Čūla 

Paaugstināta temperatūra augstās imunitātes dēļ. Zema temperatūra, imunitāte

Marija Blaškeviča, homeopāte: Augsts drudzis bērniem bieži ir izaicinājums vecākiem. Cēloņi tam aprakstīti dažādi – no raizēm, kā palīdzēt bērnam justies labāk un ātrāk kļūt labākam; iespējamās bažas par to, ko darīt, ja bērnam ir krampji pie drudža un kā tas to var ietekmēt - pieņēmumiem, ka, ja tas netiks pazemināts, temperatūra nepārtraukti paaugstināsies, ķermenis, šķiet, vārīsies un asinis vienkārši receklis bez pretdrudža līdzekļiem.

Par to ir daudz zinātnisku rakstu, es dažus no tiem sniegšu beigās, bet es nevēlos runāt par to, vai pazemināt temperatūru vai nē. Tomēr ļoti interesants un praktiski noderīgs jautājums ir par to, kā šis process darbojas. Kāpēc kādam paaugstinās temperatūra, kad viņš ir slims, bet citiem nekad nepaceļas virs pediatra iecienītākajiem 38,5? Un daži cilvēki praktiski nesaslimst akūti un viņiem vispār ir augsts drudzis. Kāpēc daži cilvēki slimo reti un akūti, savukārt citi regulāri cieš no tāda paša veida problēmām, bet citi slimo nepatīkami simptomi klāt gandrīz visu laiku. Un daži cilvēki gandrīz nemaz neslimo un jūtas lieliski.

Spēja saslimt akūti un ar augstu temperatūru tieši to ietekmē. Šis ir viens no spilgtākajiem un vienkāršākajiem imūnsistēmas vispārējā stāvokļa rādītājiem. Imūnsistēmas stāvoklis ir liela nozīme, jo tas lielā mērā nosaka mūsu veselības stāvokli, esamību vai neesamību hroniskas problēmas, pašsajūta, koncentrēšanās spējas un pat enerģija, vajadzība pēc miega un dzīvespriecības.

Turpinājumā galvenokārt izmantošu vispārīgāku terminu “organisma aizsardzības sistēma”, jo klasiskās homeopātijas ietvaros – tāpat kā parastajā dzīvē – mums ir svarīgi ne tikai spēt adekvāti reaģēt uz vīrusiem un baktērijām, bet arī uz stresu un citiem patogēniem faktoriem un apstākļiem. Mūsu veselība ir ne tikai un ne tik daudz rādītāju un testu kopums. Tas ir tas, kā mēs jūtamies un cik ļoti mūsu labklājība mums traucē - vai, tieši otrādi, palīdz - dzīvot veselīgi, laimīgi un pilna dzīve, tagad un nākotnē.

Aizsardzības sistēmas stāvoklim ir tieša ietekme uz to, kāpēc dažādi cilvēki mēdz saslimt dažādi apstākļi un saslimst dažādas slimības. Kāds ir slims no aukstuma, dažreiz ļoti mazs. Kāds - sastrīdējies ar mīļoto, izrādījis dusmas vai jūtas greizsirdīgs. Citi jūtas nespējīgi atgūties no bēdām vai zaudējuma, pat ja ir pagājuši 20 gadi. Daži saslimst tāpat kā viens no viņu vecākiem vai citiem radiniekiem. Dažiem cilvēkiem ir nepieciešams ļoti mazs stimuls, lai viņi saslimtu vai justos sliktāk. Un daži spēj pilnībā atgūties pat pēc nopietniem likteņa triecieniem. Jutīgums, uzņēmība un noturība acīmredzami atšķiras no cilvēka uz cilvēku.

Protams, ir ekstrēmi, ārkārtīgi agresīvi apstākļi un/vai mikroorganismi, kuriem neviens nevar pretoties, ja ar tiem saskaras. Tomēr ikdienā ar to sastopamies reti. Parasti mēs runājam par par daudz banālākiem un mazāk agresīviem patogēniem faktoriem - bērnu grupa iekšā bērnudārzs, gripas epidēmija darbā, akūts vai hronisks stress. Un šeit viņi izvirzās priekšplānā vispārējais stāvoklis veselība, imunitāte un spēja atgūties pēc saskarsmes ar patogēnu faktoru.

Tātad, kādi varianti šeit ir iespējami, kādi ir visizplatītākie aizsardzības sistēmas stāvokļi? Kā mēs varam noteikt mūsu aizsardzības sistēmas stāvokli?

Lai gan drudzis parasti vairāk satrauc bērnus, tālāk aprakstītās pazīmes, situācijas un apstākļi ir svarīgi neatkarīgi no vecuma.

Sāksim ar acīmredzamo. Veselīgākais un stabilākais stāvoklis - izskatās stabils labsajūtu, garīgo un fizisko. Cilvēks šādā stāvoklī tik efektīvi pielāgojas patogēniem faktoriem, ka process praktiski nav pamanāms. Akūtu slimību praktiski nav, jo šīs grupas cilvēki tam ir “pārāk” veseli un spēcīgi. Lai viņi patiešām saslimtu ar kaut ko nopietnu, viņiem ir nepieciešami ļoti nopietni patogēni faktori, un arī tad viņiem parasti ir lieliska prognoze.

Nākamais iespējamais aizsardzības sistēmas stāvoklis ir arī ļoti veselīgs un spēcīgs cilvēks. Viņa veselības līmenis ir tāds, ka ļauj ātri un pilnībā tikt galā ar lielāko daļu patogēno faktoru – tikai ne tik nemanāmi, kā tas notiek cilvēkiem no iepriekšējās grupas. Tas izskatās labā stāvoklī veselība, bez hroniskām emocionālām, garīgām vai fiziskām problēmām, ar retām akūtas slimības ar augstu (virs 38,5) temperatūru, kas ātri (parasti 1-3 dienas) un pilnībā izzūd pati no sevis, neprasot ārstēšanu un neatstājot nekādas sekas. Spēja saslimt ar augstu drudzi un ātri atgūties ir tieši saistīta ar aizsardzības sistēmas stāvokli. Šādas slimības ir tieša izpausme imūnsistēmas spējai aktīvi un efektīvi reaģēt.

Tomēr iedomāsimies, ka šāda cilvēka veselība bija kaut kā novājināta. Iespējams, viņš ir pārcietis smagu un/vai smagu hronisku stresu vai agresīvu saaukstēšanās ārstēšanu ar ilgu smagu antibiotiku kursu vai “20 zāļu sarakstu”, vai kādu taustāmu garīgu vai fizisku traumu. Varbūt viņš bija spiests pārcelties uz videi nelabvēlīgu apgabalu ar sliktu pārtiku, vai arī parādījās iepriekš neaktīva iedzimta predispozīcija (“astma kā tētis” vai tonsilīts kā vecmāmiņai utt.). Tas ir, notika kaut kas diezgan nopietns, kas ietekmēja jūsu veselību. Kas šajā gadījumā notiks ar viņa labklājību?

Raksturīgi, ka šajā posmā slimības pamazām kļūst biežākas, un tajā pašā laikā samazinās spēja pilnībā izveseļoties bez ārstēšanas un bez sekām. Šī posma sākumā joprojām var būt augsta temperatūra, taču tā bieži izskatās pēc spēcīgas, bet - diemžēl - vairs neefektīvas reakcijas.

Aizsardzības sistēmas aktivitātei samazinoties, temperatūra pārstāj pieaugt līdz tādiem skaitļiem, kas var nobiedēt vecākus vai pediatru. Tas, ko mēs redzam uz termometra šajā posmā, ir, piemēram, 37,2 vai 38. Skaitļi vairs neuztraucas. Tomēr atveseļošanās bieži ir ļoti lēna un gausa, slimība ir ilgstoša, nogurdinoša un prasa ievērojamu atveseļošanās laiku. Patiesībā mēs redzam, ka aizsardzības sistēmas reakcija nav pietiekami spēcīga un efektīva, lai pati par sevi, bez ārstēšanas un sekām kļūtu labāka. Vai tad mūs iepriecinās šie vairuma pediatru acīm tik tīkamie skaitļi, kas parasti tiek cītīgi sasniegti ar nepārtrauktu paracetamola un ibuprofēna plūsmu?

Šādā stāvoklī “dabīgās audzināšanas” aprindās bieži tiek ieteikts pārtraukt bērnam dot zāles un netraucēt viņa atveseļošanos - ļoti efektīvi gandrīz veseliem iepriekšējā līmeņa bērniem, kuriem parasti tikai jāpavada pāris dienas gultā - šī ideja ir cilvēkiem, kuru imunitāte nav tik aktīva un efektīva, parasti nav piemērota. Šajā posmā lielākajai daļai slimību ir nepieciešama ārstēšana, jo aizsardzības sistēma vairs nespēj tikt galā ar tām neatkarīgi un pilnībā. Saistītā izpausme Tā ir imūnsistēmas nespēja reaģēt spēcīgi un efektīvi, nespēja saslimt ar augstu drudzi un ātri atgūties. Tas ir, parasti šajā posmā nav iespējams ne ar ko neārstēties.

Taču, ja cilvēks ar jau novājinātu un ievainojamu aizsardzības sistēmu ilgstoši lieto agresīvas zāles, tas, kā likums, laika gaitā pasliktina viņa pašsajūtu. Pārliecinošs vairākums efektīvas zāles tajā pašā laikā ļoti toksisks, un arī principā nav vērsts uz veselības veicināšanu un imūnsistēmas stāvokļa uzlabošanu. Kā darbojas antibiotikas antihistamīna līdzekļi, hormoni, pretvīrusu un pretsēnīšu līdzekļi, un tā tālāk. – patiesībā sastāv no to ķermeņa funkciju aizstāšanas, ar kurām organisms pats nespēj tikt galā.

Bet, ja mēs “vienkārši” aizstājam to, ko mūsu ķermenis iepriekš varēja darīt ar tabletēm no pudeles, kas notiek ar šīm funkcijām? Kas notiek ar mūsu ķermeni? Ko domā mūsu smadzenes, kuras ik pa laikam sastopas ar to, ka visas tās reakcijas, imūnās, hormonālās, garīgās, vienalga, ko tās cītīgi radīja, ka visas šīs reakcijas tiek izslēgtas ar medikamentu palīdzību? Cik ilgi viņš turpinās mēģināt kaut ko regulēt vai tikt ar kaut ko galā?

Tātad, pieņemsim, ka vēl viens patogēns faktors ir izraisījis turpmāku aizsardzības sistēmas stāvokļa pasliktināšanos. Kā tas izskatās? Nākamajā posmā mēs redzam arvien mazāk mēģinājumu asi un produktīvi reaģēt, un tajā pašā laikā visi vairāk simptomu, kas ir pastāvīgi vai regulāri atkārtojas. Šajā posmā parasti ir ļoti maz vai nav akūtu slimību. Tomēr daudz patīkamā šajā ziņā nav. Diemžēl tieši no šīs situācijas diezgan viegli var nonākt pie nopietnas hroniskas saslimšanas.

Kad veselības līmenis ir tāds, ka aizsargsistēmai vairs nav spēka vai spēju aktīvi strādāt, lai saglabātu veselību, var pietikt ar nelielu stimulu, lai problēmas krasi saasinātos.

Mūsdienās, kad tik daudz cilvēku cieš no hroniskām veselības problēmām, tas var būt ļoti noderīgi saprast dažādas metodes, to potenciāls un blakus efekti. Tehniski ķirurgs nevar labot imūnsistēmu vai ievainotu dvēseli. Bet viņš spēj tikt galā ar lūzumu labāk nekā jebkurš cits.

Ar galveno medicīnas specialitātes visi vairāk vai mazāk saprot, ko drīkst un ko nevar, taču daudzas nopietnas un aktuālas problēmas, neskatoties uz to izplatību, ir ļoti grūti atrisināt ar “tradicionālajām” ārstēšanas metodēm. Tādi stāvokļi kā, piemēram, imūnsistēmas traucējumi, astma, depresija, fobijas, psihisku un fizisku traumu sekas – pie kura speciālista man vajadzētu vērsties, kura ārstēšanas metode ir perspektīvākā? Šāda veida problēmu ierīce atšķiras individuāli, tās var izraisīt dažādu iemeslu dēļ un jākonstruē savādāk. Un, ja mēs vēlamies atrast visvairāk efektīva metodeārstēšana - tas parasti ir arī individuālas izvēles jautājums, jautājums par atbilstību problēmas būtībai, konkrētā cilvēka veselības problēmām un metodes iespējām un iespējamām blakusparādībām.

Tradicionālās medicīnas metodes ir vērstas uz noteiktu vietu - orgānu vai ķermeņa daļu, vai orgānu sistēmu. Sakarā ar to, ka tiek ignorētas sakarības starp orgāniem un orgānu sistēmām, kā arī tāds parastajā dzīvē pamanāms, bet tradicionālajam ārstam netverams, piemēram, vispārējais veselības stāvoklis un enerģijas līmenis, var iegūt nepatīkamas sekas gadījumā, ja problēma ir vairāk nekā gadījuma rakstura neliels incidents. Ja mums ir darīšana ar traumu, vairumā gadījumu vietējā ārstēšana nepieciešams un efektīvs. Bet, ja mēs uzskatām, piemēram, tādu hronisku stāvokli kā psoriāze, vai šķiet, ka galvenās sūdzības izraisa ādas stāvoklis? Tomēr, visticamāk, slimība sastāv ne tikai no izsitumiem, bet arī ar imūnsistēmas stāvokli, kā arī iedzimtām tieksmēm (kas nepazudīs, ja jūs “tikai” noņemsit izsitumus). Un tad jautājums par to, kā vietējā ārstēšana, kas vērsta tikai uz ādas stāvokli, ietekmēs vispārējo labsajūtu, kļūst ļoti nopietns.

Patiesībā mēs redzam, ka slimību gadījumā, kuru pamatā ir imūnsistēmas disfunkcija un iedzimti faktori, lokāli, simptomātiska ārstēšana bieži vien nav ilgtermiņa pozitīva ietekme. Diemžēl. Ja strādājat tikai ar ietekmi, bet ne ar cēloni, pastāv liels risks, ka jūsu stāvoklim tikai pievienosiet toksisku zāļu lietošanas seku kopumu, bet nesasniegsiet nekādus taustāmus ilgtermiņa uzlabojumus arī attiecībā uz galvenajām sūdzībām. vai saistībā ar labklājību. Un, lai strādātu ar iemesliem, savukārt ir jāizvēlas individuāli piemērota metode.

Homeopātiskā ārstēšana Tas ir interesanti tieši ar to, ka spēj labot aizsargsistēmas stāvokli, tai skaitā iedzimtus stāvokļus, stresa un traumu sekas un līdz ar to izārstēt daudzus hroniski stāvokļi un atkārtotas problēmas. Protams, runājot par ilgstošām un taustāmām problēmām, tas ne vienmēr ir ātri un vienkārši, un, kā likums, tas nemaz nav “viena zāļu deva”, un viss, veselība tiek atjaunota. Homeopātiskā ārstēšana, tāpat kā jebkura nopietna lieta, prasa zināmu darbu, bet tajā pašā laikā sniedz iespēju nopietni uzlabot savu veselību un pašsajūtu.

Sīkāk par augstu temperatūru angļu valodā varat lasīt šeit.

Diezgan bieži gadās, ka cilvēki jūt ķermeņa temperatūras pazemināšanos, taču šāda simptoma rašanos pavadošo faktoru nav. Tāpat cilvēkiem diezgan bieži var būt aukstas rokas un kājas, parādās diezgan jūtama letarģija un apātija.

Biežāk zema ķermeņa temperatūra parādās sakarā ar to, ka persona zems hemoglobīna līmenis, nepareizs darbs vairogdziedzeris, līmenis pazeminās imunitāteķermenī, spēka zudums vai kāda veida slimība, ko cilvēks pārcieta ne tik sen.

Ir vērts atzīmēt, ka, ja cilvēks jau ir apmeklējis ārstu un nokārtojis visas pārbaudes, bet ķermeņa temperatūra nav sākusi paaugstināties, tad ir vērts sākt mainīt savu dzīvesveidu. Un tas nozīmē, ka cilvēkam vajadzētu pēc iespējas vairāk vingrot un ēst pareizi. Tāpat pacientam katru dienu pēc iespējas vairāk jālieto vitamīni, lai stiprinātu imunitāti.

Kas var izraisīt cilvēka ķermeņa temperatūras pazemināšanos? Visbiežāk šīs pazīmes ir:

  • Bojājums, kas parādās virsnieru dziedzeros;
  • Sāk samazināties vairogdziedzera darbība;
  • Kad cilvēks diezgan bieži pārgurst;
  • Pēc tam, kad cilvēkam ir hroniska slimība, parādījusies nepareiza organisma darbība;
  • Kad cilvēks paņem par daudz zāles vienlaicīgi;
  • Grūtniecības laikā pastāv arī iespēja, ka sievietes ķermeņa temperatūra var pazemināties;
  • Kad cilvēka organismā nav pietiekami daudz C vitamīna.

Kas ir zema ķermeņa temperatūra?

Faktiski par zemu ķermeņa temperatūru uzskata, ja tā ir zemāka par trīsdesmit sešiem grādiem pēc Celsija. Ir arī vērts atzīmēt, ka dotā temperatūra dažreiz var rasties ķermeņi veseliem cilvēkiem, bet visbiežāk tas notiek tikai no rīta. Bet ir arī vērts atzīmēt, ka, no rīta temperatūra pazeminās, tas liecina par vairogdziedzera funkciju samazināšanos, kā arī pastāv iespēja, ka samazinās virsnieru dziedzeru darba līmenis. Vēl var atzīmēt, ka zema ķermeņa temperatūra var rasties arī ķermeņa izsīkuma dēļ, jebkādām slimībām, kas saistītas ar smadzenēm, bronhītu, kas ir hronisks, vai diezgan nopietna asins zuduma dēļ. Zema ķermeņa temperatūra ir arī diezgan izplatīta parādība, kad ķermenis sāk sasalt.

Kādas ir pirmās pazīmes, kas liecina, ka cilvēka ķermeņa temperatūra ir zema?

  • Pati pirmā pazīme tiek uzskatīta par cilvēka vājumu;
  • To uzskata arī par zīmi, kad cilvēks pastāvīgi vēlas gulēt;
  • Ja cilvēkam ir vispārējs savārgums;
  • Bieža aizkaitināmība liecina arī par zemu ķermeņa temperatūru;
  • Kad cilvēka domāšanas procesi sāk palēnināties, to uzskata arī par pirmo pazīmi.

Tāpat der zināt un atcerēties, ka, ja bērnam tiek konstatēta zema temperatūra, tad pirmais, kas jādara, ir jāparāda ārstam. Bet ir arī iespējas, kad zema ķermeņa temperatūra tiek uzskatīta par normālu. Bet tas ir tikai tad, kad cilvēks spēj strādāt zemā temperatūrā, viņam nav nekādu patoloģiju, un viņš pastāvīgi atrodas modrā stāvoklī.

Marija Blaškeviča, homeopāte: Augsts drudzis bērniem bieži ir izaicinājums vecākiem. Cēloņi tam aprakstīti dažādi – no raizēm, kā palīdzēt bērnam justies labāk un ātrāk kļūt labākam; iespējamās bažas par to, ko darīt, ja bērnam ir krampji drudža laikā un kā tas viņu var ietekmēt - uz pieņēmumiem, ka, ja tā netiks pazemināta, temperatūra nepārtraukti paaugstināsies, ķermenis, šķiet, vārīsies pats, un asinis vienkārši sarecēs bez pretdrudža līdzekļiem.

Par to ir daudz zinātnisku rakstu, es dažus no tiem sniegšu beigās, bet es nevēlos runāt par to, vai pazemināt temperatūru vai nē. Tomēr ļoti interesants un praktiski noderīgs jautājums ir par to, kā šis process darbojas. Kāpēc kādam paaugstinās temperatūra, kad viņš ir slims, bet citiem nekad nepaceļas virs pediatra iecienītākajiem 38,5? Un daži cilvēki praktiski nesaslimst akūti un viņiem vispār ir augsts drudzis. Kāpēc daži cilvēki slimo reti un akūti, bet citi regulāri cieš no tāda paša veida problēmām, bet citiem gandrīz visu laiku ir nepatīkami simptomi? Un daži cilvēki gandrīz nemaz neslimo un jūtas lieliski.

Spēja saslimt akūti un ar augstu temperatūru tieši to ietekmē. Šis ir viens no spilgtākajiem un vienkāršākajiem imūnsistēmas vispārējā stāvokļa rādītājiem. Liela nozīme ir imūnsistēmas stāvoklim, kas lielā mērā nosaka mūsu veselības stāvokli, hronisku problēmu esamību vai neesamību, pašsajūtu, koncentrēšanās spējas un pat enerģiju, nepieciešamību pēc miega un dzīvespriecības.

Turpinājumā galvenokārt izmantošu vispārīgāku terminu “organisma aizsardzības sistēma”, jo klasiskās homeopātijas ietvaros – tāpat kā parastajā dzīvē – mums ir svarīgi ne tikai spēt adekvāti reaģēt uz vīrusiem un baktērijām, bet arī uz stresu un citiem patogēniem faktoriem un apstākļiem. Mūsu veselība ir ne tikai un ne tik daudz rādītāju un testu kopums. Tas ir tas, kā mēs jūtamies un cik ļoti mūsu labklājība mums traucē – vai, gluži pretēji, palīdz – dzīvot veselīgu, laimīgu un piepildītu dzīvi gan tagad, gan nākotnē.

Aizsardzības sistēmas stāvoklim ir tieša ietekme uz to, kāpēc dažādi cilvēki mēdz saslimt dažādos apstākļos un cieš no dažādām slimībām. Kāds ir slims no aukstuma, dažreiz ļoti mazs. Kāds - sastrīdējies ar mīļoto, izrādījis dusmas vai jūtas greizsirdīgs. Citi jūtas nespējīgi atgūties no bēdām vai zaudējuma, pat ja ir pagājuši 20 gadi. Daži saslimst tāpat kā viens no viņu vecākiem vai citiem radiniekiem. Dažiem cilvēkiem ir nepieciešams ļoti mazs stimuls, lai viņi saslimtu vai justos sliktāk. Un daži spēj pilnībā atgūties pat pēc nopietniem likteņa triecieniem. Jutīgums, uzņēmība un noturība acīmredzami atšķiras no cilvēka uz cilvēku.

Protams, ir ekstrēmi, ārkārtīgi agresīvi apstākļi un/vai mikroorganismi, kuriem neviens nevar pretoties, ja ar tiem saskaras. Tomēr ikdienā ar to sastopamies reti. Parasti mēs runājam par daudz banālākiem un mazāk agresīviem patogēniem faktoriem - bērnu grupa bērnudārzā, gripas epidēmija darbā, akūts vai hronisks stress. Un šeit priekšplānā izvirzās vispārējais veselības stāvoklis, imunitāte un spēja atgūties pēc sastapšanās ar patogēnu faktoru.

Tātad, kādi varianti šeit ir iespējami, kādi ir visizplatītākie aizsardzības sistēmas stāvokļi? Kā mēs varam noteikt mūsu aizsardzības sistēmas stāvokli?

Lai gan drudzis parasti vairāk satrauc bērnus, tālāk aprakstītās pazīmes, situācijas un apstākļi ir svarīgi neatkarīgi no vecuma.

Sāksim ar acīmredzamo. Veselīgākais un stabilākais stāvoklis izskatās kā stabila laba veselība, garīgā un fiziskā. Cilvēks šādā stāvoklī tik efektīvi pielāgojas patogēniem faktoriem, ka process praktiski nav pamanāms. Akūtu slimību praktiski nav, jo šīs grupas cilvēki tam ir “pārāk” veseli un spēcīgi. Lai viņi patiešām saslimtu ar kaut ko nopietnu, viņiem ir nepieciešami ļoti nopietni patogēni faktori, un arī tad viņiem parasti ir lieliska prognoze.

Nākamais iespējamais aizsardzības sistēmas stāvoklis ir arī ļoti veselīgs un spēcīgs cilvēks. Viņa veselības līmenis ir tāds, ka ļauj ātri un pilnībā tikt galā ar lielāko daļu patogēno faktoru – tikai ne tik nemanāmi, kā tas notiek cilvēkiem no iepriekšējās grupas. Tas izskatās pēc laba veselības stāvokļa, bez hroniskām emocionālām, garīgām vai fiziskām problēmām - ar retām akūtām slimībām ar augstu (virs 38,5) temperatūru, kas ātri (parasti 1-3 dienas) un pilnībā pāriet pašas no sevis, neprasot ārstēšanu vai atstājot sekas. Spēja saslimt ar augstu drudzi un ātri atgūties ir tieši saistīta ar aizsardzības sistēmas stāvokli. Šādas slimības ir tieša izpausme imūnsistēmas spējai aktīvi un efektīvi reaģēt.

Tomēr iedomāsimies, ka šāda cilvēka veselība bija kaut kā novājināta. Iespējams, viņš ir pārcietis smagu un/vai smagu hronisku stresu vai agresīvu saaukstēšanās ārstēšanu ar ilgu smagu antibiotiku kursu vai “20 zāļu sarakstu”, vai kādu taustāmu garīgu vai fizisku traumu. Varbūt viņš bija spiests pārcelties uz videi nelabvēlīgu apgabalu ar sliktu pārtiku, vai arī parādījās iepriekš neaktīva iedzimta predispozīcija (“astma kā tētis” vai tonsilīts kā vecmāmiņai utt.). Tas ir, notika kaut kas diezgan nopietns, kas ietekmēja jūsu veselību. Kas šajā gadījumā notiks ar viņa labklājību?

Raksturīgi, ka šajā posmā slimības pamazām kļūst biežākas, un tajā pašā laikā samazinās spēja pilnībā izveseļoties bez ārstēšanas un bez sekām. Šī posma sākumā joprojām var būt augsta temperatūra, taču tā bieži izskatās pēc spēcīgas, bet - diemžēl - vairs neefektīvas reakcijas.

Aizsardzības sistēmas aktivitātei samazinoties, temperatūra pārstāj pieaugt līdz tādiem skaitļiem, kas var nobiedēt vecākus vai pediatru. Tas, ko mēs redzam uz termometra šajā posmā, ir, piemēram, 37,2 vai 38. Skaitļi vairs neuztraucas. Tomēr atveseļošanās bieži ir ļoti lēna un gausa, slimība ir ilgstoša, nogurdinoša un prasa ievērojamu atveseļošanās laiku. Patiesībā mēs redzam, ka aizsardzības sistēmas reakcija nav pietiekami spēcīga un efektīva, lai pati par sevi, bez ārstēšanas un sekām kļūtu labāka. Vai tad mūs iepriecinās šie vairuma pediatru acīm tik tīkamie skaitļi, kas parasti tiek cītīgi sasniegti ar nepārtrauktu paracetamola un ibuprofēna plūsmu?

Šādā stāvoklī “dabīgās audzināšanas” aprindās bieži tiek ieteikts pārtraukt bērnam dot zāles un netraucēt viņa atveseļošanos - ļoti efektīvi gandrīz veseliem iepriekšējā līmeņa bērniem, kuriem parasti tikai jāpavada pāris dienas gultā - šī ideja ir cilvēkiem, kuru imunitāte nav tik aktīva un efektīva, parasti nav piemērota. Šajā posmā lielākajai daļai slimību ir nepieciešama ārstēšana, jo aizsardzības sistēma vairs nespēj tikt galā ar tām neatkarīgi un pilnībā. Ar to saistīta izpausme ir imūnsistēmas nespēja spēcīgi un efektīvi reaģēt, nespēja saslimt ar augstu drudzi un ātri atgūties. Tas ir, parasti šajā posmā nav iespējams ne ar ko neārstēties.

Taču, ja cilvēks ar jau novājinātu un ievainojamu aizsardzības sistēmu ilgstoši lieto agresīvas zāles, tas, kā likums, laika gaitā pasliktina viņa pašsajūtu. Lielais vairums iedarbīgo medikamentu ir gan ļoti toksiski, gan principā nav vērsti uz veselības veicināšanu un imūnsistēmas stāvokļa uzlabošanu. Antibiotiku, antihistamīna, hormonu, pretvīrusu un pretsēnīšu līdzekļu u.c. darbības princips. – patiesībā sastāv no to ķermeņa funkciju aizstāšanas, ar kurām organisms pats nespēj tikt galā.

Bet, ja mēs “vienkārši” aizstājam to, ko mūsu ķermenis iepriekš varēja darīt ar tabletēm no pudeles, kas notiek ar šīm funkcijām? Kas notiek ar mūsu ķermeni? Ko domā mūsu smadzenes, kuras ik pa laikam sastopas ar to, ka visas tās reakcijas, imūnās, hormonālās, garīgās, vienalga, ko tās cītīgi radīja, ka visas šīs reakcijas tiek izslēgtas ar medikamentu palīdzību? Cik ilgi viņš turpinās mēģināt kaut ko regulēt vai tikt ar kaut ko galā?

Tātad, pieņemsim, ka vēl viens patogēns faktors ir izraisījis turpmāku aizsardzības sistēmas stāvokļa pasliktināšanos. Kā tas izskatās? Nākamajā posmā mēs redzam arvien mazāk mēģinājumu asi un produktīvi reaģēt, un tajā pašā laikā arvien vairāk simptomu, kas pastāvīgi ir vai regulāri atkārtojas. Šajā posmā parasti ir ļoti maz vai nav akūtu slimību. Tomēr daudz patīkamā šajā ziņā nav. Diemžēl tieši no šīs situācijas diezgan viegli var nonākt pie nopietnas hroniskas saslimšanas.

Kad veselības līmenis ir tāds, ka aizsargsistēmai vairs nav spēka vai spēju aktīvi strādāt, lai saglabātu veselību, var pietikt ar nelielu stimulu, lai problēmas krasi saasinātos.

Mūsdienās, kad tik daudz cilvēku cieš no hroniskām veselības problēmām, var būt ļoti noderīgi izprast dažādu metožu specifiku, to iespējamos ieguvumus un blakusparādības. Tehniski ķirurgs nevar labot imūnsistēmu vai ievainotu dvēseli. Bet viņš spēj tikt galā ar lūzumu labāk nekā jebkurš cits.

Ar galvenajām medicīnas specialitātēm katram ir vairāk vai mazāk skaidrs, ko drīkst un ko nevar, taču daudzas nopietnas un aktuālas problēmas, neskatoties uz to izplatību, ir ļoti grūti atrisināt ar “tradicionālajām” ārstēšanas metodēm. Tādi stāvokļi kā, piemēram, imūnsistēmas traucējumi, astma, depresija, fobijas, psihisku un fizisku traumu sekas – pie kura speciālista man vajadzētu vērsties, kura ārstēšanas metode ir perspektīvākā? Šāda veida problēmu struktūra ir individuāla, tās var rasties dažādu iemeslu dēļ un sakārtotas dažādi. Un, ja mēs vēlamies atrast visefektīvāko ārstēšanas metodi, tas parasti ir arī individuālas izvēles jautājums, jautājums par atbilstību problēmas būtībai, konkrētā cilvēka veselības problēmām un iespējām un potenciālajai pusei. metodes ietekme.

Tradicionālās medicīnas metodes ir vērstas uz noteiktu vietu - orgānu vai ķermeņa daļu, vai orgānu sistēmu. Sakarā ar to, ka tiek ignorētas orgānu un orgānu sistēmu sakarības, kā arī tāds ikdienā pamanāms, bet tradicionālam ārstam netverams, piemēram, vispārējais veselības un enerģijas līmenis, var gūt nepatīkamas sekas, ja problēma ir nedaudz lielāka nekā nejaušs neliels incidents. Ja mums ir darīšana ar traumu, vairumā gadījumu vietēja ārstēšana ir nepieciešama un efektīva. Bet, ja mēs uzskatām, piemēram, tādu hronisku stāvokli kā psoriāze, vai šķiet, ka galvenās sūdzības izraisa ādas stāvoklis? Tomēr, visticamāk, slimība sastāv ne tikai no izsitumiem, bet arī ar imūnsistēmas stāvokli, kā arī iedzimtām tieksmēm (kas nepazudīs, ja jūs “tikai” noņemsit izsitumus). Un tad jautājums par to, kā vietējā ārstēšana, kas vērsta tikai uz ādas stāvokli, ietekmēs vispārējo labsajūtu, kļūst ļoti nopietns.

Reāli mēs redzam, ka tādu slimību gadījumā, kuru pamatā ir imūnsistēmas disfunkcija un iedzimti faktori, lokālai, simptomātiskai ārstēšanai bieži vien vispār nav ilgtermiņa pozitīvas ietekmes. Diemžēl. Ja strādājat tikai ar ietekmi, bet ne ar cēloni, pastāv liels risks, ka jūsu stāvoklim tikai pievienosiet toksisku zāļu lietošanas seku kopumu, bet nesasniegsiet nekādus taustāmus ilgtermiņa uzlabojumus arī attiecībā uz galvenajām sūdzībām. vai saistībā ar labklājību. Un, lai strādātu ar iemesliem, savukārt ir jāizvēlas individuāli piemērota metode.

Homeopātiskā ārstēšana ir interesanta tieši tāpēc, ka tā var labot aizsardzības sistēmas stāvokli, tostarp iedzimtus stāvokļus, stresa un traumu sekas, un tādējādi izārstēt daudzas hroniskas slimības un atkārtotas problēmas. Protams, runājot par ilgstošām un taustāmām problēmām, tas ne vienmēr ir ātri un vienkārši, un, kā likums, tas nemaz nav “viena zāļu deva”, un viss, veselība tiek atjaunota. Homeopātiskā ārstēšana, tāpat kā jebkura nopietna lieta, prasa zināmu darbu, bet tajā pašā laikā sniedz iespēju nopietni uzlabot savu veselību un pašsajūtu.

Sīkāk par augstu temperatūru angļu valodā varat lasīt šeit.

Teksts: Tatjana Maratova

Visas pārējās saaukstēšanās pazīmes ir, bet paaugstināta temperatūra nē - tas ir labi vai slikti? Dažiem ekspertiem tas ir labs signāls. Galu galā viņi uzskata, ka augstas temperatūras neesamība saaukstēšanās laikā ir zīme, ka pacienta imūnsistēma ir tik spēcīga, ka tā tiek galā ar slimību nemanot. Vai tiešām?

Saaukstēšanās bez drudža – varbūt nemaz nav saaukstēšanās?

Jebkuras slimības simptomi, pirmkārt, ir informācija, kas nepieciešama pareizas diagnozes noteikšanai. Ja simptoms izpaužas netieši vai vispār nav pamanāms, varat kļūdīties, izvēloties ārstēšanu. Piemēram, cilvēks, kas inficēts ar saaukstēšanās vīrusu, ja nav augstas temperatūras, vienkārši nezinās, ar ko viņš īsti ir slims. Auksts bez drudža Tas var nebūt saaukstēšanās.

Ne visi infekcijas slimības, ieskaitot saaukstēšanos, pavada augsts drudzis. Turklāt daudziem no tiem ir līdzīgi un dažreiz tieši tādi paši simptomi kā saaukstēšanās gadījumā, taču tie ir daudz bīstamāki. Bieži sastopamie putnu gripas vīrusa H1N1 simptomi ir ļoti līdzīgi saaukstēšanās simptomiem: iekaisis kakls, iesnas, klepus, sāpes locītavās. Tajā pašā laikā nav augstas temperatūras. Drudža trūkuma dēļ cilvēki, kas inficēti ar šo vīrusu, var neveikt nekādas darbības nepieciešamos pasākumus un lietas var beigties slikti.

Arī bieži sastopama herpes vīrusu infekcija, kas pēc pirmās inficēšanās neuzrāda nekādas pazīmes. Bet, kad iekšā nākamreiz vīruss ir aktivizēts, tas nesīs simptomus, kurus var sajaukt ar saaukstēšanās simptomiem: smaganu pietūkums, iekaisis kakls, pietūkušas mandeles, galvassāpes. Ļoti reti herpes pavada drudzis, dažreiz to sauc par saaukstēšanos bez drudža. Un šis vīruss ir jāārstē savādāk nekā saaukstēšanās.

Saaukstēšanās bez drudža ir spēcīgas imunitātes pazīme

Vēl viens infekcijas veids, kura izpausmes ir līdzīgas saaukstēšanās gadījumiem, ir rinovīrusi. Tie izraisa augšējo daļu iekaisumu elpceļi. Ja bērns ir inficēts ar rinovīrusu, viņam, visticamāk, būs drudzis. Bet ne pieaugušais. Bieži sastopamie simptomi ir ļoti līdzīgi saaukstēšanās gadījumiem – šķaudīšana, laringīts, galvassāpes, aizlikts deguns un vienlaikus iesnas, iekaisis kakls. Un nav augstas temperatūras. Vai jums ir jāārstē no rinovīrusiem? ar īpašiem līdzekļiem.

Patiešām, diezgan bieži saaukstēšanās simptomi, bet bez augstas temperatūras, var liecināt par pavisam citu slimību nekā banāls ARVI. Taču nereti mēdz būt arī gadījumi, kad drudža neesamība saaukstēšanās vai pat gripas laikā liecina par teicamu un savlaicīgu rūpes par savu veselību, un tas reaģē ar tūlītēju reakciju uz saaukstēšanos. Tas ir, imūnsistēmai izdodas nomākt saaukstēšanās vīrusus pat pirms temperatūras paaugstināšanās.

Tātad, ja jums ir saaukstēšanās simptomi, bet nav drudža, iespējams, jūsu imūnsistēma jau ir veiksmīgi uzveikusi slimību tik ātri, ka jūs pat nepamanījāt, palika tikai iesnas. Bet varbūt vienkārši saslimi ar ko citu?

Cilvēka pretošanās sistēma bieži neizdodas tās daudzlīmeņu struktūras sarežģītības un ar vecumu saistītas apspiešanas neizbēgamības dēļ. bērniem tas ir izplatīts tā izraisītāju mazās “cīņas pieredzes” dēļ, aktīvajā reproduktīvajā periodā - uz dzīves kāpumu un kritumu un hormonālo izmaiņu fona. Un jo tuvāk menopauzei, jo ietekmīgāki kļūst vispārējas reģenerācijas un vielmaiņas pasliktināšanās faktori.

Cēloņi

Papildus novecošanai un “pārpratumiem” starp imūnsistēmu un citiem organismā notiekošajiem procesiem pretestību var vājināt arī specifiski faktori.


Pa vienam pieaugušā ķermenis tiem labi pielāgojas. Bet 2-3 šādu iemeslu kombinācija jau ir bīstama.

Slimības, kas vājina imūnsistēmu

Starp pārsteidzošajiem imūnsistēma Visplašāk zināmais patogēns ir imūndeficīta vīruss. Tas spēj uztvert monocītus, vismaz 3 veidu makrofāgus, ieskaitot kaulu smadzenes, un viena veida limfocītus.

Nākamais sarakstā ir. Tās pārstāvji ir sadalīti 8 veidos, un pēdējo 3 patogenitāte vēl nav pierādīta. Viņi visi "dod priekšroku" nervu šūnas, kas nav pieejams aizsargķermeņiem. Bet tikai 4. tipam, Epšteina-Barra vīrusam, ir iespēja inficēt B tipa limfocītus.

Vājināta imunitāte pieaugušajiem bieži tiek novērota ar autoimūnas patoloģijas– alerģija pret paša organisma vielām/šūnām. Ar tiem imūnaizsardzība pati rada viltus draudus perēkļu veidā aseptisks iekaisums, un pēc tam cīnās ar tiem, neatstājot resursus, lai stātos pretī reāliem izaicinājumiem.

Dzīvesveids

Alkohola lietošana, narkomānija, smēķēšana, bieža seksuālo partneru maiņa un neregulārs miegs var kaitēt jebkurai veselībai. Vēl divi ārējie tā pasliktināšanās komponenti ir tāda paša veida vides apstākļi un mobilitātes trūkums.

Pirmais noved pie pakāpeniskas adaptīvā resursa “izslēgšanas” (un imunitāte ir daļa no tā). Otrais pasliktina perifēro asins piegādi visā ķermenī, un rezistences līdzekļi nevar sasniegt mērķa audus.

Citi faktori

Ievērojami vai stipri novājinātas imunitātes iemesli var būt arī:

  • ieilgusi, kritiska;
  • nelabvēlīgi dzīves apstākļi;
  • ilgstoša ārstēšana ar imūnsupresantiem, rentgena stariem,;
  • pēc transplantācijas kaulu smadzenes un jebkādas plašas traumas.

Vājināta imunitāte: simptomi un pazīmes

Pat nozīmīgi reti kļūst pamanāmi uzreiz. Pietiekami higiēniskā vidē un dzīvesveidā indivīds spēj mēnešiem ilgi ignorēt savu novājināto imūnsistēmu.


Imūndeficīta stāvokļa simptomi ir nespecifiski, tie izpaužas ar pazīmēm, kas raksturīgas infekcijai, kas veicināja problēmas identificēšanu.

Pieaugušajiem

Pašā vispārējs skats, pacienti atzīmē saslimstības pieaugumu, pastāvīgu infekciju recidīvus (fokuss paliek ķermenī uz visiem laikiem). Viņi kļūst arvien sliktāki hroniskas patoloģijas, rodas jaunas, ko izraisa viņu pašu normālā mikroflora.

Bērniem

Līdz 12 gadu vecumam attīstās visas ķermeņa sistēmas, un saiknes starp tām, kompensējot viena otras nepilnības, vēl nav izveidotas. Šo iemeslu dēļ novājināta imunitāte bērnam bieži izpaužas skaidrāk nekā pieaugušajiem, tā "negaida" īpašus iemeslus. Vecākiem jābūt uzmanīgiem, ja viņu bērns:

  • pustulas uz ādas neizzūd;
  • Otitis, rinīts vai sinusīts rodas 2-3 reizes gadā;
  • bija pneimonijas gadījumi;
  • Smagas infekcijas notiek 1-2 reizes gadā;
  • pastāvīgi atkārtojas dzimumorgānu trakta, ādas, mutes dobuma kandidoze;
  • bērns atpaliek no vienaudžiem attīstībā, īpaši fiziskajā attīstībā, samazinās augšanas ātrums;
  • Ārstēšana ar antibiotikām ilgst vairāk nekā mēnesi pirms pirmo rezultātu parādīšanās.

Bērnu imūndeficītu raksturo arī spontāna temperatūras paaugstināšanās, kas nav saistīta ar notikumiem apkārt.

Vājināta imunitāte - ko darīt?

Bet lielākā daļa imūndeficītu ir vairāk koriģējami. Jums jāsāk ar korekcijām savā dzīvesveidā un paradumu sarakstā. Atbrīvotajās “vietās” jāievieš pasākumi uztura normalizēšanai un organisma adaptācijas spēju palielināšanai.

Vitamīni

Mūsdienīgs un audzēts uz nogatavināšanas paātrinātājiem un noplūkts puszaļš. Pietiekamu apjomu un minerālvielas ar tiem var iegūt tikai pārejot uz vegānu diētu.


Tie neārstē imūndeficītus – tie dod antivielām tikai to nobriešanai un darbam nepieciešamās sastāvdaļas. tās jālieto kopā ar ēdienu, 30 dienas vai ilgāk un ar pārtraukumiem līdz trim nedēļām. Starp viņiem:

  • AlfaVit Classic– 13 vitamīni un 10 mikroelementi pa trīs (uzturvielas sadalītas grupās optimālai sagremojamībai). Kompleksā ir viss. AlfaVit Classic paņem 1 dažādas krāsas(balts, rozā, zils) dienā, atdalot tās ar vismaz 3 stundām. Galvenais līnijas trūkums ir šķīstošo formu trūkums pieaugušajiem. Tas maksā 330-350 rubļus. uz 60 tabletēm;
  • Doppel Hertz Active– šķīstošs, atšķirībā no iepriekšējā, satur 13 un 14 minerālu piedevas. Tas satur nepieciešamo aizsardzību, retinolu, tokoferolu, selēnu, mangānu, holekalciferolu un kalciju. Doppel Hertz Active cenas no A līdz cinkam svārstās no 324-340 rubļiem par 15 “gāzētiem dzērieniem”;
  • Vitrum– standarts, jo tas ir izsmeļošs pilns komplekss 18 mikroelementi ar 13 vitamīniem. Viena Vitrum tablete aizstāj visu dienas deva, bet tam nav arī šķīstošu formu. Jūs to varat iegādāties par 450-530 rubļiem. (30 tabletes);
  • Supradin– tikai 8 mikroelementi, bet visi 13 vitamīni, plus “bonuss” šķīstošo tablešu veidā. No barības vielām, ko aizsardzības sistēma absorbē ar īpašu “apetīti”, Supradin ir “bagātināts” tikai ar selēnu. Izmaksas no 450-620 rubļiem.

uztura bagātinātāji

Vides apstākļu paredzamība un atkārtojamība padara pielāgošanos, kuras sastāvdaļa ir pretestība, lieku. Tā rezultātā pacients, kurš gandrīz nekad neatstāj savu dzimto pilsētu, riskē attīstīt vāju imunitāti.


Narkotikas sauc , nepieder . Tie drīzāk aizvieto ķermeni ar ceļošanu, sacietēšanu vai sanatorijas apmeklējumu svešu komponentu satura dēļ, kas liek imūnsistēmai izrādīt “interesi” par tiem. Starp tiem ir vērts arī tuvāk apskatīt daudzkomponentu, kas ļauj pieskarties aizsardzībai “no dažādām pusēm”.

  1. Imunētika- nolaižas ūdens bāzes ar 3 biškopības, 18, 2 sēņu ekstraktiem, ieskaitot eksotisku kordicepsu, alginātu (brūnās jūraszāles), ciedra oleosveķus (bagāts ar terpēniem un esteriem), bebra muskusu (dabīgie kortikosteroīdi) un. IN profilakses nolūkos tos izšķīdina un lieto pusstundu pirms ēšanas, pa 20 pilieniem no rīta un vakarā, mēnesi. Saslimšanas gadījumā Immunetika vienreizēja deva tiek dubultota kopā ar devu skaitu dienā, bet kurss tiek samazināts līdz 5 dienām.
  2. Immunale- ārkārtīgi interesanta recepte tās Tibetas izcelsmei ar nedaudz mazāk daudzveidīgiem 6 kalnu augiem. dzert 8 gab, ar ūdeni, no rīta, pirms brokastīm, 1 mēnesi.
  3. – daudzpusīgs adaptogēns produkts, kurā ietilpst 20 augu ekstrakti, divi dzīvnieku izcelsmes produkti, 2 sēnes, magnija-alumīnija sulfāta sāls (tā saucamās akmens asaras). Pilieni ir bagātināti ar ciedra šķidrajiem sveķiem un diviem produktiem no dravas. Standarta Immunity lietošanas shēma ir divas reizes dienā, 10 pilieni devā, pusmēnesi.
  4. Mega imunitāte– atšķirības starp šiem pilieniem un iepriekšējā punktā aprakstīto imunitāti ir nenozīmīgas. Tie sastāv tikai no ASV izcelsmes aizsardzības pievienošanas. Būtiskāka atšķirība ir tilpumā - 30 ml Mega Immunity pudelītē, lai gan tā “šķirne” bez prefiksa satur 10 ml. Šī opcija Tas ir vairāk piemērots ilgstošai lietošanai, vienreizējo devu ieteicams samazināt līdz 5 pilieniem. Citi apstākļi ir līdzīgi kā Imunitātei - 15 dienas, no rītiem un vakariem, atšķaida ar siltu ūdeni.
  5. Apielixir VESELĪGS– eļļains šķidrums ar rūgtenu aromātu. Visi šīs sērijas produkti ir izgatavoti uz tā eļļas ekstrakta bāzes. Un arī eliksīra proimūnā variācija satur ciedra sveķi, piena sēnīte un . Produkts tiek dzerts 1 mērkarotē, pirms brokastīm, 10 dienas.

Uzskaitītie kompleksi maksās 990 rubļus neatkarīgi no apjoma.

Citas zāles

Pacientiem, kuri pārāk neuzticas dabiskajiem adaptogēniem, medicīna ir izstrādājusi virkni produktu, kas pielāgo atsevišķu līdzekļu proporcijas un to darbību.


Bet viņiem visiem ir blakus efekti. Tāpēc daži no tiem tiek pārdoti ar recepti, un, lai to iegūtu, vispirms ir nepieciešama recepte. Viens no drošākajiem risinājumiem:

  • Derinat– ekstrakts no stores zivju piena, satur nātrija dezoksiribonukleātu. Tas darbojas kā adaptogēns, ir pieejams deguna pilienu veidā nātrija hlorīda šķīdumā, katrā nāsī ievada vienu pilienu līdz 4 reizēm dienā, divas nedēļas. Derinat maksā 175-200 rubļus;
  • Poludāns– pamatojoties uz sintētisku poliribonukleotīdu, kas uzlabo interferonu sintēzi visu veidu šūnās. To ražo pulvera - bāzes veidā acu pilieni vai šķīdums ievadīšanai zem acs konjunktīvas. Katrā acī ievada vienu pilienu (vai pusmililitru katrā, pievienojot novokaīnu) 5 reizes dienā 5 dienas. Subkonjunktīvi jāveic 3-5 injekcijas ar ātrumu 1 dienā. Poludan pirkšana maksās 350-400 rubļu;
  • Lycopid– mākslīgi reproducēts fragments šūnu membrānas baktērijās, labi atpazīst aizsardzība. Paņemot, produkts atdarina bakteriāla infekcija, kas nav vakcīna. Likopid tiek ražots tabletēs, izdzertas 30 minūšu laikā. pirms ēšanas, 2-10 mg 24 stundās, kursos līdz 20 dienām. Tiek lēsts, ka tas ir 1700-1900 rubļu.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Viņu “noslēpums” ir saistīts ar divām bāzēm, kas atrodamas gandrīz visā - pārtikā, ieskaitot askorbīnskābi, un dabiskās antibiotikas alkaloīdu, miecvielu, fitoncīdu veidā.


  1. No vienāda izmēra bietēm izspiediet svaigu sulu un tvaicē 10 minūtes. atsevišķi 30 ml verdoša ūdens, sarīvēts uz naža gala. Sajauc, pievieno ingveru bez sasprindzinājuma un ņem 50 ml no rīta un vakarā 1 mēnesi.
  2. 50 g sasmalcina virtuves kombainā bišu ziedputekšņi, ielej 50 ml uzkarsētas olīvju eļļa, atstāj uz dienu siltā un tumšā vietā. Iegūtais ekstrakts saturēs aptuveni 40 dažādas uzturvielas. Ņem to 1 tējk, bez sasprindzinājuma, no rīta un vakarā, ar ēdienu, 0,5-1 mēnesis.
  3. Sajauciet Rhodiola rosea sauso sakņu skaidas vienādās daļās ar angelica, atdaliet vienu ēdamkaroti. l. un ielej 250 ml verdoša ūdens termosā, izkāš 5 stundas un izspiež caur marli, dzer pa 30 ml, divas reizes dienā, dienas 1 pusē, 1 mēnesis.

Citi veidi, kā atjaunot imunitāti

Personām, kuru imunitāte ir manāmi novājināta, ieteicams apmeklēt neparastas vietas, nestandarta (bet mērenas!) formas fiziskā aktivitāte. Reizi nedēļā ir vērts pavadīt vismaz 8 stundas pārmaiņus stepē, kalnos, skujkoku mežs, alas, pludmalē.


Intervālos starp pielāgošanās spēju intensīviem pārgājieniem vēlams apmeklēt pilnīgi prātīgu (!) pirti/pirti. Bet tas ir kontrindicēts bērniem līdz 12 gadu vecumam un pacientiem ar sirds un asinsvadu patoloģijām. Ir pieļaujama mērena sacietēšana.

Bet tas, ko noteikti nevajadzētu darīt, ja jums jau ir diagnosticēts imūndeficīts, ir vakcinācijas un nevajadzīgi Mantoux testi. Pirmā procedūra ar samazinātu pretestību noved pie neparedzamām sekām. Mantoux (Pirquet) tests līdzīgos apstākļos vienkārši nav ļoti informatīvs, jo tieši pēc imūnās atbildes stipruma ārsts spriež, vai pacientam ir tuberkulozes bacilis.

Profilakse

Nevēlas "dabūt" agrīnas infekcijas cilvēkam jābūt pilnvērtīgam ar dzīvnieku olbaltumvielām un taukiem, vitamīniem un mikroelementiem. Nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot zāles, kas maina centrālās nervu sistēmas darbību - kofeīnu, efedrīnu, sedatīvus līdzekļus, narkotikas, tabaku, etanolu. Visi informācijas avoti un spilgta gaisma ir jāizslēdz vismaz divas stundas pirms gulētiešanas.

kļūda: Saturs ir aizsargāts!!