Как правильно выбрать солнцезащитные очки. На что обращать внимание при выборе солнцезащитных очков

Солнцезащитные очки – модный аксессуар, сохраняющий здоровье ваших глаз. Но для многих главное слово в этом определении – «модный», такие люди не утруждают себя выбором качественных очков, покупают по принципу «чтобы было красиво». Это совершенно неправильно! Некачественный аксессуар может серьёзно навредить вашему здоровью.

Почему так и как должно быть правильно вы узнаете из этой статьи. Давайте разберёмся, какие солнцезащитные очки лучше выбрать.

Откуда исходит опасность
Думаю, все слышали, что солнечный свет опасен ультрафиолетом. Это действительно так. Ультрафиолетовое излучение (UV) бывает трёх типов: UV-A (длинноволновый диапазон ), UV-B (средневолновый диапазон ), UV–C (коротковолновый диапазон ). Врачи утверждают, что наиболее вредно излучение типа B. Негативное воздействие ультрафиолета усиливается при отражении солнечного света от некоторых поверхностей, например, снег отражает до 90%, водная гладь – до 70%. При этом отражённые лучи суммируются с прямыми.

Пренебрежение защитой глаз от солнечного света может привести к очень тяжёлым последствиям. Значительное ухудшение зрения в результате помутнения кристаллика, ожога сетчатки или поражения роговицы глаза (фотокератита ). Именно в силу реальной опасности ультрафиолета необходимо выбирать по-настоящему качественные очки! Не важно, насколько линзы тёмные, если они не обладают защитными свойствами. В таких подделках зрачки будут рефлекторно расширяться из-за затемнения, тем самым пропуская в глаз ещё больше ультрафиолета.

Какие солнцезащитные очки выбрать?

Материал линз
Линзы солнцезащитных очков могут быть минерального (стеклянные ) или синтетического (пластиковые ) происхождения. Существует ошибочное мнение, что стеклянные линзы намного лучше, нет это давно уже не так. Современные технологии позволяют изготавливать пластиковые линзы очень высокого качества. Более 90 процентов выпускаемых сейчас солнцезащитных очков идут с пластиковыми линзами. Использование в производстве различных добавок и напылений позволяют изготовлять пластиковые линзы с уникальными свойствами, плюс в отличии от стекла они устойчивы к ударам и не так запотевают.

Цвет и покрытие линз

Цвет линз	Характеристика
Серый (от светло-серого до почти чёрного)	В очках с такими линзами вы будете воспринимать цвета окружающих вас предметов максимально реально, без искажения цветопередачи.
Коричневый	Подойдут в яркий солнечный день, защитят глаза от бликов, обеспечат очень хорошую контрастность.
Зелёный	Задерживает наибольшее количество ультрафиолета, уменьшает переутомляемость глаз.
Синий (голубой, фиолетовый)	ВРЕДНО! Линзы таких окрасов стимулируют излишнее расширение зрачков, приводят к ухудшению координации и мышления, могут вызвать состояние вялости, головную боль, лёгкую раздражительность.
Жёлтый	Помогают лучше воспринимать пространство в глубину при неярком (пасмурная погода, сумерки) освещении, снимает с глаз излишнее напряжение. Рекомендуются водителям.
Оранжевый	Аналогично жёлтым, плюс снижают эффект ослепления от яркого света фар в тёмное время суток.
Розовый	ВРЕДНО! «Жизнь в розовых очках» вследствии искажения цветов и возможной потери ориентации, может повлиять на психику.
Градиентный	Линза окрашена неравномерно – темнее наверху и меньше или совсем нет внизу. Подойдут при неярком солнце, чтении на природе. Однако у людей с не очень хорошим зрением могут вызывать утомление глаз, поэтому длительное ношение не рекомендовано.
Тип покрытия	Характеристика
Зеркальное	Ещё сильнее затемняет, чем просто окрашенные линзы. Цвет зеркального напыления (серебристый, золотистый, голубой, радужный) не влияет на качество зрения. Рекомендуются для отдыха в горах, на воде, катания на лыжах.
Фотохромное («хамелеоны»)	В зависимости от яркости освещения становится темнее или светлее. Фотохромные линзы с диоптриями могут выбрать люди с плохим зрением, которые не хотят носить с собой и обычные и солнцезащитные очки.
Поляризационное	Не пропускают блики – отражённые от некоторых поверхностей лучи (снег, вода, стекло, металл и т. п.). Повышают контрастность и комфорт от зрительного восприятия. Могут быть различных цветовых решений. Подходят всем.

Материал оправы
Оправы бывают самые разные – от пластика и нержавеющей стали, до титана и драгоценных металлов. Выбирайте по своему вкусу и финансовым возможностям. Главное проверьте качество крепления дужек, они не должны болтаться или наоборот раздвигаться с усилием.

Маркировка
На ярлычках, этикетках, наклейках и даже на дужках качественных очков вы можете прочитать нужную информацию.

Надпись типа «Blocks at least 95% UVB and 70% UVA» (проценты могут быть другие ) означает, что эти линзы задерживают 95% ультрафиолетовых лучей B и 70% ультрафиолетовых лучей A.

В маркировке может быть указана длина волн, которые задерживают линзы, например 400 nm или «UV-400» - такой показатель обеспечивает защиту от вредного излучения по максимуму.

Следующее значение – коэффициент преломления, который обозначается так: 1,5; 1,6 и так далее. Более тонкие и прозрачные линзы обозначаются более высоким коэффициентом.

Линзы солнцезащитных очков делятся на пять категорий (от 0 до 4). Характериски у них следующие:
«0» - светопропускание 80–100%.
«1» - светопропускание, соответственно, 43–80%.
«2» - 18–43%.
«3» - светопропускание 8–18%.
«4» - светопропускание 3–8%.
Нулевая и первая - это так называемые «имиджевые» очки с минимальной защита от ультрафиолета, носить их можно исключительно для красоты, так как пользы они не несут. Вторая обеспечивает частичную защиту глаз, подходит для ношения в городах в средних широтах. В третьей - отлично подойдут для поездки на пляж и на природу. В четвертой - заснеженные горы или в богатые солнцем тропики.

Форма солнезащитных очков
Здесь вам поможет зеркало или объективный взгляд со стороны (мужа или подруги ). Стилисты советуют придерживаться некоторых правил при выборе формы очков в зависимости от формы лица.

• «Квадратное» лицо - необходимо визуально сделать скулы менее широкими и приопустить подбородок. Для этого нужны очки в тонкой оправе (металлической ), которые будут высоко сидеть на переносице, линзы должны быть слегка закруглены к низу.
• «Прямоугольное» лицо – вытянутость формы можно оптически скорректировать с помощью массивных очков в тёмной оправе с широкой переносицей.
• «Треугольное» лицо – чтобы широкий лоб не сильно контрастировал с узким подбородком, выберите очки с небольшими неяркими линзами овальной формы в тонкой оправе из металла.
• «Круглое» лицо - визуально сузить лицо помогут очки в тёмной оправе с линзами прямоугольной формы.
• «Овальное» лицо – вам повезло, выбор у вас большой, так как подойдут очки практически любой формы.

Несколько советов, которые помогут при покупке солнцезащитных очков
1) Никаких очков из уличных палаток, если хотите сохранить здоровье глаз. Не стесняйтесь заходить в специализированные салоны оптики, там можно найти не очень дорогие модели приличного качества.

2) Выбрав понравившиеся вам по форме и цвету очки, внимательно изучите маркировку на ярлыках, наклейках и оправе. Теперь, зная нужную информацию, спросите про эту модель у продавца. Попросите показать вам сертификат (или хотя бы копию ) на очки.

3) Если вам приглянулись очки с поляризационным покрытием, то в хороших салонах оптики для их проверки есть специальные экраны. Сначала вы смотрите на экран без очков, а затем в очках, при этом на экране должно быть изображение, которое вы не видели невооружённым глазом.

4) Наденьте понравившиеся очки и внимательно «прислушайтесь» к себе – не давит ли дужка на переносицу, хорошо ли сидят заушины. Оставьте залог за очки продавцу и выйдете на улицу (желательно в солнечную погоду ), обратите внимание насколько чётко и без искажений вы видите окружающие предметы, как передаются цвета, не попадает ли лишний солнечный свет с боков (то есть не маленькие ли линзы ). При тестировании не смотрите на солнце даже в самых хороших очках.

5) Если вас всё устроило, и вы купили очки, то желательно приобрести ещё чехол (или футляр ) и платочек для протирания линз. Так очки прослужат вам намного дольше.

Вытачиваются из коротковолокнистой древесины: клена, вишни, ореха и ценных пород. Экологичные и эстетичные, при правильной обработке они становятся такими же долговечными, как пластик и металл. Их недостаток - чувствительность к высокой влажности и постоянному воздействию солнечного света.

Материалы линз

Все линзы делятся на две большие категории - пластиковые и стеклянные. От линз напрямую зависит комфорт и здоровье глаз: бюджетная пластмасса может выглядеть красиво, но быстро приходит в негодность, не защищает от ультрафиолета и напрягает глаза. Поэтому линзы должны быть максимально качественными.

Минеральное стекло имеет лучшие оптические показатели - не искажает картинку даже по краям линзы, «держит» цвет и градиентное окрашивание без выцветания, устойчиво к царапинам. Однако, стеклянные линзы хрупкие, сравнительно тяжелые и более ограничены в дизайне.

Преимущества пластиковых линз - легкость и высокая ударопрочность. Они не разлетаются на осколки при повреждении, а потому более безопасны. Из пластика можно сделать линзы практически любого дизайна: маски, обтекаемой или безободковой формы. Основной недостаток - линзы легко царапаются.

Традиционные (CR-39) и высокопреломляющие пластмассы обладают оптическими свойствами, близкими к стеклу, но являются достаточно хрупкими. Поликарбонатные линзы являются самыми прочными среди пластиковых. Они легкие, долговечные и защищают от ультрафиолета, но уступают традиционным пластмассам по оптическим характеристикам. Высокотехнологичный пластик трайвекс (NXT) обладает одновременно и хорошими оптическими свойствами, и ударопрочностью.

Цвета линз

Цвет линз влияет на восприятие картинки. Универсальными и нейтральными считаются очки с зелеными, серыми или коричневыми линзами: они немного изменяют оттенки, но в целом не искажают цвета окружающих предметов. Желтые линзы удобны для автомобилистов и велосипедистов - они улучшают видимость в пасмурную погоду и при плохой освещенности, расслабляют глаза и предупреждают их перенапряжение.

При выборе солнцезащитной оптики важна степень затемнения, значение которой варьируется от 0 до 4. Световые фильтры 0 и 1 категории пропускают более 80% светового излучения и подходят для очков, используемых в помещении или в пасмурную погоду. Линзы 2 категории оптимальны для лета в средней полосе, 3 категории - для юга. Фильтры 4 категории - самые темные, они пропускают менее 8% света и устанавливаются только в очках для экстремально яркого света. Степень затемнения обозначается на внутренней стороне дужки очков.

Защита от ультрафиолета

Ультрафиолетовое излучение вредно для глаз и при длительном воздействии может вызывать повреждение сетчатки, помутнение хрусталика и роговицы. Поэтому очки должны полностью блокировать УФ-лучи с длиной волн до 380 – 400 нм. Кроме ультрафиолета к повреждению сетчатки может привести воздействие синего света с длиной волны 380 – 500 - более «продвинутые» линзы отсекают и его. Важно понимать, что темный цвет линзы сам по себе не защищает глаза от вредного излучения. Линзы должны быть выполнены из поглощающего материала, иметь соответствующие фильтры или специальное покрытие. Определить поглощающие свойства линз можно только с помощью специального оборудования, поэтому при покупке очков приходится полагаться лишь на репутацию компании-производителя.

Градиентные линзы

Градиентные линзы окрашиваются с переходом от более темного оттенка к светлому или от одного темного цвета к другому светлому. Такая линза защищает от интенсивных солнечных лучей, попадающих сверху, но при этом на уровне глаз и внизу затемнение более слабое и позволяет четко видеть предметы. Очки с градиентом комфортно носить в любое время года и даже в помещении в качестве имиджевого аксессуара. Тем не менее, если вы собираетесь проводить много времени на ярком солнце, лучше выбрать очки со сплошными линзами.

Лето на пороге, и а значит, пора всерьез задуматься о защите от солнечных лучей.Защищать нужно не только кожу, но и глаза.

Оптимальная защита для глаз от яркого солнца - это солнцезащитные очки. Как же правильно их подобрать?

Сегодня это вопрос не столько эстетики, сколько, в первую очередь, здоровья. Ведь даже название этого актуального весенне-летнего аксессуара говорит: главная его функция - защищать глаза и кожу вокруг них от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Любые модные тренды и дизайнерские оправы - не самый веский аргумент при выборе солнцезащитных очков, если вы хоть немного думаете о здоровье своих глаз. Куда важнее технические характеристики солнцезащитной оптики, позволяющие уберечь глаза от разрушительного влияния солнца.

В экстремальных для глаз условиях - например, в яркий день или на склонах гор некачественные очки могут принести вашему зрению непоправимый вред, вплоть до центральной дегенерации глаз и катаракты. Особую опасность солнечные лучи представляют для пожилых людей, поскольку с возрастом уменьшается количество пигмента меланина, обеспечивающего защиту глаз. Поэтому пенсионерам, которые о моде уже не думают, солнцезащитные очки как раз жизненно необходимы.

Чем руководствоваться, выбирая очки? Если нет желания вникать в тонкости выбора, покупайте брендовые солнцезащитные очки. Бренды заботятся об имидже, поэтому не производят опасный для здоровья продукт. Вообще же качественные очки подразумевают не только стильность и защиту зрения, но и обеспечение четкости изображения при возможности изменять его яркость, не изменяя цветопередачу.

Доводы в пользу ношения

Вот какие веские аргументы приводят офтальмологи и физики, которые настоятельно рекомендуют не оставлять глаза без защиты:

Серьезные, а порой и необратимые повреждения органов зрения УФ-лучами могут появиться спустя пять часов после активного воздействия солнца на глаза. Самые опасные последствия УФ-облучения - возникновение катаракты, ожог роговицы глаза, частичная потеря зрения.

Если, проведя день на солнце без солнцезащитных очков, вы заметили слезотечение, болезненные ощущения в глазах при ярком свете, ухудшение зрения, то, скорее всего, что глаза подверглись атаке УФ-излучения и потерпели поражение в этой битве. Самое разумное в данной ситуации - без промедлений бежать за консультацией к офтальмологу.

Для человеческого глаза воздействие ультрафиолета всегда опасно. UV-волны даже в малых дозах не принесут пользы глазам, они всегда — повреждающий фактор.

Активное воздействие ультрафиолета вызывает фотокератит - солнечный ожог роговицы глаза, способный привести к временной потере зрения. Раньше этот феномен часто наблюдался у полярников либо горнолыжников, поэтому офтальмологи называют его «снежная слепота». Сегодня фотокератит чаще всего есть у тех, кто отдыхает на экваториальных курортах и не носит при этом солнцезащитные очки. Помните: чем ближе к экватору вы находитесь, тем более интенсивное воздействие УФ-лучей обрушивается на глаза. Еще одно правило - чем выше в горы или ближе к воде, тем агрессивнее ведет себя UV-излучение. Значит, тем больше вы нуждаетесь в солнцезащитных очках.

Оказывается, даже облачная погода - не повод отказаться от ношения солнцезащитных очков. Специалисты говорят, что сквозь облака проходит достаточное количество ультрафиолетовых лучей, вредных для глаз.

Какие линзы предпочесть?

Итак, польза ношения очков от солнца очевидна. Остался вопрос - как подобрать не просто красивый аксессуар, но и надежную защиту?

Оказывается, затемненные линзы очков не всегда свидетельствуют о защите от УФ-излучения. Большинство солнцезащитных очков с пластиковыми линзами являются дешевой репликой известного бренда, а то и опасной для здоровья подделкой. Они пропускают до 100 % UV-лучей, даже будучи «чернее черного». Больше того, чем чернее такие очки, тем они опаснее! На ярком свету зрачок глаза сужается, чтобы уменьшить зону риска потенциального ожога - эту естественную защиту от УФ-излучения нам предоставила природа. А в дешевых темных очках без ультрафиолетовых фильтров зрачок остается «обманутым». Он не сужается, принимая на себя солнечный удар в полном объеме.

Выбирая правильные солнцезащитные очки, важно знать несколько нюансов. Первый и наиболее важный момент - материал, из которого сделаны линзы. Вариантов немного - линзы делают или из стекла, или из пластика. У каждого материала есть преимущества и недостатки.

Линзы из пластика

Их плюс в том, что пластиковые очки трудно разбить - они не рассыпаются на опасные осколки, а превращаются в паутинное крошево, безопасное для глаз и кожи. А еще линзы из пластика имеют небольшой вес, и такие очки намного легче по сравнению со стеклянными.

А вот и существенный минус - любой пластик пропускает 100 % ультрафиолета. Таким образом, критерий безопасности пластиковых линз складывается только из качества материала и фильтров, которые используются для создания блокирующего слоя на очках.

Еще один недостаток: линзы из пластика легко царапаются. Носить их в сумочке без футляра все равно, что собственными руками исцарапать ножом. Кроме того, при экстремальной жаре пластик может деформироваться.

Линзы из стекла

Казалось бы, у стекла больше плюсов, чем минусов. Действительно, в отличие от пластика, стекло не пропускает ультрафиолетовое излучение, даже если сами линзы прозрачные. Можно выбирать очки с минимальным затемнением и быть спокойным за здоровье своих глаз. Другое достоинство стеклянных солнцезащитных очков - линзы из стекла реже подвержены царапинам.

Но есть и минусы. Стекло - травмоопасный материал, особенно в такой близости к глазам. Если вам нравятся активные виды спорта или вы водите машину, то о стеклянных линзах лучше не вспоминать, риск слишком велик.

Выбор с максимальной защитой

Сегодня пластиковые линзы очень популярны. В зависимости от пропускаемого количества ультрафиолетовых лучей, они в солнцезащитных очках условно разделяют на классы:

Косметические
Маркировка на этикетках - Cosmetic. Эти линзы можно отнести скорее к разряду эстетических, чем реально безопасных для здоровья - они пропускают от 51 до 100% UV-лучей. Их имеет смысл выбрать только в сезон, когда солнце неактивно.

Универсальные
Маркировка - General. Офтальмологи утверждают, что эта категория линз идеально подходит для российского климата. Такие линзы пропускают меньше половины опасного излучения, 20-50 %. Солнцезащитные очки этого класса подходят для ношения в городе, где большой поток солнечных лучей не доходит до земли.

Специальные
Маркировка - High UV-protection. Эти линзы надежно защищают сетчатку глаза от ожога. Такие солнцезащитные очки будут просто незаменимы в отпуске, особенно на горнолыжных склонах, где снег приумножает количество солнечного света.

О чем говорит этикетка

На качественных солнцезащитных очках есть специальная маркировка, помогающая сделать правильный выбор в зависимости от потребностей. Информация о том, к какому классу относятся линзы, обычно доступна на этикетке. Но в обязательном порядке она указана в сертификате к солнцезащитным очкам. Уровень защиты указывается в прилагаемых к очкам вкладышах. В них также содержится информация об условиях, в которых очки рекомендованы к применению (горы, водная гладь, город и т.п.).

— «0» - светопропускание 80-100 процентов. Минимальная защита от ультрафиолетового излучения всех видов.
— «1» , «2» - светопропускание, соответственно, 43-80 процентов и 18-43 процента. Такие очки рекомендуются для использования в городских условиях, поскольку от ультрафиолета они защищают только частично.
— «3» - светопропускание 8-18 процентов. Этот тип очков можно выбрать для обычного пляжного отдыха и выезда на природу.
— «4» - светопропускание 3-8 процентов. Это очень темный фильтр, предназначенный для высокогорья и жарких стран.

Чаще всего надпись говорит следующее: «Blocks at least 80% UVB and 55% UVA». Это значит, что линзы блокируют 80% ультрафиолета категории В и 55% ультрафиолета категории А.

Вам вовсе не нужно забивать голову тонкостями различия УФ-волн разной длины - любые УФ-волны опасны для глаз.

Учитывать нужно другое - чем выше процентный показатель, тем лучшую защиту для глаз вы приобретаете. Офтальмологи советуют выбирать солнцезащитные очки, в которых оба показателя более 50 процентов.

Цвет тоже важен!

Для отдыха на пляже или занятий парусным спортом идеально подойдут очки с поляризованными линзами, которые кроме ультрафиолета будут нейтрализовать блики на воде. Их цвет должен быть темно-зеленым или серым.

Отдыхать в горах и кататься на лыжах лучше в серых или коричневых очках с зеркальным покрытием.

Поляризационные фильтры не пропускают к глазам интенсивное отражение света от поверхностей (мокрого асфальта, снега, льда, воды), приводящее к ухудшению видимости. Отсекая вредную часть «засветки», они обеспечивают более комфортное и четкое зрение.

Фотохромные линзы способны реагировать на ультрафиолетовое излучение изменением количества пропущенного света. Они используются в так называемых очках-хамелеонах , которые темнеют на солнце, а при отсутствии солнечного света их линзы становятся прозрачными.

При выборе солнцезащитных очков с фотохромными линзами учитывайте скорость затемнения и скорость осветления, а также температурную чувствительность.
Кстати, фотохромные агенты - специальные вещества, используемые при производстве таких линз — при низких температурах более активны. То есть, в жару затемнение фотохромных линз меньше, и глаза защищаются ими хуже.
Со временем фотохромные агенты в линзах могут «уставать», и затемнение линз ослабевает. Поэтому такие очки надо регулярно заменять новыми.

Казалось бы, чем темнее очки, тем лучше они должны защищать глаза. Но интенсивно окрашенные линзы далеко не всегда способны задерживать солнечное излучение.

Если линзы просто окрашены и не обладают свойствами защиты от ультрафиолета, его доза оказывается даже больше, чем полученная через прозрачную линзу. Ведь зрачки за темными линзами расширяются. Поэтому некачественные солнцезащитные очки способствуют более сильному повреждению глаз ультрафиолетовым излучением.

Как выбирать очки?

Давайте подытожим, на что стоит обратить внимание, выбирая очки...

1. Заранее определитесь, для чего вам нужны солнцезащитные очки.
2. Если у вас есть проблемы со зрением или заболевания глаз, перед выбором солнцезащитных очков обязательно посоветуйтесь с офтальмологом.
3. Не покупайте солнцезащитные очки на лотках и рынках. Качественные очки - не обязательно дорогие. Выбирайте из тех, что продаются в магазинах, например, туристических, и снабжены понятной маркировкой и вкладышами.
4. Внимательно изучайте маркировку очков - в ней указано, какое количество ультрафиолетовых лучей пропускают линзы очков, способны ли они адаптироваться к яркости света или убирать блики.
5. Если вы водите автомобиль или часто выходите из помещения на солнце и обратно - приобретите очки с фотохромными линзами. Для отдыха в заснеженных горах лучше приобрести очки с поляризационными линзами.

По размеру самые правильные очки с крупными стеклами, которые делают человека похожим на стрекозу или горнолыжника. Такие модели защищают не только глаза, но и кожу лица, на которой от ультрафиолета образуются «гусиные лапки». От маленьких очков, которые плохо прикрывают глаза, толку мало.

И еще нужно помнить - даже в самых надежных очках не стоит смотреть прямо на солнце. Носите качественные очки от солнца - и будете не только элегантны, но и здоровы!
По материалам www.km.ru, www.takzdorovo.ru

Солнцезащитные очки - это не только модный аксессуар, но и прекрасное средство для защиты глаз. Сегодня сложно представить человека, который бы ходил летом без очков. Современные фирмы-производители поставляют на полки магазинов различные аксессуары на любой вкус и кошелёк. Можно встретить цветные или затемнённые линзы, заключённые в пластиковую или железную оправу. В выборе очков от солнца необходимо обращать внимание на важные аспекты.

Для чего необходимы солнцезащитные очки

Основная задача аксессуара - свести к минимуму пагубное влияние ультрафиолетовых лучей на глаза и кожу вокруг них. Однако важно помнить, что не каждые солнцезащитные очки способны выполнить эту функцию.

Тенденции моды накладывают свой отпечаток на общество. Люди выбирают солнцезащитные очки, не обращая внимания на их качество. Ведь в таком деле главное, на взгляд многих, это красота и сочетаемость с одеждой.

Но на самом деле очки необходимо выбирать не только красивые, но и качественные. Линзы должны защищать роговицу глаз от ультрафиолета и сберегать нежную кожу вокруг них.

В противном случае вы рискуете столкнуться с катарактой или дегенерацией глаз. Такие последствия окажутся крайне печальными. Особенно сильно солнце вредит людям преклонного возраста, водителям и тем, кто много работает за компьютером.

К чему может привести влияние солнца на глаза

Специалисты в области офтальмологии советуют внимательней относиться к аксессуарам, которые используются для защиты глаз. Ультрафиолетовые лучи наносят ущерб не только зрению, но и общему состоянию здоровья человека. Уже после 2-3 часов хождения без очков начинается колоссальный дискомфорт, который проявляется в сильной болезненности глаз.

Более печальные последствия проявляются в следующем:

• потеря зрения (частичная);
• получение ожога глазной роговицы;
• начало развития катаракты.

Однако следует понимать, что прямой ультрафиолет не всегда ведёт к сильным нарушениям функций. Иногда после длительного пребывания на солнце без очков появляется боль, слезоточивость, снижение качества зрения и пр. Именно это и есть начало чего-то большего, необходимо обратиться к врачу или немедленно купить солнцезащитные очки.

Горнолыжники, сноубордисты, полярники или водители зачастую сталкиваются с такой проблемой как «ослепляющая слепота». Это ожог глазной роговицы, который появляется из-за отражающей поверхности. К примеру, снега или воды.

Существует единое правило: чем выше активность солнца, тем агрессивнее действие ультрафиолетовых лучей. Если прибавить к этому отражающие факторы в виде ослепляющего снега или воды, вы подвергаете глаза опасности в 3 и более раз.

Виды солнцезащитных линз

Многие по ошибке опираются на оправу при выборе очков, но в случае с защитой глаз такое решение опрометчиво. Чтобы солнце не влияло на сетчатку и роговицу, необходимо подбирать качественные линзы. Не всегда тёмные стёкла говорят о защищённости от ультрафиолета, некоторые покрытия попросту не справляются со своей задачей.

Следует помнить, что некачественные линзы (подделка) приведут к ещё большему вреду. Под воздействием солнца зрачок становится узким, а в таких очках он принимает на себя всю солнечную волну, как бы оставаясь в тени.

На сегодняшний день выделяют несколько основных видов линз - стеклянные, пластиковые, сделанные из поликарбоната. Каждый материал наделён своими положительными и отрицательными качествами.

Стеклянные линзы

Не многие знают, что даже полностью прозрачные (не затемнённые) линзы защищают от пагубного влияния ультрафиолетовых лучей. Если вам нравится такой вариант, необязательно покупать очки с чёрными или тёмно-коричневыми линзами. Главное, чтобы они были слегка затемнены.

Стеклянные линзы под механическим воздействием могут оказаться слишком хрупкими. Но, тем не менее, они лучше пластиковых устоят царапинам. Не следует покупать стеклянные очки для игры на пляже в волейбол или футбол, а также тем, кто водит машину.

Пластиковые линзы
Линзы такого типа, в отличие от стеклянных, не рассыплются на мелкие частички при ударе. В большинстве случаев на пластике остаётся длинная трещина, которая потом приводит к расколу линзы надвое. Но осколки не попадут в глаза.

Материал обладает способностью пропускать ультрафиолетовые лучи. Поэтому не следует рассчитывать на 100% защиту глаз и кожу в их области. К тому же, при температуре выше положенной нормы очки могут терять свою форму. Пластиковые линзы хранятся в футляре.

Линзы из поликарбоната
Для тех, кто не знает, поликарбонат - это ударопрочный материал, который также наделён свойствами защищать роговицу глаза от прямых ультрафиолетовых лучей. Линзы выполняются из поликарбоната толщиной 1-2 мм., благодаря этому очки выдерживают испытания даже выстрелом из пистолета (малый калибр).

Также многочисленные исследования доказали, что поликарбонат не разбивается даже под ударом молотка. Можно сделать вывод, что солнцезащитные очки с такими линзами будут наиболее прочными. Они не царапаются и не трескаются, но за аксессуар придётся заплатить приличную сумму.

Чаще всего линзы на основе поликарбоната выпускают именитые итальянские марки. Они не только не пропускают ультрафиолет, но и обладают способностью устранять блики (снег, мокрый асфальт и пр.). Такие линзы идеально подойдут водителям, горнолыжникам и тем, кто много времени проводит возле воды.

Светопропускание линз
Аксессуары, которые продаются в специализированных магазинах оптики, имеют паспорт. Также на очках должна быть наклейка, которая говорит о степени светопропускания линз.

Если на аксессуаре вы заметили пометку «0», это говорит о полном светопропускании и отсутствии защиты сетчатки глаз.

Когда на линзах стоит цифра «1», аксессуар защитит ваши глаза на 40-65%, не более.

При значении равном «2» до глазной сетчатки дойдёт около 35-20% ультрафиолетовых лучей. Такие очки хороши для использования в городе.

Модели с показателем в «3» идеально подойдут для проведения каких-либо работ на улице. Также данный вариант следует выбирать людям, которые много времени проводят на море или собираются в отпуск.

При маркировке в «4» до глазной сетчатки доходит порядка 5-8% света. Аксессуары подойдут горнолыжникам и тем, кто много путешествует по жарким странам с постоянным нахождением солнца в пике.

Важно!
Если на солнцезащитных очках вы не заметили никакой маркировки, подготовьтесь к нулевой эффективности. Такие аксессуары не защитят сетчатку, поэтому носить их стоит не дольше двух часов.

Цвет солнцезащитных линз и степень их затемнения влияет на восприятие и самочувствие глаз. Условно данные характеристики делятся на 2 подвида, рассмотрим их по порядку.

Линзы зелёного, серого, коричневого оттенка приятно носить, глаза в них устают не так сильно, как при носке других типов очков.

Оранжевый, красный, розовый, жёлтый цвет нежелательно носить. В процессе использования такие аксессуары искажают зрительное восприятие, влияют на психику, способствуют усталости глаз.

Идеальным вариантом станет зеркальное покрытие, но при неправильной носке такие очки быстро царапаются и мешают «просмотру». Аксессуар следует постоянно держать в чехле.

Покрытие линз

Выделяют поляризованное и фотохромное покрытие линз солнцезащитных очков. Напыление играет роль, поэтому разберёмся в тонкостях выбора.

Поляризованные линзы
Поляризованное покрытие обладает наилучшими защитными характеристиками среди всех имеющихся видов линз. Положительной особенностью считается то, что очки такого рода защищают глаза одинаково сильно, даже если происходит резкая смена воздействия солнца.

К примеру, при вождении автомобиля резко пошёл дождь. Асфальт начнёт бликовать, очки предотвратят воздействие на глаза, отражая яркие вспышки. То же самое касается отдыха на воде или снегу.

Очкам с поляризованными линзами следует отдавать предпочтение водителям авто. Такой аксессуар предотвратит отблески мокрой дороги и воздействие встречных фар.

Перед покупкой убедитесь в том, что линзы достаточно качественные. Попросите у продавца паспорт, в котором будет изложена вся необходимая информация. Важно найти пометку «поляризованные линзы» или «антибликовое покрытие».

Чтобы окончательно убедиться в качестве, наденьте очки и возьмите в руки мобильный телефон. Выставите на смартфоне максимальную яркость и поверните гаджет под некоторым углом. Если линзы начнут визуально темнеть, это говорит о защите глаз. Такой вариант можно брать.

Фотохромное покрытие
Кроме того, что солнцезащитные очки с фотохромным покрытием задерживают свет, они также не пропускают некоторый процент проникновения ультрафиолетовых лучей. Этим качеством не может похвастаться аксессуар с поляризованными линзами.

Данный вариант подходит категориям лиц, которые испытывают боязнь к свету или чувствуют дискомфорт от ярких иллюминаций. Чтобы создать фотохромное покрытие, специалисты прибегают к использованию специальных материалов для напыления. Они не обладают эффектом в знойную жару, но прекрасно подходят для носки при средней или низкой температуре.

Аксессуары такого рода не подходят для ношения на пляже. Но они станут эффективными для водителей, которые много времени проводят за рулём ночью. Ввиду хорошего отражения света фотохромное покрытие идеально для горнолыжников, когда отражение снега сильно влияет на сетчатку глаза.

Выбор солнцезащитных очков для вождения

1. В большинстве случаев водители подбирают для себя очки, опираясь на комфорт и правильную форму оправы. Такие люди не следят за модой. Аксессуар должен полностью защищать глаза от пагубного ультрафиолетового излучения.
2. Водителям необходимо подобрать правильных цвет линз. Очки должны имеет зелёный, коричневый либо сероватый оттенок. Линзы таких цветов отлично подходят для вождения и не создают искусственных бликов от дороги. Контролировать ситуацию в этом случае намного комфортнее.
3. При выборе очков на линзах в обязательном порядке должно быть нанесено антибликовое покрытие. Такое дополнение присутствует на всех качественных и дорогостоящих аксессуарах. Наиболее подходящим вариантом будет аксессуар с поляризационными линзами.
4. Очки такого качества позволяют улучшить видимость благодаря отсеиванию лишнего света. Единственным минусом таких моделей считается то, что они не выпускаются с диоптриями. Использование подобных очков допустимо с временным ношением линз для улучшения зрения.

Выбор солнцезащитных очков для детей

1. Если вы решили приобрести качественные солнцезащитные очки для ребёнка, в этом случае экономить не стоит. Рассматривайте модели с пометкой «Polarized». Очки со специальными линзами предотвращают яркие блики и преломляют отражение лучей от ярких поверхностей.
2. Аксессуар с поляризационными линзами блокирует практически 100% отражённых лучей. Обычные очки с тёмными линзами лишь немного преломляют блики и солнечный свет. Что касается материала, лучше выбирать аксессуар, выполненный из поликарбонатного пластика.
3. Такие очки не искажают изображение и цвет, их сложно разбить и поцарапать. Для ребёнка подобные показатели важны. В случае непредвиденной ситуации малыш не поранится осколком.

Лицо круглой формы

1. Если у вас круглое лицо, рекомендуется отдавать предпочтение очкам с широкой оправой. При этом форма аксессуара должна напоминать кошачий глаз либо каплю.
2. Не стоит выбирать очки круглой строгой формы. Также можете рассмотреть атрибут с прямоугольными либо квадратными линзами. Учитывайте, такие очки подойдут только не при худой шее.

Лицо квадратной формы

1. Обладателям подобного типа лица рекомендуется рассматривать атрибут с тонкой оправой и овальной формой линз. Учитывайте, при выборе очков, они не должны быть шире головы.
2. Если вы случайно приобрели очки, которые шире вашего лица, последнее будет казаться гораздо массивнее. Также не стоит рассматривать слишком миниатюрные модели.

Лицо треугольной формы

1. Подобный тип лица встречается довольно редко. В этом случае с помощью очков необходимо визуально подкорректировать внешний вид головы. Аксессуар правильной формы уменьшит глаза, лоб и скроет маленький подбородок.
2. Рекомендуется рассматривать модели с круглыми линзами, при этом атрибут не должен быть слишком большим. В этом случае очки с дополнительными наклейками и украшением нисколько не испортят внешний вид. Рассмотрите очки классического стиля.

Лицо овальной формы

1. Если у вас овальный тип лица, вам сильно повезло. В этом случае с подбором очков не будет проблем. Рассматривайте атрибуты абсолютно любого стиля. Если позволяет бюджет, можете каждый сезон менять атрибут.
2. Единственной проблемой овального лица считается лишь то, что визуально вам необходимо увеличить голову в ширину. Не рекомендуется рассматривать очки с незаметной либо узкой оправой. Отдавайте предпочтение экстравагантным моделям.

1. Рекомендуется подбирать аксессуар с пластиковой оправой. Если вы частенько посещаете пляж, металлический материал в этом случае полностью противопоказан. Такая оправа лучше отражает лучи, тем самым, подвергая лицо пигментации и ожогам.
2. Если выбирать очки не для вождения, отдавайте предпочтение зеркальным линзам. Последние, в свою очередь, лучше отражают ультрафиолетовые лучи. При отдыхе на курорте с палящим солнцем необходимо носить очки, которые будут закрывать большую часть лица.
3. Не стоит в солнечные дни носить аксессуар с голубыми либо розовыми линзами. Они хорошо пропускают ультрафиолет и нисколько не защищают глаза. Подобный атрибут лучше надевать в пасмурные или облачные дни.

Если вы хотите приобрести действительно качественные очки, которые будут отвечать всем требованиям, атрибут стоит приобретать в профессиональных магазинах. Обыкновенный аксессуар с тёмными линзами вовсе не гарантирует защиту от пагубного излучения. На хороших очках должна присутствовать защитная плёнка. Выбирайте вариант с пометкой «High UV-protection».

Видео: как выбрать солнцезащитные очки

Если вы считаете, что солнцезащитные очки – это всего лишь свеженький аксессуарчик к летнему сезону, а самый хороший выбор этих модных вещиц в подземном переходе у метро Пушкинская – дальше можете не читать. Впрочем, с таким подходом вы рано или поздно (скорее рано) вообще читать не сможете...

Солнцезащитные очки должны быть с качественными линзами, реально защищающими глаза от ультрафиолетового излучения. В противном случае зрачок, «обманутый» темными очками, не сужается от света, и глаз получает сквозь них полную дозу всех излучений. А дальше ожоги сетчатки, слепота и прочие неприятности.

В общем, запомните – лучше никаких солнцезащитных очков, чем подделка с дешевым китайским пластиком. А большинство подделок именно таковы.

Маленькие очки, которые не полностью закрывают глаза – это плохие очки.

Грамотный выбор солнцезащитных очков состоит из двух частей. Часть первая (техническая) – выбор между стеклянными линзами и пластиковыми, выбор степени затемнения и цвета линз. Часть вторая (эстетическая) – выбор оправы, которая станет украшением лица. Стадии эти весьма условны, потому что вы можете твердо решить, что вас устроят лишь очки со стеклами розового цвета, а на втором этапе окажется, что ни одни из таких очков, имеющихся в магазине, вам просто не идут, зато зеленые пластиковые сидят просто идеально. Так что лучше не морочьте себе голову – современное качество стеклянных и пластиковых линз позволяет не принципиальничать, хотя и у тех, и у других есть отдельные преимущества и недостатки.

Часть первая

Стекло или пластик?

Стеклянные линзы дают гарантированную защиту от ультрафиолета (да-да, уж если экономите и покупаете дешевку – берите стеклянную) и не царапаются, если, конечно, не тереть ими об асфальт.

Пластиковые линзы легче и тоньше, чем стеклянные, а современные покрытия позволяют придать им устойчивость к царапинам. Но, будем честны – пластик, во-первых, обязан быть качественным, а во-вторых, действительно требует более бережного к себе отношения. Зато, в отличие от стекла, пластик не бьется, и уронив пластиковые очки на бетонный пол вы их не лишитесь. Кроме того, стеклянные очки запотевают, и их не рекомендуют покупать детям – из-за риска травмы. Вот, собственно, и все.

Степень затемнения

Качественные очки можно купить только в солидном оптическом салоне или бутике известной марки. В противном случае вы от подделок не застрахованы.

Стартовая цена вопроса – от 2 000 рублей.

К хорошим очкам с пластиковыми линзами прилагается этикетка, на которой указан процент UVA и UVB излучений и длина волн, блокируемых очками.

Волны измеряются в нанометрах: 100% защиту дают очки с маркировкой 400 нм. Если цифра меньше 400 – очки пропускают часть ультрафиолета.

Принято выделять пять степеней затемнения линз – от совсем светлых, пропускающих 80-100% света, которые защитят глаза от ультрафиолета лишь в пасмурную погоду, до совсем темных, пропускающих лишь 3-8% света.

Например, для лета в городе вполне достаточно очков, которые пропускают от 18 до 43 % света. Для поездки на юг лучше выбрать очки, пропускающие не больше 18%. А вот на горнолыжном курорте или на море, где снег и вода отражают солнечный свет, вам не обойтись без совсем темных очков – такие очки часто бывают зеркальными и с серьезной антибликовой защитой.

Как вы уже догадались, чем больше света пропускают очки, тем светлее оттенок линзы – от слегка дымчатых до непроницаемо-черных. Кстати, совсем темные очки (с маленькой пропускной способностью) категорически не подходят тем, кто за рулем, зато зеркальное покрытие на не слишком темных линзах – оптимальный выбор для водителя.

Есть один фокус, позволяющий купить одни очки на все случаи жизни – фотохромное покрытие. Очки с таким покрытием в быту называют «хамелеонами». Это чудесное изобретение меняет темноту очков в зависимости от яркости света, и их можно не снимать даже в темном помещении – там они будут абсолютно прозрачными, а на солнце потемнеют ровно до необходимого уровня – ни больше, ни меньше.

Цвет линз

Теперь, когда с материалом и степенью защиты мы определились – выбираем цвет линз.

Красный, розовый, оранжевый, желтый, синий, это, конечно, экстравагантно и броско, но совершенно неразумно для единственных солнцезащитных очков. Оранжевый и красный слишком агрессивны для глаз и влияют на психику. Желтый слишком светлый для солнечного дня, синий в больших количествах вообще мало кто переносит – чувствовать себя дальтоником не очень приятно.

Самыми правильными и безопасными считаются линзы серого , зеленого и коричневого оттенков. Они меньше всего искажают цвета, лучше всего поглощают излучение и даже «успокаивают» глаза.

Имейте в виду – окраска линз должна быть равномерной. Очки, в которых на разных участках линзы разная степень затемнения, утомляют глаза, и их долго носить не полезно.

На линзы любого цвета можно нанести любое интересующее вас покрытие (антиблик, антистатик, водоотталкивающее напыление) – если вы делаете очки на заказ. В готовых придется довольствоваться фабричными покрытиями, самое распространенное из которых - антиблик.

Часть вторая

Размер

Определимся с размером очков. Общее правило – чем больше, тем лучше. Самый правильный выбор – очки, делающие своего владельца похожим на стрекозу или на горнолыжника. Желательно, чтобы у очков были широкие дужки, прикрывающие глаза по бокам.

С помощью больших очков вы не только не только полностью защитите ваши глаза – и сверху, и снизу, но и спасете нежную кожу вокруг глаз от преждевременных «гусиных лапок», которые, как известно, есть результат прищуривания. О том, что ультрафиолетовое излучение ускоряет старение кожи и от него надо беречься, вы и так знаете.

К сожалению, огромные очки идут далеко не всем. Я, например, в них похожа не просто на стрекозу, а на стрекозу, которой сломали нос. Для таких несчастных единственное спасение – очки в тонкой оправе или вовсе без нее. И размер линз может быть достаточно большим, и крупная оправа не изуродует лицо.

Еще одно важное замечание: маленькие очки, которые не полностью закрывают глаза – это плохие очки. Толку от них немного, будь они хоть сверхзеркальными. Если свет попадает в глаза, все суперзащиты просто бессмысленны.

Оправа очков

У вас может быть круглое лицо, и, согласно журнальной статье вам нужны прямоугольные очки в темной оправе. Но одновременно у вас может быть слишком большой лоб, скорректировать который помогут очки с яркой крупной оправой. Ну, и какой из рекомендаций следовать? Мой совет – запаситесь временем, и перемеряйте весь ассортимент, устраивающий вас по качеству и по цене. Это куда грамотнее, чем выискивать готовые рецепты.

В остальном все зависит только от вашего вкуса и кошелька и индивидуальных особенностей организма. Золото-бриллианты или стразики на розовых пластмассовых дужках? Смотрите по себе. Можно сколько угодно твердить, что блондинкам не подходят оправы серебристого цвета, но если вы блондинка и принципиально не носите, например, золото – неужели чьи-то абстрактные советы вас остановят? Если уж нужен совет – эффективнее позвать на помощь подружку или бойфренда.

Повторюсь: все очень индивидуально. У кого-то может быть аллергия на металл, а у кого-то длинные ресницы упираются в слишком плоские очки. Дам лишь одну рекомендацию для людей, склонных к головным болям – попробуйте примерить очки с кожаными дужками. Они мягче, чем металлические и пластиковые, и вашей страдающей голове будет более комфортно.

Современная оптическая индустрия позволяет решить практически все проблемы, связанные с выбором солнцезащитных очков. Если раньше человек с очень плохим зрением должен был жертвовать или диоптриями, или качеством защиты (линзы с диоптриями всегда меньше солнцезащитных), то сейчас можно носить контактные линзы и покупать любые солнцезащитные очки, тем более что офтальмологи именно это и рекомендуют.

Полина Штрих