Трихология лечение волос в домашних условиях. Как лечить волосы в домашних условиях

Если у вас последнее время сильно выпадают волосы, их нужно вылечить. Обратите внимание на своё здоровье, это могут быть, как физические причины, так и душевные потрясения. Введите в рацион побольше свежих овощей с фруктами. Принимайте витаминные комплексы, которые порекомендует доктор.

Если кончики секущиеся, используйте различные маски для ослабленных локонов, покупайте шампунь с кондиционером, после мытья наносите бальзам и т. д. В домашних условиях вы сможете провести все эти и другие процедуры. Многие это делают на ночь или по выходным. У домохозяек, учащихся и работающих на дому больше времени ухаживать за собой.

Что сделать прежде всего?

Любой грамотный специалист, посоветует, как быстро отыскать причину внезапного сильного выпадения. Первые признаки это, когда у прядей повышенная ломкость и т. д. Прислушайтесь к советам и предпринимайте следующие шаги:

Придерживайтесь правильного питания. Кончики секущиеся? Ешьте много овощных салатов с зеленью, фруктов, мяса, разнообразных кисломолочных продуктов, много рыбы (особенно морской), яйца. Для нормального роста волос, чтобы небыли сухие или жирные, в рационе должно быть много белка с железом и кальцием. В аптеке приобретайте витамины с микроэлементами и принимайте раз в день после еды.
После работы или учёбы ешьте, отдыхайте, какое-то время и отправляйтесь на прогулку. Если не хватает силы воли, заведите собаку мелкой породы с которой нужно регулярно гулять. Стресс и сильное переутомление, это те факторы, которые провоцируют обильное выпадение волос. После учёбы или работы нужно отдыхать, гулять одному или с друзьями на улице, спать не менее 7 ч. в сутки, молиться либо медитировать. У тех, у кого нервы в порядке, проблемы с выпадением волос встречаются значительно реже.
Самостоятельно массажируйте голову. Делайте это аккуратно. Используйте, например, оливковое или репейное, кедровое, любое другое растительное качественное масло. Капните туда эфирного из кедра либо сандала, хорошо воздействует на кожу и нервы сосновое и ромашковое.
Не пользуйтесь в домашних условиях минимум месяц феном, лаками, пенками, гелями, утюжком выравнивающим. Если у вас жесткая расческа, замените её на массажную. Шампунь купите органический или сделайте самостоятельно из натуральных ингредиентов. Если лето, то носите панамку, а в холода головной убор.
Секущиеся кончики и повышенная ломкость или волосы жирные? Сделайте маску для локонов в домашних условиях. Купите хороший бальзам, приготовьте травяной настой и после мытья ополаскивайте шевелюру и т. д.

Народные средства

Эти народные средства содержат вещества, которые раздражают кожный покров головы и способствуют лучшему кровоснабжению. Их можно использовать в домашних условиях. Постепенно, одно за другим. Рассмотрим некоторые средства:

Наши предки, чтобы предупредить выпадение, когда волосы сухие, использовали отвары и настойки крапивы с хмелем, корнем репейника. Добавляли туда ромашку со зверобоем и другие травы, способные снять раздражение кожного покрова.

Воспользуйтесь добрыми советами:

Если вы носите резинки, закалываете локоны, заплетаете, то в домашних условиях освободите их. Требуется вентиляция корней.
Когда сушите феном, держите его не ближе, чем за 30 см от головы. Мойте пряди тёплой водой. Перепад температур вреден.
Если шевелюра у вас окрашенная, то корни делайте такого же цвета не чаще, чем 1 раз за 14 суток. Если от природы пряди сухие, вам противопоказана химия.
У вас жирные локоны уже через 3 дня? Хим. завивку можно делать 2 раза за год, не более. Если решили делать химию, то минимум 1 мес. пользуйтесь бальзамами, делайте маски и т. д., восстанавливайте шевелюру.
Те, кто ездит в санатории или на курорты замечали, что от смены климата и состава воды пряди могут становиться лучше.

Что вы можете предпринять дома, чтобы улучшить структуру и укрепить корни? Проводите такие меры:

Старайтесь питаться правильно. Не ешьте соления с копчёностями, а консервы только по большим праздникам. Введите в рацион продукты, в которых много витамина Е. Полезны и другие;
Шевелюру мойте по мере загрязнения. У каждого это по-своему. Жирные быстрее выпадают;
Массажируйте голову, как подробно рассказано выше. Одна из причин выпадения — это плохая циркуляция крови;
Нельзя делиться даже с членами семьи своими расческами. Так могут передаваться инфекционные заболевания. Это плохо скажется на состоянии шевелюры.

Лекарства

Лекарства бывают на натуральной основе (экстракты растений) и синтетические, полученные искусственным путём. Лекарства, которые часто назначают врачи для лечения алопеции:

Нутрикап;
Ринфолтин;
Фолтена Фарма;
Алфавит;
От Элвара «Эксперт волос»;
Ревалид;
Пантовигар;
Витрум Бьюти;
Алерана.

Если решили принимать витаминные комплексы, нужна консультация с врачом, чтобы не возник гипервитаминоз. До приобретения почитайте отзывы в интернете о препарате. Лучше всего если средство вам назначит врач. Если покупаете самостоятельно, внимательно читайте инструкцию. Оцените, нет ли у вас противопоказаний?

Как только заметите излишнее выпадение волос, сразу начинайте проводить процедуры по их укреплению. Отлично зарекомендовали себя маски, ополаскивание отварами трав, массаж головы. Старайтесь больше есть овощных салатов с фруктами, пить минеральную или из скважины воду, побольше гулять после учёбы или работы. Все эти меры помогут быстро сократить выпадение волосков.

Большое количество людей обращаются в салоны красоты, к дерматологу, чтобы успешно пройти лечение волос. Это эффективные методы, но потратить на них придется целую кучу денег. Чтобы немного сэкономить и время, и деньги, можно обратиться к народной медицине.

Проблемы с локонами

Всем понятно, чтобы волосы были здоровые и красивые, за ними надо регулярно и качественно ухаживать. Но и это не всегда помогает. Бывают моменты в жизни, когда даже самое дорогое лечение не помогает. Вот, например, зимой и поздней осенью, когда в организме наблюдается нехватка витаминов и микроэлементов, красивые локоны превращаются в тусклые, сухие и ломкие. Это еще не так страшно. А вот когда, просыпаясь по утрам, на наволочке остается большая часть прядей, а при малейшем прикосновении щетки они начинают сыпаться на пол, девушки начинают впадать в истерику.

Есть еще много проблем, которые изучает трихология. Себорея, трихоптилоз приносят много тревог людям. Себорея – это хроническая болезнь не столько волос, сколько волосистой части головы, когда в результате повышенного выделения сальными железами неправильного по структуре кожного сала происходят различные поражения кожи. А это влияет и на волосяной покров.

Трихоптилоз – это заболевание кончиков прядей, когда они начинают сечься. Но не надо пугаться, можно вылечить волосы в домашних условиях. Изучением таких проблем с волосяным покровом и их лечением занимается трихология.

Причины повреждения

Главная причина болезней – это стресс, плохое настроение, нервозность. Как известно, все проблемы со здоровьем от стресса. Негативные эмоции отрицательно влияют на состояние локонов. К причинам можно отнести хроническое недосыпание, употребление в пищу острых и копченых продуктов, курение, злоупотребление алкоголем. Люди сами могут повреждать пряди, когда используют фены с высокой температурой, выравниватели, часто окрашивают волосы, используют пенки и лаки. Эти проблемы возможно устранить самостоятельно, отказавшись от чрезмерного применения. Экология – это еще одна причина, на которую повлиять нельзя.

Необходимо запомнить, что первая попавшаяся маска не сможет помочь. Сначала надо разобраться в причинах повреждения прядей, а уже потом применять маски для волос. Иногда состояние локонов отображает болезни внутренних органов, печени, желудка. Чтобы узнать истинную причину, следует пройти обследование и обратиться к врачу. От длительного применения медицинских препаратов (например, антибиотиков, гормональных средств) могут страдать волосы. Вот почему следует сначала отказаться от них или пройти курс лечения, а потом лечить волосы.

В холодное время года следует заботиться о прядях, наносить защитные бальзамы, носить шапки или теплые шарфы. Нужно меньше нервничать и не переживать по мелочам. И только тогда можно начинать лечить локоны народными средствами.

Избавление от недуга

Для лечения можно применять маску для прядей и травяные сборы. Маски для волос существуют различные.

От выпадения локонов поможет репейное масло с коньяком. Надо взять 3 ст. л. репейного масла, 1 ст. л. сока лука и 1 ч. л. коньяка. Все это хорошо перемешать и втирать руками в кожу головы. Оставить такую смесь на 1 час, а потом смыть теплой водой. Делать так 1-2 раза в неделю.

Хорошее средство для локонов – морковный сок. Натереть морковь на мелкой терке, с помощью марли отжать ее и собрать сок. Добавить яичный желток, оливковое масло (1 ст. л.) и втирать в кожу головы. Через 20 минут смыть водой. Курс такого лечения может продолжаться до 3 месяцев. Народными средствами лечится практически все.

Хорошо помогает сок алоэ. Для приготовления такого средства нужно перемешать 1 ст. л. сока алоэ, 1 ч. л. меда растопленного, 2 ст. л. березового сока, 2 зубчика чеснока в измельченном виде, желток.

Помогают от выпадения волос и травяные сборы. Любисток аптечный – 2 ст. л., листья облепихи – 3 ст. л., аир болотный (корень) – 2 ст. л., цветки ромашки – 1 ст. л., тополь черный – 2 ст. л. Все перемешать и хранить в сухом прохладном месте. Для полоскания взять 4 ст. л. смеси и залить 1 л кипятка, оставить на 20 минут и закрыть крышкой. После обычного мытья головы необходимо сполоснуть волосы этим отваром и не смывать. Так нужно делать каждый раз, когда моют голову.

Другой сбор: 3 ст. л. живучки ползучей, 2 ст. ложки цветов липы, 2 ст. л. мать-и-мачехи, 2 ст. л. магнолии крупноцветной, хмель обыкновенный. Заваривать так же, как и предыдущий сбор. Лечения травяными сборами будет более эффективным с другими народными средствами.

Еще одним полезным сбором считается такой вариант: взять шалфей лекарственный, листья белой березы, корень лопуха, хвощ полевой по 1 ст. л. и залить 1 л кипятка, поставить на медленный огонь. Варить 2-3 минуты, добавить 1 ч. л. соды и снять с огня. Дать настояться 3-5 часов и мыть голову этим средством без шампуня.

Маски для волос применяют и для восстановления их после окрашивания, а также при сухих и ломких волосах. Очень полезными считаются смеси на основе растительных масел (оливковое, аргановое, репейное).

Как лечить с помощью кефира? Приготовленные на основе кефира смеси делают локоны мягкими, нежными и послушными. Для такого вещества надо взять 3 ст. л. кефира, смешать с яичным желтком и 1 зубчиком чеснока, перетертым в кашицу. Наносить смесь на всю длину волос и на кожу головы, завернуть в целлофан и обмотать теплой материей. Продержать на волосах 30 минут. Потом смыть все теплой водой и промыть голову шампунем.

Полезным методом лечения является касторовое масло. Его можно использовать как единственный компонент для втирания в кожу головы или же в комбинации с другими веществами. Добавлять можно желток, сок лука и обычную соль. Все перемешать и сделать густую консистенцию, потом нанести на пряди и кожу. Оставить на небольшое количество времени и смыть с помощью отвара ромашки.

Наши предки в виде маски для волос использовали керосин. И у них никогда не было проблем с волосами. Только надо запомнить, что керосин надо брать очищенный, чтобы не сделать еще хуже. Полезно мыть голову обыкновенным темным пивом. Пиво способствует лучшему росту шевелюры, делает ее густой и блестящей. Но делать так нужно не очень часто, хватает всего 1 раза в неделю.

В последнее время все больше набирает популярность так называемое ламинирование прядей. После процедуры локоны становятся нежными, гладкими и имеют здоровый блеск, а еще очень хорошо растут. Для такого эффекта необязательно ходить в дорогой салон красоты, можно и в домашних условиях попробовать сделать такое. Все, что нужно иметь – пищевой желатин. Его растворяют в теплой воде 20-30 минут, потом добавляют небольшое количество бальзама для мытья волос и наносят на всю длину прядей, равномерно распределяя на корни и кончики. Чтобы не испачкаться и достичь максимального эффекта, необходимо накрыть пленкой и прогреть голову теплым воздухом. Оставить в таком виде на 1 час.

Смывается смесь легко с помощью теплой воды и шампуня. Применять такие вещества следует не чаще 1 раза в неделю, повторять 7-10 раз, после чего сделать перерыв, после курс повторить. Улучшение состояния волос будет заметно сразу же после проведения нескольких процедур. Но долгосрочный результат возможен после полного курса лечения.

Вместо обычной воды берется козье молоко или кефир. Такие маски для волос используют самые дорогие салоны. Рецепты, представленные выше, полезны при любой проблеме с локонами. Их можно использовать по очереди или выбрать один. Главное, в любом процессе лечения нужна систематичность и продолжительность процедур. За 1 использование никакая маска и препарат не сможет помочь. Чудес не бывает! Лечение волос в домашних условиях – это тяжелая работа. Только упорство и старание поможет шевелюре выглядеть на все 100%.

Светлана Маркова

Красота - как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее!

Содержание

На щетке остается много волос после расчесывания? Это вызывает у вас беспокойство? Внимательно рассмотрите выпавший волос. Есть ли на его конце темный мешочек (луковица)? Если он отсутствует, нет причин беспокоиться. А обнаруженный темный мешочек на локоне– это повод заняться лечением волос. О том, что делать при выпадении волос, рассказывают рецепты народной медицины, которые проверены столетиями. Состояние волосяного покрова – показатель здоровья человека. Потеря более 100 волосков в сутки свидетельствует о заболеваниях или нарушениях в работе важных систем организма.

Причины выпадения волос у женщин

Выяснение причины облысения у представительниц прекрасного пола – первый шаг на пути к восстановлению здоровья локонов. Волосы могут выпадать по разным причинам. Проведите интересный один тест:

через три дня после мытья головы несколько раз несильно потяните пряди на висках и макушке,
если в руках осталось более 5 волосин, то срочно ищите и устраняйте причину их выпадения.

Основные причины этого неприятного явления:

Гормональный дисбаланс. Он возникает во время беременности, после родов, в период менопаузы. Сахарный диабет и нарушения в работе эндокринной системы могут влиять на гормональный фон.
Слабый иммунитет. Напряженный образ жизни, частые простуды ослабляют организм и отрицательно влияют на здоровье кожи головы и ее волосяного покрова.
Дефицит минералов и витаминов. В весенний период авитаминоз усиливает выпадение волос, а вредные привычки препятствуют насыщению организма витаминами.
Прием некоторых лекарств. К ним относятся препараты от повышенного давления, подагры, артрита, антидепрессанты, антикоагулянты.
Стресс. Его разные виды провоцирует спазм сосудов в голове и уменьшают поступление крови к корням волос.
Перепады температур. Вредное воздействие оказывают на голову жаркое солнце, мороз.
Перхоть. Она вредит коже головы, закупоривает поры и ослабляет корни и луковицы.
Генетическая предрасположенность.
Плохое снабжение кровью кожи головы. Сужение сосудов вызывает недостаток кровообращения в коже, и корни недополучают питательные вещества. Эта проблема вызывается вегетососудистой дистонией или остеохондрозом. Также кофе, чай и алкоголь оказывают негативное влияние на работу сосудов.
Экология. Повышенная радиация, загрязненная вода и воздух отрицательно влияют на здоровье волосяного покрова головы.

Народные средства от выпадения

Определив причину потери волос, постарайтесь устранить ее. В дополнение к этому проведите в домашних условиях. Проверенные тысячелетиями рецепты помогут восстановить здоровье шевелюре и вернуть ее красоту. Целебными свойствами против выпадения волос обладают лук, лопух, крапива и другие травы. Также касторовое масло считается эффективным средством для лечения волос.

Лук

Луковые маски положительно влияют на состояние волосистой части головы. Жгучий луковый сок стимулирует кровообращение в коже, что увеличивает поступление питательных веществ к корням волос, а в результате они становятся более сильные, прекращается их выпадение, исчезает перхоть. Для укрепления волос используют отвар луковой шелухи для ополаскивания, а луковый сок – для втирания в кожу головы.

Рецепт луковой маски с медом прост, сделать его не составит труда. Для масок используют чистый сок лука или его смеси с другими натуральными компонентами. Применять их советуется 1-2 раза в неделю. Маску втирают в кожу головы, но не наносят на волосы по всей длине. Порядок действий:

Очищенный лук измельчаем в блендере и смешиваем с 1 ч.л. меда.
Смесь втираем массажными движениями в кожу головы.
Оставляем маску на 45 минут.
Смываем теплой водой, а затем ополаскиваем водой с уксусом (добавить 1 ст. л. на литр воды).

Лопух

Для укрепления корней хорошо помогают косметические процедуры с лопухом (репейником). Используют для этой цели сок растения, отвары и настои. Они хорошо подходят для приготовления масок для восстановления густоты, блеска волосяного покрова. А репейное масло обладает ярко выраженными восстанавливающими свойствами, устраняет перхоть и ускоряет рост волос.

Рецепт репейного отвара известен с давних времен, многие красавицы пользуются им наравне с популярными косметическими средствами. Хороший эффект против выпадения волос дает применение лопухового отвара, сделанного своими руками. Для приготовления отвара возьмите 2 ст. л. мелко порезанных корней лопуха и залейте 1 стаканом кипятка. Проварите 10 минут. Процедите. Снадобье используйте для ополаскивания волос после мытья.

Крапива

Свежее растение или сушеные листья крапивы подойдут для приготовления средств для укрепления волос. Крапива богата витаминами и полезными веществами. Ими насыщается приготовленный из растения настой, который применяют для лечения волос.

Рецепт крапивного настоя прост, сделать его не составит труда. Для приготовления целебного настоя 2 ст. л. крапивы заливают 500 мл кипятка и настаивают 1 час, процеживают. Приготовленным снадобьем ополаскивают шевелюру после мытья. После проведения этой процедуры не рекомендуется использовать фен, лучше высушить голову естественным способом. Расчесывать волосы лучше деревянной расческой.

Касторовое масло

Касторовое (рициновое) масло – ценный источник жирных кислот, которые положительно влияют на волосы, обеспечивая их необходимым питанием. Рициновое масло применяют при себорее, перхоти и сильном выпадении волос. Касторку втирают в кожу головы в чистом виде или используют в масках вместе с другими ингредиентами.

Рецепт маски из касторки и сока лука доступен всем. Слегка подогретые 3 ст. л. касторового масла смешайте с 50 г лукового сока. Полученную смесь нанесите на кожу головы. Ее покройте пленкой, а потом замотайте полотенцем. Выдержите маску 1,5 часа. Затем теплой водой смойте маску. Масло плохо смывается, поэтому используйте для мытья шампунь для жирных волос. В конце ополосните голову уксусной водой для устранения неприятного запаха. Делайте процедуру 1 раз в неделю.

Травы

Лечение травами оказывает положительное влияние на кожу головы и корни волос, что делает их густыми. Аир, мать-и-мачеха, кора дуба, мята, ромашка, зверобой, череда, хмель, календула и другие травы обладают целебными свойствами. Они улучшают обменные процессы в коже и восстанавливают структуру локонов. Особенно эффективно против выпадения волос применять травяные смеси.

Рецепт отвара смеси трав при облысении поможет справиться с проблемой. Смешиваем в равном количестве тимьян, кору белой ивы и дуба. Стаканом кипятка заливаем пару ложок сухой смеси трав. Кипятим 10 минут, настаиваем 1 час, затем процеживаем через слой марли. Полученный отвар ежедневно втираем в кожу головы. Аналогично готовится отвар из смеси календулы, коры ивы, корня лопуха, почек тополя и крапивы.

Какие препараты необходимо принимать для укрепления волос

Основной причиной потери волос считается недостаток в организме полезных веществ, потому в этом случае нужна консультация врача. Он решит, что делать при проблеме и стоит ли назначать лекарственные препараты. Витаминные комплексы устраняют дефицит полезных веществ в организме, что благотворно влияет на волосы и прекращает их выпадение. Рассмотрим 3 препарата против выпадения волос. Их не рекомендуется принимать кормящим женщинам, беременным и детям.

Нутрикап

«Нутрикап» – биодобавка для укрепления волос. Препарат улучшает кровообращение, обменные процессы, укрепляет сосуды. Это оказывает лечебный эффект.

Состав: витамины группы В, кислота аскорбиновая, сера, цинк, кремний, аминокислоты цистин, метионин, масло из ореха грецкого, воск пчелиный, зародыши пшеницы экстракт.
Применение: пить 2 месяца по 2 таблетки в день.

Пантовигар

Красивые и здоровые волосы являются мечтой всех женщин. Однако далеко не каждая может похвалиться этим. Всему виной наш неспокойный, особенно в городских условиях, темп жизни – стрессы и экология, а также то, что в погоне за красотой мы зачастую не бережем наши волосы – пересушиваем, выпрямляем, обесцвечиваем, часто применяем химическую завивку и окрашивание.

Лечение волос в домашних условиях может позволить гораздо быстрее и с меньшими денежными затратами вернуть нашим локонам былой красивый, свежий, здоровый и ухоженный вид.

К наиболее распространенным проблемам здоровья волос относятся: 1) выпадение; 2) сечение кончиков ; 3) тусклость; 4) жирность .

Аптечные препараты для роста и укрепления волос: каталог лечебных свойств

Самым быстрым и эффективным способом лечения проблемных волос могут оказаться недорогие препараты из аптеки. Ознакомившись с принципом их действия, вы сможете подобрать свое средство, которое идеально подойдет для ваших локонов.

Лечение выпадения волос

Безусловно, самой распространенной проблемой является выпадение волос. Оно может быть вызвано частыми стрессами, нехваткой витаминов, гормональными сбоями. В среднем за сутки может выпадать до 40-50 волосинок, но если их становится 100 и больше, то стоит бить тревогу и принимать необходимые меры к лечению волос.

В этом случае необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

Проконсультироваться с эндокринологом, иммунологом, психотерапевтом на предмет наличия общих заболеваний;

Избегать, по возможности, стрессовых ситуаций, правильно питаться, соблюдать режим труда и отдыха;

Стараться свести к минимуму использование фена, лаков и красок для волос.

Народные средства от выпадения волос

Самым эффективными народными средствами от выпадения волос являются маски и отвары. Вот несколько наиболее распространенных рецептов:

1) 1-2 луковицы натереть на терке и полученный сок втереть в кожу головы. Повторять процедуру через день;

2) Смешать 1 столовую ложку меда с 1 яйцом, полученную массу нанести на волосы, укутать в теплое полотенце, выдержать 1 час и смыть теплой водой. Повторять 1 раз в неделю;

3) Кефир, желательно домашнего приготовления, нанести на волосы, выдержать 15-20 минут и смыть теплой водой;

4) Смешать касторовое масло со спиртом в пропорции 1:1 и втирать в кожу головы 2-3 раза в неделю;

5) Смешать 1 чайную ложку измельченного корня петрушки с 1 чайной ложкой спирта и 2 чайными ложками касторового масла. Полученную массу втереть в корни волос. Курс лечения включает 15 процедур;

6) Приготовить раствор из настойки календулы и касторового масла в соотношении 10:1 и втирать в кожу головы 2 раза в неделю;

7) Смешать 1 чайную ложку меда, шампуня, репейного масла с соком одной луковицы. Нанести смесь на волосы, выдержать 2 часа и смыть теплой водой. Прпименять 1 раз в неделю.

8) Хорошо промытые корни лопуха пропустить через мясорубку, протереть на терке и полученный сок втирать в корни волос. Повторять 2 раза в месяц.

9) Отварить корни репейника до полного размягчения, протереть через сито. Втирать в кожу головы 1 раз в неделю;

10) Взять 1 столовую ложку листьев крапивы или коры дуба и залить 1 литром кипящей воды. Дать настояться в течение часа. Полоскать волосы 3-4 раза в неделю;

Хорошо помогает при выпадении волос периодическое втирание в кожу головы репейного, касторового или оливкового масла. Это хорошо питает кожу головы и укрепляет луковицы волос.

Лечение секущихся кончиков волос

К весьма распространенной проблеме с волосами относится наличие секущихся кончиков . Причинами такого явления служат, в первую очередь, нехватка витаминов и неправильный уход за волосами.

Перед началом лечения «оживить» прическу - обрезать все секущиеся кончики, причем сделать это желательно в салоне при помощи «горячих» ножниц, которые как бы «запаивают» волосы, предупреждая их ломкость и расслаивание. В дальнейшем такую процедуру нужно проводить не реже 1 раза в месяц.

Исключить использование плоек, утюжков и термобигудей, сушку волос горячим феном, поскольку это способствует истончению и иссушению поверхности волос;

Отказаться от расчесывания влажных волос, особенно при помощи расчесок с частыми и острыми на концах металлическими зубьями. Лучше применять пластмассовые или деревянные расчески с редкими зубьями;

Включать в ежедневный рацион питания продукты, содержащие большое количество витаминов и ограничить употребление острой, жирной и сладкой пищи.

Увлажнение

Основное правило в лечении секущихся волос – это их интенсивное систематическое увлажнение. Для этого существует большое количество косметических линий – крема и маски для лечения волос, смягчающие бальзамы и кондиционеры. Кроме того, можно использовать шампуни и сыворотки, способствующие ускорению роста волос и их постоянному обновлению.

Народные средства от секущихся кончиков

Для лечения секущихся кончиков в домашних условиях можно предложить несколько хороших народных рецептов:

1 капсулу витамина В, который есть в каждой аптеке, растворить в 2 столовых ложках репейного масла и добавить 3-4 капли лимонного сока. Полученную смесь аккуратно втереть в кожу головы, укрыть волосы на 1 час шапочкой и обмотать полотенцем, после чего тщательно помыть голову;

1 столовую ложку овсяной крупы смешать с 2 столовыми ложками молока и 2-3 каплями миндального масла и перетереть полученную смесь в густую кашицу. Нанести маску на хорошо расчесанные волосы по всей длине. Смыть теплой водой с шампунем через 20 минут. Повторять 1 раз в неделю и волосы вернут себе красивый здоровый вид;

Сделать смесь из 2 столовых ложек масла зародышей пшеницы, 1 столовой ложки яблочного уксуса и 1 столовой ложки меда и аккуратными движениями втереть в чистые волосы, после чего обернуть их пленкой и оставить на 30-40 минут;

Сок натертой на терке луковицы смешать с 1 столовой ложкой касторового масла, яичным желтком и 1 столовой ложкой меда, тщательно втереть в кожу головы и оставить на 1 час, затем промыть волосы;

Увлажнение кефиром

Весьма эффективно применение масок на основе кефира и других кисломолочных продуктов - простокваши, ряженки. Небольшое количество какого-либо из этих продуктов смешивают с таким же количеством меда, подогревают и наносят на волосы, которые укрывают шапочкой и оборачивают полотенцем. Через 1 час смывают. Эта процедура придает волосам свежесть и блеск и снижает их ломкость.

Увлажнение травами

Великолепно помогает также ополаскивание волос настоями ромашки, перечной мяты или листьев березы, а также использование при окрашивании волос натуральной бесцветной или классической хны.

Главным условием при применении масок от секущихся волос является то, что смывать их нужно исключительно теплой водой, поскольку горячая еще сильнее ухудшает их состояние.

Лечение тусклых и поврежденных волос

Проблема тусклых или ломких волос может появиться у женщин, часто применяющих при окрашивании волос химические средства и использующих химическую завивку. В данном случае нужно исключить применение химических средств и воспользоваться народными средствами лечения тусклости волос. Можно порекомендовать следующие рецепты масок и настоев:

1 яйцо взбить с 50 мл пива, нанести смесь на вымытые мокрые волосы, обмотать их пленкой, обернуть полотенцем и оставить на полчаса, после чего смыть водой;

Перемешать 2 столовые ложки сливок с 1 чайной ложкой лимонного сока и 0,5 чайной ложки масла зародышей пшеницы и тщательно втереть полученную смесь хорошо вымытые волосы, обернуть их пленкой, после чего промыть прохладной водой;

1 столовую ложку мяты и такое же количество чайной заварки залить 1 л кипящей воды и дать настояться в течение 15 минут. Затем настой процедить, дать остыть и ополаскивать волосы после мытья.

Эффективно при лечении тусклых и ломких волос втирание в них оливкового, миндального или репейного масла

Лечение жирных волос

Жирность волос появляется при неправильной работе сальных желез, в результате чего они быстро загрязняются и появляется такое неприятное явление, как перхоть .

В этом случае рецептами могут служить грамотно подобранное питание, богатое витаминами для поддержания нормальной работы сальных желез, мытье волос теплой, но не горячей водой, и применение специальных шампуней, бальзамов и масок для волос.

Отличный эффект дает использование масок и отваров на основе крапивы, ромашки, коры дуба, календулы и подорожника, особенно когда в составе масок присутствует поваренная или морская соль, придающая волосам жизненную силу.

Хорошо применять хну , которая оказывает общеукрепляющее действие, препятствует выпадению волос и снижает образование перхоти. При этом чтобы избежать подкрашивания волос лучше использовать бесцветную хну.

Если у вас сухие ломкие волосы, лечение в домашних условиях начинается с выяснения причин развития проблемы:

гормональные сбои;
слишком мало (или много) физических нагрузок;
хроническая усталость;
диеты;
термовлияния;
окрашивания (неправильные или слишком частые).

Кефир. Просто нанесите 70 мл кефира на каждые 20 см длины прядей. Держите полчаса. Смойте водой. Если нужно, воспользуйтесь шампунем.

Убираем негативные факторы

Зимой, когда в помещении воздух пересушен, нужно его увлажнять. Для этого подойдут традиционные комнатные растения, простое разбрызгивание водички через спрей или увлажнитель воздуха.

Проветривайте помещение дважды в день по 5-10 минут. Окна или двери открывайте полностью, создавая сквозняк. Так вы не только избавитесь от повышенной сухости воздуха, но и прогоните спертый воздух, а также избавите пространство от микробов, которые любят жить дома или в офисе в холодное время года.

Выбирая новые электрообогреватели, ищите такие, которые не сушат воздух. Они работают по принципу, который напоминает труд солнца: нагревают не воздух, а предметы. Именно такие обогреватели наиболее полезны для здоровья.

Откажитесь от применения фена , редко пользуйтесь разными средствами для укладки, забудьте о тугих косах и мощных прическах, начесах.

Носите головной убор зимой, в непогоду, летом (шапки, шляпки, шарфы, платки).

Перед тем, как загорать или купаться в море, наносите на пряди специальные защитные средства (их лучше покупать в магазине).

Каждый раз, после каждого контакта с морем, бассейном, водоемом, необходимо мыть волосы с шампунем.

Почти вся водопроводная вода имеет высокий уровень жесткости. Даже кипяченая.

Чтобы защитить пряди от негативного влияния хлора, добавьте соду (1 ч.л. соды на 1 литр воды). Это поможет вам смягчить водичку .

Желатиновое ламинирование

Хотите легко и быстро вернуть сухим прядям привлекательный внешний вид? Намечается праздник или важное торжество? Тогда необходимо сделать . Сделать эту процедуру можно в домашних условиях.

1 пачка желатина;
3 ст.л. воды очищенной, кипяченой;
50 мл бальзама для волос (маска).

Воду закипятите. Остудите. Всыпьте 1 ст.л. желатина в стеклянную емкость. Залить 3 ст.л. теплой воды. Перемешайте все продукты.

Помните : в этом рецепте пропорция указана для прядей длиной 15 см.

Накрыть емкость тарелкой. Вымыть голову. Промокнуть (аккуратно) полотенцем. Нанести маску (возле корней пряди не трогать). Держать 20 минут.

Важно : желатин должен подождать 15 минут, чтобы все молекулы соединились друг с другом.

Наденьте пакет (шапочку для душа). Замотайте голову полотенцем. Прогрейте пряди феном (слегка) на протяжении 10 минут. Смойте водой.

Длительность терапии и методы профилактики

Чтобы снизить вероятность появления сухих прядей, необходимо как можно реже мыть голову .

И никогда не применяйте для этого горячую воду. Только комнатной температуры (25-30 градусов).

Также важно обрезать кончики каждый месяц (делать это можно своими руками, понадобятся только острые ножницы и большое зеркало).

Скрутите волоски в жгут. Все, что торчит, нужно срезать. Если у вас каскадная длина, необходимо срезать все отслоения пропорционально.

Лечение сухих волос в домашних условиях зависит от того, что является причиной дисбаланса. В большинстве случаев результат заметен уже через 20-30 дней. А первые, едва ощутимые успехи, вы увидите и почувствуете уже через 10-12 суток с момента лечения.

Для профилактики важно:

пользоваться только деревянной расческой;
расчесываться исключительно с кончиков, плавно продвигаясь вверх;
мыть голову не чаще двух раз в неделю;
пользоваться более натуральными средствами по уходу за шевелюрой;
отказаться или как можно реже пользоваться техникой для укладки прически.

Хотите получить превосходный результат, который будет вас радовать? Тогда вам нужно регулярно выполнять все вышеназванные рекомендации . Только систематичность, последовательность и целеустремленность помогут улучшить структуру сухих волос.

Полезное видео

Уход за сухими и поврежденными волосами — домашний рецепт: