Valerian gyógynövény felhasználása és ellenjavallatai. Hogyan kell használni a valerian

A cikkből megtudhatja a macskagyökér gyógyászati ​​tulajdonságait és lehetséges ellenjavallatok. Elmondjuk, hogyan kell megfelelően betakarítani a növény gyökerét, és hogyan kell használni az orvostudományban. Itt megismerkedhet az idegrendszert nyugtató főzet receptjével.

Növényinformációk

A valerian egy évelő növény, vastag, világosbarna rizómával. A gyógynövény csípős aromájú és fűszeres ízű. A fű nedves talajban, erdei tisztáson, folyóparton és mocsarak közelében nő.

A növény körülbelül 100 aktív elemet tartalmaz, amelyek pozitív hatással vannak az emberi szervezetre. Köztük: illóolajok, savak, alkaloidok, tanninok, gyanták, keményítő és még sok más.

Gyógyászati ​​tulajdonságok

A valerian nyugtatónak számít, de jótékony tulajdonságai nem korlátozódnak erre. Nagy mennyiségértékes elemeket tartalmaz macskagyökér, amelyet úgy használnak kiegészítő jogorvoslat termelésben gyógyszerekés tinktúrák.

A rizóma alapú termékek növelik a stresszállóságot és csökkentik ideges feszültség, javítja a szív- és érrendszer működését.

Használati javallatok

• Cardiopalmus;
• Szívpanaszok;
• Súlyos migrén;
• méhgörcsök;
• Hisztéria.

Rajongók alternatív gyógyászat A valeriánt emésztés javítására, májbetegségekre, görcsök és puffadás megszüntetésére használják. Az infúziók eltávolítják a férgeket és felébresztik az étvágyat.

A valerian szedésének előnyei

1. A növényt tartalmazó készítmények javítják a véralvadást;
2. A készítmény összetevői eltávolítják az epét a szervezetből;
3. Távolítsa el a görcsöket, csökkentse a vérnyomást;
4. A valeriannal készült főzetek javítják a szív- és érrendszer működését;
5. Az infúzió asztmában szenvedők számára javasolt;
6. A növény gyógyászati ​​tulajdonságai megszüntetik a neurózisokat, a túlzott izgatottságot és az ok nélküli szorongást;
7. Az emésztési folyamat aktiválására szolgál;
8. A növény gyökérpora enyhíti a fejfájást, idegrendszeri betegségek, érgörcsök.

Hogyan lehet betakarítani a fű gyökereit

A valeriánt kora ősszel kell betakarítani, egészen októberig. Ássuk ki a növény rizómáit, távolítsuk el a szennyeződéseket és a felesleges leveleket, és alaposan mossuk meg a gyökereket.

A gyökereket meg kell szárítani, jobb, ha ezt egy speciális szárítóban 34 fokos hőmérsékleten végezzük.

A szárított rizómákat üvegedényekben, ill kartondobozok. A növény körülbelül 3 évig megőrzi jótékony tulajdonságait.

Valerian gyökér az orvostudományban

A gyógyszereket a növény rizómáiból készítik. A gyógymód nem ad azonnali eredményt, de hosszú távú kezelést igényel.

Valerian gyökerei nőknek

A növény rizómái hasznosak női test menopauza idején. Ebben az időszakban a nő állandó fáradtságot és étvágytalanságot érez. A menopauzát gyakran álmatlanság kíséri. A tabletták és a főzetek megszüntetik kellemetlen tünetekés sokkal könnyebb lesz az élet.

A várandós nőknek is előnyös lehet a macskagyökér fogyasztása, amely nyugtató hatású. Terhes nőknek nem ajánlott a tinktúra szedése, mivel alkoholt tartalmaz. A tabletták és a főzetek megfelelőek.

A gyógynövény csökkenti a szorongást, nyugtalanságot és normalizálja az alvást. A lazító fürdő valerian főzet segít javítani a hatást. Könnyen elkészíthető, öntsön forrásban lévő vizet (1 liter) 8 evőkanál előzőleg összetört növény gyökerébe. Hagyja főzni, és öntse a fürdőbe.

Valerian férfiaknak

Van egy vélemény, hogy a valerianon alapuló gyógyszerek bevétele negatív hatással van a férfi potencia. Vegye figyelembe, hogy a valeriannak gyakorlatilag nincs ellenjavallata. A valerian ellazít, sőt, éppen ellenkezőleg, pozitív hatással van a szexuális életére.

Recept leírása: A gyermekek szervezete a leginkább érzékeny a Giardia (férgek) előfordulására, amelyektől nem könnyű megszabadulni. Megelőző célokra és kiegészítőként gyógyszer használjon macskagyökeret a férgek ellen.

Szükséged lesz:

• Valerian gyökér por - 2 evőkanál;
• Forrásban lévő víz - 500 ml.

Hogyan kell főzni:Öntsön forrásban lévő vizet a macskagyökérre egy éjszakán át. Reggel szűrje le, és adjon gyermekének naponta háromszor 100 ml-t étkezés előtt fél órával. Mielőtt kezelné a férgeket gyermekeknél, forduljon orvoshoz. Van egyfajta férgek, amelyek elpusztításához gyógyszeres kezelést kell igénybe vennie.

Gyökér infúzió az idegrendszer számára

Recept leírása: A valerian nyugtatja az idegeket, serkenti emésztési folyamat, csökkenti a vérnyomást. A növény vizes oldata megszünteti az alvási problémákat, a szorongást, a fejfájást, az izomgörcsöket és a szapora szívverést.

Szükséged lesz:

• Valerian gyökér - 10 g;
• Forrásban lévő víz - 200 ml.

Hogyan kell főzni:Öntsön forrásban lévő vizet a növény összetört gyökerére. Melegítsük fel vízfürdőben fél órán keresztül. Öntse a terméket egy másik edénybe, és tartsa letakarva 2 órán át. Igyon egy evőkanál infúziót naponta 4 alkalommal. Vegyen valeriánt tanfolyamokon. A növény szedésének maximális időtartama 2 hónap. Alkoholos tinktúra A valerian gyorsabban hat, mint a vízben elkészített gyógymód.

Alkoholos infúzió gyomor-bélrendszeri betegségek kezelésére

Recept leírása: Fertőzések és betegségek gyomor-bél traktus valerian infúzióval gyógyítható.

Szükséged lesz:

• Valerian gyökér - 1 teáskanál;
• Menta - 1 teáskanál;
• – 1 teáskanál;
• Édesköménymag - 1 teáskanál;
• kamilla virág - 1 teáskanál;
• alkohol - 450 ml.

Hogyan kell főzni: Keverje össze a fenti összetevőket alkohollal. Hagyja meleg helyen 12 napig főzni. Engedje át a terméket sajtkendőn, és igyon naponta kétszer egy teáskanálnyit.

Ellenjavallatok

Abba kell hagynia a macskagyökérrel járó gyógyszerek szedését, ha:

• Terhesség.
• Krónikus májbetegségek.
• Állandó álmosság.
• Krónikus enterocolitis.
• Elterelt figyelem.
• Egyéni intolerancia.

Egyes esetekben a növény használatának előnyei és ártalmai összefüggenek. A növény csökkenti a vérnyomást, ami megzavarja az alvást és fokozza a szorongást a hipertóniás betegekben. Mivel a valerian fokozza a véralvadást, az idősek nem élhetnek vissza a gyógyszerrel, mivel fennáll a trombózis, a stroke és a szívroham kialakulásának veszélye.

A Valeriana a Honeysuckle családból származó évelő növények nemzetségébe tartozik. Nemzetségnév c latin nyelv azt jelenti, hogy „egészségesnek lenni”.

Kinézet

A növény rizómája kis hosszúságú, néhány centiméter. Sok vékony, legfeljebb 0,2 m hosszú hajtás nyúlik ki belőle. A gyökerek és a rizómák sajátos illatúak. A macskagyökér szára egyenes, barázdált és hengeres. Ágak a csúcs felé. 2 m magasságot is elérhet. A levelek egymással szemben helyezkednek el, és lehetnek különböző formák. A szár alján a levelek dugványokon ülnek. A macskagyökér virágai kicsik, illatosak, fehér vagy rózsaszínűek lehetnek. Virágzatba gyűlnek.

Fajták

A valeriannak több mint 200 faja van, köztük vannak olyanok, amelyek Oroszországban és a szomszédos országokban nőnek. A leggyakoribb típusok a következők:

• gyógyászati ​​(a nemzetség legnépszerűbb faja);
• Amur;
• Volzsszkaja

Hol nő?

A területen főként macskagyökér nő Európai országok, valamint Közép- és Észak-Ázsiában. Az északi országokban is termesztik és Dél Amerika. Oroszországban a macskagyökér gyakran vadon található számos régióban, kivéve az északi részeket és a száraz területeket. A növényt a középső övezet mérsékelt éghajlatán és az ország déli részén termesztik. A valerian szívesebben nő a hegyek lejtőin, valamint a mocsarak közelében és a folyópartok mentén. Néha az aljnövényzetben található kiterjedt bozótos formájában.

Sajátosságok

A valeriannak a következő jellemzői vannak:

• a virágzás késő tavasztól nyár végéig tart;
• A rizómák meglehetősen csípős, gyógynövényekre jellemző illatúak.

Jellemzők

A valerian a következő tulajdonságokkal rendelkezik:

• kábító hatással van a macskákra;
• jó méznövény;
• aktívan használják gyógyászati ​​célokra.

Kémiai összetétel

A növény gyökerei több százalékban tartalmaznak illóolajokat. Tartalmaznak még valeriánsavat, szerves savakat (ecetsav, hangyasav, almasav, palmitin stb.), tanninokat és szabad aminokat stb.

Jótékony tulajdonságok

A valeriannak a következő jótékony tulajdonságai vannak:

• erőt ad a testnek;
• egy antidepresszáns;
• megment az álmatlanságtól;
• számos hasznos anyagot tartalmaz a szervezet számára.

Sérelem

A valerian túladagolása esetén a következő negatív következmények fordulhatnak elő:

• fejfájás;
• a tájékozódás elvesztése a térben;
• a gyomor-bél traktus megzavarása;
• hányinger;
• jogsértések pulzus;
• alvászavarok;
• letargia és depresszió.

Ellenjavallatok

Ne használjon valeriánt a következő esetekben:

• a terhesség első trimeszterében;
• májbetegségek esetén;
• túlzott álmosság esetén;
• etetéskor;
• krónikus intolerancia esetén;
• enterocolitissel.

A valerian alapú gyógyszerek alkalmazása előtt figyelmesen olvassa el az ellenjavallatokat, és ne lépje túl a napi adagot

Olaj

A macskaolajat a gyökerekből vízgőz-desztillációval vonják ki. Élénk színűre van festve, barna és olajbogyó árnyalatokkal. Az állaga viszkózus, de könnyű. Minél tovább tároljuk, annál sötétebb lesz. Az olaj aromája specifikus és kifejezett. A fa és a pézsma jegyeit árasztja.

A valeriánaolaj az aromaterápia fő relaxációs összetevője. Békét és magabiztosságot ad, valamint megszünteti a stresszt és az álmatlanságot. Az olaj segít leküzdeni a fejfájást és a bizsergést a szív területén. Enyhe fájdalomcsillapító hatása van, és a szívműködést is normalizálja. Az olajat izomgörcsök enyhítésére is használják. Gyakran szolgál ízesítőként és adalékként teakeverékekben.

Gyümölcslé

Ha a valeriánlevet a gyökerekből préselik, akkor megbirkózik a fejfájással és a gyomor-bélrendszeri görcsökkel. Használhatja a növény föld feletti részeinek levét is, de ebben az esetben gyengébb hatás figyelhető meg.

Alkalmazás

A főzésben

A valerian kulináris felhasználása rendkívül korlátozott. A növényt azonban néha a következő célokra használják:

• termelésben alkoholos termékek;
• a britek zöldsalátákba vágták a valerianlevelet;
• a levelek néha halételek köreteként szolgálnak;
• A rizómát összetörjük, és levesekhez, pácokhoz adjuk.

De a valerianból nagyon ízletes és egészséges tea a következő recept szerint:

• Először mossa meg és szárítsa meg egy kis csokor mentalevelet;
• mossa meg a citromot és vágja fel;
• vegyen egy marék málna- és vörösáfonyalevelet egyenlő arányban;
• forraljon mindent egy zacskó gyógyteával vagy zöld teával 10 percig;
• ezen idő elteltével adjunk hozzá néhány csepp valerian tinktúrát és egy kanál mézet;
• Néhány perc múlva a tea készen áll.

Az orvostudományban

A valerian aktívan használják a gyógyászatban különböző adagolási formák(tabletták, tinktúrák, porok stb.). A következő esetekben használják:

• az idegrendszer megnyugtatására;
• a szív és az erek működésének normalizálása;
• a gyomor-bél traktus működésének javítása;
• a túlzott izgatottság enyhítésére;
• az izomgörcsök enyhítésére;
• a rohamok csökkentésére;
• a szívfájdalmak csökkentése és a szívritmus normalizálása;
• az erek görcseinek és tágulásának enyhítésére;
• a nyomás csökkentésére;
• tüdőbetegségek és asztma esetén;
• altatóként;
• meghibásodások esetén pajzsmirigy;
• epilepsziás rohamokra.

Használati útmutató

• Neurózisok, alvászavarok és szapora szívverés esetén vegyél egy nyugtató hatású valerian gyökér főzetet. Ehhez öntsön néhány teáskanál szárított és zúzott gyökeret 200 ml forrásban lévő vízbe, melegítse alacsony lángon néhány percig, majd hagyja fél órán át. A főzetet felhasználás előtt leszűrjük. Adagolás - egy evőkanál naponta többször étkezés után.
• Nyugtatóként infúziót is készítenek.. Ehhez keverje össze a macskagyökereket, a komlótobozokat, a borsmentát és nézze meg 1:1:2:2 arányban. E gyógynövények egy evőkanálját 500 ml forrásban lévő vízbe öntjük, és fél órán át állni hagyjuk. Igyon 100 ml infúziót naponta kétszer.
• Alkoholos tinktúra elkészítéséhez A macskagyökeret 70%-os alkoholban (a gyökér egy része 5 rész alkoholt tartalmaz) egy hétig infundáljuk. 25 cseppet (kicsit több vagy kevesebb is használható) enyhén hígítunk vízzel, és naponta háromszor igyunk étkezés előtt.
• Terápiás nyugtató fürdő elkészítéséhez Néhány evőkanál finomra vágott gyökeret két liter vízbe öntünk, és egy percig forraljuk. Ezután hagyja állni körülbelül egy órát. A levest meleg vízfürdőbe öntjük.

Galagonyával

A galagonyával kombinált valerian nyugtató hatást fejt ki. galagonya óta - univerzális gyógymód szívbetegségek ellen, ez a növényi kombináció erősíti a szívizmot és normalizálja a vérnyomást, gyengéden és biztonságosan hat az egészségre.

Anyafűvel

A macskagyökér és az anyafű kombinációja nyugtató hatással van az idegrendszerre, segít az asztmában és az álmatlanságban. Ugyanakkor a gyógynövények segítik a szívdobogás csillapítását. Ez a kombináció abban is segít magas vérnyomásés magas vérnyomás. A macskagyökér és az anyafű hatásában hasonlóak, de együtt jobban teljesítenek és aludj jobban, és segít a túlzott izgatottságban is.

Bazsarózsával

A valerian és a bazsarózsa kombinációja nagyon híres depresszív, oldja a feszültséget és a stresszt. Ugyanakkor a gyógynövények erősítik az ereket és segítenek ellazítani a testet, biztosítva legjobb alvás. A bazsarózsa is elősegíti a normalizálódást menstruációs ciklus nők között.

Fogyáshoz készíthet infúziót valerianból, amely csökkenti az étvágyat. Naponta többször kell fogyasztani étkezés előtt. Ehhez öntsünk pár evőkanál zúzott macskagyökeret 250 ml forrásban lévő vízbe, és tartsuk a főzetet vízfürdőben 15-20 percig. Hagyja az italt néhány órán keresztül, és szűrje le. Adagolás - egy evőkanál egyszerre.

Terhesség alatt

A terhesség alatt a valerian segít enyhíteni a stresszt és csökkenti a szorongást. Álmatlanság esetén is használható várandós anya. Az első trimeszterben ellenjavallt a valerian bevétele.

Javasoljuk, hogy a valerian tablettát használja, mivel az alkoholos tinktúrák nem kívánatosak a terhes nők számára. Különösen hatékony hatást A növény a szülés előtti utolsó hónapokban fejti ki jótékony hatását, oldja a szorongást és a félelmet. A gyógyszert azonban az orvos által előírt módon kell bevennie, mivel az adag túllépése ellentétes hatást érhet el, és megemelheti a vérnyomását.

Otthon

A macskagyökér háztartási felhasználása a következő:

• Rész gyógynövény infúziókés nyugtató teák;
• italok ízesítése;
• dohány aroma.

Növekvő

A valerian különböző alfajai nagyon jól alkalmazkodnak a különbözőekhez természeti viszonyok, ezért a különféle hőmérsékleti viszonyok és bármilyen talaj alkalmas a termesztésre.

A macskagyökeret legjobb kora tavasszal vagy nyár közepén vetni. A magokat nem kell elültetni. Vetés után centiméteres humuszréteggel kell meghinteni őket. A vetés során a megfelelő talajnedvesség feltételeit is be kell tartani. Az első hajtások 14 nap múlva jelennek meg. Ezt követően azonnal fellazítják a talajt, és kihúzzák belőle a gyomokat.

Amikor a negyedik levél megjelenik a növényen, újra kell ültetni. A hajtások között legalább 0,2 m, a sorok között legalább 0,1 m távolságnak kell lennie.

Valerian minden évben virágzik. Ezt követően a virágszárakat óvatosan levágjuk a nagyobb termés érdekében.

• Először az ókori görög orvosok fedezték fel, hogy a valerián nyugtató hatással van az idegrendszerre.
• A macskagyökeret először Oroszországban termesztették a 18. században. Az alapokat I. Péter rakta le.
• A macskafűnek is nevezik a macskafűnek a macskákra gyakorolt ​​kábító hatása miatt.
• Az ókorban a valeriánt parfümként használták.

A cikkben a valerian officinalisról beszélünk, beszélünk gyógyászati ​​tulajdonságairól és felhasználásáról népi gyógymód. Megtanulja, hogyan kell macskagyökérből főzetet, forrázatot, tinktúrát készíteni, illetve hogyan kell növényi eredetű gyógyszereket szedni stressz, álmatlanság, vérnyomás és menopauza esetén.

Valerian officinalis, maun vagy macskafű (lat. Valeriana officinalis) - évelő lágyszárú növény Valerian nemzetség a Honeysuckle családból. A növény gyökereit és rizómáit gyógyászati ​​célokra használják. A macskagyökér gyógyító tulajdonságait nemcsak a népi gyógyászat, hanem a hivatalos orvoslás is elismeri.

A Valerian officinalis nyugtatja az idegrendszert, tágul koszorúér erek, csökkenti a vérnyomást, fájdalomcsillapító és choleretikus hatású.

Hogy néz ki

Kinézet valerian officinalis. A valerian officinalis lágyszárú növény, 1,2–1,8 m magasságot ér el keresztirányú válaszfalak.

Számos vékony, járulékos gyökér vagy földalatti hajtás, úgynevezett stolon, különböző irányokba nyúlik ki a rizómából.

A gyökerek simaak és törékenyek, gyakran elkülönülnek a rizómától. A gyökerek hossza legfeljebb 10-12 cm, vastagsága - legfeljebb 3 cm. A gyökerek és a rizómák külső színe sárgásbarna, a törésnél a sárgástól a barnáig. A gyökerek illata illatos és erős. A kivonat és az esszencia íze fűszeres, keserédes.

A macskagyökér szára felálló, íves és barázdált. A virágzathoz közelebbi ágak. Egy lágyszárú bokoron több szár fejlődik.

Az alsó és a középső levelek hosszúnyélűek, a felsők kocsánytalanok, ellentétesek, szárnyasan boncoltak, váltakozva vagy 3-4 darabos örvekben gyűjthetők.

Az illatos virágok kicsik, legfeljebb 4 mm átmérőjűek. Fehérek, halványlilák vagy világos rózsaszínűek. A virágok kétivarúak, dupla periantussal, nagy, csúcsi vagy hónaljszerű szárú, vagy corymbose elágazó virágzatba gyűjtve. A tölcsér alakú korolla ötkaréjos ívű. A virágoknak három porzója van. A valerian a második életévtől virágzik. A virágzás egész nyáron folytatódik.

A pollenszemek gömb alakúak-lapítottak, trikolátosak. A textúra szemcsés. Pollen sárga szín. Gyümölcse csípős, augusztustól szeptemberig érik.

Hol nő?

A növény szülőföldje a Földközi-tenger. A valerian mérsékelt és szubtrópusi övezetekben nő. A növény Oroszország egész európai részén megtalálható.

A Valerian officinalis síkvidéki és mocsaras réteken, tőzeges és füves lápokon nő. A növény megtalálható a tározók partjain, tisztásokon és erdőszéleken. Ültetvényeken termesztik későbbi begyűjtés és gyógyszeripari felhasználás céljából.

A Valerian officinalis növényről további információt a következő videóban talál:

Rizómák és gyökerek

BAN BEN gyógyászati ​​célokra A növény rizómáit és gyökereit használják fel. Az alapanyagokat a hivatalos elkészítéséhez használjuk orvosi eszközök. Otthon elkészítheti a valerian officinalis főzetét, infúzióját és tinktúráját. A gyógyszerek szedése előtt konzultálnia kell orvosával.

Kémiai összetétel

A valerian officinalis gyökereinek és rizómáinak kémiai összetétele:

• izovaleriánsav;
• valeninsav;
• valeriánsav;
• palmitinsav;
• Almasav;
• ecetsav;
• sztearinsav;
• hangyasav;
• illóolaj;
• valepotriátusok;
• triterpén-glikozidok;
• tanninok.

Gyógyászati ​​tulajdonságok

A Valerian officinalis erős nyugtató. A nyugtató hatáson kívül a növény egyéb jótékony tulajdonságokkal is rendelkezik.

Gyógyászati ​​tulajdonságai:

• görcsoldó;
• fájdalomcsillapító;
• értágító;
• hipotenzív;
• köhögéscsillapító;
• hashajtó;
• féreghajtó;
• helyreállító.

Nyugtatóként a valerian officinalis alapú készítményeket stressz, álmatlanság, érzelmi túlzott izgatottság és neurózisok kezelésére használják. A valerian nyugtatja az idegrendszert és ellazító hatású. A növény nem okoz álmosságot, de megkönnyíti a természetes alvás folyamatát.

A valerian pozitív hatással van szív-és érrendszer. Az ezen alapuló készítmények elősegítik az értágulatot, enyhítik az érfalak görcseit és csökkentik a vérnyomást, valamint a pulzusszámot.

A valerian lázcsillapításra és a menopauza alatti közérzet javítására szolgál.

Mivel a valerian officinalis görcsoldó hatású, az alapú készítményeket fejfájás, migrén, hasi fájdalom, vese- és májkólika enyhítésére, valamint menstruáció alatt az általános közérzet javítására használjuk.

A valeriannal tartalmazó gyógyszerek javítják a pajzsmirigy működését. A növényt kezelésre használják krónikus székrekedés, helminthiasisra használják.

Hogyan kell gyűjteni

A valeriánt széles körben használják hivatalos orvoslás. A tinktúra bármely gyógyszertárban megvásárolható. A valerian officinalis betakarítása ősszel történik, amikor a magok elszállnak, és a szárak megbarnulnak. A tapasztalt gyógynövényszakértők azonban nem javasolják a begyűjtési folyamat késleltetését.

A barna és száraz szárakat nehéz megkülönböztetni más növényektől, és nem biztonságosak.

Ezenkívül a gyűjtés során figyelni kell a valerian gyökereinek típusára - összefonódhatnak más növények gyökereivel.

A begyűjtés után az ásott gyökereket és rizómákat megtisztítják a talajtól és vízzel lemossák. A nyersanyagokat megszárítják friss levegő. Ezután a gyökereket a padláson vagy elektromos szárítóban szárítják 40 fokot meg nem haladó hőmérsékleten.

A macskagyökereket üvegből vagy fából készült, szorosan lezárt edényekben tárolja. Elfogadhatatlan a nyersanyagok más növényekkel való tárolása, mivel ezek felszívják a fű szagát.

Hogyan kell használni

Otthon a valeriánból főzeteket, infúziókat és alkoholos tinktúrákat készítenek, amelyeket különféle betegségek. Az alábbiakban receptek találhatók a vérnyomás csökkentésére, az álmatlanság kezelésére, a menopauza javítására és a stressz megszüntetésére.

Valerian infúzió a vérnyomásra

A valerian magas vérnyomás csökkentésére szolgál vérnyomás. A növényen alapuló készítmények enyhítik az érfalak görcsét, kiterjesztik az érüreget és javítják a vérkeringést.

Hozzávalók:

1. Apróra vágott növényi gyökerek - 1 evőkanál.
2. Forrásban lévő víz - 1 evőkanál.

Hogyan kell főzni:Öntse a nyersanyagokat egy termoszba, és töltse fel forrásban lévő vízzel. Hagyja 12 órán át. Használat előtt szűrjük le az infúziót.

Hogyan kell használni: Igyon 1 evőkanál naponta 3-4 alkalommal. A kezelés időtartama nem haladhatja meg a 2 hónapot.

Alvó infúzió álmatlanságra

A növényt álmatlanság kezelésére és az alvásminőség javítására használják. A valeriantartalmú gyógyszerek enyhítik az ideges túlzott izgatottságot, megnyugtatják az idegrendszert és gyengéd átmenetet biztosítanak a természetes alvásba.

Hozzávalók:

1. Valerian gyökér - ½ teáskanál.
2. Komlótoboz - ½ teáskanál.
3. Forrásban lévő víz - 1 pohár.

Hogyan kell főzni: Keverjük össze a nyersanyagokat és öntsük egy pohárba forralt víz.

Hogyan kell használni: Igyál meg egy fél pohárral este.

Valerian infúzió menopauza esetén

A valerian használata a menopauza idején megszünteti a hőhullámokat, csökkenti a vérnyomást és normalizálja hormonális háttérés javítja az általános közérzetet.

Hozzávalók:

1. Valerian rizóma - 5 g.
2. Forrásban lévő víz - 1 pohár.

Hogyan kell főzni: A nyersanyagokat porrá őröljük, forrásban lévő vizet öntünk rá. Hagyja a főzetet 2 órán át, felhasználás előtt szűrje le.

Hogyan kell használni: Igyál reggel és este fél pohárral.

Stresszellenes tinktúra nyugtató hatású

A valerián nyugtató tulajdonságai alkalmassá teszik stresszoldásra. A növény nyugtatja az idegrendszert, de nem okoz súlyos álmosság. Megszünteti a fejfájást és a stresszt.

Hozzávalók:

1. Valerian gyökerek - 50 g.
2. Vodka - 500 ml.

Hogyan kell főzni: Helyezze a nyersanyagokat egy sötét üvegedénybe vagy üvegbe. Töltsük meg vodkával. Ragaszkodni sötét hely 10 napig, naponta rázva.

Hogyan kell használni: Vegyünk 20-30 cseppet 30 perccel étkezés előtt naponta 3-4 alkalommal.

Valerian tinktúra

Nem szükséges elkészíteni a valerian officinalis tinktúráját, a készterméket a gyógyszertárakban lehet megvásárolni. Az alkoholos tinktúra vény nélkül kapható.

Használati javallatok:

• túlingerelt állapotok;
• neurózisok;
• álmatlanság;
• fejfájás;
• migrén;
• magas vérnyomás;
• gyomor-bélrendszeri görcsök.

Használati útmutató:

• Adagolás felnőtteknek: 20-30 csepp hígítva kis mennyiségben víz, napi 3-4 alkalommal.
• Adagolás gyermekek számára - megengedett a tinktúra használata 1 éves és idősebb gyermekek számára, a cseppek száma megegyezik az évek számával.

Ne használjon alkoholos tinktúrát valerian terhesség és szoptatás alatt, ha túlérzékenység a gyógyszer összetevőihez. A tinktúrát óvatosan kell alkalmazni krónikus enterocolitis esetén.

Túladagolás esetén fejlődés léphet fel mellékhatások- letargia, gyengeség, allergiás reakció, a hosszú távú használat székrekedés valószínű.

A macskagyökér tinktúrát nem csak tiszta forma, hanem más tinktúrákkal keverve is. A hagyományos orvoslás receptjei között népszerű a macskagyökér, az anyafű, a galagonya, a corvalol és a bazsarózsa tinktúráinak népszerű keveréke. A gyógyszert az idegrendszer megnyugtatására, a szívfájdalmak enyhítésére és aktivitásának javítására, a gyomor-bél traktus görcseinek megszüntetésére és az emésztés normalizálására használják.

5 tinktúra receptje

Hozzávalók:

1. Valerian tinktúra - 20 ml.
2. Anyafű tinktúra - 20 ml.
3. Galagonya tinktúra - 20 ml.
4. Corvalol - 20 ml.
5. Bazsarózsa tinktúra - 20 ml.

Hogyan kell főzni: Keverjünk össze öt tinktúrát, és öntsük egy sötét üvegpalackba.

Hogyan kell használni: Kezdjen el bevenni 12 csepp terméket, hígítsa fel 50 ml forralt vízben. Növelje az adagot 2 cseppel minden nap. A maximális adag 40 csepp. A kezelés időtartama 25-35 nap.

Valerian tabletta

A tinktúra mellett a valerian tablettákban is használatos. A gyógyszertárakban valerian kivonatot kaphat tablettában. Alapok hatóanyag tabletták - vastag valerian kivonat.

A tablettákat arra tervezték orális adagolás. A tabletták színe sárga vagy barna, bevonattal. Egy csomagban 10 vagy 50 darab van.

A tabletták mérsékelt nyugtató hatásúak, és sokkal kényelmesebbek bevenni. Ezenkívül a gyógyszer ezen formája útközben is bevehető.

Használati útmutató: 1-2 tabletta naponta 3-szor étkezés után. A kezelés időtartama 2-4 hét.

Valerian terhesség alatt

Terhesség alatt használhat vizes főzeteket és valerian infúziókat, de nem alkoholos tinktúrát. A növényen alapuló gyógyszerek megszüntetik a toxikózis tüneteit - szédülés, hányinger, fejfájás és ingerlékenység. A valerian nyugtatja az idegrendszert és segít az álmatlanságban szenvedő terhes nőknek.

Többért a későbbiekben Terhesség alatt a valeriánt a koraszülés megelőzésére használják. Ebben az esetben a gyógyszert szigorúan az orvos által előírt módon használhatja.

Valerian szedése megengedett szoptatás, de csak akkor, ha a gyógyszert szakember írja fel. A valerian tinktúra szedése közben le kell állítani a laktációt.

Valerian gyerekeknek

Az újszülöttek egyszeri nyugtatóként valeriánt kaphatnak. Megengedett vizes főzetek és infúziók használata. Az alkoholos tinktúra használata tilos. A termék használata előtt konzultáljon orvosával.

Gyógyászati ​​célokra a valerian alapú készítmények 1 éves és idősebb gyermekek számára adhatók. Az adagolás megfelel a gyermek életkorának - a cseppek számát az évek száma alapján számítják ki.

A macskagyökér csökkenti a babák idegességét és kedélyállapotát, nyugtatja az idegrendszert és megszünteti a kólikát.

Valerian a főzésben

A macskagyökeret főzéshez használják. Az alkoholos tinktúrák és likőrök a növény gyökereiből készülnek. A leveleket fűszerként használják.

Száraz és zúzott leveleket adunk hozzá húsételek. A valerián különösen jól illik a bárányhoz. A fű fokozza az ízt halételekés a tenger gyümölcsei. A fűszert szószok készítésére használják.

Ellenjavallatok és korhatárok

A valerian használatának ellenjavallatai:

• 1 év alatti gyermekek;
• fokozott álmosság;
• túlérzékenység a gyógyszer összetevőivel szemben;
• hipotenzió;
• enterocolitis;
• cirrózis;
• glomerulonephritis.

Osztályozás

Taxonómiai pozíció:

• osztály - Virágzás;
• osztály - Kétszikű;
• rend - Teasulaceae;
• család - Lonc;
• nemzetség - Valerian;
• faj - Valerian officinalis.

Fajták

A Valerian nemzetségbe 289 faj tartozik, köztük:

• Valerian Amur;
• Orosz Valerian;
• Volga Valerian;
• Valeriana Fedchenko;
• Valerian kételkedik;
• Valerian gumós;
• Valerian lipophylla stb.

Valerian gyógyászati ​​infografika

Fotó a valerian officinalisról, jótékony tulajdonságairól és felhasználásáról
Infografika a valerian officinalisról

Mire kell emlékezni

1. A valerian erős nyugtató hatású lágyszárú növény.
2. A főzeteket valerian alapján készítik, vizes infúziókés alkoholos tinktúrák.
3. A gyógyszerek alkalmazása előtt konzultálnia kell orvosával.

Kérjük, támogassa a projektet – meséljen rólunk

Kapcsolatban áll

osztálytársak

Valerian (Valeriana officinalis L.), más néven macskafű, macskagyökér, odolyan, kecskefű stb.- lágyszárú évelő, a loncfélék családjába tartozó macskafélék alcsaládjába tartozó növény.

A növény élőhelye Európa, Ázsia egyes részei, Észak- és Dél-Amerika. Valerian jól alkalmazkodik különböző feltételek világítás és talajtípusok, ezért számos alfaja van, amelyek csak élőhelyi és morfológiai jellemzőiben térnek el egymástól.

Oroszországban ennek a növénynek a bozótja mindenhol megtalálható, a Távol-Észak kivételével. A déli régiókban a macskagyökerek betakarítása céljából termesztik.

Valerian rizóma sok hasznos tulajdonságait. Ez az egyik legnépszerűbb gyógyszer a népi gyógyászatban és a modern gyógynövénygyógyászatban.

A növény neve a latin szóra nyúlik vissza valere, mit jelent egészségesnek lenni. Pontosan így nevezték még a 14. században Matteo Silvatico olasz orvos és botanikus műveiben. A gyógynövények gyógyító tulajdonságait ismertető könyve megérdemelt hírnévre tett szert, és a középkori Európában sokszoros utánnyomást kapott. Azonban a valerian használata, mint gyógynövény korábbi időkre nyúlik vissza.

A szárított gyógyászati ​​alapanyagok világosbarna vagy barna színű rizómadaraboknak (pornak) tűnnek. A modern gyógyszertári lánc szűrőzsákokat vagy préselt brikettet gyárt. A valerian tabletta, tinktúra, valamint összetettebb gyógynövénykeverékek és -készítmények formájában is kapható.

Az előnyök mellett azonban a macskagyökér károkat is okozhat, különösen hosszú távú használat esetén. Erről az alábbiakban lesz szó.

Összetétel és tápanyagok

A valerian rizóma összetett kémiai összetétel. Mindenekelőtt illóolajat tartalmaz, amely egyedi, sajátos illatát adja a növénynek. Ezen kívül alkaloidokat, ásványi anyagokat, néhány vitamint, tanninokat, cukrokat és szaponinokat is tartalmaz.

Az alábbi táblázat bemutatja a Valerian officinalis gyökér legfontosabb összetevőit, valamint az általuk nyújtott előnyöket a gyógyszer fő formáinak szedése során.

A macskagyökér 10 gyógyító tulajdonsága

1. Az alvás normalizálása

   Ez a valerian talán leghíresebb jótékony tulajdonsága. Valerián gyökér, a benne lévő tartalomnak köszönhetően illóolaj, elősegíti az ellazulást, megszünteti a szorongást, idegességet, a stressz hatásait, a félelmet, a túlterheltséget, ideges kimerültség. A főzet hosszú távú használata segít megszabadulni a depressziótól, valamint mániás-depresszív állapotok és neuraszténia. A macskagyökérnek ezt a gyógyászati ​​tulajdonságát már az ókorban is felfigyelték, és az is ismertté vált, hogy a növény aromájának belélegzése ugyanolyan erős nyugtató hatású.

2. A görcsök megszüntetése

   Valerian gyökér - megszünteti a test izmainak és a gyomor-bél traktus simaizomzatának feszültsége által okozott fájdalmat, gyengíti a görcsöket, enyhíti a méhgörcsöket.

3. Szív Egészség

   Köszönet neked gyógyító tulajdonságait, A valerian jót tesz a szívnek– szabályozza aktivitását (például tachycardia és szívneurózis esetén), a központi idegrendszeren keresztül közvetlenül a szívizomra hatva, javítva annak vezetőképességét és vérkeringését a koszorúerekben.

4. Csökkenti a vérnyomást

   A gyógyászati ​​alapanyagokban található borneolnak köszönhetően a macskagyökér infúziója képes tágítani az ereket, ezáltal elősegítve alacsonyabb vérnyomás. Ugyanez a hatás hasznos a menopauza tüneteinek enyhítésében nőknél (hőhullámok) és az asztmás rohamokban.

Ez is gyógynövény elősegíti a normál aktivitást gyomor-bél traktus. Azt megszünteti fájdalmas érzések egy gyomorban, Kapcsolódó fokozott munkavégzés mirigyes apparátus, normalizálja az emésztést és az epeelválasztást.

5. Az immunitás erősítése

   Valerián gyökér tartalmaz nagyszámú C-vitamin. Összeállítva más gyógynövények megmutatja az övét gyógyászati ​​tulajdonságait gyógynövénykészítményekben elfogadott akut légúti fertőzések és influenza járványai idején megelőző és terápiás szerként.

6. A legjobb nyugtató

   Fürdő valeriannal megnyugszik nem rosszabb, mint szájon át bevenni az infúziót vagy főzetet. Felírható gyermekeknek - félelem, dadogás, görcsök miatt. A fürdőt lefekvés előtt, 15 percig, 2 naponta egyszer kell bevenni. Ugyanez az eljárás segíthet epilepsziában szenvedő felnőtteken is – mint rohamcsökkentő.

7. Megszünteti a fájdalmat

   Egy fürdő ennek a gyógynövénynek az infúziójával segít enyhíteni fájdalom szindróma radiculitis, thrombophlebitis, migrénes rohamok, vegetatív-érrendszeri dystonia esetén.

8. Segítség a szemnek

   A valerian külső gyógymódként is működik, amely enyhíti a nyálkahártya gyulladását és szárazságát. szemgolyó. E problémák kiküszöbölése érdekében a szemet szűrt macskagyökér-főzelékkel mossák (néha szemfény hozzáadásával), és lefekvés előtt krémeket készítenek.

9. Segítség a fogyásban

   Egyes kutatók úgy vélik gyógyászati ​​tulajdonságait A macskagyökér olyan hatással van az emberi idegrendszerre, hogy képes elősegítik a fogyást, csökkenti az étvágyat és tompítja az éhségérzetet. Ezért manapság egyre népszerűbbek a valerian levelekkel kiegészített salátareceptek, amelyek íze közel áll a közönséges salátalevélhez.

Hogyan gyűjtsük és készítsük el a macskagyökeret

• A macskagyökeret ősszel, szeptember elejétől lehet betakarítani. Ebben az időszakban a növény általában elhalványul, kihullik a magjai, és a növény teteje elkezd kiszáradni. A fagy beállta után nem ajánlott a nyersanyagok betakarítása.
• Túl fiatal növényeket nem szabad használni.
• Úgy gondolják, hogy egy kétéves növény rendelkezik a hasznos összetevők optimális készletével.

A valeriánt gondosan kiássák, megtisztítják a talajtól és a legkisebb oldalhajtásoktól, gondosan ügyelve arra, hogy a zsinórszerű oldalhajtások ne gabalyodjanak bele más növények gyökereibe. Ezután a rizómákat folyó hideg víz alatt megmossuk, és sötét, jól szellőző helyiségben szárítjuk, időnként megfordítva.

Könnyű szárítás elektromos szárítóban vagy kemencében legfeljebb 40 ° C-on lehetséges - ez jelentősen felgyorsítja a betakarítási folyamatot. Nál nél természeti viszonyok A nyersanyagok szárítása két hétbe is telhet.

A gyökér akkor tekinthető szárítottnak, ha eltörve valóban eltörik és nem hajlik meg.

A valerian officinalis gyökerét vászon- vagy papírzacskóban, dobozban és tégelyben tárolják. A száraz helyen való tárolás időtartama nem haladhatja meg a 3 évet.

Receptek a valerian terápiás alkalmazásához

Azon betegségek listája, amelyeknél figyelembe vették hatékony alkalmazása A macskagyökér nagyon kiterjedt.

Már az ókori görög gyógyítók is macskagyökér főzetet és ezzel fürdőzést írtak fel pácienseiknek, mint nyugtatóálmatlanságra, hisztérikus állapotokra, fokozott idegességés a kapcsolódó tünetek - bélkólika, hányinger, extrasystole, fejfájás, fokozott izzadás stb. A középkorban a tífuszt és a skarlátot macskagyökér tizenkét órás infúziójával kezelték.

A valerian görcsoldóként is használható a gyomor-bél traktus izmainak vagy simaizomzatának görcseinek enyhítésére. Enyhe choleretikus és vizelethajtó hatása van.

Egy időben volt egy vélemény a macskagyökér fogyasztásának kétségtelen előnyeiről a férfiak számára a potencia szempontjából. Ma már bebizonyosodott tény, hogy minél erősebb a férfi idegrendszere, annál jobb a potencia. Tehát van összefüggés, de ez közvetett.

A valerian az alkohol (ha nem alkoholtinktúráról beszélünk) és a nikotin ellenszerének számít, ezért alkalmazása a szervezet hatékony méregtelenítésének eszközeként javallott.

Valerian infúziót lehet használni néhány bőrbetegségek(bőrgyulladás). Sőt, mind belsőleg, mind testápolóként a fájó helyeken.

A készítmény egyéb összetevőivel együtt gyógynövénykészítményekés ezzel párhuzamosan drog terápia A macskagyökér számos betegség és tünet kezelésére is használható: például gyomorhurut, gyomor nehézségi érzése, bélfájdalom, migrén, köhögés.

• A legtöbb hagyományos módon valerian használata - formában infúzió. E célokra általában vegyen egy evőkanál zúzott gyökeret, és öntsön egy pohár forrásban lévő vizet. Hagyja termoszban 10-12 órán át.
• A zúzott nyersanyagokat (2 teáskanál) egy pohárban 2 órán át főzheti, de a jótékony tulajdonságok maximalizálása és az infúzió hasznos anyagokkal való telítése érdekében jobb, ha 15 percre vízfürdőbe helyezi.
• Álmatlanságra használják klasszikus gyökérfőzet: 1 evőkanál 1 pohár forrásban lévő vízzel felöntjük, és 10-15 percig alacsony lángon állni hagyjuk.
• Vegyünk infúziót vagy főzetet egy evőkanál naponta 3-4 alkalommal éhgyomorra, szűrés után. Magas állapotban ideges ingerlékenység az adag adagonként egyharmad pohárra növelhető.
• Kezelési kúra infúzió valerian gyökér nem haladhatja meg a két hónapot. Tisztázni kell azonban, hogy az egyszeri adag leggyakrabban haszontalan: gyógyító hatása csak szisztematikusan érhető el napi használat a gyógyszert legalább néhány napig.
• A hatás egyszeri használattal történő fokozásához használja alkoholos tinktúra(gyökerekből származó kivonat) macskagyökér. Gyorsan hat, de ebben az esetben figyelembe kell venni, hogy bizonyos betegcsoportok számára ellenjavallt az etanolt tartalmazó valeriancsepp (különösen 3 év alatti gyermekek és terhes nők nem szedhetik).
• Több adag (gyerekeknek: általában annyi csepp, ahány éves a gyermek) 15-30 csepp (felnőtteknek) fél pohár vízben segít a félelem, a stressz és az idegsokk leküzdésében. Vizes oldatok gyorsabban szívódnak fel a szervezetben, ráadásul az alkohol jelenléte értágítóként hat.
• A macskagyökér-készítmények ára alacsony, de vannak, akik szívesebben készítik otthon a macskagyökér-tinktúrát. Ezt nem nehéz megtenni. Vegyünk 50 g zúzott gyökeret, és öntsünk bele 0,5 liter vodkát (alkohol). Zárt edényben, sötét helyen infundálja egy héttől 10 napig, időnként megrázva.
• A valerian bevételének kétségtelenül kényelmes formája tabletták– héj nélkül (az ún fekete valerián, 200 mg) és valerian kivonat (sárga héj, 20 mg). Fekete valerian hogyan nyugtató hatásosabb, mint a kivonat, de gyengébb, mint az alkoholos tinktúra.
• Megemlíthető még, hogy a népi gyógyászatban régóta sikeresen alkalmazzák az aromaterápiát: a szárított macskagyökeret magas helyre (például szekrényre) helyezték a szobában. Vagy egy zacskó zúzott macskagyökeret (tehet hozzá mentalevelet is) helyeztek a párna közelébe az ágyon. Ez a relaxációs módszer eléggé képes helyettesíteni az altatók használatát.
• Nál nél magas vérnyomás Lefekvés előtt 2-3 percig belélegezheti a valerian alkohol tinktúra illatát. Javasoljuk, hogy minden orrlyukba legfeljebb három lélegzetet vegyen.
• Ha túl izgatott, szorongó, pánikrohamok, a könnyezés kétségtelenül jót tesz a testnek egy pihentető fürdőtől. Ehhez forraljon fel 3 csésze zúzott gyökeret 1 liter forrásban lévő vízzel, és tartsa alacsony lángon további 15-20 percig, majd öntse a fürdőbe. Még egy ilyen eljárás tíz perces használata is hatékony lesz.

A valerian ártalmai és ellenjavallatai

Azonban nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy mint minden gyógyszer, a macskagyökér, miközben biztosítja jótékony hatását az emberi egészségre, van mellékhatások.

A gyógynövény főzetének hosszan tartó és ellenőrizetlen használata álmosságot, csökkent szellemi aktivitást, lelassult reakciókat és szédülést okozhat. A macskagyökér szedésének ritka, de lehetséges következményei közé tartozik a memóriavesztés és az ájulás. A bélmotilitás esetleges gyengülése és székrekedés.

Ráadásul mikor hosszú távú használat a valerian egyes összetevői felhalmozódnak a test szöveteiben, ami a meglévő patológiák fokozott tüneteihez vezethet.

Ezért nyilvánvaló, hogy a macskagyökér hasznos gyógyászati ​​tulajdonságai mellett rendelkezik ellenjavallatok.

• Ezeket nevezhetjük például olyan betegségeknek, amelyekben a központi folyamatok kifejezett lelassulnak idegrendszer(bradypsychia).
• Mivel a macskagyökér főzetei görcsös bélbetegségek és hasmenés, különösen ideges (kortikoviscerális) esetén javasoltak, nem kívánatos a gyökér használata lomha belek és székrekedés esetén.
• Ennek a növénynek az enyhe choleretikus hatása figyelmeztetnie kell az ismeretlen etiológiájú májfájdalmakban szenvedő betegeket.
• A folyamatos fejfájás, még a gyökérfőzetes vagy aromaterápiás kezelés során is, szintén arra készteti a beteget, hogy abbahagyja a szedését.
• Úgy tartják, hogy hosszú távú használat A valerian terhesség alatt nem javasolt.
• Végül, mint minden gyógyszernél, itt is érdemes megbizonyosodni arról, hogy a betegnek nincs egyéni intoleranciaÉs allergiás reakciók a macskagyökér összetevőiről.

Meg kell jegyezni, hogy az előny és a kár fogalma a valerian bármilyen felhasználására vonatkozik - tabletták, főzetek, infúziók stb.

Mi más hasznos?