Чем лечится во время простуды. Противовирусные средства быстрого действия

Борьба с простудой

Что приходит на ум при слове «простуда»? Часто это воспоминания детства – обмотанный вокруг горла колючий шарф, чай с малиной и медом… Как и к детским воспоминаниям, зачастую люди относятся к простуде с улыбкой снисхождения – дескать, не грипп и не воспаление лёгких – так, неопасное недомогание. Само пройдёт. Некоторые любят шутить, что если простуду лечить, то она отступает через две недели, а если лечить – через четырнадцать дней.

Такое беспечное отношение к простуде может быть чревато последствиями, которые сложно не назвать серьёзными. Не соблюдая предписанный режим, не применяя разумное лечение, больной рискует заработать осложнения. Здоровье – это слишком высокая цена за легкомысленность и беспечность.

Дмитрий Лапшинов семинар в С-Петербург апрель 2014 1 день

Поэтому не стоит обманываться мнимой безобидностью заболевания и не откладывать лечение в долгий ящик

Бронхит, фарингит, тонзиллит, обострение хронических заболеваний – вот лишь малая часть тех осложнений, к которым может привести такая привычная и банальная простуда.

Долго время пути возникновения заболевания оставались невыясненными. И вот, в середине прошлого века учёные установили – простуду вызывают вирусы, а если быть точными – около двухсот различных их разновидностей.

И хотя повинны в простуде, конечно, вирусы, следует неукоснительно соблюдать ряд простых правил, которые помогут свести риск возникновения заболевания к минимуму или вовсе его предотвратить. Итак, человеку, который желает оставаться здоровым, НЕ СЛЕДУЕТ :

пользоваться общей посудой с больным человеком;
целоваться с тем, кто заболел простудой;
долго находиться на сквозняке;
выходить на улицу, не высушив волосы после мытья.

А вот примитивные меры не повредят – сюда относится как соблюдение правил элементарной гигиены (не касаться лица руками, предварительно их не вымыв), так и профилактическое употребление витамина С, чеснока, лука, обработка слизистой носа дезинфицирующим средством перед выходом на улицу.

Бытует мнение, что легче всего подхватить простуду в самое холодное время года – зимой. На самом деле, сильные морозы действуют на возбудителей простуды губительно. Осень с её переменчивой погодой, влажной и сырой, и весна – период ослабленного иммунитета, создают куда более располагающие к заболеванию условия.

При всём уважении к современной науке, до сих пор не изобретено средства, которое помогало бы избавиться от простуды ударными темпами. Десятки и сотни лекарственных препаратов обещают выздоровление за считанные дни – но стоит опробовать их на собственном опыте, и выясняется, что не так уж они и эффективны, как утверждает реклама.

Тем не менее, стоит кому-нибудь из членов семьи простудиться – и мы сразу же бежим в аптеку. И часто не задумываемся над тем, как всего лишь одна таблеточка способна отразиться на печени, почках, желудке и других органах больного человека. А если таблеточка не одна? Посчитаем-ка – аспирин, парацетамол, ремантадин. Плюс дорогие импортные средства, да ещё всевозможные сиропы от кашля, чтобы уже окончательно и бесповоротно вылечиться.

Лечим горло

Да и стоит ли обходить вниманием те эффективные методы и средства лечения простуды

Которые человечество вырабатывало в течение многих поколений. Средства во всех отношениях выдающиеся – безвредные, недорогие, действенные, хоть и не популяризированные современной культурой потребления, как, например, антибиотики.

Итак, вы простудились. С чего начать лечение и что поможет в данной ситуации? Прежде всего, следует определиться, какие симптомы заболевания дали о себе знать. Чаще всего простуда сопровождается:

болью в горле;
температурой;
острым насморком;
кашлем.

Рассмотрим подробней каждый из этих симптомов и методы эффективной борьбы с ними.

Повышенная температура

Если заболело горло

При боли в горле помогут полоскания раствором календулы. Предварительно имеет смысл прополоскать горло содовым раствором, который уберёт излишнюю слизь и поспособствует усилению эффекта календулы. Растворы для полосканий должны быть тёплыми. Полоща горло не менее 5 раз в сутки по 2-3 минуты, больной сведёт боль в горле к минимуму.

Так же для облегчения боли в горле подойдут и яблоки с луком и мёдом. Натереть поровну яблока и лука на мелкой терке, смешать с равным количеством мёда и принимать по 2-3 чайные ложки 2-3 раза в день.

При боли в горле лучше воздержаться от курения, употребления спиртных напитков, отказаться от острых блюд и слишком холодной или горячей пищи. Согревающий компресс, наложенный на область шеи, и стакан молочного отвара шалфея на ночь улучшат состояние больного.

Неплохой эффект даёт ножная горчичная ванна – развести в тазу с водой пару столовых ложек горчицы и парить ноги около двадцати минут, подливая, по необходимости, горячую воду. Температура такой паровой ванночки должна достигать 40-42 градусов.

Если на фоне боли в горле пропал голос – разговаривать нельзя. Причём шёпот в этой случае даже опаснее, чем громкая речь – можно лишиться голоса вообще! Полоскания также противопоказаны. А вот что следует предпринять, так это залить горячей кипячёной водой настой, выдержать под крышкой около часа и вдыхать пар. Процедуру повторять каждые полчаса до положительного результата, пока не станет наблюдаться заметное улучшение. Эффективны будут травяные сборы из багульника болотного, мать-и-мачехи и листьев подорожника, из сосновых почек и цветков аптечной ромашки, а также настой из калины с натуральным мёдом.

Боль в горле – первейший симптом простуды. Она довольно неприятна, но, к облегчению больного, обычно проходит уже на третий день заболевания.

Как вылечить насморк

Как бороться с температурой

…и надо ли это делать. Известно, что температура свидетельствует о том, что организм борется с заболеванием – вырабатывает защитный белок интерферон. Не стоит торопиться мешать организму – сбивать едва поднявшуюся температуру, иначе заболевание затянется на долгий срок.

Температура должна послужить поводом для беспокойства в следующих случаях:

длительное время удерживается на отметке свыше 39 градусов;
больной отмечает сильное ухудшение самочувствия ввиду повысившейся температуры;
больной отказывается принимать жидкость (чаще всего такое можно наблюдать у детей).

В первую очередь, следует обратиться к потогонным средствам. Известно, что потоотделение способствует понижению температуры человеческого тела.

Действенным средством было и остаётся обильное питьё – как обыкновенная вода, так и различные морсы, компоты, отвары трав. Лучше, если температура напитка не будет ни чересчур высокой, ни низкой – оптимальнее всего, если она будет близка к температуре человеческого тела. Следует проветрить комнату, потеплее одеться и укрыться пледом или одеялом – это усилит потогонный эффект.

Эффективен в использовании отвар малины – залить 2 столовых ложки литром воды, накрыть крышкой и кипятить на медленном огне 10-15 минут, затем полчаса настаивать. Отвар употреблять до 6 раз в день по 1/3 стакана. Ни в чём не уступает морс из клюквы, оказывающий жаропонижающее и противовоспалительное воздействие, а также столовая ложа липового мёда, растворённая в стакане молока или чая.

Горячее подслащённое красное вино со специями (мускатным орехом, корицей, гвоздикой) поможет хорошо пропотеть.

В борьбе с температурой помогут растирания тела водкой или 3%-ным уксусом, разведённым водой в соотношении 1:1. Для обтирания используют махровое полотенце. Его следует смочить в подготовленном растворе и отжать. Тело больного начинают обтирать сверху. После головы и шеи обтирают руки, потом – туловище и, наконец, нижние конечности.

Уксусный раствор имеет и другое применение. В нём можно смочить шерстяные носки и походить в них по комнате в течение 15 минут. Затем лечь в постель и укутать ноги потеплее. Если добавить чайную ложку уксуса в тёртый сырой картофель, завернуть в салфетку и приложить ко лбу, то это также поможет сбить температуру.

Как вылечить насморк? Roman Milovanov

Насморк

Как и температура, насморк представляет собой одно из защитных механизмов организма – он препятствует проникновению инфекции в горло и лёгкие. Поэтому больному не следует допускать пересыхания слизи, которая содержит специфические противовирусные вещества.

Чтобы увлажнить носовые ходы хорошо применять промывание носа. Обычная вода комнатной температуры подойдёт – нужно втягивать её попеременно каждой ноздрёй так, чтобы она проходила из полости носа в рот. В лечении насморка не повредят и ментоловое или облепиховое масло, масло шиповника.

Заметное улучшение гарантируют компрессы на область стоп – это могут быть смоченные в керосине и отжатые куски ткани или перцовые пластыри. Приложенный компресс необходимо оставить на ночь, надев сверху шерстяные носки и плотно укутав ноги. Не стоит забывать и про отвары лечебных трав – из малины, липового цвета, шиповника.

При первых симптомах насморка можно также приготовить кашицу из чеснока и нюхать её поочерёдно то одной, то другой ноздрёй, выдыхая через рот. А вот применение лукового и чесночного сока при насморке – мера излишняя и, более того, небезопасная, поскольку грозит ожогом слизистой оболочки. Вместо этого лучше попробовать заложить в нос смоченные в свекольном соке ватные тампоны.

Не злоупотребляйте сосудосуживающими каплями по возможности обойдитесь без них – их долговременное применение ведёт к аллергическому риниту!

Кашель при простуде

Начало простуды обычно ознаменовывает сухой кашель с трудно выводимой мокротой. В борьбе с ним эффективны такие растения как: подорожник, ромашка, липовый цвет, шалфей – как употребление настоев внутрь, так и вдыхание паров отвара. Гортань и бронхи под действием этих, обладающих противовоспалительным действием, растений смягчаются, раздражение слизистой оболочки дыхательных путей – понижается. Ингаляции эффективны и просты – всего лишь подышать над кастрюлей с заваренным чабрецом или мятой, при этом накрывая голову полотенцем.

Через несколько дней сухой кашель уступит место влажному. Больной отметит отхождение мокроты. Травы с вяжущим, отхаркивающим и подсушивающим эффектом подойдут как нельзя кстати – таковы, например, череда, тысячелистник, багульник болотный, лист эвкалипта и брусники.

Помимо отваров трав действенны и овощные соки – луковый (достаточно 2-3 столовых ложек в день), морковный (для лучшего эффекта допустимо смешать с тёплым молоком), сок редиса с мёдом. Ещё одно проверенное средство – это обыкновенная йодистая сетка нанесённая на грудь при помощи ватной палочки. Или же натрите грудь свиным салом или медвежьим жиром, после чего укутайтесь потеплее пледом или одеялом.

При затяжном, то есть, длящемся неделю и более кашле, необходимо непременно обратиться к специалисту, чтобы исключить вероятность возникновения воспаления лёгких.

Подводя итоги

…выделим основные факты о простуде, которые нужно знать каждому:

простуда – совсем не безобидное «детское» заболевание, которое можно пустить на самотёк – в первую очередь, она опасна своими осложнениями;
возникновение простуды имеет вирусную природу;
соблюдение личной гигиены – основа профилактики простуды;
тем, кто всё-таки заболел, следует подбирать медикаментозное лечение внимательно и вдумчиво (в особенности, воздержаться от ударной дозы антибиотиков), ни в коем случае не назначить себе медикаменты самостоятельно и не пренебрегать травяными настоями, соками, компрессами, многие из которых обладают отличным целебным воздействием;
температура и насморк – не болезнь, а всего лишь симптом, в том числе, и того, что организм борется с заболеванием. Вмешиваться в эту борьбу следует с большой осторожностью – не препятствовать, но помогать.

Будьте внимательны и обходительны со своим организмом, и он отблагодарит вас крепким здоровьем и прекрасным самочувствием – а что, как не это, является одной из основополагающих ценностей в нашей жизни

Вылечить простуду иногда бывает откровенно непросто, особенно в сезон эпидемии, когда все вокруг болеют. Неприятная патология сопровождается заложенностью носа, начинают болеть горло и голова, повышается температура, теряется работоспособность. К счастью, не желающие болеть граждане могут выбрать максимально подходящий вариант из широкого аптечного ассортимента - в последнее время производится очень много препаратов от простуды и гриппа. Удачно выбрав средство и приняв его своевременно, можно быстро устранить неприятные проявления болезни. В силу своей широкой распространенности антипростудные средства стоят относительно недорого. Впрочем, для любителей натуральных подходов есть немало народных рецептов - они еще дешевле аптечных лекарств, зато совершенно безопасны.

Болит горло: первая помощь

Самый простой и дешевый вариант, известный широким массам и рассказывающий, как лечиться от простуды - это использование раствора соли, соды. Такое домашнее средство эффективно, когда только начало болеть горло. Заметив первичную симптоматику, необходимо развести вещество в воде и регулярно полоскать рот. Пользу принесут и календула, эвкалипт в форме настойки - на одну столовую ложку состава берут стакан подогретой, но не слишком горячей воды. Регулярность процедур - раз в пару часов, пока симптом себя не исчерпает.

Людям, предпочитающим аптечные лекарственные средства, можно порекомендовать «Септефрил». За содержащую десяток капсул упаковку в аптеках просят немногим более 20 рублей. Этот препарат от простуды и гриппа принадлежит к числу антисептических, обладает обширным эффектом, поэтому применяется при фарингите, стоматите, может оказать существенную помощь больным кандидозом. Его назначают даже при ангине. Таблетки в сутки используют до шести раз. Для максимального эффекта необходимо держать их во рту, пока средство само не растворится. Допускается комбинировать «Септефрил» и антимикробные препараты, так как он усиливает их эффективность. Правда, в каждом конкретном случае следует уточнить у врача, стоит ли так делать.

Эвкалипт против боли в горле

Разбираясь, как лечиться от простуды, стоит обратить внимание на «Хлорофиллипт». Этот препарат изготовлен на основе эвкалипта, а его основной активный компонент - хлорофилл, извлеченный из этого растения. Наиболее яркий эффект средство показывает при терапии стафилококковой инвазии. Его назначают при лечении ангины, тонзиллита. Редко когда обходится без «Хлорофиллипта» курс лечения фарингита.

В продаже этот препарат от простуды для детей и взрослых присутствует в виде раствора на основе спирта. Альтернативный вариант - несколько маслянистое вещество. Можно купить «Хлорофиллипт» в таблетированной форме. Любой из вариантов быстро действует, устраняя сильную боль в горле. Если на миндалинах выявлены гнойные пробки, курс лечения этим средством помогает быстро избавиться от них. Раствор на спирте подходит для регулярных полосканий, а масло разработано для назального введения капельками. Средство быстро и эффективно устраняет отеки.

Что еще попробовать?

Среди прочих хорошо зарекомендовали себя таблетки от простуды «Стрептоцид». Также средство в продаже представлено порошком. Лекарство имеет один серьезный недостаток - ярко выраженный горький вкус. Обычно доктора рекомендуют принимать его в смеси с медом. Впрочем, неприятные вкусовые ощущения нивелируются быстрым эффектом от приема.

Еще один широко распространенный препарат от простуды - «Мирамистин». В продаже представлен раствором. Чаще используется при ангине, спровоцированной бактериальной инвазией либо заражением вирусом, но не худший результат показывает при ларингите. «Мирамистин» можно с успехом использовать при лечении тонзиллита, фарингита. Препарат принадлежит к группе антисептиков и показывает хороший результат при инфекционной, бактериальной, грибковой природе заболевания. В продаже кроме раствора, которым полощут горло, представлен таблетками, аэрозолями.

Не могу дышать!

Современные недорогие препараты от простуды помогут не только победить боль в горле, но и быстро избавят от неприятных симптомов заложенности носа. Чаще всего доктора советуют попробовать «Санорин». Стоит он недорого, используется достаточно давно и хорошо зарекомендовал себя как надежный, эффективный лекарственный состав широкого спектра действия. Его применяют при насморке вне зависимости от того, что именно спровоцировало неприятный синдром. Средство сужает сосуды, снимает отеки и делает процесс дыхания проще. Правда, использовать его можно не дольше недели - после этого начинается привыкание. Особенно опасно продолжительное применение «Санорина» для лиц, больных ринитом в хронической форме. Нельзя использовать лекарство при давлении выше нормы.

Еще один эффективный препарат от простуды, устраняющий насморк, носит название «Пиносол». Он принадлежит к числу комбинированных средств. Активные компоненты - натуральные масла, извлеченные из эвкалипта, мяты, сосны. Средство борется с микробами и угнетает воспалительные процессы, активизирует кровоток в слизистой носовой полости. В некоторых случаях доктор может порекомендовать применять «Пиносол» даже во время беременности, поскольку средство принадлежит к категории особенно безопасных для человеческого организма.

Альтернативные варианты

Выбирая препарат от простуды, стоит обратить внимание на «Нафтизин». Этот медикамент хорошо зарекомендовал себя, так как сужает сосуды. Отличается продолжительным, ярким эффектом. Разрешен к применению семидневными курсами, но не дольше. В противном случае высока вероятность привыкания.

К числу лучших препаратов от простуды относится произведенный на ксилометазолине «Галазолин». При его правильном применении спадает отечность, удается быстро устранить гиперемию слизистой носовой полости. Достаточно быстро пациент может нормально, без затруднений дышать. Средство предназначено для использования курсом не более пяти суток. Нельзя обращаться к нему, если установлена тахикардия или выявлено, что ринит атрофической природы.

Натурально и безопасно

Выбирая, что принять от простуды, чтобы избавиться от насморка, стоит уделить внимание эфирным маслам. Наиболее полезными считаются извлеченные из мяты, эвкалипта. Средство используют очень просто - достаточно лишь немного смазывать носовые проходы. Очень важно подобрать именно масло, а не настой, который может вызвать эффект сухости и спровоцировать ухудшение ситуации.

Если беспокоит очень сильный насморк, можно попробовать промывание. Для этого на большой стакан берут чайную ложку обычной поваренной соли, добавляют настой календулы в количестве нескольких капель. Средство применяют для регулярных промываний. Перед использованием стоит посоветоваться с доктором. Врач порекомендует частоту процедур и длительность лечебного курса в сутках.

Если поднялась температура

Выбирать, какие лекарства от простуды помогут при высокой температуре, лучше, если есть возможность посоветоваться с доктором. В общем случае сбивать жар нужно лишь в ситуации, когда температура поднимается выше 38 градусов. Самый распространенный и универсальный вариант - ацетилсалициловая кислота, устраняющая жар, обезболивающая. Средство можно использовать в сутки до шести раз. Рекомендовано принимать его после трапезы, обильно запивая водой.

В продаже таблетки от простуды, снимающие жар, представлены в изобилии, и не последнее место занимают препараты, содержащие мефенаминовую кислоту. Она угнетает воспаления, снимает болевой синдром и ослабляет жар. Лекарство рекомендуют при лихорадке и сильных болезненных ощущениях, сопряженных с повышенной температурой.

Что еще попробовать?

Буквально универсальный, исключительно распространенный вариант препарата от простуды - таблетки с парацетамолом. Такие можно найти в домашней аптечке любой современной семьи. Парацетамол - соединение, эффективно сбивающее температуру, при этом редко провоцирует побочные эффекты, аллергические реакции. Разрешен к использованию после трапезы до 4 раз ежедневно.

Не менее распространен и полезен «Ибупрофен». Этот препарат от простуды помогает при жаре и устраняет вызванный им болевой синдром в суставах. Средство снимает головную боль. Довольно часто «Ибупрофен» назначают в рамках комплексного терапевтического подхода при заболевании, спровоцированном инфицированием, воспалениями.

Поддерживая свои силы

Новейшие препараты от простуды - это не только средства, призванные бороться с конкретными проявлениями патологии, но и эффективные составы, поддерживающие силу иммунитета. В продаже представлено несколько вариантов, но самый широко применимый - обычная аскорбиновая кислота. Она продается сама по себе, но можно выбрать витаминный комплекс, так как витамин С есть в составе почти любого такого препарата. Благодаря насыщению этим соединением тканей организм становится сильнее, иммунологические реакции повышают эффективность, растут силы сопротивления инфекционному агенту.

Положительное влияние на иммунную систему есть и со стороны эхинацеи. В аптеках представлен большой выбор продукции на основе этого растения, от таблеток до настоек. Можно купить травяной сбор для самостоятельного заваривания. Этот стимулятор иммунитета полностью натуральный, хорош в качестве профилактического в период эпидемии, помогает поддержать силы организма при терапии простуды, гриппа. Применяется как элемент комплексного подхода при лечении больного. Альтернативный вариант с аналогичными свойствами - «Иммунал».

Местное использование

Пожалуй, самый известный еще со временем Советского Союза препарат для местного использования - «Звездочка». Этот бальзам и сегодня есть почти в любом доме. Средство изготовлено на растительной основе и имеет комбинированный эффект. Препарат базируется на мятных экстрактах, коричном, гвоздичном соединениях, компонентах, извлеченных из камфары, эвкалипта. Бальзам хорош, если нужно вылечить простуду, грипп, насморк, справиться с головной болью. Недопустимо применение «Золотой звезды», если на коже есть ранки, воспаления.

Не реже в домашних условиях ставят горчичники. Это средство показало свою эффективность не только при простой простуде, но и в рамках курсового лечения пневмонии. Горчичный порошок можно применять при гриппе. Препарат помогает прогреть ткани организма, повышает природные силы борьбы с заболеванием.

Самые распространенные варианты: «Терафлю»

Этот антивирусный препарат от простуды наибольшую эффективность показывает, когда заболевание только начинается. В продаже лекарство представлено порошками, таблетками. В общем случае врачи рекомендуют выбирать порошок, так как эффективность такой формы выше, реакция наблюдается быстрее. Заметить положительный эффект можно вскоре после первого использования. Обычно пакетик разводят на неполный стакан горячей воды. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить сахар. В сутки разрешено использовать до трех порций лекарства, а длительность терапевтического курса - не больше недели. «Терафлю» хорош в качестве элемента вспомогательной терапии. При отсутствии реакции организма необходимо обратиться к доктору для замены на более подходящий вариант.

Пакетики: выбор большой

Если «Терафлю» не помог, вполне возможно, эффективным окажется другой антивирусный препарат от простуды, распространенный не менее широко - «Колдрекс». Это комплексное средство помогает бороться с простудой. Эффективность, равно как и логика влияния на человеческий организм, близки к описанному выше составу. Как показали статистические исследования, более половины пациентов чувствуют улучшение состояния после первого же приема. «Колдрекс» устраняет головную боль, активизирует иммунную систему. Порошок предназначен для разведения в горячей воде, одна порция - на 100 мл. Производитель рекомендует в сутки использовать не более трех пакетиков, иначе есть шанс негативного влияния на печень, почки. Длительность терапевтического курса - до 5 суток, в редких случаях по настоянию врача можно продлить лечение еще на два дня.

Сходным воздействием обладает и «Фервекс». Этот препарат также известен достаточно давно и хорошо зарекомендовал себя. Среди прочих противовирусных препаратов от простуды выделяется большим разнообразием вкусов. Саше предназначены для разведения в горячей воде, комбинируются с подсластителями. В сутки можно использовать до трех порций, а длительность курса совпадает с описанным выше вариантом - пять дней в общем случае, при тяжелой форме - до 7 суток. Если средство используют, чтобы сбить жар, стоит прибегать к нему не более трех суток подряд. Если температура продолжает сохраняться высокой, необходимо срочно обратиться за квалифицированной врачебной помощью.

Тяжелая артиллерия

При выявлении вирусной природы заболевания нередко прописывают «Кагоцел». Средство выпускается в форме таблеток и показывает хороший результат при гриппе, простудных болезнях. Хорошего эффекта можно добиться только лечением курсом - 18 последовательных приемов. Первые два дня больной использует две таблетки трижды в сутки за 20 минут до трапезы. С третьего дня дозировку сокращают вдвое: за один раз принимают одну таблетку. Логика приема сохраняется: трижды в сутки перед трапезой за полчаса. Контролируют, чтобы было принято не более 18 таблеток.

В некоторых случаях доктор рекомендует использовать «Эргоферон». Этот препарат подходит для лечения взрослых пациентов. Первые два часа лекарство используют с промежутком в полчаса, выпивая последовательно четыре порции. Лечение продолжают, используя состав каждые пять часов. Со второго дня и до полного выздоровления «Эргоферон» пьют по таблетке при трапезе. При наличии к тому показаний доктор может порекомендовать использовать ежедневно по порции этого лекарства уже после выздоровления. Длительность курса достигает шести месяцев. Такое практикуют, если болезнь сопровождалась легочными осложнениями.

Эффективно и результативно

Хорошо зарекомендовал себя антивирусный препарат «Оциллококцинум», результативный и при простуде, и при гриппе. Средство стоит довольно дорого, зато работает быстро и четко. Принадлежит к числу гомеопатических, в продаже представлено упаковкой драже. Лекарство предназначено для перорального употребления, можно предварительно растворить его в воде. Терапевтический курс предполагает использование одного драже, если болезнь зафиксирована в легкой форме. Если заболевание протекает относительно тяжело, «Оциллококцинум» следует применять дважды в сутки. Длительность терапевтического курса - от дня до пяти.

Ряд докторов убежден, что такой препарат (как и некоторые описанные выше) не просто бесполезен, но даже опасен. Бытует мнение, что лекарственные средства угнетают защитные силы организма. Наиболее ярко выражено это при продолжительном систематическом употреблении. Чтобы не столкнутся с неприятными последствиями, перед началом лечения стоит посоветоваться с врачом и пройти обследование для выявления природы патологии.

Капли от простуды

Пожалуй, самое распространение средство из такой категории - «Афлубин». Он активизирует защитные силы органума, поддерживает иммунную систему, угнетает вирус. Взрослым пациентам рекомендовано ежедневно до восьми раз использовать лекарство в количестве десятка капель. Особенно актуально это, если пациент страдает от больного горла, мучается от жара. При слабой форме болезни производитель советует использовать «Афлубин» четыре раза ежедневно в течение 5-10 суток.

Еще одни популярные капли носят наименование «Назоферон». Они предназначены для закапывания в нос. Средство используют ежедневно до пяти раз, в каждую пазуху - по одной порции. Длительность курса - от пяти дней до вдвое большего срока. Некоторые пациенты жалуются на сухость слизистой во время лечения. Стоит ли использовать такой спрей, стоит сперва уточнить у лечащего доктора.

Капсулы против простуды и гриппа

Хорошо зарекомендовало себя наименование «Авирол». Это средство стимулирует иммунную систему, укрепляет собственные силы организма. Наиболее выражен эффект при респираторных патологиях. Следует использовать по капсуле ежедневно две недели. Время приема не зависит от трапез. Через две недели использование необходимо полностью прекратить, чтобы предупредить привыкание.

Еще одни надежные капсулы в аптеках продаются под названием «Амизон Макс». Они эффективны против гриппа, простуды. Средство достаточно сильное, полностью устраняет проявления патологии всего за неделю. Предназначено для перорального приема за час до трапезы. Частота использования - не менее двух, но и не более четырех раз ежедневно. Конкретный вариант должен выбирать врач, оценив тяжесть протекания болезни. Известно, что «Амизон Макс» может спровоцировать расстройство функционирования кишечного тракта.

Чем лечить ребенка?

Для малолетних больных фармацевтические компании производят специализированные препараты. Хорошо зарекомендовал себя, к примеру, «Антифлу Кидс».

Он предназначен для лечения шестилетних детишек и пациентов более старшего возраста. В редких случаях лекарство используют при терапии детей младшего возраста, но только при согласовании такой практики с лечащим врачом, способным оценить все риски ситуации. В продаже средство представлено вкусным сиропом, порошком. Сироп следует использовать, подбирая дозу с учетом массы тела пациента. Пакетики разводят в ста миллилитрах жидкости и применяют ежедневно до четырех раз. Такой курс лечения длится не более двух суток, после чего частоту снижают вдвое. Общая терапевтическая программа растягивается на пять дней.

Еще один надежный вариант - детская форма «Антигриппина». Это таблетки, шипящие при соприкосновении с водой. Предназначены для лечения трехлетних больных и старше. В возрасте 3-5 лет следует использовать половинку таблетки, разведенную в половине стакана чистой воды, с пятилетнего возраста можно применять по целой таблетке. За день допускается использование до четырех доз. Длительность терапевтического курса - три дня самостоятельно, до пяти суток - под контролем врача.

Средство от простуды быстрого действия – то, что ищет пациент на аптечных полках при признаках ОРЗ.

Популярность подобных препаратов объяснима: они заметно улучшают самочувствие, помогают легче перенести заболевание.

Какие из них наиболее эффективны? Уничтожают ли инфекционных возбудителей? Для ответа на вопросы следует подробнее ознакомиться с принципами фармакотерапии при респираторных заболеваниях.

Виды лекарств от простуды и гриппа

Противопростудные лекарства делятся на этиотропные и симптоматические. Первые направлены на уничтожения инфекционного агента. Вторые используют для борьбы с неприятными симптомами.

Этиотропные

Простуда – «бытовой» термин, под которым подразумевают острое респираторное заболевание (ОРЗ) вирусного (ОРВИ) или бактериального происхождения. ОРВИ занимает 90-95% в структуре всех случаев ОРЗ. Грипп тоже относится к этой группе, но его обычно рассматривают отдельно.

Противовирусные средства отличаются друг от друга по механизму действия. Современная классификация:

Блокаторы М2-каналов . Действуют только на вирус гриппа A. Представитель – римантадин (Ремантадин). Признан устаревшим в связи с практически полной устойчивостью к нему современных штаммов.

Ингибиторы нейраминидазы . Не дают новым вирусным частицам высвободиться из инфицированных клеток. Влияют на гриппозные штаммы A и B. Представители, зарегистрированные в России: осельтамивир (Тамифлю), занамивир (Реленза).

Блокаторы гемагглютинина . Помогают вылечиться благодаря тому, что не позволяют вирусу присоединиться к клетке-хозяину. Один из предположительных механизмов действия умифеновира (Арбидола). Область действия: гриппозные штаммы A и B, коронавирус SARS.

Ингибитор ДНК-полимеразы. Рибавирин влияет на течение ОРВИ, но нашел применение в терапии вирусного гепатита C.

Ингибиторы NP-белка . Подавляют репродукцию вируса. Ингавирин действует на возбудителей гриппа A и B, аденовирусы.

Стимуляторы выработки интерферонов . Эргоферон активен в отношении вирусов парагриппа, аденовируса, гриппозных штаммов A и B, респираторно-синцитиального вируса, коронавируса. Ранний представитель, тоже содержащий антитела к провоспалительному медиатору интерферону – Анаферон.

При тяжелых формах гриппа помогает человеческий иммуноглобулин. Он представляет готовый набор антител к возбудителю инфекции.

Оставшуюся долю причин ОРЗ (5-10%) составляют бактериальные инфекции, которые в изолированном виде встречаются редко. Чаще они присоединяются уже на фоне текущего вирусного поражения.

Правильно назначить антибактериальную терапию и безопасно вылечить от ОРЗ может только врач. Медикамент подбирается в соответствии с чувствительностью возбудителя. В амбулаторной практике активно применяют производные пенициллина (Амоксиклав) и макролиды (Азитромицин).
Источник: сайт

Симптоматические

Не обладают этиотропным действием, если принять от простуды, но улучшают самочувствие. Некоторые лекарства, которые используют:

Нестероидные противовоспалительные. Жаропонижающим эффектом обладают ибупрофен, парацетамол.

Противокашлевые. Например, для подавления интенсивного сухого кашля – препараты центрального действия (Синекод). Для улучшения отхождения мокроты – отхаркивающие (корень солодки), муколитики (амброксол).

Антиконгестанты. Уменьшают отек слизистой. Эффективны при насморке. Известный старый представитель – Нафтизин.

Местные антисептики. В виде пастилок, спреев, растворов для полоскания (Стрепсилс, Фарингосепт, Тантум Верде).

Быстро избавиться от простуды и гриппа можно путем грамотной комбинированной терапии. Использование исключительно симптоматических препаратов не гарантирует скорого выздоровления и отсутствия осложнений. Не каждый иммунитет настолько силен, чтобы самостоятельно побороть инфекцию.

Первая помощь при простуде: эффективное и быстрое средство

Что делать, когда болезнь застала врасплох? Быстро снять симптомы простуды и гриппа помогут специальные растворимые порошки.

После разведения водой из них получают теплые, приятные на вкус лечебные напитки. По составу – это набор измельченных симптоматических лекарств.

Терафлю

Содержит парацетамол (жаропонижающее), фенилэфрин (антиконгестант), фенирамин (антигистаминное вещество). Благодаря им нормализует температуру тела, помогает уменьшить насморк и чихание.

Это быстродействующее лекарство от простуды содержит аскорбиновую кислоту. Витамин C косвенно ускоряет выздоровление. Он снижает проницаемость сосудистой стенки, тормозит выброс медиаторов воспаления. Увеличивает действие парацетамола за счет замедления его выведения.

Фервекс

Порошок с лимонным вкусом. Отличается от Терафлю отсутствием фенилэфрина. Включает большее количество парацетамола.

Помогает быстро снять простуду (ее симптомы), но не всегда по карману пациенту. Менее дорогой альтернативой служит Антигриппин (не путать с гомеопатическим Агри).

Ринза

Подойдет для тех, кому нужно не только справиться с температурой и насморком, но и восстановить бодрость. Напоминает Терафлю, но вместо витамина C содержит кофеин.

Колдрекс

Это быстродействующее средство от простуды заслуживает отдельного рассмотрения. Похож на Фервекс. Содержание парацетамола для одного приема превышает рекомендации по безопасности (750 мг).

Если выбор пал на него, следует проявлять осторожность с дозировкой. Максимально допустимое суточное количество употребления парацетамола – 4 г. Для людей с патологиями печени этот показатель еще меньше.

Как быстро снять симптомы простуды?

Одного приема «порошков» мало. Что должно входить в быстрое лечение простуды? Обязательно лекарства (этиотропные и симптоматические), и общие не медикаментозные меры. А именно:

Обильное питье . Необходимо, чтобы справиться с интоксикацией. Предпочтение компотам, морсам, натуральным сокам.

Коррекция питания . Если при ОРЗ ухудшился аппетит, не нужно насильно заставлять себя есть. Он улучшится, когда это потребуется организму. В рацион рекомендовано включить супы, бульоны (например, куриный).

Покой и тепло . Даже если после жаропонижающего стало лучше, это еще не значит, что организм сразу пошел на поправку. Лучше потратить несколько дней на лечение дома и полностью выздороветь от простуды, чем получить осложнения.

Проветривание . Необходимо вентилирование помещения, но недопустим сквозняк.

Действия кажутся простыми, но они важны. Иногда их бывает достаточно, чтобы самостоятельно справиться с легким ОРЗ.

Лекарства от простуды: быстродействующие и недорогие

Недорогие леденцы «от горла» на растительной основе – Доктор Тайсс «Шалфей». Обладают антисептическим эффектом.

Если слегка , подойдет антисептик Нео-Ангин. При выраженных жалобах можно использовать Граммидин НЕО с анестетиком. Он содержит лидокаин, который оказывает обезболивающее действие.

Эффективное лекарство для лечения горла, разрешенное даже беременным – Лизобакт на основе лизоцима и витамина B6. Можно заменить на более дешевый Ларипронт. Эти таблетки тоже содержат лизоцим, но пиридоксин заменен на деквалиния хлорид (антисептик).

Справиться с воспалением и болью горле помогают полоскания. Самые дешевые, но эффективные растворы – водно-солевой, фурацилин.

Для промывания носа эффективны водно-солевые растворы. Например, Аквамарис и его более дешевый аналог Аквамастер. Самый недорогой вариант для промывания – Его можно изготовить самостоятельно, но лучше приобрести в аптеке.

Средство от ОРВИ быстрого действия

Универсального вещества, позволяющего вылечиться быстро от простуды, нет. Терапия должна быть комплексной.

Для лучшего эффекта производители противовирусных препаратов рекомендуют начинать лечение не позднее 48 ч (в идеале 24 ч) от момента заболевания. Выбор медикамента должен основываться на виде предполагаемого возбудителя.

Относительной «универсальностью» обладают индукторы интерферонов и иммуномодуляторы. Свойства обоих групп совместил в себе Эргоферон.

Но стоит обратить внимание, что это — гомеопатия, эффективность которой остается под сомнением. Индукторов интерферона с хорошей доказательной базой эффективности в настоящее время нет.

При подозрении на аденовирусную инфекцию назначают ингибиторы NP-белка. Один из популярных представителей – Ингавирин.

Эффективность противовирусных лекарств – это до сих пор предмет оживленных дискуссий. Не стоит покупать их «вслепую», основываясь на яркой рекламе или рекомендациях знакомых. Только врач может правильно определить тип инфекции и подобрать специфическое лечение, если оно необходимо.

Быстрое средство от простуды и гриппа

При наличии симптомов гриппа необходимо обязательно обратиться к медицинскому специалисту. Из-за несвоевременного и неправильного лечения инфекция может не только привести к осложнениям, но и к гибели. В мире от нее ежегодно умирает 0,2% населения.

Также как и в предыдущем случае, подбор терапии проводится согласно возбудителю и степени тяжести заболевания. Показанные препараты: Тамифлю, Реленза, Арбидол, Ингавирин.

Доказательная база больше у Тамифлю и Релензы. Но у них есть часто встречаемые побочные эффекты. Основные из них – это тошнота и рвота. Отпускаются по рецепту.

В лечении ОРВИ нашел применение Виферон. Это быстрое лекарство от простуды содержит человеческий интерферон.

Используется в виде ректальных свечей, гелей и мазей. Рекомендован к применению людям с ослабленным иммунитетом.

Народное средство от простуды быстрого действия

Домашние препараты в большей степени относятся к симптоматическим. Быстро вылечить простуду народными средствами без использования традиционных лекарств можно только в легких случаях. Все рецепты рекомендовано комбинировать с полноценной терапией.

Что подойдет? Ингаляции, полоскания, лечебные напитки.

Ингаляции

Быстрая помощь при простуде с насморком, першением и кашлем. Для выполнения ингаляций в домашних условиях используют чайник с воронкой, вставленной в носик, либо кастрюлю. По возможности их лучше заменить на аптечный ингалятор.

При заложенности носа подойдет пихтовое масло. Ингаляции могут быть не только влажными, но и сухими. Для второго варианта достаточно пропитать маслом кусочек ткани и периодически подносить его к носу.

При чувстве царапания в горле показаны паровые ингаляции с ромашкой. Растение обладает антисептическим эффектом, уменьшает отек, успокаивающе действует на воспаленную слизистую.

Полоскания

Домашние растворы подавляют , боль в горле. Подойдут отвары ромашки, шалфея. Как хороший природный антисептик зарекомендовала себя календула.

Чем нельзя полоскать горло? Однозначно — Керосином. Некоторые пациенты до сих пор практикуют этот старый и опасный метод.

Горячие напитки

Отлично справляется с интоксикацией отвар шиповника. Это быстрое средство от простуды содержит большое количество витамина C.

Кипяченое молоко эффективно уменьшает першение в горле. Напиток должен быть теплым, но не обжигающе горячим.

Несмотря на то, что ОРЗ часто встречаются и относительно бесследно проходят, они требуют вдумчивого подхода к терапии. Почему? Болезнь «на ногах» из-за неполноценного лечения нередко заканчивается осложнениями.

Бесконтрольный прием препаратов чреват появлением устойчивости к ним, а это усложнит лечение новых эпизодов патологии. Важно понимать принципы борьбы с заболеванием, но составление плана лечения лучше доверить врачу.

(6 оценок, среднее: 4,83 из 5)

Простуда считается самым распространенным заболеванием. Это понятие объединяет большую группу респираторных инфекций, имеющих обширную симптоматику. Люди со слабым иммунитетом часто сталкиваются с таким заболеванием. Рассмотрим причины возникновения и способы лечения простуды.

Под словом «простуда» подразумевают целый список заболеваний, которые вызваны патогенными микроорганизмами. Симптоматика у болезней такого типа почти одинакова. Заражение происходит при бытовых контактах, а также воздушно-капельным путем.

Вирус проявляется по-разному у каждого человека. Некоторые не замечают даже симптомов, а другие переносят простудную инфекцию крайне тяжело. Это относится к тем, у кого ослаблена иммунная система. Первый день простуды практически всегда характеризуется слабовыраженной симптоматикой. Инфекцию принято классифицировать по типу заражения:

Бактериальная . Способна передаваться не только при личных контактах. Бактерии всегда обитают внутри организма, при ослаблении иммунитета развивается патологический процесс.
Вирусная . Передается только при личных контактах.

Вирусы являются возбудителями инфекционных заболеваний. К ним относятся риновирусы, аденовирусы и реовирусы. Простудная инфекция заметно отличается от бактериального заражения. При бактериальном поражении выделения становятся густыми, а при вирусном – прозрачными и жидкими.

При обнаружении простудной инфекции необходимо начать лечение.

Причины возникновения простуды

Простуда считается широко распространенным заболеванием. Может передаваться даже при минимальном контакте с возбудителем. После того как вирус попадет в оболочку дыхательного тракта, патологический процесс начинает активно развиваться.

Слабый иммунитет – главная причина, по которой происходит заражение инфекцией. Лучшей профилактикой будут меры, направленные на стабилизацию работы иммунной системы.

Симптомы простуды могут быть по-разному выражены у людей. Простудные заболевания сопровождаются следующими симптомами:

Озноб. Человек не может согреться, несмотря на все принятые меры.
Насморк. Является главным свидетельством присутствия воспаления в организме. Насморк сопровождается жидкими выделениями прозрачного цвета. Заложенность носа часто сопровождается чиханием. При бактериальном заражении выделения приобретают желтоватый оттенок и становятся более вязкими. При несвоевременном лечении развиваются осложнения в виде гайморита и фронтита.
Повышение температуры тела. В большинстве случаев температура становится субфебрильной и не превышает 37,5 градуса. В редких случаях повышается до 38. Если высокая температура держится более трех дней, это может говорить о наличии осложнений.
Болевые ощущения и першения в горле. Начинается с дискомфортных ощущений, которые постепенно перетекают в боль, усиливающуюся при глотании. При бактериальном заражении болевой синдром более выраженный. Также на миндалинах становится заметным белый налет.
Слабость. Любое инфекционное заболевание сопровождается интоксикацией организма. Приводит к слабости, тошноте, вялости и недомоганию.
Головные боли. Имеют точную локализацию, чаще всего проявляются в височной области. При осложнениях головная боль становится интенсивной.
Боли в горле и кашель. Может быть как сухим, так и влажным. Сухой кашель в большинстве случаев говорит о гриппе.
Боли в груди. Часто появляются при сильном кашле.

Простудное заболевание отличают: отсутствие высокой температуры более 38 градусов и сильного жара. Это позволяет легко отличить простуду и грипп.

Первые меры при обнаружении симптомов простуды

При начинающейся простуде для избежания возможных осложнений необходимо начать лечение и соблюдать ряд правил, представленных в таблице ниже.

Пить много теплых напитков.	Напитки должны быть теплыми, но не горячими. Рекомендуется употреблять свежевыжатые соки и морсы, а также достаточное количество теплой воды. Эти меры направлены на предотвращение обезвоживания.
Не сбивать температуру таблетками.	Если температура не доставляет серьезного дискомфорта и не превышает 38 градусов, сбивать ее крайне не рекомендуется. Повышение температуры является естественной реакцией организма.
Прополаскивать горло.	Проводить процедуру рекомендуется два раза в день с использованием раствора соды. Полоскание необходимо даже в том случае, если боль отсутствует. Для усиления эффекта рекомендуется добавлять эфирные масла.
Пропаривать ноги.	Ноги держатся в порошке горчицы, разведенном в горячей воде, не менее одного раза в день.

Своевременно принятые меры помогут быстро избавиться от заболевания. Но для полного выздоровления этих мер недостаточно. Необходимо комплексное лечение.

Многих интересует, чем ? Существует множество способов лечения простуды. Эффективно используют как медикаментозные препараты, так и народные средства.

Противовирусные антибиотики направлены на то, чтобы устранить причину инфекции. К ним относятся препараты Афлубин, Циклоферон, Арбидол, Гриппферон и Иммудон. Принимать такие лекарства самостоятельно не рекомендуется, так как они имеют противопоказания и побочные действия. Перед использованием необходимо проконсультироваться с врачом.

Для устранения инфекции в дыхательных путях применяют Цефтриаксон, Аугментин или Левофлоксацин. При наличии герпеса используются препараты местного назначения. К ним относятся Доконазол и Герпевир.

Для лечения кашля и болей в горле применяют аэрозоли. Они практически не имеют противопоказаний, поэтому разрешены для самостоятельного использования без назначения врача.

В большинстве случаев , но иногда лучше обратиться в медицинское учреждение. Это рекомендуется в следующих случаях:

На коже образовалась сыпь и покраснения.
Озноб и высокая температура держатся более трех дней.
Пожилой возраст от 60 лет, а также детский возраст до 3 лет.
Наличие сильной головной боли, которая не купируется обезболивающими таблетками.
Сильная боль в грудной клетке.
Сильные болевые ощущения в горле.
Наличие тяжелых заболеваний (таких как диабет и онкологические процессы).

Нередко от простуды и гриппа страдают не только взрослые, но и дети. Но при этом не все противопростудные препараты разрешены для применения у детей. К счастью, есть детская форма АнтиГриппина от Натур Продукт, которая разрешена для применения у детей с 3-х лет. Подобно взрослой форме АнтиГриппина, она состоит из трех компонентов – парацетамола, обладающего жаропонижающим действием, хлорфенамина, который облегчает дыхание через нос, снижает чувство заложенности носа, чихание, слезотечение, зуд и покраснение глаз, и аскорбиновой кислоты (витамина С), которая участвует в регулировании углеводного обмена, повышает сопротивляемость организма. 1

Как вылечить простуду за 1-2 дня

За один день, необходимо придерживаться следующих правил:

Лечение должно начинаться при появлении недомогания. На этом этапе важно запастись необходимыми медикаментами, свежими фруктами, травами и теплой водой.
Терапию лучше начинать с принятия Арбидола. Это средство является «скорой помощью» при инфекционных заболеваниях.
При отсутствии аппетита нельзя есть через силу. Рацион ограничивается свежими овощами и фруктами, а также легкими кашами и супами.
Обильно пить воду и любую другую жидкость. Вода отлично борется с процессом интоксикации и помогает организму скорее восстановиться. Лучше отдавать предпочтение морсам и натуральным сокам, так как эти напитки помогут восполнить недостаток витаминов и других полезных элементов.
Помещение, в котором находится больной, необходимо регулярно проветривать. Воздух должен очищаться от вирусов, иначе возможен рецидив заболевания. На ночь воздух в помещении должен быть чистым. Избавиться от простуды поможет лук, если расположить его по всей комнате.
Не стараться скорее сбить температуру. Ее можно сбивать только в том случае, если состояние больного ухудшается и он не в силах терпеть.
Нанести на салфетку эфирные масла и периодически вдыхать их аромат. Это способствует устранению заложенности носа.
Для эффективного лечения простудных заболеваний широко применяется сок алоэ. Его можно употреблять до 5 раз в день.
На ночь рекомендуется принять чайную ложку меда.

Быстро выздороветь возможно, если отказаться от вредных привычек и заняться восстановлением иммунитета. Для улучшения эффекта рекомендован прием специальных витаминно-минеральных комплексов. При улучшении самочувствия нельзя сразу же бросать лечение. Весь курс терапии должен быть пройден правильно.

Лечиться народными способами предпочитает множество людей. Но стоит учитывать, что такое лечение не всегда может заменить прием специальных медикаментов. При сильной простуде необходим прием антибиотиков и других противовоспалительных препаратов, терапия народными средствами не может дать аналогичного результата.

Народная медицина оказывает хороший эффект при комплексном подходе, а также в профилактических целях. Способов лечения много. Основные из них приведены в таблице.

Отвар из яблок и меда	Яблоки отвариваются, в процеженный отвар добавляются одна-две ложки натурального меда. Средство остужают, затем постепенно употребляют в течение дня.
Употребление сока моркови	Свежеприготовленный сок из моркови смешивают с зубчиком чеснока. Пить напиток необходимо маленькими порциями.
Напиток из лука и молока	Кипящее молоко смешивается с мелко нарезанным луком. После чего оставляют настояться на 60-90 минут в темное место. Полученное средство процеживают. Перед употреблением разогревают.
Отвар из листьев смородины	Листья измельчаются и заливаются кипятком. Отвар процеживают, оставляют остудиться, после чего его можно пить в течение дня.
Луковые ингаляции	Лук измельчают, после этого протирают полученной массой крылья носа. Лук складывают в марлю или тряпочку и держат у носа не более одного часа.
Отвар из листьев ягод	Используются листья малины, шиповника и брусники. Компоненты смешиваются и заливаются кипятком. После остужения в отвар по желанию добавляется мед или сахар.
Винный рецепт	Кружка горячего чая смешивается с половиной стакана красного вина. Добавить малиновое варенье. Принимать в горячем виде.
Масляный рецепт	Подсолнечное масло разогревается на водяной бане, в него добавляется мелко нарезанный лук или чеснок. Дают настояться полчаса, после чего употребляют маленькими порциями.

Вышеперечисленные рецепты способствуют быстрому выздоровлению, если применяются правильно. Методов лечения простуды в народной медицине существует множество, используются всевозможные компоненты. В большинстве случаев рецепты подразумевают использование подручных веществ, поэтому такой способ лечения доступен каждому.

Лечиться народными способами легко и удобно. Кроме этого, такие методики имеют большое преимущество – отсутствие побочных эффектов и негативного влияния на организм. Для избавления от насморка и устранения заложенности носа используют следующие компоненты, представленные в таблице.

Пихтовое масло	Аккуратно закапать по маленькой капле масла в каждую ноздрю. Ежедневное использование масла помогает быстрее выздороветь.
Алоэ	Листик алоэ разрезается на мелкие части, после этого из него выдавливается сок. Закапывать в нос можно до 6 раз в день.
Морская соль	Небольшое количество соли растворяется в стакане теплой воды. Полученным раствором полощется нос не менее 3 раз в сутки. Такой способ помогает быстро избавиться от заложенности носа.
Сок капусты	Белокочанную капусту мелко нарезать, после чего выдавить из нее сок. Закапывать в нос 2-3 раза.
Капли из чеснока	Чеснок мелко нарезать, залить его любым подсолнечным маслом. Смесь должна настаиваться в течение суток, после чего закапать в ноздри небольшое количество.
Сок из свеклы	Свеклу натереть на терке и при помощи марли выдавить сок. Закапывать в нос можно сколько угодно, ограничений по количеству раз нет.
Прогревания солью	Морскую или обычную соль разогреть на сковороде, затем пересыпать в мешочек и приложить к крыльям носа.

Для желающих полечиться народными способами существует множество рецептов. Они направлены на устранение всех симптомов простуды, при этом не имеют никаких противопоказаний. Если медикаментозное лечение не приносит улучшений, то необходимо добавить к нему следующие методы.

	Варить лимон 10-15 минут, затем остудить и выдавить из него весь сок. Добавить небольшое количество глицерина, который предназначен для внутреннего приема. После этого влить мед и тщательно перемешать. Смесь настаивать два-три часа, после чего употреблять небольшими порциями.
Куркума с медом	Куркума с медом смешиваются в одинаковых пропорциях, густую массу употреблять по чайной ложке 3-4 раза в сутки.
Хрен	Хрен мелко натирается на терке, после этого заворачивается в марлю или тряпку и прикладывается на грудь.
Горчичное масло	Масло разогреть и смазать им грудь, затем надеть теплую одежду.
Редька	Крупно натереть на терке или порезать, добавить сахар. Выдавить сок и принимать как сироп от кашля.
Молоко с маслом	Кусок сливочного масла растопить и добавить в стакан с молоком. Выпивать на ночь, это поможет вылечить кашель.
Отвар из фиников	Финики отваривать в течение 30 минут на воде или молоке. Плоды съесть отдельно, а отвар употреблять в течение дня маленькими порциями.
Мед	Мед – одно из самых эффективных средств лечения простуды. От кашля употребляют по одной чайной ложке на ночь.

Те, кто решили лечиться народными методами, должны помнить о том, что простудное заболевание может дать осложнения. Поэтому категорически запрещается использовать народную медицину как альтернативу медикаментам. Полечиться такими способами разрешается только в составе комплексной терапии.

Возможные осложнения простудных заболеваний

Если лечение было проведено неправильно либо начато несвоевременно, то возможны следующие осложнения:

Заболевания сердечно-сосудистой системы.
Пневмония.
Появление синдрома хронической усталости.
Дегенеративные изменения в суставах.
Гайморит.

Чтобы избежать этого, необходимо ответственно подходить к лечению. При обнаружении ухудшения состояния необходимо срочно обратиться к врачу.

Профилактика заболеваний гораздо проще их лечения. Поэтому, чтобы избежать развития простудной инфекции, рекомендуется придерживаться следующих правил:

Часто находиться на свежем воздухе и регулярно проветривать помещение. Воздух благотворно влияет на иммунную систему, укрепляет ее. Частые прогулки на свежем воздухе повышают устойчивость к вирусным и бактериальным возбудителям инфекции. Также рекомендуется в помещениях использовать увлажнители, так как сухой воздух является благоприятной средой для размножения патогенных микроорганизмов.
Пить большое количество чистой воды. Она отвечает за многие процессы в организме, поэтому нормой для взрослого человека считается выпивать не менее двух литров в сутки. Вода нормализует обменные процессы, борется с симптомами интоксикации, способствует быстрому выводу микроорганизмов и удаляет продукты их жизнедеятельности. Вода – самое доступное лекарство.
Использовать эфирные масла. Они обладают антисептическим и противовоспалительным действием. Рекомендуется регулярно устраивать домашние сеансы ароматерапии с применением эфирных масел. Они являются одним из самых эффективных средств не только для профилактики, но и для их лечения простудных заболеваний. Из эфирных масел лучше отдавать предпочтение пихте, розмарину и смеси различных масел.
Придерживаться правильного и сбалансированного питания. Лучше отказаться от жирных, жареных и сладких продуктов. Если не получается отказаться полностью, то необходимо минимизировать их употребление. Предпочтение стоит отдавать свежим овощам и фруктам, а также кашам и легким супам. В этих продуктах содержится большое количество витаминов и макроэлементов, которые укрепляют иммунитет и позволяют избежать заболевания простудой.
Вести активный образ жизни. Хотя бы минимальные занятия физической культурой укрепляют организм в целом, делая его сильным и устойчивым к различным вирусам.
Отказаться от вредных привычек. Курение и употребление алкогольных напитков негативно влияют на иммунную систему, ослабляя все защитные функции организма.

О профилактических мерах стоит всегда помнить. Лучшей профилактикой является здоровый образ жизни. В этом случае иммунитет всегда будет находиться в норме и эффективно бороться с любыми вирусами, не позволяя развиться заболеванию.

//youtu.be/PonyXWbhA8o

1 Инструкция по медицинскому применению препарата АнтиГриппин.

Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.

Простуда - это не диагноз. Это общее бытовое название для заболеваний, которые атакуют нас преимущественно зимой и осенью, когда на улице холодно.

Простуду узнают по насморку, заложенному носу, больному горлу, кашлю, головной боли и слабости. Иногда поднимается температура.

Откуда берётся простуда

Простуду вызывает вовсе не холод, как можно подумать исходя из её названия. Обычно простуда - это вирусная инфекция, то, что в карточках обозначают аббревиатурой .

Вокруг нас существует огромное количество вирусов, которые вызывают похожие симптомы. Вирусы распространяются через воздух или прикосновения Common cold в местах, где собирается много людей: в транспорте, офисах, школах. Когда микробы попадают в организм, наш иммунитет отвечает на атаку и вырабатывает антитела - защитные белки, которые убивают вирус. На это уходит несколько дней, от трёх до десяти, а после иммунитет уничтожает микроб.

Вирусы распространяются в холодное время года, и точно не известно, почему так происходит. Есть теория, что при низких температурах наш иммунитет слабеет и хуже отражает атаки вирусов Can Being Cold Really Make You Sick? . Это значит, что в простуде виновата всё же не забытая шапочка, а неготовность организма к борьбе с микробами.

Кстати, грипп тоже относится к тем самым «простудным» ОРВИ, но это куда более сложный и опасный вирус. Как с ним справляться, Лайфхакер уже .

Как лечить простуду

Простуда на самом деле проходит сама собой примерно за неделю, когда появляются антитела. Но мы можем помочь организму легче перенести болезнь.

Оставайтесь дома и отдыхайте

Конечно, мы очень заняты и не можем себе позволить расслабляться из-за насморка. Но организм тоже очень занят: он завален борьбой с вирусами. И его дедлайн важнее.

Постельный режим - как раз то, что нужно при плохом самочувствии.

Кроме того, респираторные вирусы (те, что поражают дыхательную систему) очень заразны. Если вам хватает сил идти на работу или на учёбу даже больным, то подумайте, что вы можете передать вирус ослабленному человеку. И ему будет не так легко справиться с простудой.

Пейте больше жидкости

Это не совет из серии «пейте восемь стаканов в день». Жидкость действительно нужна при простуде. Компот из сухофруктов или тёплый чай помогает справиться с неприятными симптомами. В день надо выпить на 3–5 чашек больше, чем когда вы здоровы.

Когда в организме достаточно жидкости, всем слизистым (которые больше всего страдают от действия вирусов) легче работать. Когда человек болеет и много пьёт, у него легко выходит мокрота из лёгких и слизь из носа, а значит, вирусные частицы не задерживаются в теле.

При лихорадке тело теряет много влаги, поэтому высокая температура тоже повод выпить чашку чая.

В чай можно добавлять отвары трав: ромашки, липы, шалфея. Они помогают смягчить симптомы простуды и приносят хоть какое-то разнообразие в чайное меню.

Используйте капли в нос

Капли в нос бывают разными, потому что и насморк бывает разным.

Капли с солёной водой . Солевой раствор 0,9% - хорошее средство для увлажнения слизистой. Оно поможет мягко промыть нос и удалить слизь. Некоторые производители предлагают морскую воду, но вообще можно использовать обычный физраствор, который продаётся в аптеке: он дешевле. Солёную воду можно приготовить и дома. Для этого чайную ложку соли нужно растворить в одном литре воды. такую воду можно часто, каждые полчаса. Тогда вы действительно почувствуете всю силу простого средства.
Масляные капли . Помогают, когда нос не заложен. Они увлажняют слизистую и облегчают дыхание.
Сосудосуживающие капли . Они убирают отёк носа, при котором невозможно дышать. Такие капли нужно применять с осторожностью: не использовать их дольше пяти дней, чтобы не вызвать привыкания, не превышать дозировку, указанную в инструкции, чтобы не спровоцировать отравления действующим веществом (особенно это важно для детей).

Помогайте горлу

Больному горлу лучше всего помогает мягкая терапия: тёплый чай мелкими глотками, тёплое полоскание, леденцы для рассасывания.

Полоскать горло лучше тем, что вам приятно. Например, теми же отварами трав: ромашкой или календулой.

Не заставляйте себя делать эликсиры из йода, соды или алоэ на керосине.

Задача полоскания - облегчить боль и глотание, а не уничтожить всё живое. Вирус всё равно нельзя смыть таким способом.

Используйте обезболивающие

Когда просто раскалывается голова, не заставляйте себя страдать и принимайте средства на основе ибупрофена или парацетамола.

Дайте поработать температуре

Сбивайте выше 38,5 °C. До этой цифры лучше с лихорадкой не бороться, потому что она нужна для уничтожения вирусов. Конечно, если вы плохо себя чувствуете, то лучше себе помочь обезболивающими и жаропонижающими средствами.

Проветривайте комнаты и гуляйте

Сквозняк и свежий воздух из форточки не вызовут ухудшений. Наоборот, они помогут. Проветривание - это способ очистить воздух в комнате от микробов, самый простой и доступный метод дезинфекции.

Спокойные прогулки на свежем воздухе тоже помогают почувствовать себя лучше, только гулять нужно не в торговом центре, а в парке или хотя бы аллее, где не так много людей.

Конечно, прогулки - это средство на случай, когда вы чувствуете себя более-менее нормально или уже выздоравливаете.

Как не надо лечить простуду

Получается, что простуда проходит сама собой и лечить её не надо. Но это трудно принять, хочется как можно быстрее что-то сделать и как-то воздействовать на организм - не сидеть же сложа руки? Но именно это и надо делать. При простудных заболеваниях уход и режим - это и есть лечение, не надо недооценивать их важность.

Когда руки тянутся к аптечке, запомните, чего делать не надо:

Пить антибиотики . Антибиотики действуют только на бактерии и не убивают вирусы. Пить антибактериальные препараты без показаний опасно: можно собрать букет побочных явлений и вырастить на себе супербактерию, которая не будет поддаваться лечению. Лайфхакер уже писал об этом .
Покупать в аптеке противовирусные средства и иммуномодуляторы . Они не имеют доказанной эффективности, 100% работают только на опустошение кошельков. То же относится и к гомеопатии.
Ставить горчичники и парить ноги . То, что так любят бабушки и родители, слишком опасно: велик риск получить ожог от горячей воды или горчицы. Эти процедуры не уничтожают вирусы. По секрету скажу, что в медицинских колледжах их проходят в рамках темы «Отвлекающие процедуры», чтобы пациент чувствовал заботу и меньше думал о болезни.
Пить витамины горстями . Особенно витамин С. Когда-то думали, что он помогает при простуде. Это не так 5 Tips: Natural Products for the Flu and Colds: What Does the Science Say? , но старые поверья живут долго.

Чем опасна простуда

Для более-менее здорового человека простуда не опасна. Но если издеваться над собой и не давать организму выздоравливать, она может привести к осложнениям. Например, к вирусной инфекции присоединится бактериальная, которую надо долго лечить, или простуда перейдёт в . Кроме того, инфекция может стать хронической, то есть она будет постоянно возвращаться.

Так что любая простуда - повод заняться собой и дать себе время на восстановление.

Когда обращаться за помощью

За маской простуды могут скрываться более серьёзные заболевания. Обязательно обратитесь за медицинской помощью, если:

Симптомы не проходят уже три недели.
Какой-то симптом стал очень сильным или вызывает боль.
Стало трудно дышать.
Появилась боль в груди.