Memo për një nënë pleqsh: si të ushqehet siç duhet një i porsalindur me qumësht gjiri

Në kohët sovjetike, rregullat e ushqyerjes me gji u vendosën nga mjekësia. Nënat e reja u mësuan paraprakisht se para se të ushqehen duhet të lajnë gjinjtë, mundësisht me ujë të valuar dhe pas ushqyerjes duhet të nxjerrin qumësht derisa gjoksi të zbrazet. Foshnja supozohej të ushqehej rreptësisht në orë të caktuara, pa i kushtuar vëmendje nëse fëmija po qante apo po flinte. Të gjitha këto momente e kthyen në agoni kujdesin për një fëmijë. Këto rregulla tani janë rishikuar.

Më parë, nënat e reja këshilloheshin të ushqenin fëmijët e tyre në mënyrë rigoroze në kohë, edhe nëse një orar i tillë nuk i përshtatej foshnjës

Vetëm në fillim të këtij shekulli, Organizata Botërore e Shëndetësisë (OBSH) bëri një deklaratë se vetëm qumështi i gjirit është absolutisht i padëmshëm për një fëmijë nën 2 vjeç. Kjo tezë është shumë e rëndësishme, pavarësisht zhvillimit të mjekësisë. Qumështi i gjirit ndërton imunitetin e foshnjës dhe nxit zhvillimin e trurit dhe sistemit nervor.

Falë OBSH-së, politika për trajnimin e personelit mjekësor në maternitete ka ndryshuar. Mjekët, konsulentët dhe infermierët filluan të trajnohen për teknikat e ushqyerjes me gji. Ata filluan t'ua japin foshnjën nënave në gjysmën e parë pas lindjes, plus, nëna dhe foshnja në maternitet janë në të njëjtin repart. Pas lindjes, një grua mund të kërkojë informacion nga stafi, por disa këshilla për nënat duhen lexuar paraprakisht.

Kur pritet ushqyerja me gji, ekspertët i japin këshilla nënës në gji për të gjitha çështjet që e shqetësojnë. Këshilla më e rëndësishme është të mos shqetësoheni. Ka gra që kanë shumë qumësht dhe ka nga ato që kanë pak. Në rastin e dytë, është e nevojshme të aplikohen metoda për të rritur sasinë e qumështit të prodhuar. Si ta bëni këtë do të përshkruhet më poshtë. Laktostaza dhe thithkat e plasaritura jo gjithmonë shfaqen. Nëse shfaqen, ato thjesht duhet të kurohen.

Edhe nëse ka pak qumësht, nuk ka nevojë të nxitoni në ushqimin shtesë - pothuajse gjithmonë ekziston një mundësi për të rritur vëllimin e laktacionit

Edhe gjatë shtatzënisë, ju duhet të përshtateni me ushqyerjen me gji, duke shijuar këto mendime. Imagjinoni se si foshnja shtrihet në krahët tuaj, ju prek me duart e tij të vogla dhe e merr thithin tuaj në gojë. Flisni me nënat e tjera që ushqehen me gji. Lexoni literaturë të specializuar. Shikoni programet e Dr. Komarovsky. Mos harroni se vetëm 3% e grave nuk mund të ushqejnë një fëmijë me gji. Pjesa tjetër duhet vetëm ta dëshirojë atë dhe gjithçka do të jetë mirë. Asnjë arsye - trashëgimia e pafavorshme, tiparet anatomike të strukturës së gjirit, sëmundja - nuk është një arsye për refuzimin e dhënies së gjirit.

Si të rritet furnizimi me qumësht gjiri?

Pika e parë është zgjedhja e një materniteti. Është e nevojshme të zgjidhni një institucion në të cilin nënat e vendosin menjëherë foshnjën në stomak dhe gjoks pas lindjes.

Trupi i një gruaje, pas kontaktit me një të porsalindur, shkakton mekanizmin e laktacionit. Ndërsa një grua nuk prodhon qumësht, por kolostrum, një produkt shumë i dobishëm për fëmijën. Ai transmeton imunitetin nga nëna tek fëmija dhe përmban vitamina, minerale, proteina, yndyrna dhe karbohidrate.

Një grua përjeton tension nervor pas lindjes. Ajo shqetësohet për foshnjën, mendon se ka shumë pak kolostrum për të ushqyer foshnjën. Kjo eshte e gabuar. Substancat që përmbahen në kolostrum janë mjaft të mjaftueshme për të kënaqur nevojat e foshnjës për të gjitha substancat e dobishme. Në asnjë rrethanë nuk duhet të filloni të ushqeni të porsalindurin tuaj me qumësht formulë, përndryshe ai do të mësohet të marrë lehtësisht ushqim nga thithka dhe do të refuzojë të thithë. Qumështi do të vijë për 2-3 ditë. Mos i nxitoni gjërat.

Një nga mënyrat efektive për të përmirësuar laktacionin është përdorimi i preparateve natyrale të bazuara në pelte mbretërore e bletëve. Për shembull, ilaçi Apilak Grindeks, i cili përmban 10 mg pelte mbretërore natyrale, do t'i sigurojë trupit të gjitha vitaminat dhe makro- dhe mikroelementet e nevojshme për të ruajtur vitalitetin dhe kujdesin gjithëpërfshirës për trupin. Ai përmban të njëjtat substanca të vlefshme si qumështi i gjirit: proteina, yndyrna, karbohidrate, një grup vitaminash (A, C, B1, B2 B3, B5 B6, B12, E, K, acid folik), makro dhe mikroelemente (kalcium, hekur. , fosfor, zink, magnez, natrium, kalium).
Ilaçi Apilak Grindeks ka vërtetuar klinikisht efektivitetin e tij në trajtimin e hipogalaktisë, duke stimuluar butësisht sekretimin e qumështit tek gratë që vuajnë nga ky problem.

Çfarë rregullash duhet ndjekur?

Pikëpamjet e vjetra mbi sterilitetin e thithkës së nënës tani janë rishikuar. Për më tepër, mjekët modernë besojnë se është e pamundur të lani gjinjtë tuaj me sapun ose xhel. Thithat janë shumë delikate dhe mund të plasariten nga sapuni, i cili e than lëkurën. Mendoni për erën - foshnja e njeh nënën e tij nga era e saj dhe nëse ajo nuhat të njëjtin sapun si të tjerët, ai nuk do ta njohë atë, do të shqetësohet dhe mund të refuzojë të ushqehet me gji. Ka kuptim të lani gjinjtë tuaj jo më shumë se 2 herë në ditë me ujë të ngrohtë pa sapun.

Përdorimi i ngjyrës së gjelbër të shkëlqyeshme dhe dezinfektantëve të tjerë për të lubrifikuar thithkat mund të çojë në lëkurë të thatë dhe thithka të çara. Thithat janë të mbuluara me lubrifikant natyral, duke i mbrojtur ato nga ndikimet e jashtme. Nuk ka nevojë ta lani me ujë me sapun.

Nëse e ushqeni fëmijën tuaj dhe ai qan pas 1-2 orësh, jepini sërish gjoksin. Ndoshta ai nuk ishte plotësisht i ngopur herën e fundit. Është e nevojshme të ushqehet foshnja me kërkesën e tij të parë dhe të mos mbahet një orar. Një foshnjë, sigurisht, mund të qajë për një arsye tjetër - një pelenë të lagur, një dhimbje barku ose diçka tjetër, por uria është arsyeja më e zakonshme për të qarë.

Nuk duhet të ndërprisni aromën e njohur dhe të njohur të gjoksit të nënës suaj me aromën e mprehtë të sapunit apo xhel dush.

Sa shpesh duhet ta ushqeni fëmijën tuaj?

Foshnjat ushqehen me gji ndryshe, në varësi të forcës dhe karakterit të tyre. Ka fëmijë që thithin në mënyrë aktive dhe shpejt ngopen. Të tjerët thithin ngadalë, duke pushuar periodikisht. Në ditët e para, gruaja e ushqen foshnjën shumë shpesh. Një regjim zhvillohet gradualisht - të hahet çdo 1,5-2 orë. Nëna dhe fëmija duhet të vijnë vetë në një regjim të tillë, pa kufizuar me forcë numrin e të ushqyerit.

Nuk ka nevojë ta hiqni fëmijën nga gjiri kur mendoni se është ngopur. Në fillim, foshnjat shumë shpesh thithin nënën e tyre edhe sepse ushqyerja është mënyra e tij për të komunikuar me personin më të afërt. Gjatë gjirit, ai qetësohet dhe mund të flejë.

Nuk ka nevojë të mësoni një të porsalindur me biberon. Në rrugë është e përshtatshme t'i jepni një biberon që të mos shkojë në shtëpi dhe të ushqehet me gji. Megjithatë, ky zakon nuk kontribuon në rritjen e laktacionit, ndryshe nga ushqyerja me gji. Sa më shumë që foshnja të thith nënën gjidhënëse, aq më shumë stimulohet laktacioni. Kur një pjesë e të ushqyerit zëvendësohet me biberon, qumështi i gruas zhduket gradualisht. Lidhja psikologjike mes foshnjës dhe nënës është gjithashtu e pranishme vetëm gjatë ushqyerjes me gji. Bedelja nuk krijon një lidhje të tillë.

Një biberon është më shumë një masë urgjente sesa një ilaç, ndaj duhet përdorur jashtëzakonisht rrallë

Kur është i nevojshëm pompimi?

Nëse nëna zbaton rregullat e mësipërme, nuk ka nevojë të shprehë gjoksin e saj. Më parë, kur nëna e ushqente fëmijën me orë, gjinjtë vërshonin me qumësht të pakërkuar. Ai duhej të pompohej. Kur një i porsalindur ushqehet me gji sipas kërkesës, nuk mbetet qumësht i tepërt. Është sikur foshnja bën një porosi për një sasi të caktuar qumështi - sa të hajë këtë herë, e njëjta sasi do të arrijë herën tjetër. Kur pomponi pas ushqyerjes, herën tjetër do të vijë më shumë qumësht sesa fëmija mund të hajë. Kjo mund të çojë në laktostazë.

Pompimi çon në një problem tjetër. Qumështi i trashë që përmban laktazë hiqet nga gjiri. Kjo enzimë zbërthen sheqerin që është i pranishëm në qumështin e lëngshëm të nënës. Gjatë ushqyerjes, foshnja do të marrë pjesën e lëngshme të qumështit me shumë sheqer. Ky sheqer do të hyjë në zorrët, gjë që mund të shkaktojë çrregullime të jashtëqitjes. Kur ka nevojë për të shprehur:

Nëna largohet nga shtëpia për një kohë të gjatë, një tjetër i afërm do të duhet të ushqejë të porsalindurin me qumësht nga një shishe (rekomandojmë të lexoni:). Për ta bërë këtë, nëna ruan paraprakisht qumështin e gjirit.
Gruaja prodhon shumë qumësht dhe gjoksi i saj bëhet i fortë. Ekziston rreziku i mastitit.
Laktacioni është i reduktuar, nëna nuk është në gjendje t'i sigurojë fëmijës qumësht. Kjo ndodh kur foshnja nuk ndihet mirë dhe ka pak forcë për të thithur në mënyrë aktive nënën e tij.
Për shkak të sëmundjes së gruas, kërkohej trajtim me barna të ndaluara për foshnjën. Në këtë rast, ata pompojnë për të ruajtur laktacionin derisa nëna të shërohet.

Pozicionet e ushqyerjes

Sa shpesh duhet të ndërroni gjinjtë kur ushqeni me gji? Kjo duhet të bëhet jo më shumë se një herë në 2 orë. Vetëm me këtë taktikë fëmija do të marrë të dy llojet e qumështit - të lëngshëm dhe të trashë.

Për të parandaluar që qumështi të ngecë, duhet të ndryshoni pozicionin e foshnjës gjatë ushqyerjes. Praktika sugjeron që kudo që mbështet mjekra e foshnjës, nga vjen qumështi. Ndryshimi i pozicionit është një parandalim i shkëlqyer i mastitit.

Kur aplikoni në gji, kushtojini vëmendje zonës ku fëmija juaj kapet në thithkë. Ai duhet të marrë në gojë jo vetëm thithkën, por edhe zonën përreth saj - areolën. Buzët e tij do të duken të kthyera nga jashtë - me këtë rrokje, ushqyerja do të jetë e suksesshme. Nëse nuk siguroheni që të kapeni në thithkë, fëmija juaj do të gëlltisë ajrin dhe do të ketë dhimbje barku.

Problemi i mbylljes së duhur të thithkave mund të ndikojë gjithashtu në shtimin e peshës së foshnjës - ai do të thithë më pak qumësht dhe pesha e tij do të mbetet prapa normës së moshës. Mjeku në klinikë ndonjëherë nuk ka kohë ose dëshirë të mendojë për mbylljen e duhur të thithkave, ai do t'ju përshkruajë ushqimin plotësues me qumësht formulë dhe kjo do të çojë në një ulje të laktacionit.

Merrni fëmijën tuaj dhe sillni atë në gjoks. Vendoseni thithkën thellë në gojën e tij dhe mbajeni fort fëmijën. Në këtë pozicion, foshnja nuk do të gëlltisë ajrin, ai dhe nëna do të jenë rehat.

Ka shumë pozicione të ushqyerit, por në secilën prej tyre foshnja duhet të kapë plotësisht zonën e areolës

A merr foshnja mjaftueshëm për të ngrënë?

Si e dini nëse foshnja juaj ka mjaft qumësht? Metoda e pelenave të lagura do të ndihmojë këtu. Në ditët e para pas lindjes, foshnja urinon 5-6 herë në ditë. Gradualisht ky numër rritet në 20-25 në ditë. Nëse fëmija juaj urinon më pak se 6 herë në ditë, ai nuk po merr mjaftueshëm lëngje. Në këtë rast, duhet të kontaktoni pediatrin tuaj lokal për të shmangur dehidratimin e personit të vogël.

A duhet t'i jap ujë fëmijës tim?

A duhet t'i jap fëmijës tim ushqim shtesë? Nëse fëmija ushqehet me gji, ai nuk ka nevojë për ushqim shtesë. Qumështi përbëhet nga 80% ujë. Ajo është heterogjene në strukturën e saj. Në fillim të ushqyerjes me gji, fëmija pi pjesën e lëngshme të qumështit, e cila dehet. Më pas vjen qumështi më i trashë, i cili shërben si ushqim. Këto 2 lloje qumështi plotësojnë plotësisht nevojat e foshnjës për ushqim dhe pije. Nëse i jepni fëmijës ujë, ai do të marrë një vëllim të caktuar në stomak, ai do të thithë më pak nga nëna e tij dhe laktacioni do të ulet.

A duhet të ushqehem gjatë natës?

Është e domosdoshme të ushqehet me gji gjatë natës. Është në këtë kohë të ditës që kur ushqehet, prolaktina prodhohet në sasi të mëdha - një hormon shumë i rëndësishëm. Prolaktina jo vetëm që nxit laktacionin, por gjithashtu stimulon sistemin imunitar, lehtëson dhimbjen dhe vonon ovulimin gjatë ushqyerjes me gji. Mami nuk duhet të shqetësohet për të mbetur shtatzënë kur fëmija i parë është ende shumë i vogël (rekomandojmë të lexoni :).

Që nëna të mos e ketë të vështirë të ngrihet, ta nxjerrë fëmijën nga krevat fëmijësh etj., është më mirë ta vendosësh fëmijën në shtrat me të. Kur ai fillon të trazohet, nëna mund t'i japë vetëm gjoksin dhe të vazhdojë të flejë. Në të njëjtin shtrat me prindërit, fëmija ndihet i mbrojtur dhe qetësohet shpejt. Nëse nuk ndiheni rehat duke fjetur me fëmijën tuaj, vendoseni krevatin e tij në mënyrë që ai të jetë afër jush. Hiqni ndarjen midis jush dhe fëmijës. Atëherë nëna do të jetë në gjendje ta marrë fëmijën në shtratin e saj vetëm gjatë ushqyerjes.

Kur duhet futur ushqime plotësuese?

Merrni kohën tuaj me futjen e ushqimeve plotësuese. Deri në gjashtë muaj, një fëmijë mund të mbijetojë lehtësisht me qumështin e nënës. Pas 6 muajsh mund të futen ushqime plotësuese për ta njohur fëmijën me shije të ndryshme ushqimore. Ushqimet plotësuese nuk duhet të zëvendësojnë ushqyerjen me gji. Qumështi i nënës është shumë më i shëndetshëm se çdo pure perimesh. Me plotësimin e hershëm të ushqimit të foshnjave me pure perimesh, qumështi i nënës gradualisht zëvendësohet nga produkte të tjera më pak të shëndetshme.

Çfarë duhet të hajë një nënë gjatë laktacionit?

Një dietë e shëndetshme dhe e ekuilibruar për një nënë gjidhënëse është shumë e rëndësishme për laktacionin aktiv.

Dieta e një gruaje duhet të mendohet paraprakisht (rekomandojmë të lexoni :). Shumë substanca nga ushqimi dhe medikamentet kalojnë në qumështin e nënës dhe mund të dëmtojnë fëmijën. Disa ushqime shkaktojnë alergji dhe medikamentet shkaktojnë dëm të konsiderueshëm. Ju nuk keni nevojë të përshkruani trajtim për veten tuaj - kjo duhet të bëhet nga një terapist, duke marrë parasysh situatën tuaj.

Nënat duhet të përjashtojnë ushqimet alergjike nga dieta e tyre. Nuk duhet të hani perime dhe fruta të kuqe dhe portokalli. Është e nevojshme të përjashtohen nga dieta mishi i tymosur, turshitë, ushqimet pikante dhe yndyrore. Nuk duhet të hani ushqim deti, arra, mjaltë, çokollatë.

Është e nevojshme të kufizohet përmbajtja e ushqimeve të fermentueshme në dietën e nënës. Ata nuk do të dëmtojnë nënën, por foshnja do të ketë dhimbje barku. Produkte të tilla përfshijnë lakër, rrush, rrepkë, rrepkë, çokollata dhe ëmbëlsira të tjera.

produkte të qumështit të fermentuar;
oriz, hikërror, bollgur;
perime dhe fruta të verdha dhe jeshile;
supa me perime;
mish pa dhjamë;
bukë e bërë nga gruri i fortë.

Produktet e qumështit të fermentuar janë të shkëlqyera për nënat me gji

Sa duhet ta ushqej fëmijën tim?

Deri në cilën moshë duhet të ushqehet një fëmijë? Shumë gra besojnë se ushqyerja me gji deri në 1 vit është e mjaftueshme. Kjo është e gabuar - mund të ushqeheni deri në 2 ose 3 vjet. Foshnja merr shumë ushqime të tjera në vit, por nuk nxiton të heqë dorë nga ushqyerja me gji. Thithja e gjoksit të nënës e qetëson atë. Duke e ndërprerë me forcë ushqyerjen, ju e traumatizoni fëmijën psikologjikisht dhe kjo do të ndikojë edhe në shëndetin e gjëndrave tuaja të qumështit. Prisni derisa fëmija juaj të refuzojë qumështin e gjirit vetë.

Disa gra ushqehen me gji për më shumë se kohëzgjatja e pranuar përgjithësisht, por mjekët i inkurajojnë në mënyrë aktive ta bëjnë këtë

A duhet të heq nga gjiri gjatë sëmundjes së nënës?

Kur nëna është e sëmurë, nuk është e nevojshme të largohet foshnja nga gjiri. Bisedoni me mjekun tuaj se çfarë ilaçesh mund të merrni gjatë ushqyerjes me gji. Nëse një nënë sëmuret nga një ftohje sezonale, vetëm ushqyerja me gji do ta mbrojë fëmijën nga infeksioni. Së bashku me qumështin e nënës ai do të marrë antitrupa që do të luftojnë infeksionin. Nëse infektohet, foshnja do t'i mbijetojë të ftohtit shumë më lehtë.

Ushqyerja e duhur e një të porsalinduri në ditët e para të jetës është një element i rëndësishëm i rritjes dhe zhvillimit sa kujdesi i nënës dhe kujdesi për fëmijën. Opsioni ideal është ushqyerja me gji. Nëse për arsye të ndryshme nuk është e mundur të ushqehet me gji, formula për foshnjat me cilësi të lartë do të ndihmojë.

Është e rëndësishme që një nënë e re të dijë se si të organizojë ushqimin e një personi të vogël. Studioni materialin: do të gjeni përgjigje për shumë pyetje që lidhen me organizimin e të ushqyerit për fëmijët më të vegjël. Gjëja më e rëndësishme është të sigurohet rehati maksimale për nënën dhe fëmijën.

Si të ushqehen saktë të porsalindurit

Në maternitet, stafi do të flasë për përfitimet e ushqyerjes së hershme me gji dhe do të sigurojë kushte për kontakt të ngushtë midis nënës dhe foshnjës menjëherë pas lindjes. Tani fëmijët janë në të njëjtën dhomë me nënën e tyre, gjë që u lejon atyre të ushqejnë foshnjën "sipas kërkesës".

Nëse ka mungesë qumështi, mos u dëshpëroni, përpiquni të vendosni ushqim natyral. Pini mjaft lëngje, përpiquni të qetësoheni, vendoseni fëmijën në gjoks më shpesh. Edhe një sasi minimale qumështi do të jetë e dobishme. Plotësoni të porsalindurin tuaj me formulë, monitoroni sjelljen, peshën dhe cilësinë e jashtëqitjes. Nëse nuk ka qumësht, kaloni në formulën artificiale.

Ushqyerja me gji

Përfitimet e ushqyerjes me gji të hershme janë vërtetuar nga neonatologët dhe pediatër, të konfirmuara nga nënat e kënaqura dhe foshnjat e ushqyera mirë, që gërhijnë në mënyrë paqësore. Kontakti i ngushtë emocional është një nga avantazhet e të ushqyerit natyral.

Përfitimet e qumështit të gjirit:

foshnja (fëmija merr ushqim plotësisht të tretshëm, zhvillohet mirë dhe sëmuret më rrallë);
nëna (mitra kontraktohet në mënyrë më aktive nën ndikimin e lëvizjeve të thithjes së foshnjës, trupi rimëkëmbet më shpejt pas lindjes).

Faza e parë

Në orët e para pas lindjes, gjëndrat e qumështit prodhojnë një produkt të vlefshëm - kolostrum. Vëllimi i substancës së dobishme është i vogël, por përbërja e pasur dhe përmbajtja e lartë e yndyrës plotësojnë nevojën e foshnjës për ushqim. Një detaj i rëndësishëm është se kolostrum ngop trupin e vogël me substanca biologjikisht aktive dhe forcon sistemin imunitar.

Shumica e materniteteve praktikojnë ushqyerjen e hershme me gji. Një moment emocionues për nënën dhe foshnjën që hyjnë në një botë të panjohur. Ngrohtësia e gjirit dhe aroma e qumështit qetësojnë të porsalindurin dhe e lejojnë të ndihet i mbrojtur. Sa më shumë kolostrum të marrë një fëmijë, aq më mirë për imunitetin e tij.

Kthimi në shtëpi

Shumë nëna të reja humbasin dhe panikohen kur e gjejnë veten në shtëpi me një të porsalindur. Aty pranë është një baba i kujdesshëm, një ambient familjar, por ka ende emocion. Nëse një grua do të dëgjonte rekomandimet e stafit të maternitetit, do të ketë më pak vështirësi me ushqyerjen me gji.

Karakteristikat e ushqyerjes së të porsalindurve me qumësht gjiri:

Dieta në javën e parë merr më shumë parasysh interesat e të porsalindurit. Nëna do të duhet të përshtatet me nevojat e foshnjës;
Është e dobishme të vëzhgoni kur foshnja është vërtet e uritur, të vini re intervalin midis ushqyerjeve që fëmija mund të përballojë. Opsioni optimal është 3 orë, por në javën e parë, foshnjat shpesh qajnë me zë të lartë për qumësht pas 1,5-2 orësh;
Pediatrit këshillojnë: ushqeni fëmijën tuaj "sipas kërkesës" kur ai kërkon me lakmi gjoksin me gojën e tij. Gradualisht, fëmija do të bëhet më i fortë, do të jetë në gjendje të pijë lëngje më të vlefshme në të njëjtën kohë dhe do të mbetet i ngopur më gjatë. Ushqyerja aktive me gji do të rrisë laktacionin, nevojat ushqyese të foshnjës dhe aftësitë e nënës gradualisht do të përkojnë;
Pas disa javësh, mësoni fëmijën tuaj me dietë. Nëse në ditët e para e keni ushqyer fëmijën çdo një orë e gjysmë deri në dy orë gjatë ditës dhe çdo 3-4 orë gjatë natës, kaloni gradualisht në ushqyerjen shtatë herë në ditë. Regjimi përmirëson funksionimin e zorrëve të imta dhe i jep nënës pushim.

Poza të përshtatshme

Zgjidhni një pozicion specifik që ju përshtatet më së miri. Mbani mend:Çdo ushqyerje në javët e para të jetës së një të porsalinduri zgjat një kohë të gjatë.

Ju lutemi vini re se nuk ka gjasa të jeni në gjendje të uleni për gjysmë ore ose më bukur, duke u përkulur mbi foshnjën (siç pozojnë nënat në gji për foto në revista), veçanërisht pas një lindjeje të vështirë. Nëse është e pakëndshme ose e vështirë për një nënë të mbajë fëmijën e saj, ajo nuk ka gjasa të ketë mendime të këndshme ose ndjenja të buta.

Provoni disa poza, zgjidhni atë optimale, duke marrë parasysh gjendjen e gjirit, peshën dhe moshën e foshnjës. Ndërsa fëmija rritet, një pozicion i pakëndshëm mund të bëhet i përshtatshëm dhe anasjelltas.

Pozicionet bazë për ushqyerjen e të porsalindurve:

pozicioni shtrirë. Fëmija mbështetet te mamaja me krahët, këmbët dhe kokën e saj. Shpatullat dhe koka e një gruaje ngrihen me një jastëk. Pozicioni është i përshtatshëm për prodhim të bollshëm qumështi;
shtrirë në anën tuaj. Ky opsion i përshtatshëm zgjidhet nga shumë nëna, veçanërisht për ushqimet në mbrëmje dhe natën. Sigurohuni që të alternoni shtrirjen në secilën anë në mënyrë që të zbrazen të dy gjinjtë;
pozicioni klasik i ulur për të ushqyer. Mami mban fëmijën në krahë. Jastëkët nën shpinë, në gjunjë dhe nën bërryl do të ndihmojnë në uljen e lodhjes së krahut dhe "uljen" e peshës së foshnjës;
pozë e varur. Rekomandohet për rrjedhje të dobët të qumështit. I porsalinduri shtrihet në shpinë, nëna e ushqen nga lart, duke u përkulur mbi foshnjën. Jo shumë komode për shpinën, por efektive për zbrazjen e gjoksit;
qëndrimi pas seksionit cezarian, kur ushqeni binjakët. Gruaja ulet, foshnja shtrihet në mënyrë që këmbët të jenë prapa shpinës së nënës, koka duket nga poshtë dorës së nënës. Kjo pozë lehtëson manifestimet e laktostazës - stagnimi i qumështit të gjirit, i shoqëruar me dhimbje dhe trashje të theksuar të lobulave të gjëndrës së qumështit.

Formula për foshnja

Ushqimi artificial është një masë e nevojshme, por në mungesë të qumështit të gjirit do të duhet të përshtateni. Organizoni siç duhet ushqimin e të porsalindurit dhe dëgjoni rekomandimet e pediatërve.

Karakteristikat e ushqyerjes së të porsalindurve me formulë:

Ndryshe nga ushqyerja me gji, kur fëmija ha dhe bie në gjumë, formula ushqyese ka një dozë të caktuar. Është e rëndësishme të dini se sa zëvendësues qumështi i gjirit duhet t'i jepni një foshnjeje "artificiale" në ditë;
Që në ditët e para, ushqeni fëmijën 7 herë, çdo 3 orë. Më vonë, mund të kaloni në gjashtë vakte në ditë me një interval prej 3.5 orësh;
zgjidhni një përzierje me cilësi të lartë që siguron ngopje dhe maksimumin e lëndëve ushqyese. Fatkeqësisht, nuk do të jetë e mundur të ushqehet foshnja sipas kërkesës: formula nuk mund të jepet "kur të doni", është e rëndësishme të ruani një interval të caktuar;
herë pas here lejohet të zhvendoset koha e marrjes së radhës të përzierjes së dobishme, por jo shumë. Shkelja e rregullave shkakton probleme në stomak/zorrë tek foshnja;
zgjidhni formulën për fëmijë nga prodhues të njohur, pa vaj palme, sheqer ose maltodekstrinë. Si mjet i fundit, duhet të ketë një sasi minimale të komponentëve që mbështesin ndjenjën e ngopjes;
Nëse ka pak qumësht gjiri, duhet ta ushqeni vazhdimisht fëmijën. Fillimisht ofroni gjoksin, pastaj ushqimin për fëmijë në një lugë. Shmangni shishet: është më e lehtë të merrni qumësht nga thithka pas një kohe, foshnja ndoshta do të refuzojë gjirin;
Sigurohuni që t'i jepni të porsalindurit tuaj "artificial" ujë të zier. Vëllimi i lëngjeve varet nga mosha;
Ushqimi artificial do të ndihmojë në prodhimin e binjakëve ose trenjakëve të shëndetshëm. Nëna nuk ka qumësht të mjaftueshëm për dy/tre fëmijë, ajo duhet të japë një formulë ushqyese. Ndërsa foshnjat rriten, qumështi i gjirit zëvendësohet me qumësht formula.

Sa duhet të hajë një fëmijë?

Sa duhet të hajë një i porsalindur në një ushqyerje? Kur ushqehet me gji, vetë foshnja ndjen kur barkushja është plot. Foshnja pushon së thithuri dhe e zë gjumi me qetësi.

Për të ushqyer “foshnjën artificiale”, nëna duhet të derdhë një sasi të caktuar formule në shishe, në mënyrë që i porsalinduri të mos mbetet i uritur. Pediatrit kanë zhvilluar një formulë për llogaritjen e sasisë së ushqimit për fëmijë për çdo ditë.

Llogaritjet janë të thjeshta:

i porsalinduri peshon më pak se 3200 gram. Shumëzoni numrin e ditëve të jetuara me 70. Për shembull, në ditën e tretë foshnja duhet të marrë 3 x 70 = 210 g formula;
i porsalinduri peshon më shumë se 3200 gram. Llogaritja është e ngjashme, vetëm shumëzojeni numrin e ditëve me 80. Për shembull, në ditën e tretë një fëmijë i madh duhet të marrë një pjesë të madhe - 3 x 80 = 240 g ushqim për fëmijë.

Shënim! Llogaritjet janë të përshtatshme për të vegjlit. Nga dita e 10 e jetës normat janë të ndryshme. Një llogaritje e detajuar e sasisë së formulës për ushqimin e foshnjave "artificiale" do të gjeni në artikull, i cili përshkruan rregullat e përzgjedhjes dhe veçoritë e përdorimit të formulave popullore për foshnjat nga 0 deri në 6 muaj.

Tabela e të ushqyerit për orë

Është më e lehtë për nënat e reja të lundrojnë nëse kanë një ide të qartë të dietës së foshnjës. Gjatë muajit të parë, i porsalinduri do të flejë shumicën e kohës (deri në 18 orë në ditë), dhe do të jetë zgjuar për pjesën tjetër të ditës.

Mbani mend: Kur foshnja nuk fle, gjysma e kohës që ai thith gjoksin e nënës së tij ose merr formula për foshnja në vend të qumështit të gjirit. Kushtojini vëmendje tabelës së ushqyerjes së të porsalindurit. Ai cakton orët e ushqyerjes për foshnjat me peshë normale.

Nëse i porsalinduri pështyn pas ushqyerjes, një truk i thjeshtë do t'ju ndihmojë: mbani fëmijën e ushqyer në një kolonë për 10-15 minuta;
Qafa e një të porsalinduri është ende shumë e dobët, si të veprohet në mënyrë që të mos dëmtojë kockat apo të shtrijë muskujt? Vendoseni kokën mbi shpatullën tuaj, mbajeni fëmijën drejt, shtypeni lehtë drejt jush, duke e mbështetur nga shpina dhe prapanica. Ky pozicion do të sigurojë lirimin e ajrit të tepërt, do të zvogëlojë frekuencën dhe vëllimin e regurgitimit;
Pasi të keni ngrënë, nuk duhet ta shqetësoni fëmijën; Ndalohen lojërat aktive, gudulisjet dhe lëkundjet. Ndryshoni rrobat e të porsalindurit edhe pas 10-15 minutash, kur ajri largohet nga barkushe;
Nëse i porsalinduri juaj lemzë pas ushqyerjes, ai mund të ketë ngrënë tepër ose është i ftohtë. Goditni barkun, ngrohni fëmijën, lëreni ajrin e tepërt të dalë (mbajeni në një kolonë). Nëse vëllimi dhe presioni i qumështit të gjirit është shumë i madh, ushqeni fëmijën me ndërprerje në mënyrë që pjesa e mëparshme të ketë kohë për të hyrë në stomakun e vogël.

Si të ruani shëndetin emocional dhe fizik të një nëne në gji

Këshilla të dobishme:

pas kthimit në shtëpi pas maternitetit, një grua duhet të flejë të paktën pak, t'i kushtojë kohë anëtarëve të tjerë të familjes dhe vetes, përndryshe problemet psikologjike dhe kriza në marrëdhëniet me burrin e saj nuk mund të shmangen;
lodhja e vazhdueshme akumulohet, mami acarohet për çfarëdo arsye dhe nervozohet. Rezultati është një ulje e prodhimit të qumështit, një fëmijë përjetësisht i uritur, që qan, përsëri nerva dhe shqetësime të reja. Rrethi mbyllet. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të kujdesemi jo vetëm për foshnjën, por edhe të ruajmë shëndetin dhe ekuilibrin psikologjik të një gruaje që ka pësuar një lindje natyrale ose një prerje cezariane;
Kuptimi se me ardhjen në jetë të një fëmije, një biznesmene e suksesshme është kthyer në një “makinë për prodhimin e qumështit” dëshpëron shumë nëna të reja. Njerëzit më të afërt duhet të ndihmojnë këtu. Lavdërimi dhe krenaria për personin që ka bërë dhuratën e djalit (bijës)/nipit (mbesës) duhet të shprehet me fjalë të ngrohta. Një grua ndihet shumë më e sigurt nëse ndihet e mbështetur;
Një pikë e rëndësishme është ndihma në kujdesin për foshnjën. Është mirë nëse burri, gjyshet dhe nëna e re ndajnë punët e shtëpisë. Një grua duhet të pushojë, shpesh të ushqejë të porsalindurin e saj dhe të rivendosë forcën e saj. Në dy-tre javët e para, mungesa e ndihmës reale ndikon negativisht në gjendjen fizike dhe psikologjike të nënës në gji;
Fatkeqësisht, ndodh shpesh që burri të rrijë vonë në punë (për të mos përmendur se sa e vështirë është të "bësh" pushime pas lindjes së një fëmije), dhe gjyshet, për rrethana të ndryshme, nuk mund të ndihmojnë në punët e shtëpisë. Është e rëndësishme të ruani qumështin e gjirit dhe të mos bini nga këmbët nga lodhja;
cfare te bej Do t'ju duhet të kërkoni ndihmë nga miqtë e mirë, të afërmit dhe fqinjët. Me siguri, dikush do të pranojë t'ju ndihmojë: shkoni në pazare ushqimore, blini pelena ose fshini pluhurin në shtëpi. Përfshini njerëz që ju besoni, mos refuzoni ndihmën. Edhe gjysmë ore pushim do të jetë i dobishëm për një nënë të re;
përgatitni pjata të thjeshta, blini një tenxhere me shumë që minimizon kostot e punës për gatimin. Pajisja nuk kërkon monitorim të vazhdueshëm, gjë që është e rëndësishme kur është e lodhur, kur ushqehet shpesh ose kur nëna mendon vetëm për fëmijën dhe fle.

Tani e dini se si të filloni ushqyerjen me gji, si të jepni formula të veçanta. Kushtojini vëmendje maksimale foshnjës, mbani mend për shëndetin tuaj dhe ekzistencën e pjesëtarëve të tjerë të familjes. Një dietë e duhur do të sigurojë rehati maksimale për fëmijën dhe të rriturit.

Këshilla më të dobishme për ushqyerjen me gji në videon e mëposhtme:

Kur organizoni vaktin e një fëmije, ndiqni rregullat e mëposhtme:

Zgjidhni një vend të qetë për të ushqyer në mënyrë që të kontribuojë në krijimin e një marrëdhënieje të mirë midis nënës dhe foshnjës.
Është e rëndësishme që fëmija të qëndrojë në të njëjtin vend gjatë ushqyerjes me gji. Gjatë periudhës së porsalindur, fëmijët krijojnë pikat e tyre të mbështetjes psikologjike - ata kujtojnë objektet dhe vendndodhjen e tyre në hapësirë, aromat në mjedis. Kjo i lejon fëmijët të lundrojnë me lehtësi në botën përreth tyre dhe të ndjehen të sigurt.
Të ushqyerit është një moment intimiteti mes nënës dhe foshnjës, ndaj mos lejoni që dikush t'i shqetësojë ata. Kur një grua ushqen me gji, ajo duhet të jetë e lirë nga aktivitete të tjera, si të folurit në telefon, shikimi i një filmi ose leximi i një libri, për t'i dhënë fëmijës vëmendjen që i nevojitet.
Gjatë ushqyerjes, duhet të shikoni të porsalindurin dhe të flisni me të.
Mami duhet të ketë një qëndrim pozitiv.

Është e rëndësishme që një grua të dijë se si ta ushqejë me gji fëmijën e saj në mënyrë korrekte. Kjo do t'i japë asaj vetëbesim dhe do ta ndihmojë të kapërcejë vështirësitë e mundshme.

Teknika e ushqyerjes me gji për një të porsalindur

Koka dhe trupi i fëmijës vendosen në një vijë të drejtë.
Fytyra e foshnjës është e kthyer në gjoks, hunda është përballë thithit të gjirit.
Nëna shtyp trupin e foshnjës në trupin e saj.
Gruaja mbështet të gjithë trupin e foshnjës, jo vetëm shpatullat dhe kokën e tij.
Gjoksi mbahet me katër gishta nga poshtë afër murit të gjoksit, gishti i madh është sipër. Mos harroni se gishtat nuk duhet të jenë afër thithkës.
Për ta ndihmuar fëmijën tuaj të kapet saktë në gji, prekni thithkën tuaj në buzë dhe prisni derisa të hapë gojën. Lëvizeni me shpejtësi drejt gjirit, duke e drejtuar buzën e poshtme të foshnjës poshtë thithkës.
Kur fëmija juaj ha, goja e tij duhet të jetë e hapur dhe buzët e tij të tërhequra mbrapa. Në këtë rast, buza e poshtme kthehet nga jashtë dhe aplikohet pak më larg nga baza e thithkës se buza e sipërme.
Buzët dhe mishrat e dhëmbëve shtypen në zonën rreth thithkës (areola).
Maja e thithkës duhet të jetë në thellësi të gojës së foshnjës dhe gjuha e fëmijës duhet të jetë nën zonën e areolës, duke mbuluar mishin e poshtëm dhe buzën. Nëse ushqyerja është e saktë, atëherë mund të shihni qartë se si nofullat e foshnjës lëvizin pranë veshëve, dhe jo faqeve. Në këtë rast, ngarkesa në sipërfaqen e thithkës është minimale, sepse foshnja kap me gojë jo vetëm thithkën, por edhe areolën.
Nëse foshnja është e ngopur, ai e lëshon gjirin vetë.
Ushqimi ofrohet me dashuri dhe shërbehet në vend që të shtyhet. Kur kufijtë e një foshnjeje shkelen pa lejen e tij, kryhet një akt dhune.
Ndonjëherë 3-4 ditë pas lindjes, kur qumështi fillon të prodhohet intensivisht, ndodh fryrja e gjëndrave të qumështit: ato lëndohen dhe bëhen të forta. Në këtë situatë, së pari nxirrni pak qumësht për t'i bërë gjinjtë më të butë, dhe më pas lidhuni me fëmijën.
Gjoksi i ofrohet foshnjës kur ai është zgjuar dhe i interesuar për ushqimin. Nëse lidhni një fëmijë që fle ose nuk dëshiron të hajë, ai do të marrë thithin në gojë dhe do të vazhdojë të flejë, por nuk do të thithë.

Çfarë duhet shmangur:

Është e pamundur që foshnja të thithë vetëm thithkën. Në këtë rast, ai nuk merr mjaftueshëm qumësht dhe mbetet i uritur, bëhet i shqetësuar dhe madje mund të refuzojë të ushqehet me gji. Thithja jo e duhur çon në fryrje të gjëndrave të qumështit, çarje dhe inflamacion të thithkave.
Ju nuk mund ta ndërprisni ushqyerjen pas një periudhe të caktuar kohore ose ta hiqni fëmijën nga gjiri. Disa fëmijë janë pinjollë dembelë, të tjerë janë e kundërta. Jepuni atyre mundësinë të vendosin se kur të ndalojnë së ngrëni.
Ne nuk duhet, as në momentin e lindjes, as më pas, të fusim gjoksin në gojën e foshnjës. Thjesht duhet të krijojmë kushte të favorshme për këtë. Fëmija vendos vetë se kur do të hajë. Kjo formon tek ai qëndrimin e duhur ndaj ushqimit, i cili do të zgjasë gjatë gjithë jetës së tij.
Ju nuk duhet të ushqeni një fëmijë të përgjumur. Nëse e nxirrni fëmijën nga shtrati ndërsa ai është ende duke fjetur, ai nuk do të hajë, por do të vazhdojë të flejë në krahët e nënës së tij. Në të njëjtën kohë, trupi i nënës në këtë situatë nuk do të marrë një sinjal fiziologjik për të prodhuar qumësht, sepse ishte ngjitur një fëmijë që nuk ishte i uritur. Rezultati i veprimeve të tilla është ndërprerja e laktacionit.

Mos harroni se qëllimi i ushqyerjes me gji është të sigurojë ushqimin e mirë që ju nevojitet për të mbijetuar. Duhet gjithashtu të krijojë një lidhje të veçantë midis nënës dhe foshnjës. Këtu vendosen themelet e jetës shoqërore, ku mësojmë se si të komunikojmë me njerëzit e tjerë dhe çfarë ndjenjash kemi ndaj tyre.

Është e rëndësishme të dini se ushqyerja me gji kërkon shumë përpjekje muskulore nga i porsalinduri dhe kjo punë duhet trajtuar me respekt: nëse foshnja ndalon thithjen, kjo nuk do të thotë se ai është "dembel". Ai thjesht po pushon.

Vetëm kur fëmijët janë të uritur, ata kryejnë me kënaqësi një punë të tillë shpërblyese. Foshnjat e duan situatën, erën e nënës së tyre, ngrohtësinë e duarve të saj, rrahjet e zemrës dhe qumështin! Kjo u jep atyre një ndjenjë lumturie të plotë dhe idenë e parë se sa e mrekullueshme është jeta.

Modaliteti i ushqyerjes me gji falas

Montessori ofron ushqim falas. Liri nuk do të thotë që foshnjës t'i jepet gjiri në çdo kohë. Ju duhet ta shikoni fëmijën dhe t'i ofroni ushqim kur ai është zgjuar dhe dëshiron të hajë.

Është e gabuar të mendosh se kur fëmijët janë zgjuar ose qajnë, ata janë gjithmonë të uritur. Ka shumë arsye të tjera të rëndësishme për të qarë. Për shembull, foshnja urinon vetë, është e pakëndshme për të të shtrihet, ose thjesht është i mërzitur.

Fëmijët janë të interesuar për mjedisin. Nëse atyre u jepet liria e shikimit dhe lëvizjes, ata do të vëzhgojnë me kujdes njerëzit dhe objektet përreth tyre dhe do të përqendrojnë vëmendjen e tyre tek ata. Të porsalindurit nuk flenë gjatë gjithë kohës, kështu që ushqimi nuk është e vetmja gjë që u intereson.

Nënat shpesh përpiqen t'i detyrojnë fëmijës së tyre një regjim të ushqyerjes me gji pa ndonjë arsye të dukshme. Por duhet të kujtojmë se të gjitha foshnjat janë të ndryshme: ato ndryshojnë në peshë, forcë muskulore dhe vëllim stomaku.

Gjithashtu, prodhimi i qumështit ndryshon në periudha të ndryshme të ditës: arrin maksimumin në mëngjes, zvogëlohet gjatë ditës dhe rritet pak në mbrëmje. Për rrjedhojë, foshnjat nuk mund të thithin të njëjtën sasi qumështi gjatë ushqyerjes me gji dhe intervali midis vakteve ndryshon.

Orari i të ushqyerit “çdo tre orë”, duke filluar nga ora 6 e mëngjesit deri në orën 12 të mesnatës, nuk ka as bazë biologjike dhe as psikologjike. Në vitet 70 të shekullit të kaluar, u kryen studime për gjumin dhe shpeshtësinë e vakteve te fëmijët në dy muajt e parë të jetës. Shkencëtarët kanë zbuluar se shumica e të porsalindurve zgjedhin një orar që në fillim me 5-6 ushqyerje (3-4 orë larg) gjatë një periudhe 24-orëshe. Intervali i natës midis marrjes së qumështit është 5-6 orë - nga ora 19-20 deri në 2-3 të mëngjesit. Ky orar ndryshon nga ajo që ata shpesh përpiqen t'u imponojnë foshnjave: vakti i fundit është në mesnatë dhe i pari në gjashtë të mëngjesit.

Nëse tregohemi të durueshëm, ndjekim ritmin e mençur biologjik të fëmijëve dhe i ushqejmë në orën e “çuditshme” të zgjedhjes së tyre, atëherë pas rreth 6-8 javësh intervali i natës do të përfundojë në orën 5-6 të mëngjesit. Ky ndryshim në modelin e ushqyerjes me gji korrespondon me momentin kur pesha e foshnjës arrin 4300–4500 kg.

Ushqyerja falas do të thotë që foshnja të vihet në gji vetëm kur ai dëshiron vërtet të hajë. Në asnjë rrethanë nuk duhet ta zgjoni për të ushqyer!

Ju mund të jeni të interesuar. Gjithçka ka të bëjë me shkencën, por me fjalë të thjeshta. Gjërat më të rëndësishme në vetëm 60 faqe.

Bazat e GW
Doktor Komarovsky
Rregullat dhe pozat
Të ushqyerit
Përbërja e qumështit të gjirit
Pompimi
Magazinimi

Ushqyerja me gji njihet si mënyra më e sigurt dhe më e shëndetshme për të ushqyer një fëmijë në vitin e parë të jetës. Pavarësisht nga thjeshtësia e ushqyerjes me gji, ka mjaft keqkuptime dhe vështirësi që mund të ndërhyjnë në vendosjen e laktacionit. Le të shohim më në detaje një proces të tillë natyror si ushqyerja me gji (BF), i cili është i aksesueshëm për çdo grua që ka lindur.

Përfitoni

Duke marrë qumështin e gjirit, fëmija do të rritet dhe zhvillohet në mënyrë harmonike. Fëmija do të ndihet mirë dhe do të reduktohet rreziku për të zhvilluar anemi, alergji, rakit, sëmundje gastrointestinale dhe patologji të tjera. Për më tepër, kontakti emocional me nënën e fituar gjatë ushqyerjes me gji do të kontribuojë në zhvillimin e personalitetit të foshnjës në një mënyrë pozitive.

Pse qumështi i gjirit është i nevojshëm për foshnjat?

Kapja më e shpeshtë, ushqyerja e foshnjës gjatë natës, ndryshimi i regjimit të pijes, vaktet ushqyese, dushi dhe banja e gjirit dhe pirja e çajit special mund të ndihmojnë në rritjen e prodhimit të qumështit. Është shumë e rëndësishme që një grua të jetë e përkushtuar ndaj ushqyerjes me gji, të njohë teknikën e duhur të të ushqyerit, të kontaktojë në kohën e duhur me konsulentët dhe t'i ofrohet mbështetje nga familja e saj dhe nënat e tjera me të paktën një vit përvojë në gjidhënie.

Hiperlaktimi

Prodhimi i tepërt i qumështit në gji shkakton shqetësim të madh tek një grua. Ajo ndjen se gjoksi i saj po zgjerohet, gjëndrat e qumështit po i dhembin dhe qumështi i rrjedh. Përveç kësaj, kur nëna ka hiperlaktacion, fëmija merr shumë qumësht të lëngshëm, i cili quhet "përpara qumështi" dhe, në përputhje me rrethanat, nuk merr mjaft qumësht yndyror, i cili mbetet në pjesët e pasme të gjëndrave. Kjo çon në probleme të tretjes tek foshnja.

Arsyeja më e zakonshme për prodhimin tepër aktiv të qumështit tek gratë është pompimi intensiv dhe i zgjatur pas ushqyerjes. Gjithashtu, marrja e tepërt e lëngjeve dhe produkteve me efekt laktogjen mund të çojnë në hiperlaktim. Ndodh që hiperlaktimi është një veçori individuale e trupit të një nëne pleqsh, dhe më pas nuk është e lehtë ta përballosh atë. Duhet të kufizoni pijen dhe të kontrolloni dietën tuaj në mënyrë që ajo të mos përmbajë ushqime që provokojnë prodhimin e tepërt të qumështit.

Kur pomponi, është e nevojshme t'i qaseni procedurës me përgjegjësi, pasi ajo ndikon në shëndetin e gjirit. Lexoni për llojet e pompimit dhe teknikën e shprehjes së gjoksit me dorë në artikuj të tjerë.

Për më tepër, ne sugjerojmë të shikoni një video mbi këtë temë.

Fëmija refuzon gjirin

Arsyeja e refuzimit mund të jetë hunda e mbytur, inflamacioni i veshit, stomatiti, dalja e dhëmbëve, dhimbje barku dhe probleme të tjera shëndetësore për fëmijën. Ndryshimi i dietës së nënës, për shembull, ngrënia e ushqimeve pikante ose erëzave, mund të ndikojë në shijen e qumështit, kështu që fëmija do të refuzojë të thithë. Refuzimi shpesh shkaktohet nga përdorimi i biberonëve dhe ushqyerja e foshnjës nga një shishe.

Është një situatë mjaft e zakonshme kur një foshnjë e rritur në moshën 3-6 muajsh mund të refuzojë të ushqehet, pasi nevoja e tij për qumësht zvogëlohet dhe pauzat midis ushqyerjeve zgjaten. Gjatë kësaj periudhe, foshnja eksploron botën përreth me interes dhe shpesh shpërqendrohet nga thithja. Në moshën mbi 8-9 muaj, refuzimi i gjirit mund të provokohet nga një futje shumë aktive e ushqimeve plotësuese.

Vendosja e kontaktit midis foshnjës dhe nënës do të ndihmojë në zgjidhjen e problemit të refuzimit të gjirit. Fëmija duhet ta mbani më shpesh në krahë, ta përqafoni dhe t'i flisni fëmijës. Këshillohet që ushqimet, ilaçet ose pijet plotësuese të jepen vetëm nga lugë ose filxhan, këshillohet të refuzoni biberonin dhe menyja e nënës nuk duhet të përfshijë ushqime të pakëndshme për fëmijën.

Mbytje

Foshnja mund të mbytet nëse thith me shumë lakmi, por kjo situatë mund të tregojë gjithashtu një rrjedhje tepër të shpejtë të qumështit nga gjoksi i femrës. Nëse i porsalinduri fillon të mbytet gjatë ushqyerjes, ia vlen të ndryshoni pozicionin në të cilin fëmija ha. Është mirë që të uleni drejt dhe të mbështesni kokën e foshnjës më lart.

Në rastet kur shkaku i mbytjes është qumështi i tepërt, mund ta pomponi pak gjoksin para se t'ia ofroni fëmijës. Nëse ndryshimi i pozicionit dhe tendosja nuk ju ndihmon, konsultohuni me një specialist, pasi shkaqet mund të jenë patologji të ndryshme të zgavrës me gojë, laringut ose funksionimin e sistemit nervor.

Për problemet më të zakonshme dhe mënyrat për t'i zgjidhur ato, shikoni videon, në të cilën mjekët obstetër-gjinekologë me përvojë tregojnë nuanca të rëndësishme.

A duhet të lani gjinjtë përpara se të ushqeni me gji?

Nënat gjidhënëse nuk duhet të respektojnë me fanatizëm rregullat e higjienës dhe të lajnë gjinjtë e tyre para çdo ushqyerjeje, veçanërisht duke përdorur sapun. Mund të shkatërrojë filmin natyror mbrojtës që mbulon lëkurën e areolës. Si pasojë, larja e shpeshtë me sapun shkakton shfaqjen e çarjeve, të cilat do ta bëjnë shumë të dhimbshme ushqyerjen e foshnjës.

Përveç kësaj, detergjentët priren të ndërpresin aromën natyrale të lëkurës, edhe nëse sapuni nuk ka një aromë të parfumuar. Është shumë e rëndësishme që një i porsalindur të kapë erën e nënës gjatë ushqyerjes, prandaj, pa e ndjerë atë, fëmija do të fillojë të shqetësohet dhe madje mund të refuzojë të thithë qumësht. Për të ruajtur pastërtinë, larja e gjinjve të një gruaje është e mjaftueshme një ose dy herë në ditë dhe duhet të përdoret vetëm ujë i ngrohtë për t'u larë.

Kujdesi i duhur i gjirit për një nënë gjidhënëse është një pikë e rëndësishme për të shmangur shumë probleme. Shikoni videon për më shumë detaje.

Si ta vendosni fëmijën tuaj në gji?

Kur organizoni ushqyerjen me gji, është veçanërisht e rëndësishme që shulja në gjoksin e foshnjës të jetë e saktë, pasi një shkelje e shulës në gji kërcënon me gëlltitje të tepërt të ajrit dhe shtim të pamjaftueshëm në peshë. Në gojën e foshnjës duhet të jetë jo vetëm një thith, por edhe një pjesë e zonës së gjirit rreth thithkës, e quajtur areola. Në këtë rast, buzët e foshnjës duhet të kthehen paksa. Në këtë rast, i vogli do të jetë në gjendje të thithë siç duhet.

Nëna nuk duhet të përjetojë dhimbje gjatë thithjes dhe ushqyerja mund të vazhdojë për një kohë të gjatë. Nëse lidhja e foshnjës është e gabuar, gruaja do të përjetojë dhimbje gjatë ushqyerjes, mund të ndodhë dëmtimi i thithkave dhe foshnja nuk do të jetë në gjendje të thithë vëllimin e qumështit që i nevojitet dhe nuk do të ngopet.

Eksperimentoni dhe kërkoni llojin e ushqyerjes me gji që do të jetë më i rehatshëm për ju dhe fëmijën tuaj. Nëse thithat tuaja janë të dëmtuara, mund të përdorni një krem zbutës si Bepanthena.

Si të kuptoni që një fëmijë është plot?

Kohëzgjatja e çdo ushqyerjeje është individuale dhe mund të ndryshojë nga një fëmijë te tjetri dhe nga një foshnjë tek tjetri në situata të ndryshme. Për shumicën e foshnjave mjaftojnë 15-20 minuta për të zbrazur gjoksin dhe për t'u ngopur, por ka të vegjël që thithin të paktën 30 minuta. Nëse ndaloni së ushqyeri më herët një fëmijë të tillë, ai do të bëhet i kequshqyer. Mami do ta kuptojë që i vogli është ngopur kur fëmija të pushojë së thithuri dhe të lëshojë gjoksin. Nuk ka kuptim të hiqni gjoksin deri në këtë moment.

Demonstrimi i miteve

Miti 1. Përgatitja e thithkave është e nevojshme përpara lindjes.

Gratë këshillohen të fërkojnë thithkat e tyre me një leckë të ashpër, por veprime të tilla janë më të rrezikshme sesa të dobishme. Stimulimi i thithkave të një gruaje shtatzënë rrit rrezikun e lindjes së parakohshme, pasi gjoksi dhe mitra kanë një lidhje të caktuar (nëse thithja stimulohet, mitra do të tkurret).

Miti 2. Një i porsalindur duhet të ushqehet menjëherë me formulë, pasi qumështi nuk vjen menjëherë

Qumështi i pjekur, në të vërtetë, fillon të mbetet nga dita e 3-5 pas lindjes, megjithatë, deri në këtë moment, kolostrum lëshohet nga gjoksi i gruas, gjë që është mjaft e mjaftueshme për foshnjën.

Miti 3. Për një ushqyerje të suksesshme me gji, duhet të pomponi vazhdimisht pas çdo ushqyerjeje të foshnjës.

Pompimi pas ushqyerjes rekomandohet nga të afërmit e afërt dhe ndonjëherë edhe nga mjekët, gjoja për të parandaluar laktostazën, por në fakt janë ato që shkaktojnë prodhimin e tepërt të qumështit dhe ngecjen. Ju duhet t'i shprehni gjinjtë tuaj vetëm kur ka dhimbje dhe fryrje të fortë, kur foshnja nuk është në gjendje të kapet në thithin e gjirit. Në këtë rast, duhet të derdhni një sasi të vogël qumështi.

Miti 4. Nëse një foshnjë qan shumë dhe kërkon shpesh gjoksin, do të thotë se është i uritur dhe nuk ngopet sa duhet për të ngrënë.

Krahasuar me ushqimin me formulë, foshnja në fakt kërkon gjirin më shpesh, pasi qumështi i njeriut përthithet shumë shpejt dhe formula kërkon më shumë kohë. Përveç kësaj, shpesh është më e lehtë për një fëmijë të thithë qumësht nga një shishe sesa ta nxjerrë atë nga gjiri. Por kjo sjellje nuk tregon aspak mungesë të ushqyerjes për vogëlushin. Ju duhet të fokusoheni vetëm në shtimin e peshës gjatë muajit dhe numrin e herëve që fëmija juaj urinon në ditë.

Miti 5. Përmbajtja e yndyrës së qumështit ndryshon nga gruaja në grua.

Disa gra janë me fat dhe kanë qumësht të yndyrshëm, ndërsa të tjerat janë të pafat sepse kanë qumësht blu me pak yndyrë. Kjo pjesë e qumështit është e pijshme për foshnjën, ndaj nuk mund të gjykoni sipas ngjyrës se çfarë qumështi ka një grua në përgjithësi. Nëse nëna do të ishte në gjendje të nxirrte qumësht nga pjesët e pasme të gjirit, do të sigurohej për përmbajtjen e tij të yndyrës, por është shumë e vështirë për ta marrë atë me dorë.

Miti 6. Gjinjtë kanë pushuar së mbushuri, që do të thotë që foshnja nuk ka qumësht të mjaftueshëm.

Kjo situatë ndodh shpesh pas një ose dy muajsh nga ushqyerja, kur një grua fillon të ndjejë se qumështi nuk po vjen më në vëllimin e kërkuar. Shqetësimet e përkeqësojnë më tej situatën dhe mund të çojnë në përfundimin e laktacionit. Në fakt, mungesa e afsheve të nxehta nuk ka të bëjë fare me sasinë e qumështit në gjoksin e gruas, pasi 1-2 muaj pas lindjes, qumështi fillon të prodhohet pikërisht aq sa duhet për fëmijën dhe shpesh arrin në gjëndra ndërsa foshnja po thith gjoksin e nënës.

Miti 7. Një nënë gjidhënëse duhet të hajë më shumë se zakonisht.

Pa dyshim, ushqimi i një nëne që ushqen me gji duhet të jetë cilësor dhe i ekuilibruar. Megjithatë, nuk duhet të rrisni ndjeshëm porcionet për këtë. Fëmija do të marrë të gjitha substancat e dobishme përmes qumështit të gjirit, edhe nëse nëna ha shumë pak, por shëndeti i vetë gruas do të dëmtohet nga mungesa e vitaminave. Pra, duhet t'i kushtoni shumë vëmendje ushqimit, por jo vëllimit të pjatave, por dobisë së tyre. Duhet mbajtur mend gjithashtu se deri në moshën 9 muajshe, nënat që ushqejnë me gji nuk duhet të mbajnë dieta apo të ushtrojnë intensivisht.

Miti 8. Formula është pothuajse identike me qumështin e gjirit, kështu që është e njëjtë me atë se çfarë duhet ushqyer foshnjën.

Pavarësisht se sa shumë prodhuesit i lavdërojnë formulat e tyre me cilësi të lartë dhe pavarësisht se çfarë përbërësish të vlefshëm u shtojnë atyre, asnjë ushqim artificial nuk mund të krahasohet me qumështin nga gjoksi i një gruaje. Një ndryshim i rëndësishëm midis këtyre dy opsioneve ushqimore për një fëmijë është se përbërja e qumështit të njeriut ndryshon në përputhje me rritjen e foshnjës dhe nevojat e foshnjës. Të mos harrojmë lidhjen psikologjike mes një nëne gjidhënëse dhe foshnjës së saj.

Miti 9. Pas 6 muajsh, foshnja nuk ka më nevojë për qumësht

Edhe pse ushqimet plotësuese tashmë po i prezantohen një foshnjeje gjashtë muajshe, qumështi i njeriut mbetet ende produkti kryesor ushqimor i foshnjës. Nuk i humbet vetitë e tij të vlefshme edhe kur fëmija është një apo dy vjeç.

Miti 10

Nëse shfaqen çarje nga thithja, është më mirë të kaloni në një përzierje. Situata kur një foshnjë fërkon thithkat e tij derisa ato të rrjedhin gjak në ditët e para të thithjes është mjaft e zakonshme. Arsyeja për këtë është aplikimi i gabuar. Dhe pasi ta korrigjoni atë, është mjaft e mundur të ushqeni fëmijën me gji për një kohë të gjatë. Përdorimi i mbulesave speciale gjithashtu promovon shërimin e shpejtë të çarjeve.

Kur duhet të ndaloni ushqyerjen me gji?

Sipas ekspertëve, koha më e mirë për të ndërprerë ushqyerjen me gji është periudha e involucionit. Më shpesh, kjo fazë e laktacionit ndodh kur fëmija është midis 1.5 dhe 2.5 vjeç. Për të përfunduar ushqyerjen me gji, është e rëndësishme të merret parasysh gatishmëria e fëmijës dhe e nënës. Reduktimi gradual i laktacionit nuk do të dëmtojë as gjendjen mendore të foshnjës dhe as gjinjtë e nënës.

Ka situata kur ushqyerja me gji duhet të ndërpritet papritur, për shembull, në rast të sëmundjes akute të nënës. Në këtë rast, duhet të ndiqni këshillat e mjekut, në mënyrë që procesi i ndarjes së foshnjës nga gjiri, dhe gjëndrave të qumështit nga qumështi, të jetë më pak i dhimbshëm për të gjithë.
Lexoni më shumë rreth ndalimit të laktacionit në një artikull tjetër.

Për të vendosur me sukses laktacionin, është e rëndësishme të kujdeseni për aplikimin e hershëm të foshnjës në gjoksin e nënës. Idealisht, foshnja duhet të vendoset në barkun e gruas dhe të gjejë gjoksin menjëherë pas lindjes. Një kontakt i tillë do të shkaktojë mekanizma natyrorë për rregullimin e laktacionit.
Ndërsa prisni që qumështi i pjekur të arrijë, nuk duhet ta plotësoni fëmijën tuaj me formula. Për shkak të sasisë së vogël të kolostrumit, shumë gra shqetësohen, duke besuar se foshnja po vdes nga uria. Megjithatë, kolostrum përmban substanca që janë të vlefshme për foshnjën dhe ushqyerja plotësuese me formulë mund të dëmtojë shumë zhvillimin e laktacionit.
Nuk duhet ta zëvendësoni gjoksin e nënës me biberon. Lëreni fëmijën të marrë gjirin sa herë që dëshiron të ushqejë. Përdorimi i biberonit do të ndihmojë në shpërqendrimin e vogëlushit, por mund të ndikojë negativisht në laktacion, veçanërisht nëse ai ende nuk është krijuar. Përveç kësaj, gjoksi për një të porsalindur nuk është vetëm një burim ushqimi. Gjatë thithjes vendoset një kontakt i thellë psikologjik midis foshnjës dhe nënës.
Nëse e ushqeni me gji fëmijën tuaj sipas kërkesës, nuk keni nevojë ta plotësoni fëmijën tuaj me ujë. Pjesa e parë e qumështit të thithur përfaqësohet nga një pjesë më e lëngshme, që përmban shumë ujë dhe për këtë arsye shërben si pije për fëmijën. Nëse i jepni fëmijës tuaj ujë shtesë, kjo mund të zvogëlojë volumin e laktacionit.
Nuk duhet të shpreheni pas ushqyerjes derisa të zbrazni plotësisht. Kjo këshillë ishte e zakonshme në një kohë kur të gjithë fëmijët këshilloheshin të ushqeheshin me orë. Foshnjat rrallë kapeshin për gjoksin, dhe për shkak të mungesës së stimulimit, prodhohej më pak qumësht, kështu që ishte e nevojshme të stimulohej gjithashtu prodhimi i qumështit duke pompuar plotësisht. Tani gjiri i ofrohet foshnjës sipas kërkesës, dhe gjatë thithjes, fëmija bën kërkesë për ushqyerjen e radhës - aq qumësht sa thith foshnja, aq qumësht do të prodhohet. Nëse i shprehni gjinjtë tuaj kur foshnja tashmë ka ngrënë, herën tjetër do të merrni më shumë qumësht sesa ka nevojë foshnja. Dhe kjo rrit rrezikun e laktostazës.
Ju nuk duhet t'i jepni fëmijës tuaj një gji të dytë derisa fëmija të ketë zbrazur gjirin e parë. Në muajt e parë, rekomandohet alternimi i gjinjve jo më shumë se çdo 1-2 orë. Nëse i jepni fëmijës tuaj një gji të dytë kur ai nuk e ka thithur ende qumështin e pasmë nga i pari, kjo mund të çojë në probleme me tretjen. Të dy gjinjtë mund të kenë nevojë t'i ushqehen një foshnje mbi moshën 5 muajshe.
Nuk ka nevojë të nxitoni për të filluar futjen e ushqimeve plotësuese në dietën e fëmijëve. Foshnjat që ushqehen ekskluzivisht me gji marrin mjaftueshëm lëndë ushqyese deri në moshën 6 muajshe. Dhe edhe pas gjashtë muajsh, qumështi mbetet ushqimi kryesor për fëmijën dhe me ndihmën e të gjitha produkteve të reja, foshnja fillimisht thjesht njeh shijet dhe teksturën që janë të ndryshme nga qumështi i njeriut.
Zbuloni se cilat janë pozicionet e të ushqyerit, pasi ndryshimi i pozicioneve gjatë ditës do të ndihmojë në parandalimin e stagnimit të qumështit, sepse në pozicione të ndryshme fëmija do të thithë më aktivisht nga lobet e ndryshme të gjirit. Pozicionet kryesore që çdo nënë gjidhënëse duhet të zotërojë janë ushqyerja e shtrirë dhe ushqyerja ulur nga poshtë krahut.
Mjekët e quajnë periudhën minimale të ushqyerjes me gji 1 vit, dhe ekspertët konsiderojnë se kohëzgjatja optimale e ushqyerjes me gji është 2-3 vjet. Shkëputja e hershme nga gjiri mund të jetë e vështirë si për psikikën e foshnjës ashtu edhe për gjoksin e gruas.
Nuk është aspak e nevojshme të hiqni dorë nga ushqyerja me gji nëse nëna është e sëmurë. Për shembull, nëse një grua ka një infeksion viral akut të frymëmarrjes, nuk duhet të ndërprisni ushqyerjen, pasi foshnja do të marrë antitrupa nga qumështi i nënës. Laktacioni mund të pengohet vetëm nga ato sëmundje që kemi treguar në kundërindikacionet.

Për një ushqyerje të suksesshme me gji, Organizata Botërore e Shëndetësisë rekomandon:

Vendoseni fëmijën në gjoksin e nënës për herë të parë në orën e parë pas lindjes.
Jepini foshnjës gjoksin me kërkesën e foshnjës.
Të ushqyerit

Ushqyerja me gji e një të porsalinduri ndikon drejtpërdrejt në shëndetin e tij. Kompleksi i substancave të vlefshme që gjendet në qumështin e njeriut nuk dyfishohet nga asnjë nga analogët e tij.

Para se të ushqehet, nëna duhet të lajë duart dhe të derdhë ujë të ngrohtë mbi gjoksin e saj.

Zgjidhja më e saktë për formimin e një imuniteti të mirë të foshnjës është ushqyerja me gji, më poshtë do të mësoni për rregullat për këtë proces.

Ushqyerja e parë me gji ndodh menjëherë pas lindjes së foshnjës. Qëllimi i ushqyerjes me gji është që të merren pikat e para të substancës së vlefshme të qumështit nga gjoksi i nënës. Pas lindjes, nëna e re nuk ka ende qumësht, trupi i saj prodhon një sasi të vogël të përzierjes ushqyese, të ashtuquajturat kolostrum.

Fatkeqësisht, ka vështirësi me lidhjen e hershme të një foshnje të porsalindur në gji kur:

Ndërhyrje kirurgjikale gjatë lindjes, prerje cezariane.
Gjakderdhje e rëndë gjatë lindjes.
Lindja e vonuar.
Lindja e një fëmije të parakohshme.

5) prania e verdhëzës ose dëmtimit traumatik të trurit tek i porsalinduri; 6) lindje të shumëfishta

Tek foshnjat që janë vënë në gji në minutat e para të jetës, vërehen një sërë aspektesh pozitive: humbin më pak peshë dhe sëmundja e verdhëzës fiziologjike është e shprehur lehtë.

Sa shpesh duhet të ushqehet një i porsalindur me qumësht gjiri?

Për të përcaktuar numrin e ushqimeve në ditë për një të porsalindur, është e nevojshme të vëzhgoni sjelljen e tij. Më shpesh, nënat përpiqen ta vendosin fëmijën në gji çdo 2-4 orë.

Ushqyerja me gji të të porsalindurve, këshilla:

Duhet të qëndroni të qetë, të mos jeni të tensionuar apo të shqetësoheni, foshnja ndjen humorin e nënës dhe tensioni mund të kalojë tek fëmija, gjë që do të ndikojë negativisht në sjelljen e tij gjatë ushqyerjes.
Për të rritur laktacionin, duhet të pini më shumë lëngje.
Gjatë ushqyerjes, duhet të rregulloni veten në mënyrë që nëna dhe foshnja të jenë të rehatshme.

Sigurisht, në fillim do t'ju duhet ta ushqeni fëmijën më shpesh, pasi prodhimi i qumështit do të kthehet në normalitet vetëm pas 4-5 ditësh.

Për të siguruar ushqyerje efektive, duhet të njiheni me teknikën hap pas hapi të ushqyerjes me gji:

Mjekët pediatër këshillojnë që para çdo ushqyerjeje të hidhni pikat e para të qumështit, së pari për të shmangur josterilitetin e tij dhe së dyti, kjo ndihmon në rritjen e sasisë së formulës së qumështit.
Ju duhet të merrni një pozicion të rehatshëm, ju mund ta bëni këtë ndërsa jeni ulur ose shtrirë.
Gjatë ushqyerjes, këshillohet që të zhvishet foshnja në mënyrë që të ndjejë ngrohtësinë e nënës së tij.
Rekomandohet vendosja e kokës dhe trupit të foshnjës në të njëjtën vijë horizontale, me trupin e foshnjës të shtypur pas trupit të nënës.
Gjoksi duhet të mbështetet nga lart me gishtin tregues dhe poshtë me gishtat e mbetur.
Foshnja duhet të kapë areolën (zonën rreth thithkës), më pak nga lart se nga poshtë.
Kohëzgjatja e të ushqyerit përcaktohet nga vetë foshnja. Nëse ai tashmë është i ngopur, ai ndalon lëvizjet e thithjes dhe zhbllokon mishrat e dhëmbëve.
Është më mirë të vendosni në krah një fëmijë të ushqyer mirë. Mos harroni të ndërroni anët, mund të vendosni një jastëk poshtë shpinës për mbështetje.

9) Pas përfundimit të ushqyerjes, foshnja duhet të mbahet në një pozicion vertikal për 3-5 minuta për të lejuar që ajri të dalë nga stomaku. 10) Pas ushqyerjes, duhet të lani dhe thani gjinjtë me një peshqir.

Kjo qasje do të ndihmojë nënën e re që t'i qaset saktë procesit të të ushqyerit të fëmijës së saj.

Dietë për ushqyerjen me gji të një të porsalinduri

Gjatë ushqyerjes me gji, një grua duhet të jetë e kujdesshme në zgjedhjen e ushqimit. Pra, i gjithë ushqimi që ha nëna hyn në trupin e foshnjës së bashku me qumështin. Prandaj, dieta e saj duhet të jetë ushqyese dhe hipoalergjike.

Dieta për ushqyerjen me gji të një të porsalinduri përbëhet nga pikat e mëposhtme:

Menu e balancuar.
Ulni në minimum konsumin e ushqimeve me karbohidrate, pasi ato rrisin formimin e gazit.
Gjatë ushqyerjes me gji, është e nevojshme të shmangni pirjen e alkoolit dhe zakoneve të tjera të këqija.
Nuk rekomandohet të hani ushqime që përmbajnë ngjyra ose konservues.

Dieta duhet të jetë mjaft e rreptë në mënyrë që të mos dëmtojë trupin e fëmijës, i cili ende nuk është forcuar plotësisht.

Le të shohim listën që përfshin ushqimet e miratuara për nënën kur ushqen me gji një të porsalindur. Dieta e përditshme duhet të përfshijë mish, peshk, vezë, drithëra, perime me rrënjë dhe perime. Gjatë periudhës së ushqyerjes, qumështi i freskët i lopës duhet të përjashtohet. Rekomandohet marrja e produkteve të qumështit të fermentuar si kefiri, qumështi i pjekur i fermentuar, gjiza dhe djathi.

a) perime të ziera; b) gjizë

Është më mirë të përmbaheni nga frutat ekzotike, frutat e kuqe, si dhe ushqimet që shkaktojnë rritje të prodhimit të gazit - bishtajore, rrush dhe lakër.

Ushqyerja gjatë ushqyerjes me gji të një të porsalinduri

Një nga temat e rëndësishme që zë të gjitha nënat me gji është ushqyerja gjatë ushqyerjes me gji të të porsalindurit. Gjatë kësaj periudhe, rekomandohet të hani perime të ziera, një shumëllojshmëri drithërash dhe supave me pak yndyrë për të diversifikuar menunë kur ushqeni me gji një të porsalindur. Ju duhet t'i përmbaheni një diete të rreptë për rreth një muaj, pas së cilës shumëllojshmëria e produkteve ushqimore për nënën mund të zgjerohet.

Me qumështin e nënës, fëmija merr gjithçka që është e nevojshme për zhvillimin e tij, por nëna nuk duhet të hajë për dy, por shpesh.

Uji për një foshnjë të porsalindur gjatë ushqyerjes me gji

Meqenëse 90% e qumështit përbëhet nga ujë, nuk ka nevojë t'i jepni fëmijës tuaj lëngje shtesë. Nëse një fëmije i jepet ujë, atëherë ai, pasi ka marrë një sasi të mjaftueshme të lëngshme, ha më pak qumësht. Si rezultat, ai nuk merr lëndët ushqyese që përmban qumështi i nënës. Kur pini sasi të tepërta uji, mund të zhvillohet dysbioza në trupin e foshnjës.

Mjekët besojnë se uji nuk është i nevojshëm për një foshnjë të porsalindur gjatë ushqyerjes me gji. Megjithatë, foshnja mbi 5 muajsh mund t'i jepet ujë, por në doza të vogla.

Shumica e nënave gjidhënëse përballen me një problem të tillë si gazrat tek të porsalindurit gjatë ushqyerjes me gji. Arsyeja e paraqitjes së tyre është teknika e gabuar e të ushqyerit dhe një dietë e pabalancuar e një gruaje pleqsh.

Kjo telashe tek të porsalindurit shoqërohet me papjekurinë e organeve të tretjes, prodhimin e pamjaftueshëm të lëngut gastrik. Fermentimi dhe shfaqja e gazrave shtrijnë muret e zorrëve, duke shkaktuar dhimbje në zonën e barkut tek foshnja.

Për të shmangur këtë problem, duhet të reduktoni marrjen e ushqimeve që shkaktojnë gazra tek i porsalinduri juaj gjatë ushqyerjes me gji, si dhe të përdorni teknikën e duhur të dhënies së gjirit.

Si t'i jepni espumizan një të porsalinduri gjatë ushqyerjes me gji?

Espumisan është një suspension i bardhë qumështi me aromë bananeje. Ka një efekt karminativ dhe përdoret për rritjen e formimit të gazit dhe fryrjes.

Nënat po pyesin se kur dhe si t'i japin espumizan një të porsalinduri gjatë ushqyerjes me gji. Ilaçi i jepet foshnjës pas ngrënies. Vendosni 25 pika, ose 1 ml, në një lugë të vogël (sipas udhëzimeve). Meqenëse dhimbja e shqetëson shumë shpesh fëmijën, mund ta jepni këtë ilaç 3-4 herë në ditë.

Jashtëqitja e foshnjës së porsalindur gjatë ushqyerjes me gji

Jashtëqitja e parë e foshnjës së porsalindur gjatë ushqyerjes me gji merr një nuancë të errët, pothuajse të zezë dhe është pa erë. Me hyrjen e qumështit, vërehet jashtëqitje kalimtare, e quajtur edhe mekonium ose jashtëqitje e pjekur. Gjatë kësaj periudhe, ajo ndryshon nga ngjyra e errët në të hapur.
Një shenjë se qumështi është duke u tretur është shpeshtësia e lëvizjeve të zorrëve, deri në dhjetë herë në ditë konsiderohet normale.

Jashtëqitje të lirshme tek një i porsalindur gjatë ushqyerjes me gji

Nëse një i porsalindur ka jashtëqitje të lirshme gjatë ushqyerjes me gji dhe ai është i qetë, mos u shqetësoni. Kjo është absolutisht normale. Arsyeja për këtë është sistemi tretës ende i papjekur, i cili nuk është në gjendje të luftojë vetë infeksionet. Diarreja e të porsalindurit gjatë ushqyerjes me gji është një problem që shqetëson të gjitha nënat.

Nëse ka dyshime për ndonjë patologji tek foshnja, duhet menjëherë të konsultoheni me një mjek dhe të zbuloni shkakun e problemit, pasi situata është e rrezikshme për shkak të kërcënimit të dehidrimit të trupit të të porsalindurit.

Jashtëqitje me shkumë tek një i porsalindur me gji

Jashtëqitja me shkumë tek një foshnjë në moshën një muajshe është një reagim i një trupi të papjekur ndaj ndryshimeve në dietën e nënës. Gjithashtu, jashtëqitja me shkumë tek një i porsalindur me gji mund të ndodhë kur foshnja nuk e zbraz plotësisht gjoksin. Pastaj ai nuk merr qumësht të pasmë, i cili është më ushqyes se qumështi i përparmë.

Kjo gjendje e defekimit tek një fëmijë ndodh në kombinim me kequshqyerjen. Në çdo rast, keni nevojë për ndihmë urgjente dhe këshilla të një mjeku të kualifikuar.

Jaqja e gjelbër në një të porsalindur me gji

Në përgjithësi, jashtëqitja e gjelbër në një të porsalindur me gji është një normë fiziologjike. Jashtëqitja e gjelbër shfaqet për shkak të thithjes vetëm të qumështit të përparmë. Është më pak ushqyes, që do të thotë se fëmija nuk është i kënaqur. Prandaj, duhet të siguroheni që qumështi të thithet plotësisht nga gjiri.

Ngjyra e jashtëqitjes së foshnjës varet nga përmbajtja e qumështit të gjirit dhe nga përthithja e tij. Jaqja e gjelbër e errët nënkupton një përmbajtje të shtuar të bilirubinës, e cila nuk është aspak e rrezikshme për shëndetin e fëmijës. Ju duhet të monitoroni me kujdes sjelljen e foshnjës dhe në shenjat e para të patologjisë, kërkoni këshillën e mjekut tuaj.

Një sistem enzimë i formuar jo plotësisht në një të porsalindur, një sasi e pamjaftueshme e lëngjeve në dietën e fëmijës dhe nënës pleqsh - e gjithë kjo mund të provokojë devijime në procesin e tretjes. Prandaj, gjatë ushqyerjes me gji, fëmija përjeton kapsllëk. Për të ndihmuar fëmijën të përballet me këtë problem, një laksativ përdoret për të sapolindurit gjatë ushqyerjes me gji.

a) “Baby Multi-Tabs”; b) "Akvaderim"

Laksativët e përzgjedhur siç duhet për kapsllëkun tek të porsalindurit, që përmbajnë vitaminë D, e zgjidhin problemin brenda një jave. Rekomandohet përdorimi i shurupeve Aquaderim, Multi-Tabs Baby, Prelax, Duphalac, supozitorët rektal.

Një mënyrë efektive për të pastruar shpejt zorrët është një procedurë klizmë duke përdorur një dardhë. Maja e saj duhet të lyhet me vazelinë, më pas të futet me një lëvizje rrotulluese në anusin e të porsalindurit, në një thellësi 2-3 centimetra.

Mbani në mend se kur ushqeni një fëmijë nën 6 muaj, dardha duhet të jetë jo më shumë se 60 ml në vëllim. Por të gjitha këto mjete përdoren në raste ekstreme, përndryshe zorrët mësohen shpejt me të dhe nuk do të jenë në gjendje të zbrazen.

Ushqyerja me gji e të porsalindurve mund të mësohet në detaje nga pediatri ose mjeku obstetër-gjinekolog.