Появилась перхоть причины чем лечить. Что делать, если очень много перхоти на голове: причины появления и советы по лечению

Согласно данным медицинской статистики, с перхотью - россыпью частиц отслоившегося эпителия в волосистой части головы - сталкивается почти треть населения нашей планеты. В организме здорового человека процесс обновления эпидермиса происходит незаметно и занимает от трех до четырех недель.

При патологических сбоях он может сократиться до одной недели. Интенсивное отслоение кожных чешуек становится заметным, придавая человеку неопрятный вид. Именно в этом случае и говорят о наличии перхоти.

Что такое перхоть

Перхоть - это крайне неприятное проявление себорейного дерматита, которое может развиться у человека любого возраста на волосах любого типа. Образуя своеобразную корку на коже головы, перхоть затрудняет ее контакт с воздухом, что приводит к ослаблению волосяных фолликулов и выпадению волос, а также к хрупкости и ломкости их стержней.

В зависимости от особенностей функционирования сальных желез перхоть может быть жирной и сухой.

• Человек с сухим типом перхоти вскоре после мытья головы начинает ощущать сильный зуд. Сухие мелкие чешуйки на его голове располагаются либо очагами, либо равномерно распределяются по всей волосистой части. Они обильно сыплются на плечи, доставляя массу неудобств своему обладателю, поскольку окружающие, как правило, сторонятся такого человека. Постоянное ощущение зуда является следствием недостаточной секреции кожного сала. Волосы пациентов с сухим типом перхоти, как правило, являются тонкими, пересушенными, с сильно посеченными кончиками. Сухой тип перхоти является наиболее распространенным.
• Перхоть жирного типа тоже сопровождается сильным зудом, но при ней даже только что вымытые волосы продолжают выглядеть сальными и неухоженными. Не будучи столь заметной, жирная перхоть, тем не менее, представляет большую опасность для волос, нежели сухая. Довольно крупные частички ороговевшего эпителия, отслоившись, не осыпаются на плечи, а продолжают оставаться на голове, образуя плотную корку на ее поверхности. Из-за обильной секреции кожного сала эта корка становится великолепной питательной средой для развития колоний патогенных грибков. Наличие воспалительных процессов - характерное состояние для кожных покровов головы у пациента с жирной перхотью.

Причины появления

Почему появляется перхоть на голове ? Как правило, виной тому - целый комплекс причин. Сухая или жирная перхоть может появиться из-за:

• наследственной предрасположенности;
• сбоя в работе иммунной системы;
• нарушения функционирования эндокринных желез;
• нездорового питания;
• ряда болезней органов желудочно-кишечного тракта;
• воздействия сильных стрессов и болезней ЦНС;
• нарушения гормонального фона;
• выраженного авитаминоза;
• недостаточной работы сальных желез, приводящей к чрезмерной сухости кожи головы;
• сильного перегрева или переохлаждения кожных покровов головы;
• применения неправильно подобранного шампуня;
• аллергической реакции на материал головного убора;
• нарушения правил ухода за кожей головы (в результате частых окрашиваний, сушки феном, использования парикмахерских утюжков и плоек);
• неудовлетворительной гигиены кожных покровов головы.

О механизме образования сухой перхоти

Основной причиной возникновения сухой перхоти является активизация условно патогенного грибка Питироспорум Овале . В незначительных количествах постоянно присутствуя в организме каждого здорового человека и ничем не проявляя себя, при возникновении благоприятных условий (сильном стрессе, гормональных сбоях и ослаблении иммунитета) он начинает бурно размножаться, сокращая продолжительность процесса отшелушивания клеток до одной недели. В итоге этой активизации на поверхности кожных покровов головы образуется очень много перхоти - сухих сероватых частичек омертвевшего эпителия, легко отделяющихся от головы, загрязняющих волосы и одежду.

О причинах образования жирной перхоти

Жирная себорея развивается по причине усиленного функционирования сальных желез, вырабатывающих слишком большое количество кожного сала. Жирная себорея подразделяется на жидкую и густую.

• Жидкая форма жирной себореи характеризуется наличием лоснящихся кожных покровов с зияющими укрупненными порами, напоминающими апельсиновую кожуру. Из-за обильной секреции кожного сала волосы (всегда жирные) слипаются, образуя неопрятные прядки, щедро усыпанные большим количеством плотно сидящих на них желтоватых кожных чешуек. Изменившийся химический состав секрета сальных желез приводит к утрате изначально присущих ему стерилизующих качеств. В результате создаются идеальные условия для возникновения гнойничков и воспалительных процессов в коже головы.
• Густая форма жирной себореи приводит к значительному уплотнению кожи, снижению ее эластичности и расширению протоков сальных желез. При закупорке этих протоков роговыми пробками из частиц отторгнутого эпителия образуются черные угри - комедоны. Волосы пациента с густой формой жирной себореи отличаются повышенной жесткостью и грубостью.

Вопрос о классификации типов перхоти многие специалисты считают некорректным. С их точки зрения, истинной перхотью можно считать только сухую себорею, характеризующуюся обильным отшелушиванием эпителия.

Лечение

Итак, пациент с огорчением убедился в том, что у него перхоть. Как избавиться от этого неприятного заболевания? В первую очередь необходимо выяснить точную причину его появления. Для этого следует обратиться к квалифицированным специалистам: трихологу или дерматологу. Именно они могут установить причину возникновения себорейного дерматита, степень его тяжести и выбрать единственно правильную тактику лечения для каждого конкретного пациента.

Иногда для этого требуется консультация целого ряда специалистов.

• Если есть подозрение, что причиной себореи стал гормональный сбой, пациента направляют к эндокринологу . Женщинам в этом случае обязательно следует посетить гинеколога . После лабораторного исследования анализа крови (на гормоны) пациенту назначают медикаментозные препараты, нормализующие гормональный фон.
• Если появление перхоти спровоцировало эмоциональное напряжение или нервный стресс, пациенту следует посетить невропатолога . Он подберет препарат, который поможет справиться с этим состоянием.
• Чтобы подтвердить или исключить иммунную природу недуга, а также влияние дисбактериоза и ряда патологий органов ЖКТ, пациента направляют к иммунологу и гастроэнтерологу .

Ликвидировав основную причину заболевания, приступают к лечению внешних проявлений себореи. Как вылечить перхоть на голове ?

• Для смывания сального секрета пациенту назначают противогрибковые лечебные эмульсии и шампуни.
• Для лечения внешних проявлений себореи обязательно выполнение специальных себорегулирующих масок, содержащих ряд лекарственных препаратов: антимикробных (пиритионат цинка), противогрибковых (бифоназол, кетоконазол), отшелушивающих, цитостатических (снижающих скорость деления клеток), кератолитических (удаляющих слущившийся эпидермис) и травяных экстрактов (снимающих раздражения). Время воздействия масок, содержащих хотя бы два компонента из этого списка - от двадцати минут до получаса.
• А если у пациента - осложненная инфекцией Она лечится антибактериальными препаратами, содержащими цинк.
• Отличным отшелушивающим действием обладают лосьоны, содержащие салициловую кислоту.
• Для стимуляции работы иммунной системы врач назначит поливитамины и препараты, нормализующие кишечную микрофлору (хилак форте, лактофильтрум).
• Для улучшения местного кровообращения могут быть назначены биогенные стимуляторы (лечебная грязь, прополис, мумие, экстракт плаценты).
• Чрезвычайно полезен прием пивных дрожжей, богатых витаминами группы B.
• Во время лечения себореи необходим отказ от любых парикмахерских манипуляций, связанных с окрашиванием или ламинированием волос.

Профилактика

Меры профилактики себореи очень просты. Пациенту, склонному к образованию перхоти, необходимо:

• Чаще мыть голову: отсутствие кожного сала - питательной среды для патогенных грибков - сведет к минимуму риск ее появления.
• Убрать из рациона жирную, соленую, острую пищу (содержащую вредные красители и консерванты), стимулирующую активность сальных желез.
• Избегать сильных переживаний и стрессов.

В появлении перхоти важную роль играют особые дрожжевые грибки, которые составляют часть естественной микрофлоры кожи головы. Питаются они секретом сальных желез. И мы даже не догадываемся о существовании этих микроорганизмов - до тех пор, пока сальные железы по какой-то причине не начинают вырабатывать слишком много кожного жира, а грибки - активно размножаться.

При этом ускоряется обновление кожи (вместо 25–30 дней роговой слой сменяется всего за неделю–две). Отмершие клетки склеиваются в хлопья, и вот уже на плечах появляется несимпатичный «снежок».

Почему это происходит? Причин несколько.

• . Неслучайно впервые перхоть может появиться в подростковом возрасте. Под влиянием гормонов сальные железы начинают работать интенсивнее, создавая благоприятные условия для дрожжевых грибов, которые и запускают процесс образования перхоти.
• . Хотите, чтобы не было перхоти, - меньше нервничайте. Сильные и длительные эмоциональные потрясения ослабляют иммунитет. А значит, грибок размножается активнее и «снегопад» усиливается.
• Неполноценное питание , в частности - недостаток витаминов группы В. Есть мнение, что перхоть возникает, если злоупотреблять продуктами, которые тяжелы для печени: красным мясом, отборным молоком, жирными сырами.
• Ошибки в уходе за волосами . Возможно, вы просто используете неподходящий шампунь. Или неправильно его наносите. Или плохо смываете. В этом случае бороться с перхотью проще всего.

Разумно использовать маску для волос той же линии, что и шампунь. © iStock

Как устранить перхоть

Мириться с этой проблемой нельзя, сама собой она вряд ли исчезнет. К тому же перхоть может способствовать выпадению волос. Борьба с ней окажется вполне эффективной, если заручиться поддержкой хороших помощников.

Отдельно стоит сказать про питание, которое должно быть разнообразным и сбалансированным.

• Дважды в неделю употребляйте продукты, богатые омега-3 жирными кислотами : рыбу (особенно лосось, семгу, палтус), грецкие орехи, льняное масло.
• Для укрепления иммунитета вам нужен . Им богаты мясо, кешью, орех-пекан, миндаль, турецкий горох, обогащенные злаки и йогурты.
• Недостаток витамина B 6 также нежелателен. 35% его дневной нормы вам обеспечат средних размеров банан или печеная картофелина.
• А витамина B 12 много во всех видах мяса.

Питание должно быть разнообразным и сбалансированным. © iStock

Основные ошибки при уходе за кожей головы

Не совершайте хотя бы этих трех ошибок - тогда и перхоть будет вам не страшна. Проверено.

1. 1

   Не пользуйтесь шампунем от перхоти ежедневно, если это не указано в инструкции. В составе таких средств много активных веществ, которые могут повреждать кожу головы. Программа-максимум - 2–3 раза в неделю. Но вообще частоту мытья головы лучше обсудить с трихологом.

2. 2

   Правильно применяйте шампунь (любой). Не наносите его прямо на волосы. Налейте немного в ладонь, добавьте воды, вспеньте, и только потом распределите по голове и всей длине волос. Не выдерживайте шампунь на волосах, как бальзам или маску. Смывайте тщательно, большим количеством воды.

3. 3

   Не увлекайтесь народными средствами. Например, ополаскивание травами мало чем поможет: разве что отвары коры дуба, шалфея, лопуха и крапивы немного уменьшат сальность кожи. Мыть голову хозяйственным мылом, как советует «народная мудрость», нельзя - от перхоти оно не спасет, зато может повредить защитный барьер кожи.

Врач сможет точно поставить диагноз, ведь иногда симптомы перхоти можно перепутать с другими кожными заболеваниями. © iStock

К какому врачу стоит обратиться

К лечению перхоти лучше подходить комплексно. Сначала нужно определить, почему она появилась - для этого лучше обратиться к дерматологу или трихологу. Врач точно поставит диагноз, ведь иногда перхоть бывает симптомом кожных заболеваний. Например, псориаза - в самом начале от себорейного дерматита его может отличить лишь специалист.

Косметические средства от перхоти

Список средств

Название	Активные компоненты	Действие
Укрепляющий шампунь 2-в-1 против перхоти Fructis, Garnier	пиритион цинка, экстракт зеленого чая	Укрепляет волосы, устраняет перхоть, предотвращая ее появление еще в течение 6 недель.
Интенсивный шампунь-уход против перхоти для чувствительной кожи головы Dercos Technique, Vichy	пироктон оламин, салициловая кислота, термальная вода, бисаболол	Борется с грибком, являющимся причиной перхоти, успокаивает кожу головы.
Шампунь против перхоти Scalp Purifying Anti Dandruff Shampoo , Kiehl’s	пиритион цинка, ментол, сок алоэ, масло листьев розмарина	Предотвращает перхоть, освежает кожу головы, придает блеск волосам.
Интенсивный шампунь против перхоти с микроотшелушивающим эффектом Kerium DS, La Roche-Posay	салициловая кислота, пироктон оламин, натрия лауретсульфат, липогидроксикислота, ниацинамид	Бережно очищает кожу головы, заметно снижает зуд.

Согласно социологическим опросам, одна из самых огорчительных и раздражающих проблем, которые безуспешно пытаются решить самостоятельно как мужчины, так и женщины, - это перхоть. Благодаря многочисленной рекламе средств от перхоти у многих складыватся обманчивое представление о том, что рассыпанные по волосам белые соринки - это лишь небольшой косметический недостаток, который может быть устранен с помощью шампуня. Отсутствие положительного результата порождает сомнение - в самом шампуне, но не в правильности предпринятых мер. Так может быть стоит задуматься о том, что перхоть не возникает просто так, это лишь внешний симптом, сигнализирующий о том, в вашем организме возникли определенные внутренние проблемы?

Откуда берется перхоть?

Перхоть - это не что иное, как роговые чешуйки, периодически слущивающиеся с поверхности кожи волосистой части головы. Полная смена клеток в верхнем (роговом) слое кожи происходит каждые 4 недели, поэтому перхоть в легкой форме - это вполне нормальное физиологическое явление.

Однако, не все так просто. Помимо такой банальной перхоти, закономерно появляющейся каждые 4 недели и не связанной с патологическими изменениями кожи головы, перхоть может быть признаком различных кожных заболеваний, например, псориаза.

Псориаз - одно из самых распространенных хронических заболеваний кожи, оно характеризуется высыпаниями, в том числе и на волосистой части головы. Обычно проявляется это в виде розово-красных воспалительных образований - возвышающихся над уровнем кожи узелков, склонных к слиянию в крупные бляшки, покрытые серебристо-белыми чешуйками, которые легко отделяются и при этом похожи на перхоть.

Таким образом, определение истинной причины возникновения перхоти в каждом конкретном случае требует консультации специалиста - дерматолога или трихолога, а также специального медицинского обследования.

Перхоть как признак себореи

Как показали наблюдения, в большинстве случаев перхоть является одним из проявлений себореи. Что это такое?

Себорея (от лат. sebum - сало и греч. rrhea - теку) - это заболевание кожи лица, волосистой части головы, спины, груди, основным признаком которого является расстройство процесса салообразования в коже. Это может быть связано с изменениями как выделительной функции сальных желез, так и химического состава кожного сала. При себорее чаще всего кожа пораженных участков блестит, становится пористой, волосы сальные, устья сальных желез закупориваются отслоившимися клетками кожи и, как следствие, на открытых участках кожи появляются угри, а на волосистой части головы - перхоть. Реже при себорее кожа выглядит сухой, при этом она очень чувствительна и раздражима, а перхоть обильна и легко осыпается. Для этого заболевания также характерно хроническое течение с частыми обострениями.

Нормальный процесс салообразования в коже выглядит следующим образом. Основными компонентами кожного сала являются вещества, которые выделяясь на поверхность кожи, смешиваются с секретом потовых желез, образуя водно-жировой покров - он-то и защищает кожу, подавляя рост и размножение болезнетворных микроорганизмов. Количественая и качественная характеристика кожного сала зависят от общего состояния организма, особенно от нервной и эндокринной систем, а также от состояния желудочно-кишечного тракта. Кроме того, важную роль играют здесь пол, возраст, характер питания, сопутствующие заболевания, климат и время года - все это вполне может изменять состав секрета сальных желез, уменьшая защитные свойства кожного сала, что, в свою очередь, создает условия для размножения микробов и развития болезни. Кроме того, существенное значение в возникновении себореи имеет наследственная предрасположенность к развитию данного заболевания.

Наибольшее количество кожного сала образуется и выделяется в период полового созревания. Поэтому чаще всего себорея развивается в возрасте от 14 до 25 лет в результате нарушения в организме равновесия между женскими и мужскими гормонами.

Кроме того, себорея может развиться из-за неправильного ухода за кожей головы - при мытье некачественными, особенно щелочными шампунями, частое окрашивание и обесцвечивание волос, химическая завивка и т.д., а также из-за недостатка витаминов в пище, переутомления, влияния атмосферных факторов и прочего.

Если взять образец кожи и рассмотреть его под микроскопом, то можно обнаружить следующие характерными признаки себореи: чрезмерное утолщение поверхностного (рогового) слоя кожи - гиперкератоз или ороговение, а значит, и усиленное шелушение кожи, отсюда - перхоть; увеличение (гипертрофия) сальных желез; признаки воспаления вокруг волос и кровеносных сосудов. В результате усиленного ороговения затрудняется выделение секрета, происходит нарушение питания, а затем и гибель сальных желез и волосяных сосочков.

Комментировать статью "Что такое перхоть и как с ней бороться"

Кезорал-Окс скажет перхоти НЕТ.
Прежде чем выбирать средство от перхоти, нужно разобраться в ее причинах. У молодых перхоть часто бывает сигналом, который подают волосы при неправильном уходе. Для ее появления на сухой коже головы и хрупких волосах вполне достаточно переусердствовать с неправильно подобранным шампунем или сильным средством для укладки волос. Раздражению кожи головы может способствовать и частое использование фена. Эта проблема может быть и следствием серьезных хронических заболеваний внутренних органов. Как правило, такой перхотью, вызванной «внутренними» причинами, страдают дамы в возрасте.
Очень часто появление перхоти является следствием авитаминоза. Точнее, недостатком в организме витамина А и комплекса витаминов группы В. Недаром волосы портятся после изнурительных диет.
Кроме того, перхоть в виде жирных крупных хлопьев появляется при повышенной сальности кожи головы. В такой «жирной» стихии активизируются дрожжеподобные грибки. Последствия их бурного размножения немедленно оседают на шевелюре и одежде.
Стремительному размножению перхоти способствует холодное время года. Микроорганизмы отлично чувствуют себя под шапками. К тому же зимой мало кто не испытывает недостатка в витаминах и переутомление.
На начальной стадии проблему можно решить с помощью средств массовой косметики. Они продаются и в аптеках, и в любом магазине, на полках которого представлены средства для ухода за волосами.
Пользуясь шампунями от перхоти, не забывайте: - все они предназначены скорее для профилактики, чем для лечения, а потому помочь способны только на начальной стадии появления перхоти.
Мощными и эффективными средствами лечения перхоти являются шампуни, содержащие двух процентный кетоконазол. А такие шампуни можно купить только в аптеке.
Как правило, производителями лечебных шампуней являются не косметические, а фармацевтические компании. Одни из наиболее известных – это Низорал от Janssen-Cilag (корпорация Джонсон и Джонсон) и его недорогой аналог Кезорал-Окс фирмы ELFA Laboratories. Он уничтожает грибок, вызывающий перхоть. Для того, чтобы полностью избавиться от шелушения и зуда, рекомендуется использовать шампунь 2 раза в неделю в течение месяца, а с целью профилактики- один раз в две недели.

12.07.2007 14:15:18, Алексей

Всего 2 сообщения .

Еще по теме "Почему появляется перхоть":

От перхоти. Здоровье. Подростки. Воспитание и взаимоотношения с детьми подросткового возраста: переходный возраст, проблемы в школе, профориентация, экзамены, олимпиады, ЕГЭ, подготовка в ВУЗ. Что такое перхоть и как с ней бороться.

Перхоть!. Здоровье. Подростки. Воспитание и взаимоотношения с детьми подросткового возраста Раздел: Здоровье (Как избавиться от перхоти). Перхоть! Ну вот что с ней делать?

Лечим перхоть. Очень полезно для избавления от перхоти проделывать следующие процедуры: Эфирное масло кедра - 2 мл; эфирное масло Что такое перхоть и как с ней бороться. Примерно полгода назад у сына (12,5 лет) появилась перхоть. Почему выпадают волосы.

Что такое перхоть и как с ней бороться. Волосы на голове блестят, имеют вид смазанных маслом, пропитываются кожным салом уже на 2-3 У двухлетнего ребенка на голове появились какие-то "корочки", очень похожие на перхоть. Вроде кожа не зудит, расческой легко снимаются.

если вдруг кто сталкивался с таким - вроде голову помоешь, никаких хлопьев или мелкой перхоти нет, но к вечеру появляется нестерпимое желание почесать голову - а тааааммм...

ПерхОть и как с ней бороться. ...затрудняюсь выбрать раздел. Для начало нужно узнать причину появления перхоти, а потом уже с ней бороться, а так больше увлажняющего шампуня.

И у нас была перхоть после выведения вшей! так это не перхоть, а отмершая пересженая кожа. Я потом ему перед мытьем голову репейным маслом раза два посмазывала и все прошло.

Что такое перхоть и как с ней бороться. Что такое аллергия и как она может испортить жизнь человеку, вряд ли поймет тот, кто никогда задыхался от кашля и со слезами на глазах не искал Гораздо важнее то, что я поняла: с аллергией можно бороться, необходимо лишь...

перхоть у подростков. Здоровье. Подростки. Воспитание и взаимоотношения с детьми подросткового возраста: переходный возраст, проблемы в школе, профориентация, экзамены...

Раздел: Советы, рекомендации (У сына перхоть. Боремся с ней уже 4 месяца). лечение перхоти. Боремся с ней уже 4 месяца, перепробовали несколько шампуней от перхоти. Не помогает. Кто-нибудь может подсказать действующее средство?

В общем волосы пямые и блестящие, нормальные без секущихся проблем и перхоти. Но: множество волосков скрючились как проволки-пружинки и гораздо толще по структуре и черные по цвету в отличае от всех остальных- русых. Что такое перхоть и как с ней бороться.

Перхоть в переводе с латинского языка означает отруби – действительно, внешний вид отслоившихся частичек кожи напоминает этот диетический продукт.

Такое привычное, а для некоторых и пожизненное явление как перхоть с медицинской точки зрения является синдромом, характеризующимся высокой скоростью отслоения частиц кожи в виде чешуек.

Как правило, беспокоит перхоть длительно, чаще всего наблюдается на волосистой части головы. Медики считают перхоть легкой формой себорейного дерматита. В этой статье мы расскажем о перхоти, причинах и лечении ее различными способами.

Причины перхоти на голове

Выделяют несколько причин, провоцирующих усиленное отслоение частичек кожи, но чаще всего виной симптома становится несколько факторов, усугубляющих один одного:

• Нарушение обмена веществ – это первопричина перхоти, делающая организм более уязвимым к действию патогенетических факторов.
• Гормональные нарушения – наиболее частые причины перхоти у женщин.
• Некоторые заболевания (ЖКТ, эндокринной системы, бронхолегочные патологии, неврологические заболевания, иммунодефициты);
• Наследственная предрасположенность – фактор, не поддающийся коррекции.
• Неправильная работа сальных желез.
• Нарушение режима питания, гиповитаминоз.
• Психическое и физическое перенапряжение.
• Грибковая инфекция, вызванная Pityrosporum Ovale — дрожжеподобными грибками, представителями нормальной микрофлоры кожи головы.
• Неправильный уход за кожей головы (пересушивание феном, плойками, частое окрашивание);
• Нерациональное применение головного убора (неношение шапки зимой или ношение теплого головного убора в жару);
• Недостаточная гигиена кожи головы. Однако эта причина может реализоваться только в совсем запущенных случаях, когда люди полностью пренебрегают мытьем головы.

Факторы риска в развитии перхоти

Если рассматривать перхоть как форму , то перхоть относится к сухой форме заболевания. При этом значительно снижено салоотделение, а естественное отшелушивание чешуек кожи ускоряется в 3 раза и занимает 1 неделю вместо 4х.

Существует классификация перхоти на сухую и жирную, однако многие специалисты считают ее некорректной, поскольку при истинной перхоти всегда наблюдается пониженное отделение кожного сала. Жирная перхоть редко бывает выраженной, частички отслоившегося эпителия наблюдаются уже на волосах и редко на самой коже. А вот сухая перхоть всегда обильная, протекает с выраженным раздражением кожи и зудом.

Симптомы перхоти

• видимые белые чешуйки отслоившейся кожи на волосах, плечах, одежде, головном уборе, расческе;
• сухость кожи, но и на жирной коже тоже может быть перхоть, так как оба состояния – вариации нарушения обмена веществ;
• раздражение пораженной кожи;
• тусклость и ломкость волос;
• при прогрессировании или длительном течении: укрупнение чешуек, красноватые пятна и желтоватые корки на коже.

Дифференциальная диагностика

Прежде, чем выставлять себе диагноз, следует посетить врача и исключить такие патологии как псориаз и экзема. Оба заболевания редко поражают только кожу головы, имеют обширное распространение и дополнительные симптомы.

Что категорически нельзя делать при перхоти

• Чесать голову. Перхоть и зуд — неприятное сочетание, причем зуд усугубляет патологию. Расчесывая и царапая и так раздраженную кожу, вы будете усугублять проблему. Через микроповреждения легко проникают инфекционные агенты, что приводит к образованию гнойничков;
• Использовать средства на основе спирта, который сильно пересушивают и так сухую кожу;
• Красить волосы и использовать прочие агрессивные средства для волос;
• Использовать металлические расчески, зубцы которых повреждают кожу и усиливают перхоть.
• Про фен, утюжки и плойки для волос следует забыть.

Методы лечения перхоти

Методы лечения перхоти можно разделить на традиционные и народные. Эффективность выбранного метода зависит от правильности его применения. Перед применением любого способа лечения следует посетить врача (дерматолога или трихолога) – возможно, проблема гораздо более серьезная, чем кажется.

Традиционные способы

Противогрибковая терапия – назначается всем пациентам, поскольку в превалирующем большинстве случаев грибок является причиной перхоти либо присоединяется потом. Лечебные шампуни и лосьоны, основные активные компоненты:

Клотримазол (Клодерм) противогрибковое вещество, нарушающее целостность мембран грибка	Кетоконазол Азол, обладающий фунгистатическим и фунгицидным действием: Микозорал, Низорал, Перхотал, Себозол.			Бифоназол (Бифон) противогрибковое вещество с пролонгированным действием (до 48 ч)
Ихтиол (Дермасенс) содержит серу, обладающую местнообезболивающим, антисептическим и противовоспалительным действием, нормализует цикл обмена клеток	Пиритион цинка (Фридерм Цинк) противомикробное и противогрибковое действием	Циклопирокс (Себипрокс) выраженная фунгицидная активность	Октопирокс (Seborin) вещество с противогрибковой активностью	Салициловая кислота (Салициловый шампунь) оказывает кератолитическое и противомикробное действие
Экстракт Quassia Amara (крем Quasix) растение c антимикробным, противогрибковым, противовоспалительным действием	Сульфид селена замедляет деление клеток и действует на грибок: Selegel, Сульсен и Сульсен-форте.		Медицинский деготь (T/Gel Neutrogena, Фридерм Деготь, Себутон) обеззараживающий кожу, уменьшает , нормализует обмен клеток

Наибольшим эффектом обладают шампуни и лосьоны, содержащие комбинацию из нескольких активных веществ

Кето плюс пиритион цинка + кетаконазол	Келюаль DS пиритион цинка + циклопироксоламин + келюамид	Альгопикс медицинский деготь + салициловая кислота	Эльфа кетаконазол + цинк	NodeDS климбазол + салициловая кислота + пиритион цинка	Phytosylic салициловая кислота + масла чайного дерева, кипариса, ладана

Общая инструкция по применению лечебных шампуней

Все лечебные шампуни требуют длительного применения в течение 2-6 недель, а затем профилактического использования 1-2 раза в неделю.

Как и другие лечебные составы, шампуни и лосьоны имеют некоторые противопоказания к применению и ряд побочных эффектов – это следует учитывать до начала лечения.

Лечебный шампунь в достаточном количестве наносится на волосы, вспенивается и равномерно распределяется на коже и волосах. Время воздействия составляет в среднем 5-10 минут, после чего шампунь тщательно смывается проточной водой.

А как же навязываемый рекламой шампунь Head & Shoulders от Procter & Gamble? Этот шампунь не относится к группе лечебных, хотя и содержит в составе пиритион цинка. Это означает, что концентрация действующего вещества такова, что вреда от шампуня не будет, но и вылечить перхоть он не сможет.

Препараты, применяемые для нормализации процессов липолиза

• Метионин – нормализует синтез фосфолипидов из жиров.
• Рибофлавин – участвует в жировом обмене, нормализует окислительно-восстановительные процессы.

Общеукрепляющая терапия

Перхоть зачастую сопутствует иммунодефицитным состояниям, гиповитаминозу, дисбактериозу. Поэтому в комплексе лечения назначаются витаминно-минеральные комплексы (см. ), иммуномодуляторы (см. ) и пробиотики: (см. ).

Образ жизни, питание

Как в борьбе с любым другим заболеванием, питание, эмоциональное и физическое состояние играют важную, если не основную роль в борьбе с перхотью. Питание должно быть полноценным по витаминно-минеральному и белковому составу, а вот жировую и углеводную часть следует ограничить. Следует обогащать свой рацион зеленью, овощами и фруктами, морепродуктами.

Нормализация эмоционального состояния порой является ключевой в лечении перхоти. Если справиться с психотравмирующими ситуациями самостоятельно сложно, следует обратиться к психотерапевту. Возможно применение легких успокаивающих средств, например, Персена (см. ).

Лечение перхоти народными средствами

Народное лечение перхоти зачастую гораздо эффективнее рекламируемых препаратов. По статистике, лишь 5 % людей, страдающих перхотью, обращается за помощью к специалистам, а остальные либо не лечатся совсем, либо используют бабушкины методы. Конечно, такой подход является неправильным, но благодаря этим людям мы узнаем действенные способы в борьбе с перхотью.

Фитотерапия

Крапива

Помимо общеукрепляющего, противовоспалительного и естественного антисептического действия, способствует обновлению клеточного состава эпидермиса. Это растение содержит органические кислоты, витамин С в количестве, в десять раз превышающем содержание такового в лимоне, а также витамины группы В, каротин, минералы, дубильные вещества и фитонциды.

Для борьбы с перхотью применяют настой крапивы, причем долго, до полного исчезновения симптоматики. 5 ст.л. свежей измельченной крапивы или 2 ст.л. сухого растения заливают стаканом кипятка и выдерживают на водяной бане 10 минут. Готовый раствор фильтруют через марлю и ежедневно втирают кожу головы. После мытья головы также следует ополаскивать волосы настоем крапивы, водой смывать не надо.

Репчатый лук

Этот народный целитель издавна использовался для лечения волос, причем не только пораженных перхотью, но и при , ломкости и тусклости волос. В луке содержатся активные фитонциды, уничтожающие грибок и бактерии, а также витамины и минералы. Многие отказываются от этого доступного способа борьбы с перхотью из-за специфического запаха лука, от которого очень легко избавиться, тщательно промыв голову прохладной водой после процедуры.

Луковицы измельчают в кашицу, которую аккуратно распределяют на коже головы. Поверх одевают целлофановую шапочку и укутывают голову полотенцем. Выдерживают маску 2 часа, после чего моют голову нейтральным шампунем и хорошенько прополаскивают. Процедуру следует повторять дважды в неделю до полного исчезновения перхоти.

Корни лопуха

Лопух или репейник можно встретить во многих средствах для волос, но, как известно, нет ничего лучше, чем свежеприготовленный лечебный состав. Репейник является мощным антисептиком, содержит дубильные вещества, оказывает ранозаживляющее и регенерирующее действие (см. все ).

Можно использовать традиционный настой корней лопуха на кипятке, но наиболее эффективной является репейная эмульсия. Для ее приготовления столовую ложку измельченного корня лопуха заливают нерафинированным растительным маслом в объеме 200 мл. Смесь закупоривают и настаивают в темноте и тепле 2 недели, после чего отфильтровывают растительное сырье. Готовая эмульсия хранится в холодильнике.

Этот целебный состав считается самым эффективным в борьбе с перхотью, главное – правильно и регулярно его использовать. Дважды в неделю за час до мытья головы эмульсию втирают в кожу головы и корни волос. Смывают шампунем и большим количеством воды.

Лечение маслами

Растительные масла широко применяются в борьбе с перхотью, поскольку оказывают комплексное воздействие на кожу головы: не только устраняют перхоть, но и оздоравливают кожу, устраняя дисбаланс микрофлоры. Наиболее эффективные масла:

• Чайного дерева: устраняет перхоть, борется с сухостью кожи, налаживая естественный липидный слой.
• Базилика: является антиоксидантом, обладает антибактериальными свойствами, стимулирует рост волос.
• Ромашки: обладает антисептическими свойствами, устраняет зуд и раздражение, ускоряет регенерацию кожи.
• Лимона: имеет мощные антибактериальные свойства, нормализует салоотделение, уничтожает грибок.
• Мирры : очищает кожу от ороговевшего эпителия, регулирует функцию сальных желез.
• Пачули: регенерирует клетки, способствует заживлению микроповреждений.
• Мяты : устраняет покраснение и раздражение кожи, уменьшает зуд.
• Нима : устраняет грибок, оздоравливает кожу.

Для приготовления лечебного состава необходимо использовать базовое нейтральное масло: кедровое, оливковое, кунжутное, льняное, жожоба. Масло жожоба является предпочтительным, поскольку его состав наиболее близок к составу жира человека. На 60 мл базового масла берется 20 капель терапевтического. Полученная смесь хранится в холодильнике в закрытой емкости.

Для процедуры используют около 1 чайной ложки смеси (смесь масел взбалтывают перед каждым использованием). Масло наносят на кончики пальцев и аккуратно втирают его в кожу головы в течение нескольких минут. Если все сделано правильно, жирной пленки на волосах не образуется. Смесь не следует смывать, но если все-таки нужно вымыть голову, делать это можно через час после процедуры. Кратность: 2-3 раза в неделю.

Другие способы

Яичная маска

Куриное яйцо содержит лецитин, витамины и минералы, которые помогают устранить перхоть, улучшают состояние волос и успокаивают кожу.

Для приготовления лечебной маски 1 яйцо взбивается в пену и смешивается в равной пропорции с натуральным йогуртом. Смесь распределяют на коже головы и волосах, укрывают целлофаном и полотенцем и оставляют на час, после чего смывают прохладной водой. Кратность: 2-3 раза в неделю.

Хлебная кашица

Черный хлеб – это настоящий спаситель сухих и ломких волос и поврежденной кожи. Дрожжи в составе испеченного хлеба уже не так агрессивны, но при этом отлично очищают кожу без пересушивания.

Кусок черного хлеба измельчают и заливают кипятком. Когда смесь остынет (примерно до 50 С), этой кашицей моют голову, втирая в кожу волос, после чего смывают прохладной водой. Использовать шампунь не нужно – волосы будут свежие и чистые. Можно использовать этот метод постоянно, вреда и привыкания нет.

Простокваша

Простокваша обеспечивает витаминную подпитку волос и кожи головы. За счет содержания фолиевой кислоты простокваша оказывает противовоспалительный эффект, холин нормализует функцию сальных желез, белки и молочная кислота – восстанавливают кожу.

Лучше всего использовать домашнюю простоквашу. Продукт слегка подогревают и наносят на немытые, но слегка увлажненные волосы и кожу головы, выдерживают 40 минут под целлофаном и махровым полотенцем, а затем смывают теплой водой с нейтральным шампунем. Повторяют процедуру 2 раза в неделю.

Многих интересует вопрос – можно ли использовать народные способы лечения перхоти вместе с традиционным лечением? Если вам выписали шампунь для лечения перхоти, не пренебрегайте рекомендацией. Народные методы можно использовать при неэффективности основного лечения или в том случае, если до врача вам пока не дойти.

Какое бы средство для лечения перхоти вы не использовали – не ждите мгновенного эффекта, да он и не нужен – постепенное, естественное восстановление состояния кожи головы – это лучший гарант отсутствия рецидивов перхоти!

 «Снег» на голове или белый налет, который можно обнаружить под ногтями, если почесать голову – вызывает мало приятных эмоций. На перхоть часто не обращают внимания, считая, что белые или желтоватые чешуйки вызваны неправильно подобранным шампунем, и стоит только сменить марку моющего средства, как все наладится. Так ли это?

Перхоть: особенности

Перхоть – это синдром, который вызывает интенсивное отшелушивание чешуек кожи головы в течение продолжительного времени (нарушается слущивание отмерших клеток). Отмершие частички могут иметь белый, желтый или сероватый цвет. Чаще всего перхоть появляется у молодых парней и девушек от 14 до 25 лет.

Основные факторы, которые вызывают появление перхоти:

• Ежедневные стрессы;
• Высококалорийная, жирная еда, фастфуд, слишком острая или горячая пища (провоцирует усиленную выработку сальных желез);
• Гормональные сбои, климакс;
• Авитаминоз;
• Наследственность;
• Ослабленная иммунная система после вирусных заболеваний.

К дополнительным, но немаловажным факторам относят частое использование плойки, фена, выбор некачественных шампуней или муссов (важно подбирать средства в зависимости от типа кожи), а также длительное влияние прямых солнечных лучей или передозировка лекарственными препаратами. Если перхоть носит хронический характер, то причина кроется в сбоях ЖКТ. Любые неполадки в пищеварении, например, нарушение микрофлоры кишечника или дисбактериоз, приводят к образованию чешуек. Болезни желудочно-кишечного тракта – наиболее частая причина, которая вызывает «снежную» атаку, но есть и другие причины – развивающийся псориаз, кожный грибок, легкая форма себореи (сбои в функционировании кожных желез), которая может перейти в себорейный дерматит.

Сбой гормонального фона из-за резкого увеличения уровня андрогена – гормона в яичниках, происходит из-за большой выработки сала. Кожное сало густеет, ороговевшие чешуйки склеиваются между собой и отваливаются пластами. Если не обращать внимания на проблему, можно спровоцировать развитие себореи.

Себорея

Дисгармония, вызванная себореей, нарушает химический состав кожного секрета и выработку салообразования (увеличивая или, наоборот, уменьшая количество сальных выделений) и попутно нарушая обмен веществ. Различают жирную себорею – когда волосы имеют сальный, жирный вид, пряди часто слипаются, а кожа головы лоснится и периодически покрывается гнойниками, и сухую себорею – когда волосы ломкие, тусклые и безжизненные, кожа головы сухая, раздраженная. Сухая перхоть состоит из мелких белых частиц, которые могут быть не только на голове, но и обсыпать брови, ресницы и даже лобковую зону. При движении, ороговевшие клетки могут усеять одежду, падая на плечи (особенно явно видны следы перхоти на черной одежде). Жирный вид перхоти напоминает желтоватые, гнойные катышки, склеенные между собой. Волосы засаливаются очень быстро, даже если голову мыли час назад. Симптомы себореи: сыпь, гнойники на коже, жжение и зуд кожного покрова, выпадают волосы.

Если кожа головы поражена грибком – образуются наросты из кожных чешуек, которые причиняют дискомфорт – зуд или жжение при каждом почесывании. Основная причина, по которой возникает грибок – недостаточная выработка сальных желез, плохое питание, недостаток витаминов (в частности витамина А). Грибковая флора может увеличиться до 70 %, вместо оптимальных 45%.

Лечение

Первое, что следует сделать – отказаться от химической завивки, покраски волос, использования геля, лака или пенки, а также косметических блесток. Любые средства, содержащие химические вещества могут спровоцировать еще большее раздражение кожного покрова. Пересмотрите свой образ жизни – возможно, пора подкорректировать питание, отказаться от алкоголя и сигарет. Спиртное сильно влияет на терморегуляцию – злоупотребление напитками и превышение дозы ускоряет работу сальных желез, что негативно сказывается на всем организме. Придать волосам свежесть или немного поменять тон можно при помощи природных средств – хны или басмы. Если перхоть не проходит, или наблюдается в слишком больших количествах, необходимо получить консультацию у специалиста – трихолога. После осмотра могут назначить физиопроцедуры, криомассаж, дарсонвализацию, гирудотерапию. Лечение пиявками очень популярно и эффективно, подробнее узнать о гирудотерапии можно .

Популярные шампуни и мази

«Низорал» (содержит активное вещество кетоконазол). Убивает грибки, лечит себорейный дерматит, лишай. Уже после 1 использования уменьшается жжение и зуд. Мытье головы проводят три раза в неделю, в течение месяца или двух недель.

«Перхотал» – более дешевый аналог. Мытье головы – два раза в неделю.

«Биодерма Нодэ DS» – подходит для лечения таких заболеваний как псориаз, дерматит, эффективно удаляет перхоть, грибок. В составе ихтиол, салициловая кислота, экстракт морской капусты (ламинарии). Мыть голову 21 день 4 раза в неделю.

«Паста Сульсена» недорогая и эффективная, помимо лечения себореи, псориаза и перхоти, восстанавливает структуру волосяной луковицы, предотвращая ее выпадение. Паста наносится на влажные корни (сразу после мытья головы), смывается через 10-15 минут.

Серная мазь. Нанесите мазь на кожу головы ровным слоем и втирайте массажными движениями 4-5 минут. Средство наносят утром, днем и вечером на чистую и сухую голову. Курс лечения 10 суток.

Возможно использование таких средств как «Нафтадерм», «Себазол», «Кето плюс», крем «Кортизон» (снимает воспаление), «Дермазол», «Альгопикс», дегтярный шампунь, цинковая мазь (снимает воспаление), «Фридерм цинк», спрей «Пантенол» (восстанавливает поврежденные ткани, снимает раздражение).

Домашние рецепты от перхоти

Против жирного типа. Смешайте 2 ст.л. горчичного порошка с водой до образования вязкой кашицы, добавьте 2 ст.л. лимонного сока. Маску равномерно распределяют на коже. Голову лучше закутать пищевой пленкой, а сверху укрыть полотенцем. Через 8-9 минут смойте маску теплой водой. Следите, чтобы не было жжения, при малейшем дискомфорте смойте смесь. Стоит заметить, что в некоторых случаях, именно маски домашнего приготовления могут вызвать перхоть.

Залейте мелко пошинкованный лопух (1 шт.) оливковым маслом (2 ст.л.), дайте смеси настояться 14 суток. Втирать средство нужно 2 раза в 7 дней, смывают через 60 минут.

Натрите на терке среднюю головку репчатого лука, переложите пахучую кашицу в марлевую ткань, натрите кожу головы. Проникая в поры, луковый сок не только вылечит перхоть, но и ускорит рост волос. Через 25-30 минут помойте голову шампунем, ополосните волосы ромашковым настоем.