Ватные ноги как лечить. Мышечная слабость в ногах и руках: причины, лечение и профилактика

Ноги – наше все, и с этим не станет спорить ни один человек, особенно если возникают такие проблемы, как , мешающий нормальному передвижению. Эта часть опорно-двигательного аппарата обеспечивает мобильность и устойчивость, несмотря на свою хрупкость.

Прыжках, приседании и других телодвижениях может означать наличие серьезных патологий. Однако далеко не все обращают внимание на такой симптом, принимая всерьез лишь боль в ногах при совершении различных движений. Тем не менее, травматологи и ортопеды настаивают на том, что банальная или приседании требует немедленной всесторонней диагностики, чтобы выяснить истинные причины дискомфорта и приступить к их устранению.

Почему в ногах возникает слабость или тяжесть

В медицинской практике различают несколько видов слабости в ногах. Первый вид – субъективная слабость, при которой дискомфорт возникает на фоне нормального тонуса мышц. Как правило, больные при этом не ощущают боль, могут нормально сгибать и разгибать колени. Чаще всего неудобство вызывают интенсивные нагрузки (при приседании, при подъеме по лестнице, беге на дальние дистанции).

Второй вид слабости – объективная. При таком положении дел попытки совершить движения сопровождаются диагностируемой (обнаруживаемой инструментально) мышечной слабостью,

а также иного рода симптомами :

Буквально за каждым из упомянутых симптомов скрывается достаточно сложные заболевания, для устранения которых требуется комплексное лечение. Истинные причины таких патологий не всегда лежат на поверхности, а их обнаружение всецело зависит от мастерства специалиста.

Так, суставах и тяжесть в ногах может означать :

Наличие разнообразных неврологических недугов и нарушений, состоящих в нарушениях кровообращения головного мозга или аутоиммунных реакциях.
Наличие изменений состава крови вследствие нарушения работы эндокринной системы человека – дисфункция надпочечников или поджелудочной железы, например.
Присутствие дистрофически-дегенеративных процессов в позвоночнике и/или суставах.
Патологии кровеносной системы, особенно в области позвоночника, малого таза и непосредственно в ногах.
Наличие воспалительных или инфекционных поражений мышечной ткани и нервных волокон в области поясницы или в нижних конечностях.
Поражение мышц, нервных волокон и кровеносных сосудов токсинами, попавшими в него извне или синтезированными внутри организма вследствие деятельности патогенной микрофлоры и вирусов, аутоиммунных болезней.

Как видно из приведенного списка, спектр недугов, симптомом которых является и тяжесть в нижних конечностях, достаточно широк. Обозначить конкретные причины их появления, а каждый пункт включает в себя не менее 3-х болезней, можно только с помощью целого набора диагностических мероприятий.

Патологии ЦНС

Вызвать выраженную слабость в мышцах выше и/или ниже колена могут заболевания центральной нервной системы: рассеянный склероз, травмы головы, разнообразные генетические и аутоиммунные патологии.

Рассеянный склероз – аутоиммунное нарушение, при котором происходит разрушением миелиновых оболочек нервных волокон. Первыми признаками патологии являются быстро проходящие нарушения зрения, шаткость походки из-за слабости в ногах, нарушения чувствительности к температуре и физическому воздействию, судороги и отсутствие брюшных рефлексов, а также многое другое.

Синдром Кеннеди – редкая наследственная генетическая патология, которая чаще всего проявляется у мужчин. Основными симптомами недуга считаются слабость в мышцах плечевого пояса и гормональные изменения, однако в некоторых случаях тяжесть может возникать и в нижних конечностях.

Церебральный атеросклеро з – системное заболевание, при котором происходит «закупорка» кровеносных сосудов холестериновыми бляшками. Симптомы таковы – астения, плаксивость, частые головные боли, ухудшение памяти и способности управлять ногами, или коленными суставами в частности (при этом слабость чаще развивается на одной стороне тела).

Синдром Гейена-Барре – сложная аутоиммунная патология, проявляющаяся нарушениями чувствительности, вялыми парезами и вегетососудистыми нарушениями. Наряду с другими симптомами, при недуге отмечаются признаки поражения спинномозговых и черепных нервных корешков, говорящие об их демиелинизации и инфильтрации. Именно эти процессы вызывают потерю чувствительности нижних конечностей, что проявляется неспособностью встать при приседании, подняться по лестнице и даже самостоятельно ходить.

Диагностика каждой из перечисленных патологий очень сложна, она включает в себя не только ряд лабораторных исследований, но и томографии всех типов, генетические обследования, а также многое другое . Особенно сложно дифференцировать аутоиммунные заболевания, так как их симптоматика схожа с другими системными недугами.

Эндокринные заболевания

Выраженная тяжесть в ногах или появление в них слабости возникают при следующих болезнях желез

внутренней секреции :

дисфункция щитовидной железы;
дисфункция надпочечников;
сбои в работе поджелудочной железы.

Как правило, причины тревожных симптомов скрываются за нарушениями обмена веществ – изменениями показателей водно-электролитного баланса, глюкозы в крови, калиевого обмена в тканях. Мышцы нижних конечностей при этом теряют способность к нормальному сокращению, а при попытках нагружать их «через силу» может появиться боль.

Патологии опорно-двигательного аппарата

Любое дистрофическое или дегенеративное изменение в позвоночнике или суставах ниже крестца могут спровоцировать ущемление нервных волокон и корешков, что обязательно скажется на двигательной активности. Как правило, подобные заболевания всегда сопровождают интенсивные боли, потеря чувствительности и миостения – ослабление мышц нижних конечностей.

В случае, если изменения коснулись колена или сразу обоих суставов, возникает ощутимый дискомфорт при приседании и ходьбе, попытках согнуть или разогнуть ногу. Боль может принимать стреляющей характер, отдавая в кости, выше или ниже сустава, а при приседании сопровождаться щелчками или хрустом.

Видео

Видео - Методы лечения патологий опорно-двигательного аппарата

Патологии сосудов

Чаще всего отмечается слабость в области колена при варикозном расширении вен и при их закупорке тромбами. Основное отличие сосудистых недугов, выражающихся таким симптомом, как тяжесть и боль в ногах – появление обострения после длительных нагрузок и наступление облегчения после отдыха.

Еще один признак, говорящий о проблемах кровеносных сосудов – синдром «холодных ног» , при котором части конечностей, расположенные ниже колена, остаются холодными, в то время как ноги выше него сохраняют нормальную температуру. Боль при этом характеризуется как тянущая, и возникает при выпрямлении ноги или после долгого нахождения в статичной позе.

Другие причины слабости в ногах

Помимо серьезных системных или генетически обусловленных заболеваний, причины слабости в коленях могут состоять в интоксикации организма или в недостатке витаминов и минеральных веществ. Особенность таких проблем в том, что они устраняются легче, чем другие – корректировкой питания и кратковременным курсовым лечением медицинскими препаратами. Помимо этого, тяжесть в нижних конечностях может быть следствием перенесенной химиотерапии при лечении раковых опухолей, вирусом СПИДа и ВИЧ.

Методы устранения слабости в коленях и ногах

Даже без выраженной болезненности слабость в коленях требует лечение, состоящее из различных методов. В большинстве случаев специалисты относят подобную симптоматику к хроническим состояниям, и, чтобы добиться стойкой ремиссии, советуют как можно скорее обратиться к врачам.

Какова бы ни была причина ослабления нижних конечностей (внезапно возникающего и также неожиданно проходящего, или же сохраняющегося в течение нескольких дней),

лечение всегда направлено на устранение основного заболевания, и включает в себя :

Далеко не при каждом заболевании показано лечение всеми перечисленными методами. Выгоднее других, на первый взгляд, выглядит медикаментозная терапия. Противовоспалительные, противомикробные и антивирусные препараты, витамины, хондропротекторы, анальгетики и антигистамины – препараты этих групп широко используются для восстановления двигательной активности и облегчения боли, но больше для устранения имеющихся недугов.

Физиотерапевтическое лечение, как и ЛФК, имеет множество противопоказаний, а в некоторых случаях и вовсе считается малоэффективным или даже вредным . Например, строго противопоказана физиотерапия при онкологических болезнях, гематологических недугах, некоторых неврологических нарушениях.

Лечение физическими нагрузками не применяется на стадиях обострения любых болезней, особенно связанных с патологическими процессами в опорно-двигательном аппарате. Так, при приседании частичный надрыв связок может перейти в тотальный, а тромбы при тромбофлебите оторваться и привести к серьезными последствиям, вплоть до инфаркта миокарда.

В любом случае, малейший намек на немотивированную слабость в ногах должен стать сигналом к посещению врача и началу лечения, как ног, так и коленных суставов, если проблемы всё-таки имеются.

Не важно, когда и как появился этот симптом – при приседании, после долгой ходьбы, или вовсе без видимых причин.

Многие заболевания, при которых ощущается тяжесть или чрезмерная усталость в суставах, в том числе и коленных, требуют лечения на ранней стадии, а при более глубоком поражении тканей, могут вовсе перейти в группу неизлечимых.

Тревожные симптомы на определенном этапе жизни мучают практически каждого человека. Слабость в ногах может возникнуть внезапно или появляться постепенно. Он может свидетельствовать о серьезной патологии нервной, сердечно-сосудистой или эндокринной системы. Поэтому не стоит относиться к нему несерьезно.

Впервые признаки слабости можно заметить в молодом возрасте, чаще всего от этого симптома страдают женщины в возрасте около 30 лет. У пожилых людей некорректно работают сразу несколько мышц конечности, такое случается при тяжелых заболеваниях. Обычно их диагностируют у пациентов старше 70 лет.

Организм может ослабнуть комплексно при хронической усталости, но более тревожным симптомом является дискомфорт одной или обеих конечностей в тот момент, когда в целом человек чувствует себя бодро. Дополнительно больной может чувствовать другие симптомы:

боли в мышцах и суставах;
отеки;
судороги;
жжение;
изменение цвета кожи – бледность, посинение или покраснение;
дрожь в ногах;
потеря чувствительности.

При сборе анамнеза врачи уделяют особое внимание симптоматике, так как снижение тонуса в нижних конечностях может быть признаком нарушений не только опорно-двигательного аппарата. При общем утомлении организма также чувствуется дрожь и слабость во всем теле, а особенно в ногах. При диабете это состояние сопровождается потерей чувствительности конечностей.

Картина заболеваний всегда разная, нет 100% списка признаков, которые могут указать на конкретную патологию, что усложняет диагностику.

Причины появления симптома

Чаще всего больные, имеющие проблемы со слабостью в ногах, обращаются к ортопеду, который может не обнаружить нарушений. Изначально пациенту нужно попасть на прием к терапевту и только потом по его направлению переходить на лечение к узким специалистам. Это связано с тем, что симптом сопровождает массу заболеваний.

Возможные заболевания

Нарушения опорно-двигательного аппарата

При этих заболеваниях вы чувствуете, что проблемы кроются именно в мышцах ног. Об этом может свидетельствовать нетвердость походки. Это может случиться после травмы, перенапряжении их. Врачи называют этот симптом хроническая мускульная усталость. Его причиной также может быть недостаток белка в питании.

Спровоцировать слабость могут также патологии позвоночного столба. Этом случае человека будут мучить не только проблемы с конечностями – болеть может спина (особенно область поясницы), колено, тазобедренный сустав:

дистрофия мышц;
миастения;
остеохондроз;
спондилез;
межпозвонковые грыжи;
сколиоз;
профессиональная перегрузка;
миопатия;
плоскостопие;
полимиозит;
дерматомиозит;
миозит;
недостаток белка в организме.

Эндокринологические нарушения

При сахарном диабете развивается нейропатия стоп – ее сопровождает потеря чувствительности конечностей, онемение, тяжесть при ходьбе. Также нередко пациент испытывает дрожание мышц по всему организму. Подобные симптомы возникают при неправильной работе коры надпочечников и щитовидной железы. сахарный диабет;

авитаминоз;
обезвоживание;
железодефицитная анемия.

Отравления и инфекции При этих заболеваниях появляются симптомы, характерные для их течения. При инфекциях обычно это:

высокая температура;
озноб, лихорадка;
головокружение;
боли в мышцах всего тела;
ЛОР-признаки.

При отравлениях к признакам интоксикации присоединяется тошнота, рвота, изменение цвета кожных покровов. Причины могут быть:

большинство инфекционных и вирусных заболеваний;
отравление медикаментами, химикатами и другими веществами;
ботулизм;
острая интоксикация при алкогольном отравлении.

Нарушения венозного кровотока

Симптомы нарушений венозного кровотока могут появиться после рабочего дня или долгой пешей прогулки. Поводом для визита к флебологу могут стать:

тяжесть в нижних конечностях;
дискомфорт при ходьбе;
отеки;
их онемение;
болезненность икр;
снижение температуры ног;
усталость без повода.

Эти признаки можно заметить до появления характерных сосудистых звездочек. Последствия бывают серьезными:

варикоз;
тромбоз;
закупорка сосудов холестериновыми бляшками;
повышенная хрупкость сосудов, снижение эластичности их стенок.

Болезни сердца

При болезнях сердца сильная слабость ног, возникающая внезапно, головокружение, повышенная потливость, бледность кожных покровов – повод для срочного обращения к врачу. Если ноги у вас подкашиваются при ходьбе и это развилось внезапно, то не нужно ждать приема у кардиолога, вызывайте скорую помощь:

инфаркт миокарда;
аритмия;
развивающийся инсульт.

Вегетососудистая дистония проявляется так:

слабеет организм в целом, снижается тонус;
головокружение;
ускорение сердечного ритма;
удушье в плохо проветриваемых помещениях.

ВСД – проблема не только жителей мегаполисов, это заболевание все чаще находят среди населения поселков и деревень. Причина патологии – нарушения режима питания, сна, стрессы.

Неврологические патологии

Неврологические патологии не менее опасны, чем болезни сердца. При них слабость – основной признак, при ней может отниматься одна конечность, обе, правая или левая половина тела. Ноги могут подкашиваться буквально на ровном месте, со временем симптоматика эта будет только наращивать интенсивность. К ним относятся:

инсульт;
патологии периферической нервной системы;
неврозы;
повреждение спинного или головного мозга в результате травмы;
осложнения вирусных инфекций.

Почему возникает слабость в нижних конечностях по утрам?

Во время сбора анамнеза врач обязательно поинтересуется, когда вы испытываете дискомфортные ощущения в мышцах ног. Если бессилие чаще всего возникает по утрам, то к нему привело одно из заболеваний:

недостаточность функций надпочечников;
диабетическая нейропатия;
атеросклероз;
варикоз;
гипертиреоз;
нарушение работы сердца;
гиперпаратиреоз;
гипогликемия.

При кардиологических нарушениях ток крови ослабевает, поэтому во время пробуждения вы можете почувствовать слабость в ногах, тремор и их онемение. Аналогичное состояние встречается при варикозе и атеросклерозе. Ток крови из-за проблем сосудов затруднен даже в дневное время, а после пробуждения симптомы этого проявляются наиболее ярко.

Зависимость между слабостью и возрастом или физическим состоянием

Причины заболевания могут зависеть от возраста и состояния здоровья пациента. В группе риска женщины, которые длительное время в течение дня проводят на ногах, но не только они замечают у себя этот симптом.

Дети и слабость в ногах

У малыешей симптом может быть сигналом болезней:

рахит;
нарушение мышечного тонуса после рождения ребенка (со временем малыш учится ползать и ходить, развивает конечности, они перестают подгибаться);
параплегия;
воспалительные процессы в почках, печени, мочевом пузыре;
интоксикация, ОРВИ;
патологии опорно-двигательного аппарата (врожденные и приобретенные);
ДЦП, родовые травмы и генетические патологии.

Проблема диагностики детей в том, что они долгое время могут не жаловаться на дискомфорт, потому не нужно пренебрегать регулярными осмотрами у педиатра и других специалистов.

Подростки В подростковом возрасте подкашивание ног встречается по тем же причинам, что и в более раннем возрасте. Если впервые этот симптом появился после 12-14 лет, то проблема в перестройке организма, взрослении. Лечения нестабильность гормонального фона не требует.

Бессилие при беременности

У беременных это может быть признаком таких проблем:

токсикоз;
анемия;
гипотония;
варикоз;
авитаминоз.

Во время беременности на ранних сроках ускоряется часть физиологических процессов, остальные отходят на второй план. Перестройка кровообращения приводит к тому, что нижние конечности обеспечиваются кровью хуже. На позднем сроке слабость мышц возникает по причине увеличение веса женщины, плода, изменения осанки. К тому же, на последних неделях женщина может уставать даже от элементарных действий.

Пожилые и слабость

У пожилого человека чаще всего слабость и подрагивание возникает по причине одной из патологий:

нервной проводимости;
костно-мышечной системы;
кровоснабжения ног (атеросклероз, варикоз);
позвоночного столба;
мышечной ткани (ее отмирания).

Также в старческом возрасте более явственно проявляют себя последствия травм позвоночника, голеностопного и других суставов, конечностей.

Диагностика

Вне зависимости от пола, возраста и других особенностей больного, первичный прием при слабости нижних конечностей проводит терапевт. Он собирает анамнез и проводит осмотр. На основании него больного отправляют на обследование и консультацию к узким специалистам. Базовый набор диагностических процедур включает в себя:

общий анализ крови, определение антител, уровня сахара;
исследование вилочковой железы;
измерение амплитуды мышечного потенциала.

Реже всего назначают МРТ, так как это дорогой вид обследования. К нему прибегают, если других причин мышечной слабости не обнаружено. Томограф способен найти даже труднодиагностируемые патологии, почему его и используют для окончательно установления диагноза.

По результату обследований врач назначит консультацию узкого специалиста: кардиолога, невролога, ортопеда или флеболога.

Лечение слабости в конечностях

Лечить проблему нужно в зависимости от диагностированного заболевания. Оно направлено на устранение первопричин патологии. Врач может порекомендовать вам:

пройти курс ЛФК, направленный на проработку нужных мышц;
лечение препаратами, направленными на нормализацию кровоснабжения головного мозга, стимуляцию его активности;
медикаменты для выведения из организма токсинов;
при инфекциях терапию антибактериальными средствами;
стимуляцию нервно-мышечной активности при помощи процедур и фармакологии.

При тяжелых патологиях (инфаркт, инсульт) лечение проводится только в стационаре. Иногда больному нужно провести местную операцию, чтобы избавить от дискомфорта – удалить гнойник, опухоль или гематому. В зависимости от ситуации такое вмешательство может проводиться под местным или общим наркозом.

Народные способы терапии

Многие считают слабость конечностей незначительным симптомом. Поэтому предпочитают лечиться методами народной медицины. Для избавления от этого признака можно использовать советы:

ежедневно пить виноградный сок;
принимать картофельный отвар трижды в неделю;
справляться со стрессом при помощи настоя пустырника;
зимой ежедневно принимать орехово-медовую смесь (для нее ингредиенты берут в равных долях) по столовой ложке;
пить смесь из клюквенного и лимонного сока с сахаром;
тонизировать организм при помощи настоек женьшеня, лимонника или аралии;
пить по вечерам настой можжевельника, приготовленный из расчета 2 столовых ложки сухих ягод на стакан кипятка;
обычную воду заменить на настой из соломы овса (из расчета столовая ложка растительного сырья на 500 мл кипятка).

Каждый вечер можно делать расслабляющие ванночки с цитрусовыми эфирными маслами, массаж ступней. Также рекомендуется скорректировать диету – добавить в нее продукты, содержащие белок. Количество жиров в них при этом должно быть понижено. Также каждую неделю рекомендуется есть продукты, содержащие йод – морскую капусту, морепродукты. Эти рекомендации могут вам при повышенной утомляемости организма.

Терапевты рекомендуют при первом ухудшении самочувствия обращаться за консультацией и диагностикой, так как внезапно развивающаяся слабость может стать последствием серьезных нарушений. Чтобы вас не мучал этот симптом, стоит носить только удобную обувь, отказаться от вредных привычек, контролировать уровень артериального давления, избегать стрессов и переутомления.

Регулярно совершайте прогулки на свежем воздухе, найдите время на спортивные упражнения и отдых. При занятиях спортом давайте себе немного устать, но не изнуряйте организм. Риск столкнуться с серьезной проблемой будет ниже, если вы при первых признаках слабости конечностей пересмотрите свой рацион и измените образ жизни.

Остеохондроз связан с дегенеративными процессами в межпозвонковых дисках и позвонках, приводящими к серьезному разрушению хрящевой и соединительной ткани. В результате положение и форма позвонков меняются, а расстояние между ними сокращается. Изменения в межпозвоночном пространстве приводят к воспалению нервов и возникновению болевого синдрома. Раздраженные нервные волокна оказывают негативное влияние на близлежащие кровеносные сосуды, приводя к их спазму. Раздражение артерий провоцирует сокращение просвета сосудов и нарушение питания соответствующих участков тела. В частности, при поясничной форме остеохондроза нередко возникают слабость и боли в ногах. При других разновидностях данный симптом наблюдается значительно реже. Шейный остеохондроз чаще приводит к слабости во всем теле в результате нарушения питания головного мозга. Могут возникать также слабость в руках, реже — в нижних конечностях.

Из-за остеохондроза могут неметь ноги

Причины слабости и боли

Если у пациента немеет нога, становится тяжело ходить, ощущаются покалывания или возникают боли в нижних конечностях, это свидетельствует о прогрессировании остеохондроза.

В нормальном состоянии диск на 80% состоит из воды, благодаря которой он может выполнять амортизационные функции. По мере взросления человека количество воды сокращается, и диск перестает справляться со своей задачей. Изменения распространяются также на белки внутри диска: их состав меняется.

У многих появляются надрывы в зоне фиброзного кольца. Определенные изменения в дисках к среднему и тем более пожилому возрасту наблюдаются почти у всех людей, однако боли в спине с иррадиацией в ноги возникают не у всех.

Лучшему пониманию механизма развития болей способствовала магнитно-резонансная томография. Визуализация позволила провести анализ корреляции слабости и болей в ногах с морфологическими изменениями в позвоночном столбе. МРТ позволило выявить, что у большей части молодых пациентов с хроническими болями в спине, отдающими в ногу, присутствуют дегенеративные изменения в дисках.

Поврежденный позвоночный диск — причина боли

Примерно у 30% патологическое изменение дисков не сопровождалось болевым синдромом или слабостью. На основе полученных данных специалисты заключили, что симптомы дегенерации не являются абсолютным доказательством остеохондроза. О наличии болезни можно говорить только при возникновении характерной симптоматики.

На сегодняшний день до конца не выявлены причины возникновения болевых ощущений в спине, сопровождающихся появлением болей, а иногда и слабости в ногах. Есть следующие теоретические объяснения механизма развития этого симптома при остеохондрозе:

В случае повреждения диска, его дегенерации боли становятся следствием микронестабильности. Возникающий воспалительный процесс затрагивает нервные окончания и провоцирует появление боли сначала в спине, а потом и в ногах.
Болевой синдром чаще возникает при некоторых анатомических особенностях. В частности, речь идет о более глубоком проникновении нервных окончаний во внешнее кольцо, что повышает чувствительность измененного диска к воздействию раздражителей и провоцирует боль.

Слабость и боли в нижних конечностях чаще возникают при эрозии краевой хрящевой пластины, которая питает межпозвоночный диск. В этом случае развивается воспалительный процесс, проявляется микронестабильность, что провоцирует боль в спине с иррадиацией в ногу (реже – обе ноги).

Возникновение боли связано также с мышечным спазмом в пораженной области позвоночника. Посредством спазма организм реагирует на воспаление и нарушение микростабильности.

Симптомы

Тяжесть после ходьбы — признак остеохондроза

На начальных стадиях остеохондроза возникают болевые ощущения в зоне поясницы. Постепенно их интенсивность нарастает и приводит к проявлению корешкового синдрома, при котором боли из пораженной области позвоночника распространяются на ягодицы и ноги (в основном на бедро и голень). Нередко в нижних конечностях возникает также слабость.

Болевые ощущения носят различный характер. Часто они имитируют другие патологии нервной и сосудистой систем ног. Нередко боль и слабость приводят к изменению походки (она становится шаткой) и заставляют человека останавливаться при ходьбе: развивается так называемая псевдоперемежающаяся хромота. Ее клиническая картина напоминает эндартериит сосудов нижних конечностей. В этих случаях для уточнения диагноза «остеохондроз» необходимо проведение доплеровского ультразвукового исследования сосудов нижних конечностей, посредством которого можно выявить наличие спазма и нарушения кровообращения.
При прогрессировании остеохондроза и формировании межпозвонковых грыж может развиться синдром икроножной мышцы, связанный с возбуждением спинальных структур. Для него характерно возникновение резких болей в ногах (точнее – в икроножных мышцах) во время ходьбы. Могут проявляться также тонические судороги. Боли бывают тянущими, ноющими, напоминают болевые ощущения, возникающие при хронической форме венозной недостаточности. Отличия болей в ногах при остеохондрозе от данного заболевания заключаются в:

отсутствии отеков;
отсутствии расширенных вен, которые при пальпации напоминают плотный жгут;
периодическом возникновении слабости в ногах.

В случае поражения остеохондрозом корешка L III могут возникать зябкость в области голени и стопы, а также похолодание. При появлении этих симптомов необходима дифференциальная диагностика с заболеваниями различной этиологии, приводящими к спазму артерий нижних конечностей.
Боли в ногах могут имитировать симптомы диабетической периферической полиневропатии. Это заболевание часто сопровождается:

болезненностью в области стоп;
значительным ослаблением рефлексов;
парестезиями;
снижением чувствительности (вибрационной и болевой) вплоть до ее полной потери.

В случае остеохондроза боли, как правило, распространяются на одну ногу, которая иннервируется ущемленным корешком. Также возможно появление слабости в ногах. При диабетической полиневропатии поражаются обе нижние, а в некоторых случаях – и верхние конечности.

Из-за остеохондроза может развиться атрофия мышц

Возможные синдромы

Синдром перемежающейся хромоты. Нередко возникает при поясничной форме остеохондроза. Его признаками являются:

слабость в ногах, возникающая во время ходьбы;
частые позывы к мочеиспусканию;
снижение чувствительности или онемение нижней части тела.

Причина этих явлений заключается в нарушении кровоснабжения нижней части спинного мозга. Как правило, после отдыха неприятные ощущения устраняются.

Ишемия корешков конского хвоста. Приводит к развитию каудогенной перемежающейся хромоты: во время ходьбы в ногах ощущаются мурашки и покалывание. По мере прогрессирования остеохондроза симптомы распространяются на область промежности, паха, гениталий. В этом случае слабость в ногах также проходит после отдыха.

Компрессия артерии Адамкевича. Часто провоцируется поднятием тяжестей, неудачным или резким движением, тряской. Проявлениями данного осложнения остеохондроза являются:

слабость в ногах;
потеря чувствительности;
атрофия мышц ног;
появление пролежней;
нарушение нормального функционирования органов малого таза.

Диагностика

Обследование укажет на причину боли в ногах

Для выявления причин слабости и/или болей в ногах необходимо проведение всестороннего обследования больного. При необходимости назначают также:

анализ крови (клинический и биохимический);
рентгенографию;
ангиографию;
ультразвуковое исследование сосудов;

При этом особое внимание уделяется следующим вопросам:

Когда начали проявляться боли в ногах.
Предшествовала ли им травма.
Характер боли и ее интенсивность.
Является ли боль иррадиирующей.
Связано ли усиление боли в ногах с движениями в шейном, грудном или поясничном отделе позвоночника.
Наличие мышечной слабости в ногах.
Есть ли проблемы с кишечником или мочевым пузырем.
Нарушение чувствительности в некоторых зонах.
Изменение рефлекторной активности нижних конечностей
Изменение походки.

Лечение

Лечение возникающих при остеохондрозе болей и слабости в ногах направлено непосредственно на лечение самого заболевания и устранение симптомов.

Ванночки помогают снять боль в ногах

Консервативная терапия

При острых болях может быть назначен постельный режим. Снятие нагрузки с позвоночника позволяет избавиться от болевых ощущений в спине и ногах и от мышечной слабости. Пациент должен лежать на жесткой поверхности. Под колени лучше подложить небольшой валик или подушку, чтобы устранить сдавление нервных корешков. Постельный режим не следует затягивать надолго: это может спровоцировать слабость мышц спины и ног.

Медикаментозная терапия

Лекарственные препараты используются для:

устранения боли в спине, ногах;
сокращения воспаления;
снятия спазмов;
восстановления нормального кровообращения в пораженном отделе спины и в ногах;
улучшения протекания обменных процессов.

Назначают:

обезболивающие средства;
миорелаксанты;
нестероидные противовоспалительные средства;
стероиды;
хондропротекторы;
препараты для улучшения обменных процессов;
витамины и минералы;
внутрисуставные блокады, инъекции синовиальной жидкости — могут назначаться при интенсивных болях, онемении ног.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методы лечения остеохондроза помогают улучшить кровообращение, устранить мышечный спазм и сдавление нервного корешка, благодаря чему исчезают боль и слабость. Чаще всего назначают:

лазеротерапию;
магнитотерапию;
ударно-волновую терапию;
иглорефлексотерапию;
электрофорез.

Массаж

Массаж помогает снять боль

При остеохондрозе для снятия или смягчения боли, устранения слабости назначают классический и точечный массаж (оказывается воздействие на акупунктурные точки).

Его можно проводить после снятия воспаления. Массаж помогает:

устранить мышечные спазмы;
восстановить трофику мышечной ткани;
улучшить кровообращение;
нормализовать обменные процессы.

Лечебная физкультура

ЛФК направлено на повышение мышечного тонуса, улучшение кровообращения, предупреждение застойных явлений и восстановление механики движения тела. Комплекс должен подбираться специалистом.

Мануальная терапия

Данный метод отличается особой эффективностью при болях и слабости в ногах. В результате грамотно проведенного сеанса устраняется основная причина болей – сдавление нервного корешка. Методика позволяет также улучшить кровоток, устранить мышечный спазм, восстановить чувствительность нижних конечностей.

Хирургическое лечение

Назначается при неэффективности консервативных методов, сильных болях, потере чувствительности нижних конечностей, нарушении работы внутренних органов.

Для предупреждения болей в ногах следует своевременно заниматься лечением остеохондроза позвоночника.

Такое состояние обозначается нарушением или остановкой функционирования органов, зачастую сопровождается уменьшением в размерах в различной степени какого-либо органа. Понижение активности ферментов, а также сбои синтеза в организме способствуют прогрессированию различных заболеваний в виде слабости в мышцах, атрофии, которые являются проявлением нервно-мышечного заболевания - миопатии.

Миопатию характеризуют первичные поражения мышц при прогрессирующих нервно-мышечных заболеваниях хронического типа. Затруднение движения и есть причина прогрессирования миопатии. Состоянию ватных ног может способствовать атрофия мышц или сбои кровообращения в сосудах ног.

Причины недуга

Так почему же наступает слабость ног? Слабость в ногах может наступать по многим причинам, только разобраться с ней полностью и грамотно способен только доктор.

Слабость ног может появиться по различным причинам, которые, в свою очередь, можно разделить на такие группы, как:

Первая группа, к ней относятся причины, не имеющие отношения к внутренним органам, например неудобная обувь, применение химиотерапии для лечения онкологических заболеваний, неправильное питание, изнурительные диеты, а еще вегетарианство. Зачастую слабость организма наступает при недостаче необходимых макро- и микроэлементов в организме, но при этом существует значительная нагрузка, связанная с жизненными условиями человека. На состояние ног влияют гормональный дисбаланс, беременность.
Ко второй группе факторов появления чувства слабости и ватных ног относят некоторые типы болезней, например остеохондроз, доставляет неприятные ощущения как и в ногах, так и в руках, подвержены в основном люди пожилого возраста. Также провоцирующими факторами являются нехватка кровоснабжения головного мозга, черепно-мозговые травмы, снижение иммунитета, сбои в работе щитовидной железы, сахарный диабет, заболевание ВСД, грыжи, воспалительные или инфекционные процессы, нарушающие обмен веществ, расширение вен, воздействие на организм токсических веществ, таких как алкоголь, никотин.

Главными факторами возникновения слабости в ногах являются:

закупорка и сужение сосудов;
заболевание отдела позвоночника;
несвоевременное лечение плоскостопия;
остеохондроз и грыжа позвоночного отдела, а также ущемление нервов;
дефицит калия в организме человека;
пониженное артериальное давление.

В случаях когда появляется слабость рук или ног, и если это случается одновременно, то это в большинстве случаев означает проблемы, связанные с позвоночником.

Что такое миастения?

Мощная мышечная слабость, блокирующая обычные движения, в частности мешающая даже ходить, называется миастенией. Она является нервно-мышечным заболеванием, проявляется быстрой утомляемостью поперечно-полосатых мышц. Зачастую миастения возникает после очень сильных физических нагрузок. Она бывает либо врожденной, либо приобретенной.

Врожденный вид миастении развивается при размножении разных белков в генах, ответственных за систему нервно-мышечных сосудов. Размножение данного вида гена является одной из самых важных причин наследственной миастении. Факторами, способствующими прогрессированию миастении, могут служить перенесенный ОРВИ, стресс, нарушение работы иммунной системы организма. Данной патологии больше всего подвержены девочки в переходном возрасте, мальчики страдают этим недугом редко.

При наличии миастении запрещается следующее:

находиться под влиянием прямых лучей солнца;
лекарственные препараты, в составе которых магний: Панангин, Аспаркам, Магнезия;
препараты нейролептики и транквилизаторы, за исключением Грандаксина;
мочегонные препараты, не включая Верошпирона;
антибиотики;
аминогликозиды - Гентамицин, Стрептомицин, Неомицин, Канамицин, Мономицин, Тобрамицин, Сизомицин, Амикацин, Дидезоксиканамицин-В, Нетилмицин;
фторсодержащие кортикостероиды - Дексаметазон, Дексазон, Полькортолон.

Когда наступает миастения, то человек ощущает слабость в мышцах, общую усталость и истощение энергии. Такое состояние становится довольно неприятным и причиняет массу неудобств жизнедеятельности человека. Иногда больной ощущает постоянную слабость и головокружение, но бывает и наоборот, данный недуг протекает бессимптомно и человек чувствует себя нормально. Ниже перечислены некоторые проявления миастении:

головокружение;
слабость в ногах и руках;
произвольное закрытие глаз;
сложности в дыхании и глотании.

Если зарождаются трудности при передвижении, следует незамедлительно обратиться к невропатологу.

Зачастую врожденная миастения появляется у людей, мать которых болела миастенией во время молодости или беременности. Материнские антитела сквозь плаценту проникают внутрь, и первые месяцы эти антитела могут вызывать слабость у новорожденного. Если обеспечить правильную диагностику данного заболевания, то в большинстве случаев ребенку удается вылечиться от болезни, и последующие годы жизни проходят без подобных проблем. Симптомами миастении могут быть следующие: переутомление мышц и порождение мышечной усталости без болевых ощущений и нарушения чувствительности.

Принципы лечения

медицинский осмотр и исследование;
прозериновую пробу;
электромиографическое исследование.

Часто используют два вида лечения данной патологии - консервативное или хирургическое. Лечение миастении консервативным методом подразумевает восполнение нервно-мышечной передачи и приостановление иммунного ответа. Лечение хирургическим методом обозначает тимэктомию.

Симптоматические проявления

Симптомы миастении могут быть следующими:

выраженное головокружение;
неважное самочувствие;
затруднение дыхания;
удушье;
озноб или чувство жары, недомогания;
шаткость ног;
ощущение ватных ног;
учащенное сердцебиение;
онемение частей тела;
болевые ощущения в области груди;
тошнота;
неустойчивый стул;
нарушение сознания;
паника, страх смерти;
терять самообладание из-за перепуга.

Выше перечисленные симптомы не приводят к страшным исходам, но в то же время в значительной мере влияют на качество жизни человека. Поэтому, чтобы сохранить здоровье и предупредить неприятные ощущения в виде нервных расстройств, воспалительных заболеваний, ощущений, когда руки и ноги становятся ватными, стоит немедленно обратиться к врачу. Лечащий врач назначит надлежащее обследование и соответствующую терапию по состоянию больного.

Всем известно, что множество заболеваний порождаются на фоне нарушения нервной системы человека, поскольку это может стать причиной наибольших проблем, человеку нужно избегать нервных напряжений, стрессовых ситуаций, негативно влияющих на здоровье. Всегда нужно быть бдительным и внимательным, когда речь идет о собственном здоровье. Становиться здоровым - первоочередная задача каждого человека.

Слабость в ногах

Слабость в ногах – важный симптом не только потому, что он заметно снижает качество жизни человека. Появление мышечной слабости в ногах сигнализирует о том, что пора брать направление к врачу.

Вы и сами поймете важность этого симптома, как только мы рассмотрим возможные причины его появления. Большая часть из них имеет отношение к нарушениям работы нервной системы и позвоночника, и по этому принципу мы разделим их на две группы: неврологические и другие.

Причины появления слабости в ногах

Итак, начнем с приоритетной группы – «неврологических причин» мышечной слабости:

мышечная гипотрофия (миопатии и миодистрофии), при которой слабость в ногах обычно сочетается с болями;
синдром Рейно (не болезнь Рейно, которая поражает только верхние конечности!) – заболевание, которое объединяет нарушение работы периферических нервов и сосудов;
туннельное «защемление» нервов – как местных, и пояснично-кресцовом отделе позвоночника;
острые нарушения мозгового кровообращения (инсульты), причем как в остром периоде, так и в рамках отдаленных последствий;
поражения периферических нервов, например, при полинейропатии (после интоксикаций, травм, длительного обездвиживания);
опухоли позвоночника, спинного мозга и окружающих тканей, которые могут пережимать спинномозговые нервы;
патологии позвоночника (остеохондроз, спондилез и т.д.) и закрытые травмы позвоночника, которые не были вовремя излечены;
межпозвонковые грыжи.

Врач-невролог высшей категории,

Врачебный стаж - 18 лет

На консультации невролог:

Проведет осмотр;
Выслушает жалобы пациента;
Поставит предварительный диагноз;
При необходимости направит на дополнительные исследования, которые можно пройти в нашем центре;
назначит индивидуальный курс лечения.

Спасибо! Ваша заявка принята!

Стоимость консультации зав. отделением Сулимановой Е.Ю. и на консультацию невролога Е.А. Максаковой – 2000

После прохождения МРТ прием невролога 1500 1000

* Предложение не распространяется на консультацию невролога, зав. отделением Е.Ю. Сулимановой и на консультацию невролога Е.А. Максаковой. Стоимость консультации этих специалистов после прохождения МРТ в нашей клинике составляет 1500

Почему появляется ощущение слабости в мышцах ног?

Во вторую группу мы отнесем все остальные причины возникновения слабости в мышах ногах:

физиологические причины: длительное пребывание на ногах и неудобная обувь;
варикозное расширение вен (всегда сопровождается болевым синдромом и чувством сдавления/распирания);
плоскостопие;
патологии суставов нижних конечностей – артрит, остеоартроз и т.д.;
жесткие диеты, которые предполагают недостаток поступления в организм белка;
низкий уровень калия в крови (к примеру, после приема мочегонных средств);
обезвоживание;
низкое артериальное давление;
сахарный диабет, который уже привел к осложнению в виде расстройства кровообращения нижних конечностей;
прием ряда психоактивных веществ, особенно в периоде отмены (касается, в основном, стимуляторов);
атеросклеротическое поражение сосудов ног;
анемия;
облитерирующий эндоартериит (слабость в ногах часто оказывается самым первым признаком этого заболевания);
сердечная недостаточность.

Лечение слабости в ногах

Спектр заболеваний, которые могут стать причиной слабости в ногах, как видите, огромен. Для проведения диагностики специалист рассмотрит ваш анамнез и все симптомы, свяжет все в единую систему и, в итоге, диагностика сведется всего к нескольким исследованиям, которые необходимы конкретно вам. Поэтому не стоит пугаться такого разнообразия: все перечисленные выше патологии не сложно отличить друг от друга.

В клинике МАРТ ведут прием опытные врачи-неврологи

Сулиманова Екатерина Юрьевна

Невролог, рефлексотерапевт, зам.главного врача по лечебной работе

Ватные ноги и головокружение - причины и что делать

Наверное, абсолютно каждый человек, живущий в нынешнее время, хоть раз, но чувствовал проявление симптома ватных ног и резкого головокружения. Причин этому может быть множество. Цель этой статьи выделить самые распространённые причины появления симптома ватных ног и головокружения, которому подвержены практически все люди.

Причины проявления ватных ног и головокружения

Симптомы могут возникнуть из-за множества самых различных факторов, к примеру, из-за неправильно подобранное обуви, продолжительной ходьбы или стойки на одном месте. В среднем возрасте причин может быть ещё больше, и, как правило, они намного серьёзнее. Ватные ноги и головокружение может возникать из-за атрофии мышц или нарушения кровоснабжения ног.

Почему возникает слабость в ногах?

Причин этому может быть очень много. Симптомы весьма индивидуальны, и после возникновения подобных недугов рекомендуется тут же посетить врача.

Основные причины возникновения слабости в ногах и головокружения:

У человека изменились сосудистые стенки ног, сузились и закупорились сосуды.
Ноги подверглись варикозу, варикозному расширению вен ног.
Игнорирование синдрома плоскостопия на протяжении долгого времени.
Больной позвоночник с дегенеративными заболеваниями суставов, а также всей мышечной системы.
Остеохондроз позвоночного столба, грыжа и последующая стадия – защемление нервов.
Низкое артериальное давление.
Нехватка калия в организме.

Слабость в ногах и головокружение

Сильная мышечная слабость, приводящая к тому, что человеку становится сложно выполнять привычные действия зачастую просто ходить – может быть первым признаком проявления заболевания «Миастения».

Миастения валяется заболеванием, из-за которого человек может чувствовать мышечную усталость и энергическую истощённость. Болезнь не имеет определённого течения. Некоторые люди могут чувствовать постоянную слабость и головокружение, а другие – наоборот, чувствовать себя вполне нормально. Миастения является разносторонней болезнью, проявления её могут быть следующими: слабость ног и рук, головокружение, произвольное закрытие глаз, невозможность дышать и глотать.

При затруднённых движениях, к примеру, ног необходимо обратиться к неврологу. Миастения не выражается определённым течением, она имеет прерывный характер проявления.

Тревожная статистика

Специалисты утверждают, что миастения «Молодеет». И этот диагноз всё чаще встречают у молодых людей, чей возраст не достиг 20 лет. Статистика подтверждается плохой экологией, уровнями стресса, и слабым иммунитетом. Миастения может быть, как у молодых людей, так и у людей среднего возраста, и так во восходящей.

На самом деле врождённая миастения – эта достаточно благоприятная ситуация. Чаще всего, это происходит из-за того, что родившая мать в раннем возрасте или на протяжении беременности болела миастенией. Антитела, присутствовавшие у матери, проникли через плаценту, и первые месяцы эти антитела могут вызывать слабость у новорождённого. При правильном и своевременном диагностировании болезни, в 95% случаях ребёнку удаётся вылечить от болезни, и последующие годы жизни проходят без подобных проблем.

Клинические симптомы, от которых может страдать пациент могут быть следующими:

Мышечная утомляемость.
Появление усталости мышц без болевого синдрома и расстройства чувствительности.

Лечение миастении включает в себя:

Клинический осмотр.
Прозериновую пробу.
Электромиографическое исследование.

Лечение миастении может быть консервативным и хирургическим

Консервативный метод лечения включает в себя компенсацию нервно-мышечной передачи и подавление иммунного ответа.
Хирургический метод лечения представляет собой тимэктомию.

Симптомы миастении

Симптомы миастении могут быть совершенно разными. К примеру, они способны проявляться следующими симптомами:

Сильным головокружением и ощущением дурноты.
Затруднённым дыхание.
Ощущением сильного удушья и нехватки воздуха.
Приливами чувства жары и сильного озноба.
Неустойчивостью и шатанием при ходьбе.
Учащённым, быстрым сердцебиением, сильными толчками сердца.
Ватными ногами.
Ознобом и онемением некоторых частей тела.
Грудной болью и покалывание в районе сердца.
Тошнотой, а иногда и поносом.
Ощущением «нереальности» происходящего вокруг.
Страхом о собственной кончине.
Потерей самообладания и внезапным испугом.

Перечисленные симптомы не могут убить человека, они способны лишь подпортить его жизнь.

Описанные в статье симптомы ни в коем случае нельзя игнорировать. Для их обнаружения и быстрого лечения рекомендуется сразу же обратиться к лечащему врачу! Будьте внимательны, прислушивайтесь к своему телу и следите за своим здоровьем!

Слабость и боли в ногах при остеохондрозе

Из-за остеохондроза могут неметь ноги

Причины слабости и боли

Поврежденный позвоночный диск - причина боли

В случае повреждения диска, его дегенерации боли становятся следствием микронестабильности. Возникающий воспалительный процесс затрагивает нервные окончания и провоцирует появление боли сначала в спине, а потом и в ногах.
Болевой синдром чаще возникает при некоторых анатомических особенностях. В частности, речь идет о более глубоком проникновении нервных окончаний во внешнее кольцо, что повышает чувствительность измененного диска к воздействию раздражителей и провоцирует боль.

Возникновение боли связано также с мышечным спазмом в пораженной области позвоночника. Посредством спазма организм реагирует на воспаление и нарушение микростабильности.

Симптомы

При прогрессировании остеохондроза и формировании межпозвонковых грыж может развиться синдром икроножной мышцы, связанный с возбуждением спинальных структур. Для него характерно возникновение резких болей в ногах (точнее – в икроножных мышцах) во время ходьбы. Могут проявляться также тонические судороги. Боли бывают тянущими, ноющими, напоминают болевые ощущения, возникающие при хронической форме венозной недостаточности. Отличия болей в ногах при остеохондрозе от данного заболевания заключаются в:

отсутствии отеков;
отсутствии расширенных вен, которые при пальпации напоминают плотный жгут;
периодическом возникновении слабости в ногах.

Боли в ногах могут имитировать симптомы диабетической периферической полиневропатии. Это заболевание часто сопровождается:

болезненностью в области стоп;
значительным ослаблением рефлексов;
парестезиями;
снижением чувствительности (вибрационной и болевой) вплоть до ее полной потери.

Из-за остеохондроза может развиться атрофия мышц

Возможные синдромы

слабость в ногах, возникающая во время ходьбы;
частые позывы к мочеиспусканию;
снижение чувствительности или онемение нижней части тела.

слабость в ногах;
потеря чувствительности;
атрофия мышц ног;
появление пролежней;
нарушение нормального функционирования органов малого таза.

Диагностика

анализ крови (клинический и биохимический);
рентгенографию;
ангиографию;
ультразвуковое исследование сосудов;

При этом особое внимание уделяется следующим вопросам:

Когда начали проявляться боли в ногах.
Предшествовала ли им травма.
Характер боли и ее интенсивность.
Является ли боль иррадиирующей.
Связано ли усиление боли в ногах с движениями в шейном, грудном или поясничном отделе позвоночника.
Наличие мышечной слабости в ногах.
Есть ли проблемы с кишечником или мочевым пузырем.
Нарушение чувствительности в некоторых зонах.
Изменение рефлекторной активности нижних конечностей
Изменение походки.

Лечение

Ванночки помогают снять боль в ногах

Консервативная терапия

Медикаментозная терапия

Лекарственные препараты используются для:

устранения боли в спине, ногах;
сокращения воспаления;
снятия спазмов;
восстановления нормального кровообращения в пораженном отделе спины и в ногах;
улучшения протекания обменных процессов.

обезболивающие средства;
миорелаксанты;
нестероидные противовоспалительные средства;
стероиды;
хондропротекторы;
препараты для улучшения обменных процессов;
витамины и минералы;
внутрисуставные блокады, инъекции синовиальной жидкости - могут назначаться при интенсивных болях, онемении ног.

Физиотерапия

лазеротерапию;
магнитотерапию;
ударно-волновую терапию;
иглорефлексотерапию;
электрофорез.

Массаж

Его можно проводить после снятия воспаления. Массаж помогает:

устранить мышечные спазмы;
восстановить трофику мышечной ткани;
улучшить кровообращение;
нормализовать обменные процессы.

Лечебная физкультура

Мануальная терапия

Хирургическое лечение

Для предупреждения болей в ногах следует своевременно заниматься лечением остеохондроза позвоночника.

Слабость в ногах

Слабость в ногах – характеризуется тем, что в мышцах снизился тонус. Это не самостоятельное расстройство, оно является следствием влияния широкого спектра причин. Слабость не только в ногах, но и в руках, говорит о том, что у человека проблемы с позвоночником. Нередко причиной возникновения является остеохондроз, который может привести к разрушению структуры хрящей и соединительной ткани. При таком заболевании слабость чаще всего наступает в руках, а нижние конечности подвергаются намного реже.

Слабость в ногах и головокружение свидетельствуют о том, что у девочки скоро начнётся первая менструация, а для женщины – первые признаки беременности. Кроме этого, появление слабости в молодом возрасте зачастую носит безвредный характер, но это проявления в старшем, особенно пожилом возрасте, имеет ряд опасных причин – патологии мышечной ткани, костных структур, соединительной ткани и прочее. Все это говорит о том, что появление слабости в ногах может быть спровоцировано как физиологическими, так и патологическими причинами.

Симптом может выражаться в двух формах – субъективной, при которой слабость не удаётся обнаружить по данным обследования, и объективной – низкий мышечный тонус подтверждается диагностикой. Что характерно, слабость может поражать как отдельные мышцы, так и конечности целиком.

Этиология

Слабость в ногах может появляться на фоне протекания множества процессов, которые условно можно разделить на несколько групп. К первой относятся причины, не связанные с внутренними расстройствами организма, и встречаются они в основном у подростков и людей среднего возраста:

дискомфортная обувь. Очень важно подбирать правильную обувь, поскольку человек большую часть жизни проводит на ногах;
условия труда, при которых человек вынужден долго находиться в стоячем положении;
химиотерапия, которую применяют в лечении онкологии;
нерациональное питание или вегетарианство. Из-за того, что организм не получает достаточного количества витаминов и питательных минералов, а нагрузка остаётся высокой, возникает данное чувство;
гормональный дисбаланс – зачастую наблюдается у девочек в первые несколько раз протекания менструации;
беременность – самый безобидный фактор возникновения. Выражается как начальные признаки того, что женщина готовится стать матерью. Такой симптом будет сопровождать её на протяжении всего периода, вплоть до самих родов.

Вторую группу причин, почему возникает слабость в ногах, составляют такие заболевания:

остеохондроз – разрушение дисков позвоночника приводит не только к появлению слабости в ногах, но и вызывает данное ощущение в руках. Очень часто наблюдается у лиц пожилого возраста;
недостаточное кровоснабжение головного мозга кровью;

Симптомы

Поскольку слабость в ногах сама по себе является симптомом, он может лишь сопровождаться некоторыми признаками, возникающими из-за различных причин. Самыми распространёнными из них являются:

ощущение того, что кружится голова – нередко возникает по причине изменения показателей артериального давления, а также при гормональных перестройках в детском организме, когда наблюдается интенсивный рост и формирование нервной системы. Лечение в таком случае можно проводить самостоятельно, поскольку это лишь временный симптом. Необходимо правильно и сбалансировано питаться, и оставлять достаточно времени для полноценного отдыха;
ватные ноги – основная причина возникновения это длительное влияние на организм высоких температур, при этом слабость наблюдается не только в руках и ногах, а распространяется по всему телу. Наиболее подвержены ватным ногам представительницы женского пола во время месячных или при климаксе, а также люди с критически высокой массой тела;
боль – этот симптом может наблюдаться в любой зоне нижних конечностей и объясняется травмами или нарушением циркуляции крови;
дрожь – говорит о том, что, возможно, в организме человека содержится недостаточное количество глюкозы;
повышение температуры тела. Появляется при эмоциональных перепадах, различных инфекциях или интоксикациях, от влияния аллергенов и физических нагрузок;
приступы тошноты – самый неприятный симптом, которым может сопровождаться слабость в ногах. Возникает из-за переедания, или же, наоборот, продолжительного голодания, а также при нарушении функционирования вестибулярного аппарата и перепадах кровяного давления;
сильные головные боли, нередко переходящие в мигрень – появляются на фоне отравлений химикатами или токсинами. Нередко сопровождаются повышением потоотделения и выработки слюны;
онемение и отёки.

Отдельно стоит рассмотреть вегетососудистую дистонию (ВСД) – при таком заболевании наблюдается не только слабость в руках и ногах, но и хроническая усталость, боль и ощущение того, что кружится голова, сильное потоотделение. Чаще всего такие признаки ВСД возникают из-за продолжительного нахождения в непроветриваемых и душных помещениях или залах. Нередко ВСД является наследственной, и может активизироваться на фоне гормонального дисбаланса, частых стрессовых ситуаций, а также при раке или травмах головного мозга.

Слабость в ногах и руках часто наблюдается при остеохондрозе – самом распространённом заболевании позвоночного отдела, которое влияет на структуру хрящей и соединительной ткани. Для остеохондроза характерно длительное и медленное формирование, а слабость - это самый первый симптом данного заболевания, трансформирующийся в боль, которая возникает даже в состоянии покоя. Лечение в основном направлено на восстановление нормального кровотока в ногах.

Слабость в ногах при беременности на ранних сроках связана с тем, что в организме изменяются и замедляются практически все процессы. Это усугубляется токсикозом, нарушениями сна, ощущением того, что кружится голова. На поздних сроках слабость и ощущение ватных конечностей обуславливается ростом плода, нервами перед родами. Лечение состоит из рационального режима дня и отдыха, а также в сбалансированном питании.

Диагностика

Сама по себе слабость в ногах не требует диагностики, но обследование пациента необходимо проводить для определения, почему же возник данный признак. Для этого больному необходимо пройти консультации и осмотры у многих специалистов, среди которых:

Но, кроме этого, пациенту предстоит:

сдать кровь для проведения лабораторных исследований;
пробу с эндрофонием;
электромиографию;

Чем раньше подтвердится диагноз, в особенности при ВСД и остеохондрозе, тем раньше начнётся лечение.

Лечение

Терапия в первую очередь должна быть направленная на устранение главных симптомов – слабости, дрожи, ощущения того, что кружится голова. Основные направления лечения:

рациональный режим дня - сон должен составлять не менее восьми часов;
регулярное выполнение физических нагрузок умеренной интенсивности, в особенности это касается тех, кто вынужден долго стоять на ногах;
продолжительное нахождение на свежем воздухе;
употребление в пищу большого количества витаминов и питательных элементов;
приобретение удобной и комфортной обуви;
проходить курсы лечебного массажа спины хотя бы один раз в год;
профилактические осмотры у специалиста – не менее двух раз в год;
терапия патологии, спровоцировавшей слабость.

При лечении остеохондроза и ВСД назначаются индивидуальные методики терапии, основанные на симптомах и общем состоянии здоровья.

«Слабость в ногах» наблюдается при заболеваниях:

Атаксия Фридрейха - генетическая патология, при которой отмечается поражение не только нервной системы, но и развитие экстраневральных нарушений. Болезнь считается довольно распространенной - с таким диагнозом живет 2–7 человек на 100 тысяч населения.

Боковой амиотрофический склероз – недуг нейродегенеративного характера, при котором поражаются периферические, а также центральные мотонейроны (двигательные нервные волокна). Вследствие прогрессирования этого синдрома у больного человека наблюдается атрофия скелетной мускулатуры, фасцикуляции, гиперрефлексия и прочие расстройства. Остановить протекание патологии на это время не является возможным, поэтому постепенное усиление симптоматики неизбежно приводит к летальному исходу.

Позвоночник – это одна из важнейших частей человеческого организма, и любые проблемы с ним могут доставить немало неприятностей. Одним из довольно распространённых заболеваний, связанных с позвоночником, является грыжа грудного отдела. Межпозвонковый диск немного смещается, выпячивается наружу, из-за чего он больше не может полноценно выполнять свою задачу по обеспечению гибкости и амортизации позвонков.

Ишемический инсульт – это острого типа нарушение мозгового кровообращения, возникающее из-за недостаточности поступления к определенному участку мозга крови или к полному прекращению этого процесса, кроме того, при нем происходит повреждение ткани мозга в комплексе с его функциями. Ишемический инсульт, симптомы которого, равно как и само заболевание, наиболее часто отмечаются в числе самых распространенных видов цереброваскулярных заболеваний, является причиной последующей инвалидности и нередко летального исхода.

Ишемия – патологическое состояние, которое возникает при резком ослаблении кровообращения в определённом участке органа, или же во всём органе. Патология развивается из-за уменьшения притока крови. Дефицит кровообращения становится причиной нарушения метаболизма, а также приводит к нарушению функционирования определённых органов. Стоит отметить, что все ткани и органы в человеческом теле имеют различную чувствительность к недостатку кровоснабжения. Менее восприимчивы - хрящевые и костные структуры. Более уязвимы – головной мозг, сердце.

Кифоз, как медицинский термин, имеет греческое происхождение, его составляющие – «согнутый» и «горб», на основании чего читатель уже может предположить, что речь идет об искривлении осанки, что проявляется в виде сутулости. Кифоз, симптомы которого могут иметь не только сугубо эстетический характер, но и характер тяжелых клинических проявлений, помимо этого, приводит к быстрому старению позвоночника, а также к развитию такого заболевания как остеохондроз и ряда сопутствующих расстройств.

Костная киста относится к группе доброкачественных новообразований. При таком недуге наблюдается формирование полости в костной ткани. Основную группу риска составляют дети и лица подросткового возраста. Основополагающим фактором выступает нарушение местного кровообращения, на фоне чего поражённый участок кости не получает достаточного количества кислорода и питательных веществ. Но клиницисты выделяют несколько других факторов.

Межпозвоночная грыжа представляет собой характерное выпячивание или выпадение, осуществляемое в позвоночный канал фрагментами межпозвоночного диска. Межпозвоночная грыжа, симптомы которой проявляются по причине получения больным травмы или при наличии у него остеохондроза, помимо прочего проявляется в виде сдавливания нервных структур.

Менингиома – это опухоль, которая формируется в области спинного или головного мозга из паутинных оболочек (арахноидальных). Она может иметь либо шаровидную, либо подковообразную форму, и очень часто соединяется с твёрдыми оболочками спинного или головного мозга, причём очаг роста в ней преимущественно не один, а несколько.

Микроинсульт головного мозга представляет собой заболевание, в результате которого происходит транзиторное нарушение кровообращения, а также ишемическая атака головного мозга. Симптомы микроинсульта очень схожи на симптомы инсульта, но в отличие между ними есть. Все признаки микроинсульта могут длиться от нескольких минут до 24 часов.

Мышечная дистрофия является группой хронических заболеваний мышечных структур, преимущественно скелетных. Для всех прогрессирующих мышечных дистрофий характерной чертой является постепенно проявляющаяся слабость мышц, а также их дегенерация. По мере развития недуга наблюдается уменьшение диаметра мышечных волокон. Поражённые элементы в результате дистрофии утрачивают свою способность сокращаться и постепенно распадаются. Их место в теле больного человека занимает соединительная и жировая ткань.

Облитерирующий тромбангиит или болезнь Бюргера - заболевание, характеризующееся как острый воспалительный процесс, который протекает в мелких сосудах нижних конечностей. Реже, но все же может поражать сосуды головного мозга и центральную нервную систему. В основной группе риска мужчины молодого возраста. Но недуг не обходит стороной и курящих женщин.

Подвывих шейного отдела позвонка – патологическое состояние, которое обусловлено тем или иным этиологическим фактором, в результате которого наблюдается частое смещение суставных поверхностей двух соседних позвонков. В большинстве случаев это травма изолированного типа, поэтому прогноз благоприятный. Однако это наблюдается только в том случае, если пострадавшему будет предоставлена своевременная медицинская помощь и будут выполняться все предписания врача относительно физической активности больного.

Полинейропатия – группа заболеваний, поражающая большое количество нервных окончаний в организме человека. Болезнь имеет различные причины возникновения. Факторы, которые вызывают появление болезни, в первую очередь раздражают нервные волокна, и только потом приводят к нарушению их функционирования. Характерные признаки болезни - слабость в мышцах и боль в поражённой области тела.

Протрузия поясничного отдела позвоночника - дистрофические изменения в области межпозвоночных дисков l5 s1 и l4 l5. Обусловлено это тем, что именно на данную область позвоночника приходится большая часть нагрузки. По статистике, заболевание чаще всего диагностируется после 35–40 лет. Протрузия является предшествующим этапом межпозвоночной грыжи.

Синдром Гийена-Барре – группа острых аутоиммунных заболеваний, которые характеризуются быстрым прогрессированием. Период стремительного развития составляет примерно один месяц. В медицине это расстройство имеет несколько названий – паралич Ландри или острый идиопатический полиневрит. Основными симптомами считаются мышечная слабость и отсутствие рефлексов, которые возникают на фоне обширного повреждения нервов (как следствие аутоиммунного процесса). Это означает, что организм человека принимает собственные ткани как инородные, а иммунитет образует против поражённых оболочек нервов антитела.

Синдром Марфана – наследственная патология, в результате прогрессирования которой происходит поражение соединительной ткани. В процесс также вовлекается скелетно-мышечная система и зрительный аппарат. Ткань внутренней среды (соединительная) выполняет массу важных функций, одной из которых является соединение определённых частей тела, и закладывание основы для их нормального роста и развития. В случае прогрессирования синдрома Марфана, в структуре ткани появляются дефекты, которые не дают ей функционировать так, как необходимо.

Спондилез поясничного отдела – представляет собой одну из наиболее частых разновидностей подобного патологического процесса, которая при отсутствии терапии приводит к непоправимым последствиям. Основополагающим источником болезни выступают травмы поясницы и чрезмерные нагрузки на позвоночный столб. Существует менее безобидный фактор – естественный процесс старения организма.

Шейный остеохондроз, сосредоточение которого отмечается, как можно определить из названия, в области шеи, является достаточно частой патологией. Шейный остеохондроз, симптомы которого не всегда могут однозначно рассматриваться исключительно в качестве этого заболевания, учитывая особенности его локализации и местных процессов, нередко приводит к обращению к специалистам других областей, настолько противоречива эта симптоматика.

При помощи физических упражнений и воздержанности большая часть людей может обойтись без медицины.

Ноги – наше все, и с этим не станет спорить ни один человек, особенно если возникают такие проблемы, как дискомфорт в коленном суставе, мешающий нормальному передвижению. Эта часть опорно-двигательного аппарата обеспечивает мобильность и устойчивость, несмотря на свою хрупкость.

Слабость в коленях при ходьбе, прыжках, приседании и других телодвижениях может означать наличие серьезных патологий. Однако далеко не все обращают внимание на такой симптом, принимая всерьез лишь боль в ногах при совершении различных движений. Тем не менее, травматологи и ортопеды настаивают на том, что банальная тяжесть в коленных суставах при ходьбе или приседании требует немедленной всесторонней диагностики, чтобы выяснить истинные причины дискомфорта и приступить к их устранению.

Оглавление [Показать]

Почему в ногах возникает слабость или тяжесть

А также иного рода симптомами:

боли при приседании;

тяжесть в ногах; образование отеков выше или ниже коленных суставов, позади или сбоку от них; похрустывания или ясно слышимые щелчки при приседании или ходьбе; выпирание вен; изменение формы колен и других суставных сочленений на ногах.

Так, слабость в коленных суставах и тяжесть в ногах может означать:

Наличие разнообразных неврологических недугов и нарушений, состоящих в нарушениях кровообращения головного мозга или аутоиммунных реакциях. Наличие изменений состава крови вследствие нарушения работы эндокринной системы человека – дисфункция надпочечников или поджелудочной железы, например. Присутствие дистрофически-дегенеративных процессов в позвоночнике и/или суставах. Патологии кровеносной системы, особенно в области позвоночника, малого таза и непосредственно в ногах. Наличие воспалительных или инфекционных поражений мышечной ткани и нервных волокон в области поясницы или в нижних конечностях. Поражение мышц, нервных волокон и кровеносных сосудов токсинами, попавшими в него извне или синтезированными внутри организма вследствие деятельности патогенной микрофлоры и вирусов, аутоиммунных болезней.

Как видно из приведенного списка, спектр недугов, симптомом которых является слабость в коленях и тяжесть в нижних конечностях, достаточно широк. Обозначить конкретные причины их появления, а каждый пункт включает в себя не менее 3-х болезней, можно только с помощью целого набора диагностических мероприятий.

Патологии ЦНС

Церебральный атеросклероз – системное заболевание, при котором происходит «закупорка» кровеносных сосудов холестериновыми бляшками. Симптомы таковы – астения, плаксивость, частые головные боли, ухудшение памяти и способности управлять ногами, или коленными суставами в частности (при этом слабость чаще развивается на одной стороне тела).

Эндокринные заболевания

Выраженная тяжесть в ногах или появление в них слабости возникают при следующих болезнях желез

Внутренней секреции:

дисфункция щитовидной железы; дисфункция надпочечников; сбои в работе поджелудочной железы.

Патологии опорно-двигательного аппарата

Видео

Видео - Методы лечения патологий опорно-двигательного аппарата

Патологии сосудов

Другие причины слабости в ногах

Методы устранения слабости в коленях и ногах

Лечение всегда направлено на устранение основного заболевания, и включает в себя:

медикаментозную терапию, при которой препараты вводятся через пищеварительную систему (перорально), в кровь (инъекционно) или непосредственно в мышцы ног и колени (инъекционно и/или наружно); физиотерапию – температурное или волновое воздействие на колена, мышцы ног, поясницу, определенные сегменты позвоночника; хирургическое вмешательство – применяется в особо сложных случаях, когда медикаменты и физиотерапия не дали результатов; народные методы, которые объединяют наружные и внутренние средства, приготовленные в домашних условиях из растительного или животного сырья; укрепление мышц, связок и других элементов опорно-двигательного аппарата с помощью индивидуально подобранных упражнений; соблюдение диеты, что позволяет насытить органы и ткани необходимыми для нормального функционирования химическими элементами и соединениями.

Многие заболевания, при которых ощущается тяжесть или чрезмерная усталость в суставах, в том числе и коленных, требуют лечения на ранней стадии, а при более глубоком поражении тканей, могут вовсе перейти в группу неизлечимых.

Слабость в колене, как и другие неприятные ощущения, может возникнуть по разным причинам. По этим симптомам трудно провести детальную диагностику имеющегося заболевания. Необходимо комплексное обследование для выявления источника слабости, анализ сопутствующих проявлений, исследование наследственных факторов. Сами по себе неприятные ощущения, слабость, периодическая вибрация могут быть просто свидетельствами сильной физической усталости. Но во многих случаях это – тревожные сигналы потенциальной серьезной опасности для здоровья. Поэтому, если вы чувствуете, что колени периодически подгибаются, трясутся, что их крутит или ломит, обратитесь к врачу безотлагательно.

Специалисты по травматологии и ортопедии призывают серьезно относиться к таким проявлениям во избежание серьезных последствий запущенной патологии. Особенно важно не игнорировать неприятные ощущения тяжести в коленях при выполнении приседаний, прыжков, при ходьбе или беге. Важно знать, что отсутствие боли не означает, что коленный сустав абсолютно здоров. Когда колени трясутся, ощущается слабость, болевых ощущений может и не быть, но разрушительный процесс при этом протекает весьма активно.

Вернуться к оглавлению

Вследствие чего возникает дискомфорт

Слабость, неприятные ощущения ломоты в коленях, временное состояние, при котором трясутся ноги, случаются у людей любого возраста. Медицинская практика выделяет две основные группы таких недомоганий. Слабость субъективная – неприятные ощущения при нормальном мышечном тонусе. Такое состояние характеризует отсутствие болей, нормальной функцией сгибания и разгибания конечностей.

Субъективный дискомфорт чаще всего бывает связан с бегом на длинные дистанции, подъемом на возвышенности, множественными приседаниями и другими интенсивными нагрузками. Слабость объективная – состояние затрудненных движений с сопутствующими патологическими проявлениями:

колени подверглись внешним изменениям; в ногах возникают неприятные ощущения тяжести; суставы крутит или ломит; в процессе приседаний слышатся щелчки или похрустывания; образуется отечная область вблизи сустава; сквозь кожу выпячиваются вены.

Существуют разные причины возникновения объективной слабости. Чтобы точно определить, отчего возникли неприятные ощущения, необходимо провести целый комплекс диагностических мероприятий. Наиболее распространенные причины дискомфорта, слабости:

инфекционное, воспалительное поражение нервов, мышц поясничной или бедренной области; токсическая атака на мышцы, кровеносные сосуды, нервные волокна при аутоиммунном заболевании или заражении вирусами; нарушенные функции системы кровообращения ног, малого таза, позвоночника; суставная, позвоночная дистрофия, дегенерация тканей; патологии эндокринной системы, некорректная работа поджелудочной железы, надпочечников; измененный химический состав крови; неврологические нарушения мозга.

Причины выраженной слабости в коленях могут иметь неврологическую, аутоиммунную, травматическую или генетическую природу. Прежде чем проводить диагностические мероприятия, следует изучить историю болезни пациента и исследовать наследственные факторы.

Вернуться к оглавлению

Как проявляются заболевания

Если причины патологии кроются в аутоиммунных нарушениях, то неприятные ощущения могут проявиться рассеянным склерозом. У пациента постоянно крутит или ломит суставы, у него трясутся ноги, слабеет зрение и возможность восприятия температуры, периодически возникают мышечные судороги. Наблюдаются ослабленные брюшные рефлексы или их отсутствие.

Если причины слабости – наследственные факторы, то следует проанализировать возможный вариант наличия синдрома Кеннеди.

У мужчин с этим заболеванием изменяется гормональный фон, слабеет плечевой пояс, иногда колени трясутся. Если причины плохой управляемости ног – сосудистые патологии, вероятно наличие церебрального атеросклероза. При этой болезни наблюдаются дополнительные симптомы: неприятные ощущения в суставных сочленениях, продолжительные головные боли, ослабление памяти, развитие плаксивости, астении. Примечательно, что слабость затрагивает одну сторону тела.

Аутоиммунная природа слабых коленей часто проявляется синдромом Гейена-Барре. Его признаки: пораженные черепные, спинномозговые нервные корешки, вегетососудистые нарушения, потеря чувствительности, инфильтрация нервов. Больной испытывает затруднения при подъеме по лестнице, не может встать в полный рост после приседания, нормально ходить.

Эндокринные заболевания провоцируют нарушение обмена веществ, изменение показателей кальция, глюкозы в крови, водно-электролитного баланса. Это вызывает слабость, дрожь в коленях, ощущения дискомфорта мышц, боли при чрезмерном напряжении. Тяжесть ног часто сопровождают патологии поджелудочной железы, надпочечников, щитовидной железы.

Двигательная активность нижних конечностей нарушается из-за различных дегенеративных, дистрофических изменений сустава или позвоночника. Крестец, область малого таза – проблемные зоны позвоночного столба, где часто защемляются нервные волокна и корешки. Мышцы ног при этом ослабевают, развивается миостения, постепенно теряется чувствительность конечностей. Человек испытывает интенсивные боли, затруднения при ходьбе, приседаниях, сгибании и разгибании ног. Боль часто отдает в кости, а при попытке присесть возникают хрусты и щелчки.

Все эти заболевания крайне сложно диагностировать. Постановку диагноза затрудняет схожесть симптомов. Во избежание врачебной ошибки при жалобах пациента на слабеющие дрожащие ноги, следует провести томографию всех видов, генетическое обследование, сделать лабораторные анализы крови.

Вернуться к оглавлению

Как устранить проблему

Существуют различные способы борьбы с дискомфортом в ногах. Хроническое состояние слабости требует обязательного лечения у специалистов. Иногда симптом возникает внезапно, быстро проходит. Иногда ослабленное состояние длится несколько дней. Недостаточно пройти процедуры симптоматического лечения, нужно устранить основное заболевание, ставшее причиной недомогания. Эффективно помогают справиться с проблемой такие способы:

пероральный прием препаратов, инъекции в вену или сустав, компрессы и втирание мазей; физиотерапевтические процедуры, волновая терапия, направленная на позвоночник и ноги; операционное вмешательство, выполняемое в особо сложных случаях; применение народных средств: травяных сборов, лечебных повязок, прогреваний; укрепляющие упражнения для связок, мышц и суставов; соблюдение режима питания, индивидуально подобранная диета.

Прежде чем использовать эффективные народные методы лечения, необходимо проконсультироваться с врачом. Индивидуальные особенности организма, некоторые хронические патологии, склонность к аллергической реакции могут представлять собой противопоказания к применению отдельных методов или препаратов.

Этиология

дискомфортная обувь. Очень важно подбирать правильную обувь, поскольку человек большую часть жизни проводит на ногах;
условия труда, при которых человек вынужден долго находиться в стоячем положении;
химиотерапия, которую применяют в лечении онкологии;
нерациональное питание или вегетарианство. Из-за того, что организм не получает достаточного количества витаминов и питательных минералов, а нагрузка остаётся высокой, возникает данное чувство;
гормональный дисбаланс – зачастую наблюдается у девочек в первые несколько раз протекания менструации;
беременность – самый безобидный фактор возникновения. Выражается как начальные признаки того, что женщина готовится стать матерью. Такой симптом будет сопровождать её на протяжении всего периода, вплоть до самих родов.

Вторую группу причин, почему возникает слабость в ногах, составляют такие заболевания:

остеохондроз – разрушение дисков позвоночника приводит не только к появлению слабости в ногах, но и вызывает данное ощущение в руках. Очень часто наблюдается у лиц пожилого возраста;
недостаточное кровоснабжение головного мозга кровью;
различные черепно-мозговые травмы;
некоторые аутоиммунные заболевания могут привести к дрожи и потере чувствительности в конечностях;
неправильное функционирование щитовидки, вследствие удаления одной из её половин;
сахарный диабет;
вегетососудистая дистония (ВСД);
образование межпозвоночных грыж;
воспалительные или инфекционные процессы, нарушающие обмен веществ;
расширение вен;
различные интоксикации организма, например, алкогольными напитками или химическими элементами.

Симптомы

ощущение того, что кружится голова – нередко возникает по причине изменения показателей артериального давления, а также при гормональных перестройках в детском организме, когда наблюдается интенсивный рост и формирование нервной системы. Лечение в таком случае можно проводить самостоятельно, поскольку это лишь временный симптом. Необходимо правильно и сбалансировано питаться, и оставлять достаточно времени для полноценного отдыха;
ватные ноги – основная причина возникновения это длительное влияние на организм высоких температур, при этом слабость наблюдается не только в руках и ногах, а распространяется по всему телу. Наиболее подвержены ватным ногам представительницы женского пола во время месячных или при климаксе, а также люди с критически высокой массой тела;
боль – этот симптом может наблюдаться в любой зоне нижних конечностей и объясняется травмами или нарушением циркуляции крови;
дрожь – говорит о том, что, возможно, в организме человека содержится недостаточное количество глюкозы;
повышение температуры тела. Появляется при эмоциональных перепадах, различных инфекциях или интоксикациях, от влияния аллергенов и физических нагрузок;
приступы тошноты – самый неприятный симптом, которым может сопровождаться слабость в ногах. Возникает из-за переедания, или же, наоборот, продолжительного голодания, а также при нарушении функционирования вестибулярного аппарата и перепадах кровяного давления;
сильные головные боли, нередко переходящие в мигрень – появляются на фоне отравлений химикатами или токсинами. Нередко сопровождаются повышением потоотделения и выработки слюны;
онемение и отёки.

Остеохондроз позвоночника

Диагностика

эндокринолог;
невролог;
терапевт;
нейрохирург;
аллерголог;
специалист по инфекционным заболеваниям;
сосудистый хирург;
ревматолог;
акушер-гинеколог.

Но, кроме этого, пациенту предстоит:

сдать кровь для проведения лабораторных исследований;
пробу с эндрофонием;
электромиографию;

Чем раньше подтвердится диагноз, в особенности при ВСД и остеохондрозе, тем раньше начнётся лечение.

Лечение

рациональный режим дня - сон должен составлять не менее восьми часов;
регулярное выполнение физических нагрузок умеренной интенсивности, в особенности это касается тех, кто вынужден долго стоять на ногах;
продолжительное нахождение на свежем воздухе;
употребление в пищу большого количества витаминов и питательных элементов;
приобретение удобной и комфортной обуви;
проходить курсы лечебного массажа спины хотя бы один раз в год;
профилактические осмотры у специалиста – не менее двух раз в год;
терапия патологии, спровоцировавшей слабость.

Очень часто молодые и здоровые люди жалуются на то, что у них подкашиваются ноги. Подобное состояние называют мышечной слабостью. Она может быть настолько сильной, что человек не имеет возможности передвигаться. При этом личность испытывает страх, возникает масса вопросов. Но главный из них остается, каковы причины слабости в коленях? Получить ответ на этот вопрос постараемся в нашей статье.

Возможные причины слабости

Слабость в колене может возникать по разным причинам. По имеющимся симптомам диагностировать болезнь очень трудно, поэтому прибегают к комплексному обследованию для обнаружения первопричины. Неприятные ощущения, временная вибрация являются свидетельством физической усталости. Тревожные сигналы означают опасность для здоровья. Следовательно, если у вас подгибаются ноги или трясутся колени, то следует незамедлительно обратиться к доктору.

Специалист в области травматологии утверждает, что к подобным проявлениям стоит относиться серьезно. Главное обращать внимание на появление неприятного ощущения в коленной области при беге, ходьбе, прыжке. Ведь отсутствие боли может вовсе и не означать что сустав здоров. Когда не ощущается болевой синдром, а просто колени не держат, это свидетельствует о разрушительном процессе.

Неврологические патологии

Патология нервной системы может спровоцировать мышечную слабость конечностей. Причинами этого негативного состояния являются:

Рассеянный склероз. Неутешительная болезнь, поражающая нервные окончания отделений головного и спинного мозга.
Инсульт. Приводит болезнь к параличу ног или рук, характеризуется заметным нарушением кровоснабжения мозга, ухудшается зрение, головная боль присутствует.
Синдром Гийена-Барре. Недуга, которая начинается со слабости в ногах, онемения их, ноги подкашиваются.
Травма мозга. Влияет на нервные клетки спинного отделения.

Болезни позвоночника

К данному типу можно отнести остеохондроз, грыжу межпозвоночного диска, искривление хребта, нарушение пояснично-крестцового участка и парез. Слабость может быть спровоцирована нарушением позвоночного столба, расстройством головного мозга, перестройкой гормонального фона, голоданием. Особа иногда чувствует, что с ногами происходит что-то непонятное, они становятся слабыми, колени трясутся.

Усталость и образ жизни

Причин существует достаточно, но диагностируется для каждого человека индивидуально. Часто встречающие источники слабости в коленях могут быть зависимы от образа жизни, или просто усталости. К примеру, повлиять на здоровье ног может беременность или старческий возраст, переутомление, недосыпание или плохое питание. Также влияет низкое артериальное давление, варикоз и плоскостопие.

Дополнительными источниками слабости могут быть:

Злокачественные опухоли;
Прединсультное состояние;
Онемение пальцев ног, рук;
Головокружение;
Сужение или закупорка сосудов;
Защемление нервов;
Воспаление суставов.

Системные патологии

Сильная и невыносимая боль возникает вследствие поражения места соединения мышцы и нерва. Слабость в ноге считается отдельным заболеванием, но может быть признаком другой патологии. Проявляется она по следующим причинам:

Расстройство обменного процесса электролитов;
Большое количество токсинов;
Дефицит белка в биосистеме;
Чрезмерный прием медикаментов;
Заболевания опорно-двигательного аппарата;
Нарушение сердечно-сосудистой системы;
Расстройство обменного процесса;
Малокровие.

Кроме слабости в конечности может возникнуть дрожь. Явление свидетельствует о пониженном усвоенном количестве глюкозы в организме. При этом поражаются разные участки серой коры, клетки перестают получать кислород, глюкозы поступает мало в ткани. То есть происходит кислородное голодание.

Недостаточное количество глюкозы в крови провоцирует дрожь, повышение уровня адреналина, норадреналина, нарушение нервной системы. Все они являются признаками вегетативной симптоматики, которая дополняется обильным потоотделением, частым сердцебиением.

Методы лечения

Терапия должна быть направлена на устранение заболевания, будь то любая патология. Нужно распределить режим дня, выполнять физические упражнения, уделять время отдыху. Можно применять как консервативную, так и народную медицину. Преодолеть дискомфорт в коленях помогут медикаменты, которые назначит врач после полученных результатов анализов. Рассмотрим самые популярные средства от слабости в ногах:

Препарат Диклак, Алмирал, Диклоберл используется при слабости, боли в конечности. Принимается по одной ампуле дважды в сутки внутримышечно. Ревмоксикам один раз в день по 1,5 мл. раствора внутримышечно. Олфен, Диклак-гель наносят на пораженный сустав тонким слоем два раза в день. Длительность применения 14 дней.
Отек, тяжесть, распирание ног способен устранить Детралекс, Веносмил. Принимать по 2 таблетки два раза на день. Курс лечения 2-4 месяца. Лиотон-гель используется при расширении вен. Втирают средство до полного высыхания, сверху обматывают теплой тканью.
При онемении, ползание мурашек, слабости в коленях применяют Диалипон, Нейромидин. Дозировка составляет по одной таблетке 2 раза в сутки. Лечебный курс назначает доктор. При ревматизме рекомендуют принимать Метотрексат (принимается по рецепту лечащего врача).

Нетрадиционная медицина

Рецептура народной терапии многогранна, она становится хорошим помощником в лечении разных болезней. Существует несколько проверенных рецептов народных средств, которые отлично устраняют слабость ног в домашних условиях:

Одуванчиковый отвар. Весной нужно заготовить корни растения, высушить и порезать мелкими кусочками. После по 2 ст.л. измельченного корня заваривают и пьют на протяжении дня. Также можно его добавлять в обычный чай.
Целебный отвар. Понадобится лещина, сушеная вишня (листочки), боярышник и липа (тоже листья). Все перемешать и залить стаканом кипятка. Дать постоять около 45-60 минут. Пить приготовленное средство по 1/3 части стакана каждый день после еды. Лечиться необходимо 1-1,5 месяца.
Настойка женьшеня. Принимается настойка по 20 капель трижды в сутки. Ее можно приобрести в каждой аптеке без рецепта. Она хорошо устраняет дрожь в ногах. Лечение длится около 15-31 дней.
Медовый компресс. Нужно смазывать чистые ноги теплым медом, сверху обмотать их бинтом, хлопчатобумажной тканью. Повязку делают на ночь, а утром снимают и промывают ноги от липких остатков. Лечебный курс – 7-10 дней.
Ванночка для ног. Стоит набрать в два таза теплой и холодной воды. Добавить в каждый каменную соль и липовый настой. После опустить ноги сначала в холодный таз, затем в теплый. Совершить по 10 опусканий в один и другой таз. После вытереть ноги полотенцем и натереть их маслом эвкалипта, мяты, мелиссы, что будет под рукой.

Стоит отметить, что слабость в ногах может возникнуть через нашу невнимательность. Это может быть неудобная обувь, вредные привычки, неправильное питание. Поэтому при возникновении любого симптома лучше не затягивать с посещением поликлиники!

Видео «Лечение суставов ног народными средствами»

Посмотреть рецепты народной медицины и применить их на практике, вы можете посмотрев следующий видеоролик.

Случается, что на фоне полного благополучия у человека внезапно появляется слабость и тяжесть в ногах, приводящая к частичной или полной неподвижности. Что делать, если отказали ноги? Как выяснить причину и можно ли избавиться от подобной проблемы?

Причины и последствия

Паралич ног могут спровоцировать самые разные факторы. Это может быть внезапное нарушение кровообращения в нижних конечностях или же сбой в работе двигательных нервных волокон. Случается, что даже опытный доктор не в силах быстро разобраться с диагнозом и понять, почему же отказывают ноги у человека. Обычно врачам приходится иметь дело со следующими заболеваниями:

алкогольная полинейропатия;
диабетическая полинейропатия;
облитерирующий эндартериит;
инсульт головного мозга;
заболевания позвоночника.

Эти пять заболеваний чаще всего приводят к онемению нижних конечностей и нарушению двигательной активности. Независимо от причины, вызвавшей паралич ног, человек теряет способность ходить – на время или навсегда. Некоторые заболевания могут привести к полной утрате способности передвигаться и стать причиной инвалидности в любом возрасте.

Алкогольная полинейропатия

Алкоголизм является одной из самых частых причин развития полинейропатии. На начальных этапах это заболевание дает о себе знать такими симптомами:

жгучие боли в икроножных мышцах;
онемение и чувство ползания мурашек в ногах;
болезненные спазмы мышц голени;
слабость мышц;
быстрая утомляемость;
нарушения походки;
атрофия мышц.

Все эти симптомы не возникают в один день. У человека, употребляющего алкоголь сверх меры, признаки полинейропатии возникают постепенно. С каждой новой рюмкой болезнь прогрессирует, и однажды наступает момент, когда ноги просто отказывают. Человек не может встать, и любые движения выполняются с трудом. Бывает и так, что ноги полностью перестают двигаться на неопределенное время.

Боль, покалывание, онемение ног – повод обратиться к врачу.

Почему же у алкоголиков отказывают ноги? Все дело в негативном влиянии этилового спирта на процесс проведения нервных импульсов в ногах. У алкоголиков нарушается транспорт питательных веществ и ферментов, обеспечивающих нормальное функционирование нервной ткани. Замедляются все процессы, нарушается передача сигнала по нервным волокнам. В конечном итоге это приводит слабости мышц, вплоть до полной неподвижности ног на фоне приема алкоголя.

Существует мнение, будто бы только длительные запои способны спровоцировать отказ ног. На самом деле к нарушению работы нижних конечностей может привести даже однократное употребление большого количества алкоголя. Тело каждого человека реагирует по-разному, и заранее предсказать эту реакцию невозможно. Людям, не желающим отказываться от употребления спиртного, остается лишь надеяться на чудо – и на выносливость собственного организма, чьи ресурсы не бесконечны.

У алкоголиков еще одной причиной отказа ног может быть нехватка витаминов группы B. Злоупотребление спиртными напитками приводит к нарушению работы кишечника и снижению всасываемости полезных веществ. Хронический авитаминоз негативно влияет на состояние нервных волокон, что в конечном итоге приводит к слабости в ногах и нарушению их двигательной активности. Сочетание полинейропатии и нехватки витаминов группы B значительно ухудшает и без того непростую ситуацию, замедляя процесс выздоровления.

Можно ли вылечить алкогольную полинейропатию? Ни один врач не даст гарантий полного избавления от болезни. Однажды возникнув, поражение нервных волокон будет прогрессировать, приводя в конечном итоге к полной неподвижности человека. Замедлить развитие болезни и облегчить состояние можно, придерживаясь следующих рекомендаций.

Отказ от алкоголя.
Сбалансированное питание (полноценный рацион, богатый белком и витаминами группы B).
Прием витаминов внутримышечно.
Восстановление функции желудочно-кишечного тракта.
Физиотерапия.
Лечебная гимнастика.

Последние два метода позволяют в некоторой степени восстановить функцию мышц и вернуть работоспособность нижним конечностям.

Диабетическая полинейропатия

Эта патология является одним из самых серьезных осложнений сахарного диабета. Диабетическая полинейропатия представляет собой нарушение работы нервных волокон на фоне высокого уровня сахара в крови. Гипергликемия также сказывается на функционировании всех остальных органов: сердца, почек, печени и головного мозга.

Симптомы диабетической нейропатии схожи с проявлениями подобного состояния при хроническом алкоголизме. Боль и тяжесть в ногах, онемение и слабость постепенно приводят к полной неподвижности нижних конечностей. Полинейропатия почти всегда сочетается с поражением кровеносных сосудов и развитием трофических язв. При тяжелом течении болезни возможно появление гангрены и развитие сепсиса.

Ежегодно сдавайте кровь на сахар – будьте в курсе состояния своего здоровья.

Лечением нейропатии при диабете занимается врач-эндокринолог. Применение препаратов, улучшающих кровоток и активизирующих работу нервных волокон, позволяет замедлить прогрессирование болезни. Также эндокринолог решает вопрос о необходимости инсулинотерапии и подбирает оптимальную дозировку гормона для каждого пациента.

Облитерирующий эндартериит

У пожилого человека причиной паралича ног могут стать заболевания кровеносных сосудов. При этой патологии происходит значительное сужение артерий ног вплоть до полного исчезновения их просвета. В результате мягкие ткани не получают нужного питания и происходит их омертвение. Ноги перестают двигаться, и при отсутствии лечения болезнь может закончиться летальным исходом.

Среди всех заболеваний сосудов ног наибольшее значение имеет облитерирующий эндартериит. Почему возникает эта патология?

Возможные причины развития эндартериита:

курение;
нарушения свертывающей системы крови;
атеросклероз;
аутоиммунное поражение сосудов ног;
инфекции.

Болезнь развивается постепенно в течение длительного времени. Сначала человек жалуется на появление боли при ходьбе. В дальнейшем возникает онемение и отек нижних конечностей, появляются судороги, возникают трофические язвы. Типичным признаком облитерирующего эндартериита является перемежающаяся хромота – вынужденная остановка движения при появлении сильной боли в ногах. При появлении любого из этих симптомов следует обратиться к хирургу или кардиологу.

Инсульт головного мозга

Состояние, при котором отказывают ноги, может быть признаком инсульта. Эта патология характеризуется острым нарушением мозгового кровообращения, приводящим к гибели нервных клеток. При отсутствии квалифицированной помощи инсульт может стать причиной смерти больного. Кроме отказа ног для инсульта характерны следующие симптомы:

нарушение сознания;
спутанность речи;
расстройство зрения и слуха;
слабость мышц;
паралич (неподвижность) конечностей;
нарушение ориентировки в пространстве и времени.

При появлении любого из признаков инсульта вызывайте скорую помощь!

Распознать инсульт можно, попросив больного улыбнуться, сказать несколько слов или поднять обе руки вверх. При нарушении мозгового кровообращения улыбка выйдет кривая, речь окажется невнятной, а руки будут подняты не на одном уровне. Но даже отсутствие подобных симптомов не гарантирует отсутствие инсульта. Точный диагноз может быть выставлен только после тщательного обследования в стационаре.

Заболевания позвоночника

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника является достаточно редкой причиной паралича ног, однако полностью исключать такой вариант не стоит. При этой патологии нередко отмечаются боли в спине, нарушение мочеиспускания и дефекации. Почему так происходит? Все дело в том, что именно нервные волокна, исходящие из спинного мозга, отвечают за движения ног, опорожнение мочевого пузыря и прямой кишки. При повреждении одного из нервных стволов возможно развитие паралича, а также других нарушений в работе нервной системы.

Пытаясь понять, почему же ноги отказывают, люди обращаются за помощью к врачам. Порой для выяснения причины такого состояния приходится пройти обследование у невролога, кардиолога и хирурга. Специалисты рекомендуют не затягивать с визитом и записываться на прием при первых же признаках дискомфорта в ногах. Своевременная диагностика заболевания позволит избежать осложнений и предотвратить развитие паралича ног.

Наличие или отсутствие патологий коленных суставов свидетельствует о состоянии здоровья человека. Их появление (независимо от возраста) – это тревожный признак, свидетельствующий о начале развития заболеваний различной природы.

Возможные причины слабости в коленях

Наиболее частый симптом недомогания, который проявляется в рассматриваемой области конечности, – слабость и боль в ногах. Он развивается на фоне проблем:

нервной системы;
эндокринологического характера;
опорно-двигательного аппарата (разрушения хрящевой ткани);
мышечных волокон (воспаления или инфицирования);
интоксикации (вследствие перенесения инфекционных заболеваний);
кровеносных сосудов (поражение токсическими веществами, продуцируемыми патогенной микрофлорой).

Виды слабости:

субъективная (появляется при длительных физических нагрузках: интенсивном движении, подъеме по высоким лестницам, приседании; сопровождается нормальным мышечным тонусом);
объективная (обнаруживается инструментально; дополнительно возникают ощущение тяжести, боль, отеки в близкорасположенной к коленям области, скрипы и хрусты в руках и ногах во время ходьбы и перемещения тела, выпирание вен наружу, деформация суставов конечностей, слабость мышц).

Неврологические патологии

Нарушения в работе центральной нервной системы, способные вызывать внезапную слабость в ногах:

рассеянный склероз (разрушаются нервные волокна, что сопровождается ухудшением зрения, шатанием при ходьбе и изменением походки, онемением ног, судорожными реакциями);
церебральный атеросклероз (случай, когда происходит закупорка сосудов холестериновыми бляшками; для заболевания характерны астения, ухудшение настроения, головные боли, затруднение процессов запоминания и управления конечностями);
синдром Гийена-Барре (возникают парезы, вялость, снижается мышечный тонус, поражаются спинномозговые и черепные корешки нервов, теряется чувствительность ног, возможна полная утрата двигательной функции);
болезнь Кеннеди (характеризуется слабостью плечевого пояса, тяжестью в конечностях (особенно в коленях), имеет наследственную природу, носителями патологии являются мужчины);
инсульт (нарушение кровоснабжения и питания нервных клеток; появляются головные боли, падает зрение);
травма головного мозга;
миастении (патологии, связанные с повышенной утомляемостью мышц).

Эндокринные заболевания

Таковыми являются дисфункции надпочечников, поджелудочной железы, щитовидки, которые связываются с нарушением обмена веществ (водно-электролитного баланса, недостаточным или превышенным содержанием калия и глюкозы в крови).

В результате неправильного метаболизма мышцы не могут нормально сокращаться, теряется их работоспособность, при совершении движений чувствуется сильная боль.

Патологии позвоночника

Деструктивные проявления в зоне позвоночного столба способны стать причиной защемления нервных окончаний, заболеваний спинного мозга. Сопровождаются они острыми болевыми приступами, потерей чувствительности, ослабевают мышцы ног.

Усталость и образ жизни

Помимо причин, связанных с сопутствующими заболеваниями, появления неприятных ощущений в коленных суставах вызывают:

общая усталость организма (связанна с чрезмерными перегрузками, интенсивным ритмом жизни);
возрастные изменения (в старости кости и суставы больше подвержены усталости и разрушениям, легче реагируют на воздействие негативных факторов, нежели в юности и молодости);
беременность;
головокружение;
недостаток сна;
плохое питание;
артериальная гипертензия;
уплощение сводов стоп (плоскостопие);
злокачественные онкологические новообразования.

Системные патологии

Источник интенсивного болевого синдрома находится в том участке, где соединяется нерв и мышца. Такие ощущения способны вызываться:

большим количеством токсинов;
недостатком белка;
лекарственными препаратами (при их избыточности в организме);
проблемами в сердечно-сосудистой деятельности;
малокровием.

В группу риска включаются люди, страдающие:

авитаминозами;
раковыми и иными онкологическими заболеваниями (вынужденные прибегать к химиотерапии);
СПИДом, ВИЧ-инфекцией.

Способы диагностики

Выявляет патологию врач травматолог. Для полноты картины проводится визуальный осмотр и опрос больного, назначаются лабораторные анализы (мочи и крови, на содержание глюкозы, тесты на ревматизм, СОЭ).

Чтобы удостовериться в точности предварительного диагноза, назначаются инструментальные обследования:

рентгенография коленных суставов в двух проекциях – когда больное колено: 1) выпрямлено, 2) подгибается;
магнитно-резонансная (с введением контраста или без него) или компьютерная томография;
ультразвуковое исследование.

Если в суставе выявлено накопление лишней жидкости, проводят его пункцию.

Методы лечения

Чтобы процесс выздоровления был успешным, лечение должно быть направлено на устранение первостепенной причины, вызвавшей недомогание. В медицине используется комплексный подход к решению проблемы: в нем сочетаются методы консервативной и медикаментозной терапии, физиотерапевтические процедуры, массаж, ЛФК, акупунктура. Хорошее воздействие на здоровье нижних конечностей оказывают народные средства: они являются хорошим дополнением к основному лечению.

Консервативная терапия

Направлена на снижение нагрузки нижних конечностей. Если наблюдается проявление сильных болей, то больному необходимо придерживаться постельного режима. Такой прием избавит от болевых ощущений в области спины и мышечной слабости в ногах. Рекомендуется лежать на твердой поверхности, чтобы предотвратить сдавливание нервных окончаний, под колени следует положить небольшую подушку или валик.

Долго оставаться в недвижимом положении не стоит (это может привести к атрофии мышц в ногах), но следует строго равномерно распределять физическую нагрузку и не перегружать суставы.

Медикаментозная терапия

Задачами данного метода лечения являются:

купирование болезненности;
снижение воспалительного процесса;
предотвращение возникновения спазмов;
нормализация кровообращения в пораженных зонах;
активизация обмена веществ.

В борьбе с недугом назначают:

обезболивающие препараты, внутрисуставные блокады, инъекции синовиальной жидкости;
нестероидные противовоспалительные лекарства;
стероиды (гормоны), препараты, направленные на регуляцию метаболизма;
хондропротекторы (восстанавливают хрящевые ткани);
витамины и минералы.

В зависимости от вида заболевания, его степени и тяжести протекания пациенту назначается прием медикаментов (в форме таблеток, в виде инъекций и капсул). К данным препаратам относятся:

Диклак, Диклоберл, Алмирал, Олфен (уколы вводятся внутримышечно по одной ампуле два раза в день в течение пяти дней), Ревмоксикам (по 1,5 мл единожды в день);
Нимесил, Нимид, Месулид (содержимое одного пакетика разводят в 100 мл кипяченой воды, принимаются дважды в сутки на протяжении недели);
Диклак гель, Ремисид, Хондроксид, Лиотон, Гепариновая мазь (любой гель втирается в область больного сустава, длительность применения каждого составляет от одной до двух недель);
Детралекс, Веносмил (прием осуществляется по две таблетки два раза в сутки, курс составляет от трех до четырех месяцев);
Артрон Флекс, Артромакс (по две капсулы дважды на сутки, принимаются 1,5 месяца).

Назначение лекарственных препаратов и их прием должен проходить под строгим контролем лечащего врача.

Физиотерапия

Процедуры улучшают кровоток, способствуют лучшему питанию тканей, снимают мышечные спазмы и защемления нервов, ощущения боли и недомогания.

Для борьбы со слабостью в коленях используется:

лазер (лазеротерапия);
магнитное поле (магнитотерапия)
электрический ток (электрофорез);
иглоукалывание.

Массаж

С его помощью:

спазмированные мышцы становятся расслабленными;
восстанавливается трофика тканей;
улучшается кровообращение и прохождение метаболизма.

Проводят классический массаж (с равномерной разработкой всей поверхности ног) и акупунктурный (оказывается воздействие на определенные точки на теле человека).

Проведением массажа должен заниматься специалист. Это исключит риск появления негативных последствий, ускорит восстановление нормального функционирования сочленений опорно-двигательного аппарата.

Лечебная физкультура

ЛФК помогает разрабатывать суставы, предотвращает застойные явления, повышает тонус, укрепляет связки и суставы.

Курс специально подобранных физических упражнений ускорит восстановление, повысит выносливость организма. Разрабатывается врачом с учетом индивидуальных особенностей пациента.

Мануальная терапия

Положительные черты акупунктуры заключаются в:

простоте;
эффективности;
избирательном подходе для каждого заболевания;
безопасности.

Противопоказана процедура при диагностировании:

онкологических заболеваний;
инфекций в острой стадии развития;
туберкулеза;
открытого перелома;
гнойного артрита;
тяжелых патологий сердца;
сильного переутомления.

Народные средства

От слабости в ногах, возникающей по утрам, спасут народные рецепты. Нетрадиционная медицина рекомендует избавляться от симптомов недуга посредством приема настоек и отваров на основе натуральных компонентов.

Изготовить лекарства можно дома. В качестве ингредиентов используются:

одуванчики (корни растения сушат, режут на кусочки; заваривают по 2 ст. ложки, пьют в течение дня);
лещина, сушеные листочки вишни, боярышника, липы (растительную смесь заливают 1 ст. кипящей воды, настаивают час; выпивают по трети стакана ежедневно после приема пищи в течение полутора месяцев);
корень женьшеня (устраняет дрожь и слабость в коленях, принимается по 20 капель 3 раза в день; можно приобрести в аптеке);
мед (на его основе делают компресс: смазывают теплым веществом ноги, закутывают, оставляют на всю ночь).

Эффективным средством, позволяющим вылечить слабые мышцы, являются контрастные ванночки с липовым настоем и солью (практикуется по десять опусканий в теплую и холодную воду по очереди).

Профилактика

Избежать проявлений слабости в коленях можно, если:

следить за артериальным давлением;
вести здоровый образ жизни, заниматься физкультурой;
соблюдать режим полноценного сна и отдыха;
совершать прогулок на свежем воздухе (лучше ходить пешком);
придерживаться полноценного правильного питания;
своевременно проводить диагностику и лечение заболеваний внутренних органов, позвоночника, головного мозга.

Если внезапно ухудшается самочувствие, подкашиваются ноги, болят мышцы, появляется слабость, то первое, что следует предпринять – незамедлительно обратиться к врачу, чтобы установить, почему возникает патология и как ее лечить.