Uzpūšanās cēloņi un simptomi. Uzpūsts vēders: cēloņi, profilakse un problēmas novēršanas veidi.Vēders uzpūšas bez sāpēm.

Katrs cilvēks vismaz vienu reizi dzīvē ir piedzīvojis vēdera pilnuma sajūtu. Parasti šo nepatīkamo sajūtu pavada tādi simptomi kā sāpes un meteorisms. Dažos gadījumos sāta sajūtas cēlonis ir banāla pārēšanās. Tomēr, ja diskomforts parādās regulāri, tas var liecināt par kuņģa-zarnu trakta patoloģiju progresēšanu. Zemāk ir minēti galvenie vēdera pilnības sajūtas cēloņi.

Kairinātu zarnu sindroms

Šis termins ietver veselu funkcionālo gremošanas traucējumu grupu. Šajā gadījumā patoloģiskie stāvokļi nav saistīti ar organiskiem bojājumiem tieši zarnās. Par sindromu pieņemts runāt tad, kad tam raksturīgie simptomi neizzūd 3 un vairāk mēnešus.

Galvenie patoloģiskā stāvokļa attīstības iemesli:

• psihoemocionālā nestabilitāte;
• mainīt parasto diētu;
• nesabalansēts uzturs: parasti cilvēki, kuru uzturā ir ļoti maz šķiedrvielām bagātu pārtikas produktu, cieš no kairinātu zarnu sindroma un ar to saistītās pilnības sajūtas vēdera lejasdaļā;
• dzīvesveids, kas nav saistīts ar fiziskām aktivitātēm;
• ginekoloģiskas slimības;
• infekcioza rakstura zarnu patoloģijas, kas cietušas nesenā pagātnē;
• hormonālā nelīdzsvarotība.

Jebkura provocējoša faktora ietekmē samazinās zarnu receptoru jutīguma pakāpe. Tā rezultātā tiek traucēta tā darbība.

Sindroma galvenie simptomi ir sāpes un pilnuma sajūta vēderā. Tie rodas muskuļu spazmas un zarnu sieniņu pārmērīgas stiepšanās fona. Vairumā gadījumu pacienta stāvoklis nedaudz uzlabojas pēc defekācijas un gāzu izdalīšanās.

Sindroma ārstēšanai nepieciešama integrēta pieeja. Terapija ir vērsta uz psihoemocionālā stāvokļa normalizēšanu un sāpīgu sajūtu mazināšanu.

Zarnu aizsprostojums

Šis stāvoklis nav patstāvīga slimība. Visos gadījumos tas attīstās uz citu gremošanas sistēmas patoloģiju fona. Turklāt cēlonis var būt centrālās nervu sistēmas traucējumi.

Termins “zarnu aizsprostojums” attiecas uz akūtu stāvokli, kurā ir apgrūtināta fekāliju izkļūšana caur pēdējo gremošanas trakta daļu.

Patoloģijas attīstības iemesli:

• dažāda veida traumas;
• helmintu invāzijas;
• svešķermeņa klātbūtne zarnās;
• gremošanas sistēmas slimības;
• intoksikācijas process;
• nesen veikta gremošanas sistēmas operācija;
• sašaurināšanās ar zarnu cilpām (piemēram, saaugumi;
• mezenterisko asinsvadu lūmena sašaurināšanās;
• gan labdabīgi, gan ļaundabīgi audzēji.

Zarnu obstrukcijai raksturīgi šādi simptomi:

• sāpīgas sajūtas, kurām ir krampjveida raksturs;
• smaguma un pilnuma sajūta kuņģī;
• aizcietējums;
• meteorisms;
• kardiopalmuss;
• bāla āda;
• pārmērīga svīšana.

Patoloģijas ārstēšana tiek veikta, izmantojot gan konservatīvas, gan ķirurģiskas metodes. Pacientu vadības taktikas izvēle ir tieši atkarīga no slimības cēloņa un tās smaguma pakāpes.

Hronisks pankreatīts

Šī slimība ir bieži sastopams pilnības sajūtas cēlonis vēderā. Termins "pankreatīts" attiecas uz aizkuņģa dziedzera iekaisumu. Hroniskā slimības forma attīstās, ja akūtā fāze netiek savlaicīgi apturēta.

Galvenie patoloģijas cēloņi:

• nesabalansēts uzturs;
• akmeņu klātbūtne žultspūslī;
• hormonālā nelīdzsvarotība;
• dažāda veida aizkuņģa dziedzera traumas;
• ģenētiskā predispozīcija.

Hroniska pankreatīta klīniskās izpausmes:

• biežas atraugas epizodes;
• caureja vai, gluži pretēji, aizcietējums;
• vēdera uzpūšanās un sāta sajūta;
• paaugstināta noguruma pakāpe;
• straujš ķermeņa svara samazinājums;
• meteorisms.

Slimību bieži sarežģī apstākļi, kas apdraud ne tikai pacienta veselību, bet arī dzīvību. Šajā sakarā ir nepieciešams konsultēties ar ārstu, kad parādās pirmās satraucošās pazīmes (izkārnījumu traucējumi, pilnuma sajūta vēderā). Ar savlaicīgu ārstēšanu ir iespējams sasniegt stabilas remisijas periodu.

Duodenīts

Šīs slimības gaitu pavada divpadsmitpirkstu zarnas sienas iekaisums. Duodenīts var būt gan neatkarīga patoloģija, gan kopā ar citām gremošanas sistēmas slimībām.

Galvenie slimības attīstības iemesli:

• zarnu attīstības anomālijas;
• hormonālie traucējumi;
• nesabalansēts uzturs, bieža neveselīgas pārtikas lietošana;
• smēķēšana;
• alkoholisko dzērienu ļaunprātīga izmantošana;
• ilgstoša stresa iedarbība;
• nekontrolēta noteiktu zāļu lietošana;

Duodenītam raksturīgie simptomi:

• sāpes un pilnuma sajūta vēdera augšdaļā;
• vispārējs vājums;
• paaugstināta ķermeņa temperatūra;
• slikta dūša;
• vemšana;
• galvassāpes;
• pēkšņas ķermeņa svara izmaiņas.

Terapeitiskie pasākumi ir vērsti uz iekaisuma procesa apturēšanu. Pacientiem stingri jāievēro ārsta noteiktā diēta un zāļu devas režīms.

Gastrīts

Kuņģa gļotādas iekaisums ir arī bieži sastopams vēdera uzpūšanās cēlonis. Patoloģijas attīstību izraisa regulāra kuņģa iedarbība uz spēcīgiem kairinātājiem.

Galvenie provocējošie faktori:

• Helicobacter pylori aktīva dzīve;
• regulāra alkoholisko dzērienu lietošana;
• smēķēšana;
• nekontrolēta medikamentu lietošana;
• vīrusu un sēnīšu infekcijas;
• imūnsistēmas darbības traucējumi;
• vitamīnu trūkums.

Galvenās gastrīta klīniskās izpausmes:

• regulāri sāpes vēderā;
• pilnības sajūta;
• slikta dūša;
• atraugas;
• grēmas;
• nepatīkama garša mutē;
• vispārējs vājums;
• aritmija;
• aizcietējums vai, gluži pretēji, caureja;
• vemšana;
• miegainība.

Patoloģijas ārstēšana ietver zāļu lietošanu un stingru diētas ievērošanu.

Pyloric stenoze

Šo slimību raksturo grūtības daļēji sagremotas pārtikas iekļūšanai zarnu dobumā. Tas ir pīlora izejas sašaurināšanās sekas.

Slimības attīstības iemesli:

• rētas, kas veidojas ilgstošas ​​čūlas vietā;
• jaunveidojumi, kas atrodas uz kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas iekšējām sienām.

Sākotnējā slimības attīstības stadijā pacienti sūdzas par atraugas ar skābu garšu, kā arī sāta sajūtu.Pēc vemšanas vispārējais stāvoklis parasti uzlabojas. Laika gaitā parādās sāpīgas sajūtas, cilvēka ķermeņa svars sāk strauji samazināties. Dekompensācijas stadiju raksturo dehidratācija un izsīkums. Vēmekļos var atrast pirms vairākām dienām apēsta ēdiena paliekas.

Sākotnējā slimības attīstības stadijā ir norādīta prokinetikas lietošana. Tās ir zāles, kuru aktīvās sastāvdaļas atjauno kuņģa un zarnu kustīgumu. Citos gadījumos ir norādīta ķirurģiska iejaukšanās.

Kuņģa čūla

Šai slimībai ir hroniska gaita. To papildina kuņģa sieniņu audu integritātes pārkāpums.

Peptiskās čūlas cēloņi:

• baktēriju Helicobacter pylori aktīvā darbība;
• ģenētiskā predispozīcija;
• nekontrolēta vai ilgstoša NPL lietošana;
• vielmaiņas procesu pārkāpums;
• atrofisks gastrīts;

Galvenais kuņģa čūlas simptoms ir sāpes, kas lokalizētas zem xiphoid procesa. Tas var izstarot uz ķermeņa kreiso pusi.

Citas klīniskās izpausmes:

• vēdera uzpūšanās, sāta sajūta;
• mēle ir pārklāta;
• slikta elpa;
• slikta dūša, kas bieži pārvēršas vemšanā;
• meteorisms;
• izkārnījumu traucējumi.

Peptiskās čūlas ārstēšana tiek veikta, izmantojot gan konservatīvas, gan ķirurģiskas metodes.

Sāta sajūta pēc ēšanas

Katrs cilvēks vismaz reizi dzīvē ir piedzīvojis diskomfortu, kas rodas neilgi pēc ēdienreizes. Atsevišķi vēdera uzpūšanās un sāta sajūtas gadījumi parasti ir saistīti ar banālu pārēšanos svētku mielasta laikā vai stresa stāvoklī.

Citi diskomforta cēloņi pēc ēšanas:

• diētas trūkums, daudzas uzkodas;
• bieža ar aromatizētājiem, bīstamiem taukiem un konservantiem bagātu pārtikas produktu lietošana;
• pārāk ātra pārtikas uzsūkšanās: slikti sakošļāta un ar siekalām nepietiekami samitrināta pārtika negatīvi ietekmē kuņģa-zarnu trakta darbību;
• pastāvīga augstas kaloritātes pārtikas patēriņš;
• intoksikācija: lietojot nekvalitatīvus produktus, sākas organisma saindēšanās process ar kaitīgiem savienojumiem;
• lieli porciju izmēri;
• ātrās ēdināšanas un alkoholisko dzērienu ļaunprātīga izmantošana.

Lai mazinātu diskomfortu, ir atļauts lietot medikamentus. Drošas zāles, kurām jābūt pirmās palīdzības komplektā katrā mājā:

• “No-Shpa;
• "Spazgan";
• "Smecta";
• "Espumizāns";
• "Hilak-Forte";
• "Linex";
• "Bifiform".

Ja sāta sajūta ir lokalizēta augšējā zonā, varat lietot Pankreatīnu.

Diskomforts grūtniecības laikā

Agrīnās stadijās pilnuma sajūta vēderā var būt saistīta ar hormonālām izmaiņām organismā. Turklāt diskomforts bieži vien ir nesabalansēta uztura sekas.

Pilnuma sajūta vēderā grūtniecības laikā var būt arī simptoms traucētai aizkuņģa dziedzera darbībai, kas nespēj tikt galā ar palielināto slodzi.

Citi diskomforta cēloņi:

• dzeršanas režīma neievērošana;
• valkā pārāk šauru apģērbu;
• vēlās nakts uzkodas;
• dzemdes izmēra palielināšanās.

Ja Jums ir sāta sajūta, par to jāinformē ārsts. Ir svarīgi izslēgt nopietnu gremošanas sistēmas slimību attīstību.

Citi iemesli

Pilnuma sajūta kuņģī ir sava veida signāls, ko nevajadzētu ignorēt. Ja tas parādās, jums jākonsultējas ar ārstu. Speciālists veiks diagnostikas pasākumus un sastādīs ārstēšanas plānu.

Citi iespējamie diskomforta cēloņi:

• slikti ieradumi;
• bieža sodas lietošana, lai atvieglotu dedzināšanu;
• liekā ķermeņa masa;
• dabiskas ar vecumu saistītas izmaiņas.

Sievietēm ovulāciju bieži pavada pilnības sajūta vēdera lejasdaļā. Kad mainās cikla fāze, tas pāriet pats no sevis.

Lai uz visiem laikiem atbrīvotos no sāta sajūtas, ir jānovērš tās rašanās pamatcēlonis.

Pirmā palīdzība

• kumelītes;
• asinszāle;
• ozola miza;
• diļļu sēklas;
• fenhelis;
• salvija

Ir atļauts gatavot gan vienkomponentu, gan daudzkomponentu novārījumus. Iepriekš minētie ārstniecības augi var mazināt ne tikai sāta sajūtu, bet arī vēdera uzpūšanos un sāpes.

Beidzot

Katrs cilvēks vismaz reizi dzīvē ir saskāries ar diskomfortu vēdera rajonā. Bieži vien sāta sajūta ir banālas pārēšanās sekas. Tomēr ir nepieņemami ignorēt šo simptomu. Tas ir saistīts ar faktu, ka tas var liecināt par patoloģiju progresēšanu, kas apdraud ne tikai veselību, bet arī cilvēka dzīvību.

Smaga vēdera uzpūšanās ir ļoti nepatīkams diskomforta stāvoklis, ko pavada daudzi simptomi.

Tas var ietvert sāpīgas sajūtas, smaguma sajūtu vēderā, gāzu uzkrāšanos un sliktu dūšu. Kādi iemesli var izraisīt šo diskomfortu? Kas jādara, lai par viņu vienreiz un uz visiem laikiem aizmirstu?

Kas notiek ķermeņa iekšienē

Pārtikas pārstrādes process sākas mutes dobumā un beidzas taisnajā zarnā. Bet vissvarīgākās jomas tiek uzskatītas par zarnu augšējo daļu.

Cilvēks ēd pārtiku, lai papildinātu enerģiju un nepieciešamos mikroelementus. Pārtikas pārstrādes procesu pavada virkne organismam nevajadzīgu atkritumvielu parādīšanās.

Tie izdalās no ķermeņa kopā ar izkārnījumiem. Šajā sakarā fekālijām ir noteikta krāsa un nepatīkama smaka.

Ja šis process nenotiek savlaicīgi, tad notiek fermentācijas un vēdera uzpūšanās process.

Veselam cilvēkam izdalīto gāzu daudzums ir nenozīmīgs un neietekmē viņa veselību.

Bet ar jebkādām kuņģa-zarnu trakta slimībām veidojas liels daudzums gāzu.

Iemesli, kāpēc parādās vēdera uzpūšanās

Pirmkārt, pirms ārstēt tādu traucējumu kā vēdera uzpūšanās, ir jānosaka, kāds cēlonis var izraisīt šo stāvokli.

• Ēdot noteiktus pārtikas produktus. Piemēram, vēdera uzpūšanās cēlonis var būt pākšaugi, sēnes, melnā un baltmaize, piena ēdieni, āboli un gāzētie dzērieni.
• Disbakterioze. Vairumā gadījumu šī slimība rodas ārstēšanas ar antibiotikām dēļ. Tie traucē zarnu mikrofloru. Tā rezultātā pārtikas pārstrādes process notiek zarnās, fermentācijas un puves ceļā.

To papildina vēdera uzpūšanās. Šajā gadījumā jums jākonsultējas ar ārstu. Viņš veiks diagnozi un noteiks nepieciešamos ārstēšanas pasākumus.

Uzpūšanās notiek paralēli citiem simptomiem. Piemēram, papildus var rasties stipras sāpes. Ar gastroduodenītu sāpes parādās vēdera lejasdaļā kreisajā pusē.

Tas notiek tāpēc, ka zarnas sāk izdarīt spiedienu uz citiem iekšējiem orgāniem. Piemēram, uz olnīcām sievietēm.

Tāpēc sievietes vispirms vēršas pie ginekologa, bet tikai pēc tam pie gastroenterologa.

Pat ja cilvēks patērē nelielu daudzumu pārtikas, vēdera uzpūšanās dēļ rodas pretējs iespaids.

Turklāt var rasties ķermeņa intoksikācija un attiecīgi slikta dūša, galvassāpes un vemšana. Ķermenis ir saindēts ar savām indēm.

Blakusparādības uz ķermeņa vēdera uzpūšanās dēļ

Uzpūšanās ietekmē cilvēka fizisko veselību. Bet turklāt notiek arī emocionālas izmaiņas. Šajā gadījumā ķermeņa slodze ievērojami palielinās.

Šajā gadījumā organisms tērē lielu enerģijas daudzumu pārtikas pārstrādei.

Būtisks trūkums ir tas, ka, neskatoties uz milzīgajiem pūļu izdevumiem, organisms nesaņem nepieciešamo mikroelementu un vitamīnu daudzumu.

Nepietiekamas enerģijas dēļ cilvēks piedzīvo pastāvīgu vēlmi apēst kaut ko īpaši garšīgu.

Bet diemžēl tas tikai pasliktina situāciju un rada vēl lielākas problēmas ar gremošanas orgāniem. Parādās liekais svars.

Bet pastāvīgas intoksikācijas un vēdera uzpūšanās dēļ var parādīties paaugstināta uzbudināmība un hronisks nogurums.

Var rasties izsitumi uz ādas. Turklāt tiek vājinātas ķermeņa aizsargājošās īpašības un rodas hroniskas slimības.

Kādos gadījumos steidzami jākonsultējas ar ārstu?

Lielākā daļa cilvēku nepievērš uzmanību tādam stāvoklim kā vēdera uzpūšanās. Bet parādās papildu izpausmes, kuru dēļ pēc iespējas ātrāk jākonsultējas ar ārstu.

Piemēram, tā var būt slimība, piemēram, zarnu aizsprostojums.

• Vēders kļūst ļoti grūti pieskarties.
• Pēkšņs un intensīvs svara zudums.
• Sāpīgas sajūtas krūtīs.
• Slikta dūša un dažreiz pat vemšana.
• Asins pilienu parādīšanās izkārnījumos.

Diagnostika

Ja pacientam ir vēdera uzpūšanās, vispirms ir jānosaka šī traucējuma cēloņi. Pirmkārt, ārsts nosaka, kuri pārtikas produkti var izraisīt šo stāvokli.

Kā ārstēt vēdera uzpūšanos

Kas jums jādara, lai ārstētu vēdera uzpūšanos? Šis jautājums rodas, kad šis diskomforts jūs sāk apnikt diezgan bieži.

Ja hroniska kuņģa-zarnu trakta slimība iepriekš nav konstatēta un pēc ēšanas joprojām rodas vēdera uzpūšanās, tad ir nepieciešams iziet ārstēšanas kursu.

Ja Jums ir hroniskas gremošanas trakta slimības, ir nepieciešama sistemātiska ārstēšana. Vēlams to darīt katru pavasari un rudeni, lai izvairītos no sezonāliem saasinājumiem.

Ārstēšanai jābūt vērstai gan uz cēloņu novēršanu, gan pašu simptomu izpausmju pārvarēšanu.

Pirmkārt, jums vajadzētu pielāgot savu uzturu. Ja cilvēks ēd pārtiku, kas izraisa tādu slimību kā vēdera uzpūšanās.

Piemēram, gāzētie dzērieni, pākšaugi, piena produkti, alus. Personai var būt arī individuāla reakcija uz noteiktiem pārtikas produktiem.

Tikai ārsts var noteikt nepieciešamo ārstēšanas kursu. Vispirms jums ir jānosaka cēlonis. Šīs problēmas risināšanai ir vairāki punkti.

Jums vajadzētu pielāgot diētu, lietot medikamentus, likvidēt gāzes un atrisināt vēdera uzpūšanās problēmu.

Pareizs uzturs pret meteorismu

Ārstējot kuņģa-zarnu trakta slimības, ir nepieciešams ēst bieži, bet porcijām jābūt mazām.

Pacientam nevajadzētu justies izsalcis visas dienas garumā. Katra porcija ir rūpīgi jāsakošļā.

Jums pilnībā jāizslēdz no uztura pārtikas produkti, piemēram, bumbieri, āboli, maize, piens, vīnogas, rozīnes, banāni un grūbas.

Gremošanas problēmas var rasties arī, ēdot pārtiku, kas negatīvi ietekmē aizkuņģa dziedzera darbību.

Piemēram, tie var būt svaigi cepti miltu izstrādājumi, cepti, trekni vai kūpināti ēdieni.

Medikamenti

Uzpūšanos var ārstēt ar medikamentiem.

• Tas palīdz attīrīt organismu no toksīniem un gāzēm, izmantojot tādas zāles kā Smecta vai Polyphepan.
• Ja vēdera uzpūšanos izraisa kuņģa-zarnu trakta slimības, tad Espumisan ļoti labi palīdzēs organisma funkcionēšanai.
• Jūs varat izvadīt no ķermeņa toksīnus un atkritumus, izmantojot aktivēto ogli. Tabletes jāizšķīdina glāzē ūdens. Viena tablete uz 10 kg cilvēka svara. Aktivēto ogli var aizstāt ar baltu. Tas var arī efektīvi attīrīt ķermeni un novērst vēdera uzpūšanos.
• Dažreiz vēdera uzpūšanās rodas nepietiekama aizkuņģa dziedzera enzīmu dēļ. Piemēram, Mezim vai Festal. Tie ir mākslīgie hormoni.
• Bieži vien vēdera uzpūšanās pavadonis ir sāpīgu sajūtu klātbūtne. Piemēram, Spazmalgon vai No-shpa.
• Disbiozes gadījumā ir nepieciešams papildināt ķermeni ar nepieciešamajām labvēlīgajām baktērijām. Šajā gadījumā palīdzēs tādas zāles kā Lactobacterin vai Linex.

Zarnu mikrofloru var uzlabot arī tad, ja pirms gulētiešanas iedzersi glāzi kefīra vai jogurta ar laktobacillām.

Profilakse

Vingrošana un pastaigas svaigā gaisā pozitīvi ietekmē gremošanas trakta darbību.

Ir daudz vieglāk novērst šīs slimības rašanos, nekā ilgstoši ārstēties.

Pirms šo vingrinājumu uzsākšanas, izmantojot diagnostiku, ir pilnībā jāizslēdz akūtu un nopietnu orgānu slimību klātbūtne.

Vingrinājums viens. Jums vajadzētu nolaisties četrrāpus. Ir nepieciešams dziļi elpot un šajā laikā noliekt muguru uz leju un noliekt galvu un iegurni pretējā virzienā. Lēnām un pakāpeniski izelpojiet, vienlaikus saliekot muguru pretējā virzienā.

Otrais vingrinājums. Jums jāguļ uz labā sāna un jāsagrupējas, tas ir, pievelciet saliektus ceļus pie krūtīm, mugurai jābūt noapaļotai. Tādējādi ir nepieciešams gulēt pēc iespējas ilgāk, bet ne mazāk kā minūti. Atkārtojiet vingrinājumu labajā pusē. Atkārtojiet vingrinājumu katrā pusē 8 reizes.

Trešais vingrinājums. Vajag piecelties četrrāpus un ar vienu kāju uzzīmēt pusloku.

Ceturtais vingrinājums. Vingrinājums, piemēram, noliekšanās, palīdz novērst vēdera uzpūšanos. Ir nepieciešams noliekt uz priekšu, atpakaļ, pa kreisi un pa labi.

Pēdējais vingrinājums, ko visi zina kopš bērnības, ir “velosipēds”. Lai to izdarītu, jums jāieņem horizontāls stāvoklis, jāpaceļ kājas un saliekt tos ceļos. Kustības jāatkārto tā, it kā jūs brauktu ar velosipēdu.

Kā ātri pārvarēt ļoti smagu vēdera uzpūšanos

Minimālais gāzu daudzums, kas atrodas kuņģī, ir 3 litri. Jāatceras, ka tas ir dabisks process organismā un, ja nav iespējams lietot medikamentus, tad jāizmanto šādi padomi.

• Sildošā komprese. Jūs varat novērst vēdera uzpūšanos ar kompreses palīdzību, kas var novērst sāpes un mazināt spazmas.
• Vienkāršākais veids, kā novērst bagātīgo gāzu uzkrāšanos, ir ejot. Ja tas nepalīdz, tad ieteicams atrast vannas istabu.

Tradicionālās ārstēšanas metodes

Ar katru gadu kļūst arvien vairāk cilvēku, kuri atsakās lietot medikamentus un ārstēšanā izmanto tradicionālās metodes.

Coltsfoot pozitīvi ietekmē zarnu darbību. Tieši šis augs var novērst iekaisuma procesu kuņģa gļotādā un palīdz novērst vēdera uzpūšanās simptomus.

Lai to izdarītu, ņem 50 gramus sausu lapu un ielej 200 gramus karsta vārīta ūdens. Ārstēšanai jālieto 1 ēdamkarote 20-30 minūtes pirms ēšanas.

Dilles tiek uzskatītas par visefektīvāko līdzekli vēdera uzpūšanās ārstēšanai. Tas palīdz uzlabot gremošanu, novērš smaguma sajūtu kuņģī un sāpes.

Dilles ņem ne tikai ārstēšanai, bet arī profilaksei.

Ārstēšanai 1 ēdamkarote diļļu sēklu jāaplej ar karstu vārītu ūdeni un jāatstāj vairākas stundas siltā, tumšā vietā. Šīs zāles jālieto visu dienu.

Profilaksei dilles jālieto kā garšvielu.

Plantain lapas ir jāņem, lai uzlabotu fermentu ražošanu, kā arī palīdz uzlabot kuņģa-zarnu trakta darbību, palielina fermentu ražošanu un paātrina zarnu kustīgumu.

Ar biežu caureju rodas papildu vēdera uzpūšanās. Tās var būt tādu slimību izpausmes kā gastroduodenīts, aizkuņģa dziedzera un aknu darbības traucējumi.

Kārkli un ozols būs labi palīgi šādām slimībām. Bet nav ieteicams tos lietot ilgu laiku, jo var rasties blakusparādības.

Profilaksei varat lietot ārstniecības augu maisījumu. Tās ir asinszāle, kumelīte un piparmētra. Tie palīdz novērst iekaisuma procesu un labi mazina sāpes.

Katra sastāvdaļa jāņem vienādos daudzumos un jāpārlej ar 1 litru karsta vārīta ūdens. Jums tas jādzer no rīta un vakarā pirms ēšanas.

Kā novērst vēdera uzpūšanos grūtniecības laikā

Šajā periodā katra sieviete cenšas pēc iespējas mazāk lietot medikamentus. Ko darīt, ja vēdera uzpūšanās parādās bieži?

Ir nepieciešams konsultēties ne tikai ar ginekologu, bet arī ar gastroenterologu. Tikai speciālists var izrakstīt zāles, kurām nav blakusparādību.

Noderīgs video

Tas ir ļoti nepatīkami, kad tas uzbriest. Diskomforta cēlonis ir mielasts, daži ēdieni. Ja jūsu veselība ir laba, vēdera uzpūšanās iemesls ir vienkāršs: gremošana ir radījusi gāzes, kas lūdz atbrīvot. Sarežģītos gadījumos vēdera uzpūšanās un citi simptomi liecina par slimību.

Cēloņi

Biežākie iemesli, kāpēc veseli cilvēki jūtas uzpūsti:

• Gāzu veidošanās, ēdot slikti kombinētu pārtiku.
• Fermentācijas un rībošanās cēlonis gremošanas sistēmā ir gāzētie dzērieni.
• Ieradums likvidēt - oglekļa dioksīds pārplīst kuņģi no iekšpuses.
• Ātri ēdot pārtiku, izraisot gaisa iekļūšanu kuņģī. Ar atraugas palīdzību no tā atbrīvoties ir grūti.
• Uzpūšanās cēlonis pēc ēšanas ir pārēšanās ieradums.

Mainot diētu

Mainot diētu, piemēram, atsakoties no gaļas, ķermenim nav laika pielāgoties, un tas reaģē ar vēdera uzpūšanos, vēdera uzpūšanos un zarnām, aizcietējumiem un šķidriem izkārnījumiem.

Tāpēc eksperimentēšana ar ēdienkartēm prasa pakāpenisku pieeju.

Vēl viens iespējamais vēdera uzpūšanās cēlonis ir citrusaugļi, persiki, zemenes, saldumi, vistu olas, medus un tā atvasinājumi, garšvielas, gaļa, zivis u.c.

Alerģiskas reakcijas izpausmes ir ādas izmaiņas, izsitumi, ekzēma, sāpes vēderā, gāzes, vēdera uzpūšanās, atraugas, vemšana, caureja vai aizcietējums.

Lai novērstu vēdera uzpūšanās cēloņus, izslēdziet no uztura alergēnus un konsultējieties ar ārstu.

Uzpūšanās un caurejas cēlonis ir makaroni, milti un konditorejas izstrādājumi. Ir lietderīgi ēdienkartē iekļaut dārzeņus, augļus, piena produktus, olas, rīsus, vārītu gaļu vai zivis, kukurūzu, medu.

Aizcietējums, meteorisms

Aizcietējuma gadījumā zarnu iztukšošanās notiek 48 stundu laikā vai mazāk. Izkārnījumi ir blīvi. Defekāciju pavada diskomforts, nepilnīgas iztukšošanas sajūta, pilns vēders, vēdera uzpūšanās. Sāpes resnajā zarnā, neveselīgs bāli pelēks ādas tonis, izsitumi uz sejas vai muguras.

Aizcietējumu cēlonis ir nepareizs uzturs, nervu un garīgais stress, alkohols.

Ar vēdera uzpūšanos kuņģis un zarnas ir pietūkušas ar gāzēm, un to kustība pa zarnām ir sāpīga.

Vēdera uzpūšanās ir izplatīta maziem bērniem. Vēders ir saspringts, uzvedība nemierīga.

Grūtnieces cieš no aizcietējumiem un meteorisms. Lai novērstu vēdera uzpūšanos, ierobežojiet vai izslēdziet pākšaugus, zirņus, kāpostus, melno maizi, vīnogas, plūmes un to sulas.

Zarnu slimības

Ar tievās zarnas slimībām kuņģis sāp nabas tuvumā vai vidusdaļā. Gāzu veidošanās ir pastiprināta un notiek 2-3 stundas pēc ēšanas, kad ēdiens ir iekļuvis zarnās. Sāpīgas sajūtas pavada vēdera uzpūšanās, asins pārliešana apakšējās daļās un meteorisms.

Kuņģa dispepsija(grūtības ar gremošanu). Simptomi: smaguma sajūta pēc ēšanas, nepatīkama pēcgarša, slikta garša. No rīta slikta dūša, atraugas. Kuņģis kurkst, augšdaļā pietūkušas. Paasinājuma cēlonis ir daži pārtikas produkti.

Zarnu dispepsija saistīta ar nepietiekamu kuņģa, aizkuņģa dziedzera sekrēcijas aktivitāti un žults trūkumu. Cēloņi: nepareizs uzturs, olbaltumvielu vai ogļhidrātu pārtikas pārsvars, zarnu infekcija. Zarnās ir asins pārliešana un rīboņa, vēdera uzpūšanās, meteorisms, vaļīgi izkārnījumi.

Enterīts. Izkārnījumi ir vaļīgi. Smagās slimības formās tiek traucēta pārtikas uzsūkšanās, pacients zaudē svaru, izkrīt mati. Aizkaitināmība, biežas garastāvokļa svārstības. Kuņģis ir pietūkušas un sāp. Hroniskā formā simptomi pastiprinās, dzerot govs pienu.

Kolīts. Resnajā zarnā tiek traucēta ūdens izvadīšana no izkārnījumiem, izraisot vaļīgus izkārnījumus. Spazma saspiež iekaisušo zarnu zonu, apgrūtinot fekāliju izdalīšanos - sāpju, vēdera uzpūšanās un aizcietējuma cēloni.

Zarnu diskinēzija. Zarnu motora funkcija ir traucēta, spazmas. Vēdera lejasdaļa ir pietūkusi un sāpīga, rīboņa un pārliešana. Uzbrukuma cēlonis ir saspringta josta, nepareiza stāja, smags ēdiens, pārmērīgs uztraukums. Dominē aizcietējums, un defekāciju pavada nepilnīgas iztukšošanas sajūta.

Mezenteriskā išēmija. Gados vecāki cilvēki biežāk cieš no asinsrites traucējumiem. Tievās vai resnās zarnas mezenteriskās artērijas ir sašaurinātas vai bloķētas, kas ir izplatīta priekškambaru fibrilācijas gadījumā. To sašaurināšanās ir sāpju cēlonis vēdera dobuma vidējā un augšējā daļā, kad zarnas saraujas. Sāp pēc ēšanas 1-1,5 stundas. Slikta dūša, vēdera uzpūšanās, vaļīgi izkārnījumi vai aizcietējums. Paasinājuma gadījumā nepieciešama neatliekamā hospitalizācija.

Celiakija. Iedzimta nespēja sagremot lipekli ir cēlonis kaitīgo vielu uzkrāšanai tievajās zarnās. Tie traucē gremošanu un vielmaiņas procesus, kā arī palielina gāzu veidošanos. Ķermenis ir dehidrēts. Anēmija, kariess.

Kad kuņģa-zarnu traktā uzkrājas kaitīgās vielas, aizsargmehānismi pieliek daudz pūļu, lai neitralizētu to negatīvo ietekmi. Organisms ātrāk nogurst, sliktāk pretojas infekcijām un biežāk slimo. Slikta elpa, vēdera uzpūšanās gāzu veidošanās dēļ.

Pastiprinātu gāzu veidošanos veicina arī patogēnās mikrofloras un to atkritumproduktu darbība.

Veselā ķermenī mīt aptuveni 15 veidu mikroorganismi, no kuriem 7 sugas atrodas zarnās: Giardia, Trichomonas, Balantidia, Cryptosporidium. Infekcija notiek ar pārtiku, ūdeni un mājsaimniecības kontaktu.

Giardia sabojāt žultspūšļa gļotādu. Giardiasis ir pietūkuma un vēdera uzpūšanās cēlonis. Slikta dūša, vaļīgi izkārnījumi vai aizcietējums, sāpes augšdaļā un nabas rajonā.

Šo simptomu ignorēšana ir žultspūšļa diskinēzijas (motilitātes traucējumu), holecistīta (žultspūšļa iekaisuma) attīstības cēlonis.

Uzpūšanās cēlonis žultsceļu diskinēzijas, hroniska holecistīta un hepatīta gadījumā ir traucēta žults aizplūšana. Sāpes labajā hipohondrijā, aizkaitināmība. Taukaini ēdieni izraisa vaļīgu izkārnījumu.

Plkst amēbiskā dizentērija kuņģis ir pietūkušas, iemesls ir resnās zarnas gļotādas bojājums, to pavada bagātīgas gļotas un strutas. Tiek traucēti gremošanas un uzsūkšanās procesi, kā arī atkritumu izvadīšana no zarnām. Uzbriest, bieži gribas uz tualeti, izkārnījumi ir vaļīgi. Slikta dūša, vemšana, drebuļi, vājums.

Rotavīrusa infekcija("vēdera gripa") ietekmē kuņģa-zarnu traktu. Sākotnējā stadijā kuņģis rūc un ir pietūkušies. Rotavīrusa iekļūšana divpadsmitpirkstu zarnā un tievās zarnas augšdaļā bojā gļotādu, izjauc enzīmu veidošanos un uzsūkšanās procesus. Drudzis, vemšana. Caureja ir dehidratācijas cēlonis.

Ilgstoša ārstēšana ar medikamentiem samazina zarnu barjeras funkciju.

Stafilokoku pārsvars– drebuļu, sāpju, vēdera uzpūšanās cēlonis, īpaši gar resnajām zarnām. Izkārnījumi ir bieži un šķidri, ar gļotām, asinīm un strutas.

Ja disbiozes cēlonis ir Candida un Aspergilla sēnes, sāpes nabas rajonā, smaguma sajūta un vēdera uzpūšanās. Izkārnījumi ir šķidri, asiņaini un putojoši, izdalās plēves un gabali. nav, mēle sārtināta.

Aspergilla ir zarnu disbiozes cēlonis gastrīta gadījumā ar augstu skābumu, pēc ilgstošas ​​antibiotiku (tetraciklīna) lietošanas. Slikta dūša, izsitumi uz gļotādām, pietūkums, pelējuma garša mutē. Smagas intoksikācijas dēļ stāvoklis pēc ēšanas ir līdzīgs intoksikācijai.

Disbakterioze izraisa vitamīnu, īpaši B grupas, deficītu:

• miega traucējumi (B1 deficīts);
• stomatīts, nagu izmaiņas (B2 deficīts);
• traucēta hematopoētiskā funkcija, apvalka bojājums ap nervu šķiedrām, ekstremitāšu nejutīgums, kustību koordinācijas traucējumi (B12 deficīts).

Akūta forma gastrīts– kuņģa gļotādas iekaisums – vēdera pilnuma, vēdera uzpūšanās, šķidra izkārnījuma vai aizcietējuma cēlonis.

Hronisku formu pavada sāpes un kuņģa sulas ražošanas traucējumi. Smēķēšana veicina slimības attīstību.

• Ar paaugstinātu skābumu atraugas ir skābas, slikta dūša, tiek mocītas grēmas.
• Ar zemu skābumu, sliktu dūšu, vemšanu, ātru piesātinājumu, vēdera uzpūšanos. Sausa āda, trausli nagi, plāni mati.

Uzpūšanās cēlonis - hemoroīdi. Slimība izraisa taisnās zarnas hemoroīda vēnu patoloģisku paplašināšanos un līkumainību ar asiņu stagnāciju iegurnī ar aizcietējumiem, mazkustīgu dzīvesveidu un fizisku stresu.

• Ar izvirzītiem hemoroīdiem galva sāp un reibst galva, ekstremitātes kļūst nejutīgas, kuņģis ir saspringts un pietūkušas, tūpļa rajonā ir dedzinoša sajūta. Izkārnījumi ir vaļīgi, pārmaiņus ar aizcietējumiem.
• Slēpto hemoroīdu izpausmes: ģībonis, nosmakšana, ātra sirdsdarbība, sāpes krustu rajonā.

Mezgli un gabali tiek noņemti ķirurģiski vai izmantojot tradicionālo medicīnu. Profilaksei lietderīgi vairāk kustēties un dot priekšroku stingriem sēdekļiem. Izvairieties no pikantiem ēdieniem un alkohola.

Penzital ir zāles, kuru pamatā ir pankreatīns. Uzlabo kuņģa-zarnu trakta stāvokli, normalizē gremošanu. Atgriež viegluma sajūtu pēc pārēšanās. Novērš diskomfortu pēc trekna, pikanta, eksotiska ēdiena, nenormāla uztura sekas utt.

Penzital regulē aizkuņģa dziedzera sekrēciju. Pankreatīna sastāvā esošie fermenti veicina olbaltumvielu, tauku un vienkāršu sastāvdaļu sadalīšanos, tādējādi uzlabojot pārtikas uzsūkšanos.

Penzital nesatur žults sastāvdaļas. Tāpēc tas nepastiprina aizkuņģa dziedzera sekrēcijas funkciju. To var lietot aknu vai žultspūšļa slimību gadījumā.

Penzital ir indicēts tiem, kas cieš no hroniska pankreatīta, dispepsijas, cistiskās fibrozes, meteorisms un neinfekciozas caurejas. Var lietot traucētas pārtikas gremošanas gadījumos pēc kuņģa un tievās zarnas rezekcijas, kā arī gados vecākiem cilvēkiem ar košļājamās funkcijas traucējumiem. Ar mazkustīgu dzīvesveidu, ilgstošu imobilizāciju, sagatavošanos rentgena izmeklēšanai un vēdera dobuma orgānu ultraskaņai.

Penzital izdalīšanās forma - iepakojumi pa 20 vai 80 tabletēm. Lietojiet 1-2 tabletes 3 reizes dienā ēšanas laikā vai pēc ēšanas.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Coltsfoot. Aizsargā zarnu sieniņas, mazina iekaisumus, novērš gāzu veidošanās un vēdera uzpūšanās cēloņus.

• Brūvēt 2 ēd.k. māllēpes lapas aplej ar glāzi verdoša ūdens, atstāj uz stundu, izkāš.

Ņem 1 ēd.k. pusstundu pirms ēšanas.

Plantain:

• Brūvēt 1 tējk. kaltētas lapas ar glāzi verdoša ūdens, atstāj uz 4 stundām, izkāš, pievieno 1 tējk. medus

Ņem 1 ēd.k. uzreiz pēc ēšanas. Uzglabāt vēsā, tumšā vietā ne ilgāk kā divas dienas.

Putnu ķirsis, propoliss:

• Brūvēt 1 tējk. žāvētus putnu ķiršu augļus ar glāzi verdoša ūdens, vāra uz lēnas uguns 15 minūtes. Pēc 30 minūtēm pievienojiet 30 pilienus 20% tinktūras.

Lietojiet 100 ml pusstundu pirms ēšanas.

Līdzeklis pret giardiozi:

1. Nomazgājiet un nomizojiet 12-15 g mārrutku un izlaidiet gaļas mašīnā.
2. Ielej glāzi degvīna, atstāj uz 10 dienām, katru dienu krata, izkāš.

Ņem 1 ēd.k. Pusstundu pirms ēšanas, dzert ūdeni.

Holecistīta receptes:

• Vienādās daļās sajauciet burkānu un biešu sulas, konjaku un medu.

Ņem pusglāzi pusstundu pirms ēšanas. Uzglabāt vēsā, tumšā vietā.

• Brūvēt 1 tējk. ceļmallapu lapas aplej ar glāzi verdoša ūdens, atstāj 10-15 minūtes, izkāš.

Izdzeriet maziem malciņiem stundas laikā.

Kāpostu sula vai salāti.Ārstē vēdera un divpadsmitpirkstu zarnas uzpūšanās cēloņus:

• Ņem 1-2 ēdamkarotes svaigas sulas. pusstundu pirms ēšanas.
• Pakāpeniski palieliniet tilpumu līdz 1/2 tasei.

Optimālā svaigo kāpostu salātu viena porcija ir 100 g. Rūpīgi sakošļājiet lapas. Pārēšanās izraisa grēmas un vēdera uzpūšanos.

Regulāra ārstēšanas kursa ar kāpostu sulu, kas ilgst mēnesi, palīdz novērst atraugas un iekaisumu tievās un resnās zarnās.

asinszāle Tas ir savelkošs, tam piemīt pretiekaisuma iedarbība, to lieto kuņģa un zarnu slimību ārstēšanā.

• Brūvēt 1 tējk. garšaugus ar glāzi verdoša ūdens, pēc 5 minūtēm izkāš.

Lietojiet 2-3 glāzes dienā vairākas nedēļas.

asinszāles eļļa:

1. Sasmalcina 1 ēd.k. svaigi ziedi,
2. Ielej 10 tējk. , ievieto vieglā stikla traukā.
3. Nepārsedziet, atstājiet uz 5 dienām siltā vietā rūgšanai, ik pa laikam sakratiet.
4. Aizveriet trauku un novietojiet to saulē, līdz saturs kļūst sarkans (apmēram 1,5 mēneši).
5. Gatavo eļļu izkāš

Ņem 1 tējk. 2 reizes dienā vieglai choleretic iedarbībai, lai normalizētu kuņģa darbību, satraukti nervu šoka dēļ. Uzglabājiet eļļu tumšā vietā. ar ātrumu 1 tablete uz 10 kg svara līdz 3 reizēm dienā.

• Smagus aizcietējumus ārstē ar salātiem, kas pagatavoti no rīvētiem kāpostiem un garšvielām ar kāpostu sulu.

Katru otro dienu ēdiet salātus jebkurā daudzumā.

Kontrindikācijas kāpostu ārstēšanai: pankreatīts, enterīts, kolīts, gastrīta paasinājums, pastiprināta peristaltika, kuņģa un zarnu spazmas, žultsceļi. Sinepju eļļā esošie glikozīdi izraisa goitu.

3. recepte. Lai ārstētu aizcietējumus un vēdera uzpūšanos, izmantojiet neapstrādātu ķirbju sulu:

• Dzert 2-3 glāzes visas dienas garumā.

• Aizcietējums tiek novērsts, izdzerot glāzi piena ar 1 ēd.k. medus naktī.

• Alvejas sula ar medu vājina proporcijā 3 pret 1.

Ņem 1 tējk. tukšā dūšā un pirms gulētiešanas.

Alvejas kontrindikācijas: nieru slimības, aknu slimības, žults stagnācija, kā arī hemoroīdi, grūtniecība - alveja izraisa asiņu pieplūdumu iegurņa orgānos.

Recepte 6. Apelsīni ārstē aizcietējumus.

Kontrindikācijas apelsīniem: kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūla, gastrīts ar paaugstinātu skābumu, iekaisīgu zarnu slimību saasināšanās, alerģijas.

9. recepte. Uzlējuma recepte vēdera uzpūšanās un meteorisms cēloņu novēršanai:

• Sajauc 2 daļas baldriāna officinalis ziedu un 1 daļu lapu, baldriāna officinalis sakneņus un ziedus.
• Uzvāra glāzi verdoša ūdens 1 ēd.k. maisījumu, atstāj uz nakti termosā.

Lietojiet produktu stundu pēc ēšanas. Dienas laikā izdzeriet glāzi infūzijas.

Baldriāna officinalis kontrindikācijas: palielina asins recēšanu, ar augstu asinsspiedienu traucē miegu.

Grozīts: 31.01.2020

Visi cilvēki pēc ēšanas rada nelielu daļu gāzu, kas netraucē normālu organisma darbību, kas tiek izvadīta zarnu kustības laikā. Ja parādās stiprs vēdera uzpūšanās, pacientam rodas smaguma sajūta, it kā kuņģis piepūstos no iekšpuses. Šajā rakstā mēs atklāsim šī stāvokļa cēloņus un pateiksim, kā rīkoties šajā gadījumā.

Slimības cēloņi

Spēcīga gāzes veidošanās var būt pastāvīga vai īslaicīga. Pirmais veids rodas vēdera dobuma patoloģiju rezultātā. Pagaidu attīstās gremošanas traucējumu, gāzu vai šķidruma uzkrāšanās dēļ. Vēdera darbības traucējumiem cēloņi var būt ļoti dažādi: no nepareizi sastādīta uztura līdz nopietnām veselības problēmām. Visizplatītākie no tiem ir:

• Nekontrolēts tādu pārtikas produktu patēriņš, kas satur lielu daudzumu šķiedrvielu. Viegli sagremojami ogļhidrāti sāk fermentācijas procesu, kā rezultātā rodas smaguma sajūta vēderā.
• Ēšanas laikā gaiss tiek norīts. Tas jo īpaši attiecas uz gadījumiem, kad ēšana notiek, pārvietojoties, steidzoties vai runājot. Cilvēkam pietūkst vēders un viņam ir slikta dūša./
• Liels pārtikas patēriņš. Liela daudzuma pārtikas ēšana vienlaikus bieži noved pie šīs problēmas.
• Zarnu motorikas traucējumi bieži izraisa kairinātu kuņģa sindromu.
• Ja kuņģis pietūkst tūlīt pēc ēšanas, tas var liecināt par tādām slimībām kā gastrīts, pankreatīts, enterīts.
• Bieži vien šī stāvokļa cēlonis ir zarnu disbioze. Pēc ķermeņa aizsargājošo īpašību pavājināšanās zarnām uzbrūk svešas baktērijas, izraisot smagu vēdera uzpūšanos.
• Grūtniecības laikā vēdera uzpūšanās nav nekas neparasts. Pirmajā trimestrī tas ir saistīts ar palielinātu progesterona ražošanu, trešajā - sakarā ar palielinātu dzemdes spiedienu.
• Hronisks aizcietējums.
• Nepietiekama gremošanas enzīmu ražošana.

Uzpūšanās simptomi

Daudzi cilvēki nepievērš uzmanību tam, ka viņu ķermenis ražo spēcīgas gāzes. Patoloģiskā stāvokļa pazīmes pakāpeniski progresē, kamēr cilvēks pats nepamanīts pierod pie diskomforta.

Ja kuņģis ir pietūkušas, tas rada daudz neērtības, viņš vēršas pie ārsta, parasti sūdzoties par šādiem simptomiem:

• palielināts vēdera apjoms,
• spilgta rīboņa kuņģa-zarnu traktā, dzirdama guļus stāvoklī,
• spēcīga spriedze diafragmā, kas tiek novērota, noliecoties uz priekšu,
• pēc ēšanas pacients ir spiests atvilkt gaisu,
• smaguma sajūta
• izkārnījumu traucējumi,
• zarnu kolikas,
• meteorisms.

Parasti iepriekš minētie simptomi izzūd pēc gāzu pārejas. Ja pacientam ir progresējoša slimības gaita, viņš var sajust vispārējas intoksikācijas pazīmes, piemēram:

• galvassāpes,
• drudžains stāvoklis,
• vājums,
• pilnīgs apetītes zudums
• elpas trūkums,
• bezmiegs,
• aritmija,
• samazināta ķermeņa imunitāte.

Kad steidzami meklēt medicīnisko palīdzību

Parasti cilvēki nepievērš uzmanību, ja viņiem ir pietūkušas vēders. Tomēr ir simptomi, kuriem pēc iespējas ātrāk jādodas pie ārsta, jo tie var liecināt par nopietnu slimību, piemēram, zarnu aizsprostojumu. Tie ietver:

• asimetrisks pietūkums vēderā;
• vēders grūti pieskarties;
• asiņu svītras izkārnījumos;
• paaugstināta ķermeņa temperatūra;
• Kuņģis ļoti sāp un uzbriest;
• pēkšņs svara zudums;
• sāpes krūtīs;
• slikta dūša, ko pavada vemšana.

Uzpūšanās diagnostika

Ja pacientam ir vēdera uzpūšanās, tikai ārsts var pateikt, kas to izraisa un kā rīkoties pēc pārbaudes. Pirmkārt, sarunas laikā viņš mēģinās apzināt slimības klīnisko ainu un noskaidrot, ko pacients ēdis.

Pēc tam viņš noteiks šādu pārbaudi:

• izkārnījumu analīze, lai noteiktu zarnu mikrofloru,
• žults izpēte,
• kuņģa sulas izpēte,
• Vēdera dobuma orgānu ultraskaņa,
• izkārnījumu bakteriālā izmeklēšana.

Tikai pamatojoties uz iegūtajiem rezultātiem, ārstējošajam ārstam vajadzētu noteikt adekvātu ārstēšanu.

Problēmas ārstēšana

Tikai speciālists var pateikt, kā rīkoties, ja vēders ir regulāri uzpūsts. Pirmkārt, ir nepieciešams noskaidrot un novērst vēdera uzpūšanās cēloni. Šīs patoloģijas ārstēšana balstās uz šādiem principiem:

• diētas korekcija;
• slimības, kas izraisīja vēdera uzpūšanos, ārstēšana;
• zāļu izrakstīšana, kas atjauno zarnu motorisko darbību;
• terapija, kas palīdz atjaunot zarnu mikrofloru;
• organismā uzkrāto gāzu izvadīšana.

Ikdienas vingrinājumi un pastaigas svaigā gaisā arī palīdzēs atbrīvoties no meteorisms.

Narkotiku ārstēšana

Šīs zāles palīdz ārstēt vēdera uzpūšanos:

• Aktivēto ogli lieto pirms ēšanas, 2-3 tabletes, iepriekš izšķīdinot ūdenī.
• Smecta un Polyphepan noņem gāzes un toksiskas vielas.
• Spazmolītiskie līdzekļi, piemēram, No-shpa, Spazmalgon, palīdzēs mazināt sāpes.
• Espumisan var lietot ne tikai īslaicīgai vēdera uzpūšanai, bet arī tiem, kas attīstījušies hronisku slimību rezultātā.
• Baltās ogles ir pietūkušas uztura šķiedras, kas savāc gāzes un toksīnus.
• Ja patoloģiju izraisa aizkuņģa dziedzera darbības traucējumi, tad gremošanas enzīmi palīdzēs novērst cēloni, piemēram, Festal, Mezim Forte.
• Disbakteriozes gadījumā tiek nozīmētas zāles, kas normalizē zarnu darbību, piemēram, Lactobacterin, Bifidumbacterin, Linex.
• Duphalac aktivizē labvēlīgo baktēriju darbību un nomāc patogēnās.

Diēta pret vēdera uzpūšanos

Lai izvairītos no vēdera uzpūšanās, uztura speciālisti iesaka bieži, bet mazas maltītes. Jums jāēd lēni, lēnām sakošļājot ēdienu. Šim stāvoklim nevēlamie produkti:

• vīnogas;
• banāni;
• pākšaugi;
• āboli;
• bumbieri;
• svaiga maizes ceptuve;
• sāļa zivs;
• pilna tauku satura piens;
• pērļu mieži.

Uzpūšanās gadījumā ieteicams ēst šādus ēdienus:

• sautēta liesa gaļa;
• liesa zivs;
• zupa biezenī;
• liesa mājputnu gaļa;
• labība;
• granātas;
• bietes;
• zaļā tēja;
• žāvētas plūmes.

Bieži vien, ēdot ceptu un treknu pārtiku, var rasties pārmērīgs vēdera uzpūšanās. Būtu pilnībā jāizslēdz šī procesa provokatori. Pienu labāk aizstāt ar raudzētiem piena produktiem, bet kviešu maizi ar maizi no rupjiem graudiem.

etnozinātne

Tradicionālā medicīna ir labi pierādījusi sevi vēdera uzpūšanās ārstēšanā. Tomēr jāatceras, ka jebkuras tradicionālās metodes var izmantot pēc konsultēšanās ar speciālistu un kombinācijā ar konservatīvu ārstēšanu.

• Visbiežāk šiem nolūkiem izmanto dilles. Lai to izdarītu, ņem 1 ēd.k. l. diļļu sēklas, ielej ½ l. verdošs ūdens Atstāj uz 3 stundām siltā vietā. Pieaugušajiem jālieto 1/3 tase 3 reizes dienā pirms ēšanas. Dilles var pagatavot arī kā novārījumu. 1 tējk. diļļu sēklas aplej ar 1 glāzi auksta ūdens un uz lēnas uguns vāra 15 minūtes. Atdzesē, izdzer 1 glāzi divas reizes.
• Iepriekš sasmalcinātu pētersīļu sakni (1 tējkarote) ielej 1 glāzē auksta ūdens. Ļaujiet tai brūvēt 15 minūtes, pēc tam uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, izkāš un ik pēc stundas dzeriet nelielu malku. Visu dienu izdzeriet 1 glāzi novārījuma.
• Ņem 1 tējk. timiānu, diļļu sēklas, aplej ar 1 glāzi verdoša ūdens, ļauj ievilkties 10 minūtes, tad uzvāra, ņem pusstundu pirms ēšanas ik pēc 60 minūtēm.
• Nākamajai infūzijai jālieto 1 ēd.k. l. fenheļa, baldriāna un 2 ēd.k. l. piparmētra. 2 tējk. iegūto kolekciju aplej ar 250 ml verdoša ūdens, atstāj uz pusstundu, izkāš. Dzert ½ glāzes divas reizes.
• Labi palīdz arī ingvera sakne, tā stimulē gremošanu un iznīcina patogēnās baktērijas. Lai novērstu meteorisms, tas jāizšķīdina tūlīt pēc ēšanas.

Vingrinājumi meteorisms

Ārstnieciskā vingrošana, ko var veikt mājās, palīdzēs novērst vēdera uzpūšanos, jo tai nav nepieciešama īpaša apmācība. Tomēr, pirms sākat, jums jāpārliecinās, ka kuņģa-zarnu traktā nav nopietnu izmaiņu.

• Jums vajadzētu gulēt uz kreisā sāna un pievilkt kājas pēc iespējas tuvāk vēderam. Šajā pozā ieteicams nogulēt 1 minūti, pēc tam uzmanīgi pagriezties uz muguras, tad uz kreiso sānu, arī kājas velkot uz vēdera pusi;
• piecelties četrrāpus un dziļi elpot, vienlaikus paceļot iegurni un galvu, nolaižot muguru. Pēc tam lēnām izliec muguru, izelpojot piespiežot galvu pie krūtīm;
• No iepriekšējās pozas kreisā kāja jāpaliek uz priekšu un labās kājas celis jāpārvieto atpakaļ. Paceliet rokas uz augšu un izstiepiet šajā pozīcijā 8 elpas.

Mājās nav grūti novērst pastiprinātu gāzu veidošanos, lai to izdarītu, jums vajadzētu sabalansēt uzturu, vairāk staigāt un veikt vienkāršus vingrinājumus.

Jūs arī varētu interesēt

Katrs no mums vismaz reizi dzīvē ir saskāries ar jautājumu: kāpēc ir uzpūsts vēders? Dažreiz šo stāvokli papildina vēderplēves cietība un sāpīgas sajūtas, kas padara ērtu eksistenci neiespējamu. Un mūsdienu cilvēka dzīves ritms prasa pastāvīgu darbu.

Neviens ārsts neizdarīs secinājumus par to, kāda slimība attīstās pacienta ķermenī, pamatojoties tikai uz šo vienu simptomu, taču viņš noteikti nosūtīs viņu tālākai pārbaudei. Šajā materiālā mēģināsim noskaidrot, par ko liecina uzpūsts vēders un kur vērsties pēc palīdzības.

Jāteic, ka uzpūsta vēdera sajūta ir parādība, ko katrs cilvēks uztver no sava subjektīvā skatījuma pozīcijām. Ar šo sajūtu saistītās nianses var atšķirties atkarībā no daudziem faktoriem. Tomēr ievērojams skaits pacientu, aprakstot savu stāvokli, atkārto sekojošo:

• viņi jūt pilnību vēdera iekšienē;
• justies tā, it kā tie būtu “piepūsti” ar gaisu;
• izjust sāpes vai nepatīkamu spiedienu.

Dažreiz šis stāvoklis nav apdraudēts un ir atsevišķa izpausme, kas pēc kāda laika izzūd pati vai pakāpeniski izzūd pēc situācijai atbilstošu zāļu lietošanas.

Tajā pašā laikā vēdera uzpūšanās un sacietēšana var būt signāls no mūsu gremošanas sistēmas, kas liecina par dažādu patoloģisku procesu attīstību.

Dažreiz cieta un pilna vēdera sajūta rodas pacientam ar šādām problēmām:

• liekais svars;
• psiholoģiskas problēmas.

Psiholoģiskais faktors - neparasts vēdera uzpūšanās cēlonis

Pieņēmušies svarā par pāris mārciņām, šie pacienti iedomājas, ka vēders ir nedabiski pilns, bet patiesībā tie ir tikai zemādas tauki un ar pārtiku pilns vēders. Šajā gadījumā gastroenterologs (gremošanas sistēmas speciālists) nespēs sniegt cilvēkam nepieciešamo palīdzību un būs spiests viņu nosūtīt uz:

• uztura speciālists, lai izveidotu pareizu uzturu un diētu;
• psihologs, lai novērstu iekšējos apstākļus, kas traucē svara zaudēšanas procesu.

Vārdu sakot, lai precīzi saprastu, kāda problēma izraisīja uzpūšanos, ar simptomu uzskaiti vien nepietiks. Ieteicams konsultēties ar ārstu un iziet virkni dažādu laboratorisko un instrumentālo izmeklējumu.

Video - vēdera uzpūšanās: cēloņi un ārstēšana

Uzpūsts vēders veseliem cilvēkiem

Diemžēl pat izcila veselība nevar pasargāt no staigāšanas ar uzpūstu vēderu. Tas notiek ar katru no mums vismaz vairākas reizes mūsu dzīvē. Iemesls tam ir gāzu uzkrāšanās zarnās.

Šī parādība saņēma šādu nosaukumu: meteorisms. Pārmērīgi uzkrātās gāzes garākajos mūsu orgānos ne tikai nejauši izsprāgst ārā, bet arī, diezgan intensīvi veidojoties, rada sāpīgu spiedienu uz konteinera sieniņām.

Meteorisma veidošanās iemesli var būt ļoti dažādi. Apskatīsim dažus no tiem.

Ātra pārtikas uzsūkšanās vai aerofagija. Kad cilvēkam ir maz laika ēdienreizei (piemēram, no rīta, kavējoties darbā), viņš cenšas pēc iespējas ātrāk apēst šķīvī esošo ēdienu. Vienlaikus ar intensīvu un biežu produktu norīšanu, tas arī uztver gaisu, kas pēc tam pa barības vadu nolaižas kuņģī un galu galā nonāk zarnās, uzkrājoties iekšpusē un izraisot meteorisma uzbrukumu.

Liela daudzuma dzirkstošā ūdens dzeršana– vēl viens iespējamais sāpīgas vēdera uzpūšanās iemesls. Burbuļi, kas patīkami kutina muti, dzerot dzērienus, palīdz mums radīt ilūziju par efektīvāku slāpju noņemšanu. Tieši šī apstākļa dēļ lielākā daļa cilvēku labprātāk dzer ar gāzēm mākslīgi piesātinātu ūdeni. Mūsdienās veikalu plauktos ir grūti atrast pat negāzētu minerālūdeni, jo cilvēki dod priekšroku dzirkstošākai dzēriena versijai.

Jāņem vērā sekojošais:

• ar gāzēm piesātināta minerālūdens priekšrocības ir vairākas reizes mazākas nekā negāzētam ūdenim;
• Viss milzīgais gāzu daudzums, kas piepildīja pudeles, uzsūcot, pārvietojas jūsu zarnās, kur rada īstu viesuļvētru.

Tomēr jums nav jāuztraucas. Ja vēdera uzpūšanās iemesls patiešām ir liekā gaisa uzkrāšanās, jums nav jāuztraucas, jo:

• daļa no tā izdalīsies kopā ar atraugas caur barības vadu;
• gāzes vai nu pakāpeniski dabiski izies no zarnām, vai arī uzsūksies zarnu sieniņās;
• Ar šādu vēdera uzpūšanos ātri palīdz pretputu tablete.

Vēl viens gāzu parādīšanās iemesls zarnās ir to izdalīšanās laikā tādu pārtikas produktu patēriņš, kas izraisa fermentāciju. Tie ietver pārtikas produktus, kas sastāv no rupjām augu šķiedrām, kā arī citus mūsu ikdienas uztura elementus, piemēram:

• dārzeņi (piemēram, kāposti);
• apstādījumi;
• Rudzu maize;
• kartupeļi;
• produkti no baltajiem miltiem;
• pākšaugi (pupas, zirņi) utt.

Ogļhidrātu pārtika, kas satur cieti, rada briesmas, kas saistītas ar pastiprinātu gāzu veidošanos.

Turklāt labvēlīgu vidi dabasgāzu veidošanai un uzkrāšanai rada:

• alkoholiskie dzērieni;
• dzirkstošais ūdens (kā mēs teicām iepriekš);
• cukura aizstājēji;
• saldumi;
• citi produkti.

Kuņģī raudzējošo pārtikas produktu saraksts ir diezgan plašs. Cilvēkiem, kuri cieš no kairinātu zarnu sindroma vai citām kuņģa-zarnu trakta slimībām, vajadzētu būt īpaši piesardzīgiem no to lietošanas. Turklāt tas ietekmē gāzu veidošanos pēc ēšanas:

• individuāla jutība;
• pārtikas alerģija.

Ja jūs neslimojat ar slimībām, neesat alerģisks un jums nav īpašu attiecību ar kādiem ēdieniem vai to atsevišķām sastāvdaļām, iesakām atpūsties.

Nākamais iemesls, kas savā ziņā var izraisīt gāzu uzkrāšanos zarnās saistīta ar gremošanas sistēmas slimībām, izraisot grēmas. Lai nodzēstu lieko skābumu un atbrīvotos no diskomforta, daudzi cilvēki specializēto medikamentu vietā dod priekšroku sodas un ūdens “kokteiļiem”. Šis tautas līdzeklis palīdz patiešām efektīvi, tomēr diezgan agresīvi iedarbojas uz kuņģa-zarnu traktu, un tajā pašā laikā zarnās veidojas gāzes.

Uzpūsts vēders dažādu slimību dēļ

Gadās, ka pastiprināta gāzu veidošanās un vēdera uzpūšanās ir daudz nopietnāku iemeslu sekas nekā banāls nepareizu ēdienu patēriņš. Šajā materiāla sadaļā mēs iepazīstinām jūs ar visbiežāk sastopamajiem.

Iemesls #1. Ja ir traucējumi orgānu darbībā, kas izdala fermentus, var veidoties vēdera uzpūšanās. Šo parādību sauc par "enzimopātiju". Ja tas ir klāt, ķermenis nespēj pareizi apstrādāt un absorbēt tajā nonākošās vielas. Piemēram, ļoti bieži rodas enzīmu deficīts, kurā ir grūti sadalīt laktozi tā sastāvdaļās:

• glikoze;
• fruktoze.

Vēlamo gremošanas ekstraktu ražo tievā zarnā. Ja tā darbība tiek traucēta, visi piena produkti, kas nonāk cilvēka gremošanas sistēmā, netiek pareizi uzsūkti.

Visbiežāk cilvēki, kuri apzinās savu ar laktozes pārstrādi saistīto fermentopātiju, cenšas izvairīties no piena produktiem un ēdieniem, kas tos satur, jo zina, ka viņiem ir garantēts uzpūsts vēders.

Iemesls #2. Otrs patoloģiskais stāvoklis, kurā organismā veidojas liels daudzums gāzu, ir nelīdzsvarotība starp:

• labvēlīgās baktērijas;
• kaitīgie mikroorganismi.

Jāsaka, ka šī parādība ir pārejoša, kas vēlāk izriet no dažādu faktoru ietekmes, kas kalpoja par labvēlīgu iemeslu patogēnas mikrofloras augšanai, piemēram:

• antibiotiku lietošanas dēļ;
• citas zāles, kas negatīvi ietekmē zarnas.

Tomēr, neskatoties uz to, ka sajūtas, ko piedzīvosiet, nav patīkamas, esiet droši, ka ķermenis tuvākajā laikā atradīs spēkus atgūties pats. Palīdziet viņam ēst veselīgu un tīru pārtiku, un jūs drīz aizmirsīsit par vēdera uzpūšanos.

Iemesls #3. Pankreatīts ir slimība, kas diemžēl mūsdienās tiek diagnosticēta ļoti bieži. Šis termins slēpj ļoti bīstamu procesu – cilvēka aizkuņģa dziedzera iekaisumu, kas ražo gremošanas enzīmus, kas tiek piegādāti tievajai zarnai pārtikas sagremošanai. Šeit viss ir loģiski: dziedzera darbības traucējumi noved pie tā sekrēcijas aktivitātes samazināšanās, kas nozīmē, ka nav pietiekami daudz enzīmu, lai sagremotu ienākošo pārtiku. Rezultātā nesagremotā masa tālāk nolaižas resnajā zarnā, kur rezultātā tā vienkārši turpina pūt, dabiski izdalot gāzes.

Jūs varat tikt galā ar šo slimību:

• ja savlaicīgi dodaties uz slimnīcu;
• sākt lietot ārsta izrakstītos medikamentus;
• radikāli mainīt diētu;
• izstrādāt diētu.

Kamēr nav novērsta pamata patoloģija, mēģinājumi novērst kaitinošo simptomu (vēdera uzpūšanos) dos tikai īslaicīgu efektu.

Ja Jums ir pankreatīts, ir svarīgi ēst pareizi. Ikdienas uztura piemērus var atrast

Iemesls #4. IBS jeb kairinātu zarnu simptoms ir vēl viens faktors, kas var izraisīt vēdera uzpūšanos. Šo slimību pavada zarnu motilitātes traucējumi, kā rezultātā cilvēks:

• pastāvīgi piedzīvo sāpes vēderā;
• cieš no meteorisms;
• bieži rodas dispepsijas traucējumi;
• jūt biežu vēlmi izkārnīties.

Vēlamo patoloģiju kā tādu nav iespējams novērst tikai tāpēc, ka tās rašanās patiesais raksturs vēl nav noskaidrots. Tiek uzskatīts, ka IBS attīstības iemesli ir saistīti ar:

• ar garīgu stresu;
• pastāvīgs fiziskais nogurums.

Bieži gadās, ka abas šīs parādības ir savstarpēji saistītas. Tā, piemēram, cilvēks darbā nogurst, pilnībā nogurst, vienlaikus saņemot nelielu algu un nesaņem gandarījumu. Rezultātā uzkrājas milzīgs stress, kas ietekmē garākā ķermeņa orgāna darbību.

• psihologa apmeklējums;
• slodžu normalizēšana;
• simptomu (sāpes, caureja vai aizcietējums, vēdera uzpūšanās utt.) likvidēšana ar medikamentu palīdzību.

Iemesls #5. Zarnu aizsprostojums var ietekmēt arī gāzu uzkrāšanos. Šo patoloģisko stāvokli parasti izraisa šādi faktori:

• audzējs utt.

Dabasgāzes un fekāliju uzkrāšanās rezultātā zarnās, kuras nevar izdalīties, kuņģis kļūst manāmi izspiedies. Ja zarnu saturs netiek savlaicīgi izņemts, iespējamas nepatīkamas sekas, kas saistītas ne tikai ar turpmāku gāzu uzkrāšanos, bet arī ar:

• audzēju veidošanās (vai augšana, ja tie jau pastāv);
• vispārēja ķermeņa saindēšanās;
• zarnu plīsums pārmērīgas pilnības dēļ utt.

Iepriekš uzskaitītās slimības nav viss to iemeslu saraksts, kas var izraisīt vēdera uzpūšanos, tomēr tās visbiežāk satrauc pacientus, kas apmeklē medicīnas iestādes visā pasaulē.

Pie kā vērsties pēc palīdzības

Ja vēdera uzpūšanās ir problēma, kas nomoka diezgan bieži, ir jāsavelkas kopā un jādodas uz slimnīcu, lai konsultētos ar ārstu, kurš ārstē cilvēka organisma kuņģa-zarnu traktu - gastroenterologu.

Pamatojoties uz Jūsu sūdzībām, ārsts izdarīs pieņēmumu par Jums attīstošos patoloģiju un izrakstīs virkni izmeklējumu, kas tiek veikti laboratorijā un izmantojot medicīnisko aprīkojumu. Viņu sarakstā būs šādas procedūras:

• izkārnījumu mikrofloras pārbaude;
• bioloģisko šķidrumu (žults, kuņģa skābes) analīze;
• orgānu ultraskaņas izmeklēšana;
• Var būt nepieciešama arī kolonoskopija (zarnu pārbaude, izmantojot endoskopu).

Neatkarīgi no tā, kāda problēma tiek identificēta, ārsti izrakstīs tai atbilstošu ārstēšanu un vienlaikus palīdzēs:

• pielāgot ikdienas ēdienkarti;
• izveidot ēdienreižu rutīnu.

Tādējādi no uztura tiks izslēgti produkti, kas veido gāzes vai negatīvi ietekmē zarnas pie noteiktām patoloģijām. Visticamāk, tiks ieteiktas arī fiziskās aktivitātes, pateicoties kurām organisms tiek stiprināts un piesātināts ar enerģiju, kas nepieciešama cīņai ar slimību.

Apkoposim to

Satraukums, ko rada uzpūsts vēders, nav tikai estētisks. Intensīva vēdera uzpūšanās izpausme izraisa smagu diskomfortu: diezgan pamanāmas sāpes un nespēja vadīt normālu dzīvesveidu. Elementāri, nevar sēdēt birojā, katru sekundi riskējot sabojāt gaisu ne tikai sev, bet arī kolēģiem.

Ir iespējams novērst vēdera uzpūšanos, ārstējot tā veidošanās cēloni

Tālāk esošajā tabulā apskatīsim galvenās iemeslu grupas, kas izraisa vēdera uzpūšanos.

1. tabula. Uzpūšanās cēloņi

Teiksim uzreiz: pareizs uzturs un veselīgs dzīvesveids ir labākā profilakse pret uzpūstu vēderu, jo, ja jums nav iedzimtu patoloģiju, šie divi komponenti pasargās zarnas no patoloģisku procesu attīstības un līdz ar to arī no gāzu piepildīšanās.

Ja novērojat nepatīkamus simptomus vai tie kļūst biežāki, konsultējieties ar ārstu. Ar pašārstēšanos jūs riskējat pasliktināt situāciju un pārvērst nevainīgu gāzi par īstu problēmu.