Как успокоить боли в сердце. Сердце болит сильно: что делать в домашних условиях

Наше сердце - мощная мышца, всю жизнь работающая без перерыва, днем и ночью. Оно обеспечивает нормальную циркуляцию крови, создает для нас идеальные условия для существования. Но с возрастом, под воздействием различных заболеваний, сильных стрессов, при семейной предрасположенности или внезапно, без видимых причин, сердце начинает сдавать.

Появляются боли, нарушается сердечный ритм, возникают трудности с сознанием. В такие моменты люди испытывают сильнейший страх, так как четко ощущают близость смерти. Чтобы не произошло непоправимого, все обязательно должны знать, какие действия нужно предпринимать при различных симптомах и как поступать в критической ситуации. Важное значение имеет наличие при себе или в домашней аптечке лекарственных препаратов, которые могут быстро и эффективно блокировать сердечный приступ. Иногда только наличие таких средств спасает человека от безвременной гибели.

У появления болей в сердце может быть множество разнообразных причин. Не все они связаны с органическими поражениями сердечно-сосудистой системы, что обязательно нужно учитывать при оказании первой помощи и применении лекарственных препаратов.

Чаще всего боли в области сердца имеют следующие причины:

Хронические и острые заболевания сердечно-сосудистой системы (стенокардия, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда, артериальная гипертензия). При этих состояниях может возникать боль разной степени интенсивности, отдающая в плечо или левую руку. Она может сопровождаться учащенным неравномерным сердцебиением, нарушением сознания, головокружением, слабостью, сильным страхом, бледностью, потливостью.
Боль при стенокардии развивается по нарастающей, очень быстро усиливается, приводя больного в паническое состояние. Он может побледнеть, сильно испугаться, так как боль острая и сопровождается сильнейшей слабостью. Примерно через четверть часа боль начинает слабеть, а затем стихает.
Если же этого не происходит, а больной жалуется на усиление болезненности, чувство онемения левой руки, невозможности сохранять вертикальное положение тела, можно заподозрить развивающийся инфаркт миокарда.
При приступе панкреатита боль имеет опоясывающий характер, доставляет много неприятных минут и часто локализуется в области диафрагмы, на границе между брюшной полостью и грудной клеткой.
При приступе межреберной невралгии боль имеет четкое место распределения и способна усиливаться при вдохе, дыхании.
Болезни сердца ревматического происхождения проявляются сильными загрудинными болями, которые способны усиливаться от глубокого вдоха, резкого движения, сморкания и чихания. Отличить эту боль от проблем с работой сердца можно в том случае, если на нее не подействует нитроглицерин, а обычные обезболивающие препараты боль уменьшат или полностью устранят.
Сильные боли в сердце могут быть не связаны с патологиями сердечно-сосудистой системы или другими заболеваниями. Они могут проявиться при сильном физическом утомлении, связанном с работой, очень большой нагрузкой при занятиях спортом, беге, очень быстром передвижении. Такие состояния обычно сопровождаются учащенным и затрудненным дыханием, сильным сердцебиением, ощущением жара, потливостью, болью в правом боку и мышечными болями из-за большой нагрузки. После достаточного отдыха все эти признаки обычно исчезают сами без приема каких-либо лекарств.
Сильные разовые или часто повторяющиеся стрессы приводят к усилению сердцебиения, которое может сопровождаться болью в нем, головной болью, головокружением. В этом случае помогает прием успокоительных средств. Если же они не действуют, можно заподозрить, что нервное перенапряжение сказалось на нормальной работе сердца. В этой ситуации необходимо обязательно показаться врачу.

Больше информации о болях в сердце можно узнать из видео:

Принимать лекарства от боли в сердце можно только в том случае, если вы твердо знаете, что они вам разрешены и не смогут навредить. Помните, что даже классические сердечные средства - Нитроглицерин и Валидол - могут иметь побочные действия и их употребление запрещено при некоторых болезнях.

Что делать при острой боли в сердце?

В ситуации, когда больной принял Валидол и одну за другой таблетку Нитроглицерина, а положительной динамики не наблюдается, мало того, состояние его стремительно ухудшается, нужно немедленно вызывать скорую помощь. При оставлении заявки нужно обязательно указать, что состояние больного угрожающее и имеется подозрение на инфаркт, вызвать специализированную реанимационную скорую помощь.

Быстрая реакция на происходящее, независимо от того, где это происходит - на улице или в помещении, дома, в половине всех сердечных случаев спасает жизнь больного и предотвращает наступление негативных последствий для здоровья.

Когда человек жалуется на острую боль в сердце, его необходимо быстро освободить от стесняющей одежды, уложить или поместить в постель полусидя с подушками под головой, положить под язык таблетку Валидола. Заменить его можно препаратами Валокордин и Корвалол. 30 капель одного из средств капают на кусочек сахара и дают больному - его необходимо рассасывать во рту. Также можно растворить средство в небольшом количестве воды и выпить его. Комнату больного нужно проветрить, на улице обеспечить приток свежего воздуха, заставив окружающих разойтись.

Если лекарство от боли в сердце не подействовало, нужно дать больному таблетку Нитроглицерина.

Ее кладут под язык, не глотая. Если в течение ближайших 5 минут больной не почувствует облегчения, а симптомы будут только нарастать, необходим срочный вызов скорой помощи.

От больного нельзя отходить - он может внезапно потерять сознание. При наличии пульса ему дают понюхать нашатырный спирт - ваткой машут перед носом, иначе можно спровоцировать ожог слизистых. После этого человек должен прийти в себя. Если же пульс отсутствует, до приезда скорой необходимо проводить реанимационные мероприятия.

Лекарства от боли в сердце для оказания первой помощи

При сильном сердечном приступе любая самодеятельность в выборе лекарства может принести больше вреда, чем пользы. Но и бездействовать нельзя, так как больному может стать намного хуже.

Чаще всего используют следующие препараты:

Корвалол
Валокордин
Нитроглицерин
Валидол

При инфаркте миокарда ни одно из этих средств не снимет боли в груди. Это самый тревожный сигнал, требующий срочного вызова скорой помощи. Все остальные состояния, связанные с болью в сердце, перечисленные препараты могут достаточно быстро купировать. Очень важно измерить артериальное давление больного. Если оно низкое, давать ему Нитроглицерин не следует. Больного нужно положить так, чтобы ноги были выше головы, подушку убрать.

Существует несколько препаратов, которые традиционно используются при болях в сердце. Они помогают уменьшить неприятные ощущения и предотвратить дальнейшее ухудшение состояния больного.

Боль в сердце – основной симптом многих кардиологических заболеваний. Однако нередко боль в сердце обусловлена другими причинами: межреберной невралгией, шейным остеохондрозом, депрессией, болезнями легких. Сильная боль в сердце – серьезный повод обратиться за медицинской помощью. В ожидании медиков состояние больного помогут облегчить лекарственные препараты.

Что можно принимать при боли в сердце

Сердечные боли нередко возникают при физических нагрузках и сильных эмоциональных переживаниях, поэтому во время приступа нужно прекратить любую деятельность и постараться успокоиться. Уменьшить неприятные ощущения помогут лекарственные препараты с ментолом, в частности, валидол. Его нужно положить под язык и держать во рту до полного рассасывания. Заменить валидол можно корвалолом или валокордином в количестве 30-40 капель, растворенных в 1/3 стакана воды. Если под рукой нет вообще никаких медикаментов, используются водка или коньяк: не большое количество алкоголя нужно подержать во рту несколько минут, а затем выплюнуть. Глотать спиртное нельзя!

Боль во время приступа стенокардии хорошо снимается 1 таблеткой нитроглицерина под язык или одной дозой аэрозоля Нитроминт.

Нитроглицерин расширяет коронарные сосуды и улучшает сократимость миокарда, поэтому является универсальным средством для купирования сердечных приступов. Отсутствие эффекта от его применения может говорить о развитии инфаркта миокарда, что требует немедленного врачебного вмешательства.

Нитроглицерин не поможет, если возникновение боли связано с ревматическими заболеваниями сердца. В этом случае лучше принять противовоспалительные и анальгезирующие средства, такие как аспирин и анальгин.

У пациентов с гипертонией боль может быть вызвана подъемом артериального давления. Уменьшить ее помогут гипотензивные препараты, назначенные врачом. Быстрое и эффективное действие оказывает коринфар.

Что нельзя принимать при боли в сердце

Если пациент не страдает сердечным заболеванием, ему нежелательно принимать нитроглицерин. Этот препарат рекомендован только тем пациентам, которые точно знают о наличии у них кардиологических проблем. Для людей с гипотонией нитроглицерин может быть очень опасен, поскольку он обладает способностью расширять сосуды и таким образом еще больше снижать артериальное давление.

Распечатать

Что можно принимать, а что нельзя при боли в сердце

В жизни каждого человека бывают моменты, когда боль в области сердца становится невыносимой. Страх за жизнь заставляет людей искать ответ на вопрос, что делать, если сильно болит сердце?

Статьи по теме:

Первые признаки боли, что делать в таком случае

В случае когда появляется боль в сердце, симптомы не заставят себя долго ждать. Рассмотрим самые распространенные.

Резкая боль

Для начала нужно не поддаваться панике. При появлении резкой боли в области сердца постарайтесь максимально расслабить все мышцы тела. Для этого необходимо найти возможность прилечь или сесть так, чтобы ничего не стесняло и не сдавливало. Начните медленно и глубоко дышать, вдыхая и выдыхая воздух на том уровне, где болевой порог еще не ощутим. Если в течении 5-10 минут боль не прошла примите Корвалол или Корвалдин (ваш возраст равняется количеству капель).

Если резкая боль в сердце вызвана переживаниями или стрессовой ситуацией, то примите настойку валерьяны, она доступна в аптеке и быстро эффективна. После того как боль немного утихнет, обязательно обратитесь в медицинское учреждение, но если боль не проходит вызовите скорую помощь.

Важно знать, что существует множество заболеваний, проявляющихся болями в области левой стороны ребер. Например, межреберная невралгия, может проявляться острой болью при вдохе, онемением пальцев на руках, одышкой. Поэтому нужно успокоиться и вызвать врача.

Важно! Успех лечения зависит от достоверного диагноза. При болях в области сердца нужно пройти обследование.

Что делать, если сердце сильно болит, а вызвать врача нет возможности? Существуют различные методы и рецепты, позволяющие в домашних условиях нейтрализовать боль. Давайте рассмотрим различные ситуации и какие меры необходимо предпринять.

Болит сердце

Желательно в этом случае знать диагноз. При любых обстоятельствах необходим свежий воздух. Если неизвестна причина - не нервничайте, сохраняйте спокойствие. Необходимо принять сердечные препараты такие как корвалол, валокордин или валидол.

Как же поступить, если ноет сердце, что делать в первую очередь? Нужно выпить по одной таблетке аспирина и анальгина, запив стаканом воды. Если через четверть часа боль не утихла, вызвать скорую. После избавления симптомов, стоит наведаться к врачу. Получить консультацию и определить диагноз.

Важно! Если болит сердце и печет, то срочно вызывайте скорую помощь!

Колит

В случае неожиданной боли в сердце, в домашних условиях в первую очередь вызовите скорую помощь. Обеспечьте себя свежим воздухом и возможностью глубоко дышать (снимите тесные вещи, откройте окна и двери, если вы в помещение). Займите позу, в которой комфортно находиться. Примите 40 капель валокордина, корвалола. Если находитесь одни, то сообщите кому-то из близких о состояние. После болевого приступа запишитесь на приём к врачу, пусть осмотрит и расскажет о дальнейших действиях.

Болит сердце и тяжело дышать

У вас болит сердце, сложно дышать - возьмите себя в руки и не паникуйте. Займите удобное положение (измените, то в котором находитесь). Освободите себя от одежды, расстегните пуговицы и ремни. Обязательно выпейте сердечные, успокоительные лекарства. Делайте глубокие вдохи и выдохи. Если по истечении 10 минут не легчает, возьмите под язык таблетку нитроглицерина, укутайтесь в тёплое одеяло и вызовите скорую медицинскую помощь. При возникновении таких симптомов - не пускайте всё на самотёк. Возможно, это первые признаки серьёзного заболевания, которое необходимо лечить, и не переросло в серьёзную форму.

Важно! Если заболело сердце в жару, то срочно примите меры, чтобы уйти с солнца и обеспечить себе прохладу.

Рекомендуется зайти в комнату или помещение с кондиционером, принять удобное положение, и успокоить дыхание. Главное не паниковать! Если через 30 минут легче не стало, вызовите или попросите кого-то это сделать, скорую.

Болит сердце и немеет левая рука

При таких симптомах изменить положение. Необходимо делать глубоко вдох и выдох. Проверьте кровяное давление, измерьте пульс. Вызовите врача. Положите под язык таблетку нитроглицерина. Сообщите о сложившейся ситуации близким, которые смогут быстро приехать. Дверь оставляйте открытой.

Медикаментозные лекарственные средства

Большая часть препаратов продаются без рецептов и должны быть дома. Ознакомиться с видами лекарств можно в статье:

Валидол. Обладает успокаивающим действием, полезен для устранения стресса. В борьбе со стенокардией препарат малоэффективен, для усиления действия, рекомендуется одновременное принятие нитроглицерина. Оба средства кладутся под язык и рассасываются. Корвалол. Имеет сильное успокаивающее действие, помогает при межреберной невралгии. Выпускается в виде настойки и в таблетках.

Внимание! Доказано, корвалол негативно сказывается на жизнедеятельности печени. При применении нужна консультация врача.

Ацетилсалициловая кислота. Всем знакомый аспирин способен справиться с болями в сердце, достаточно одной таблетки. Препарат хорошо разжевать. Кардиомагнил. Имеет обезболивающее действие, кроме того, не причиняет вреда желудку. Разовый прием по одной таблетке.

Эти средства помогут, когда болит сердце в домашних условиях.

Важно! Любой лекарственный препарат должен быть одобрен специалистом.

Лечение народными средствами

В давние времена, не было современных медицинских средств, люди успешно врачевали сердечные недуги дарами природы. Как помочь больному сердцу? Многие рецепты сохранились до наших дней и помогают, когда болит сердце и немеет рука.

Чеснок

Ежедневное употребление двух зубчиков чеснока поможет предотвратить появление сердечных болей.

Внимание! Чеснок нельзя кушать при заболеваниях желудка и поджелудочной железы.

Боярышник

В лечении сердечных болей поможет настой ягод. Для приготовления нужно:

взять ягоды красного боярышника – 20 г и траву мелиссу – 15 г; положить в стакан, добавить кипятка и отправить на водяную баню; готовить 20 минут, затем остудить и отцедить через марлю.

Настой можно пить по 20 мл перед каждым приемом пищи. Курс лечения – два дня.

Можно изготовить и настойку боярышника: ягоды заливаются не водой, а водкой и настаиваются 14 дней в темном месте.

Травяной сбор

Для приготовления лекарственной формы потребуются травы череды, пустырника, листья брусники и цветки ромашки с боярышником, их берут по 20 г и тщательно перемешивают. Теперь взять 25 г состава, поместить в стакан и залить кипятком. Настаивать 4 часа, затем процедить через марлю, отжимая настой. Пить по 50 мл за один прием, утром, в обед и вечером. Продолжительность лечения – 14 дней.

Дикая морковь при болях сердца

Рецепт полезен тем, что приготовить можно в любое время. Лекарство имеет форму настоя, для приготовления нужно 60 г семян моркови дикой залить 250 мл водки. Настаивается средство 20 дней в прохладном и защищенном от солнечного света месте. Для профилактики боли используется 6 капель на 20 мл. воды. Пить по три раза в течение дня. Если возникли сильные боли в области сердца, то пить по 3 капли через каждые 30 минут.

Трава вереса

На основе растения приготавливают настой, который поможет устранить боли. В процессе приготовления 10 г сухого растения заливается 200 мл кипятка и настаивается на водяной бане 5 минут. Пить по 50 мл с интервалом в 4 часа.

Майский ландыш

Этот рецепт проверен временем, он дошел до наших дней из глубокой древности. Как приготовить:

взять литровую банку и наполнить цветками растения на три четверти; залить водкой по горлышко и накрыть крышкой; настаивать 20 дней, после чего процедить.

Для употребления нужно растворить в воде 20 мл настойки. Воду брать в пропорции 1:10. Пить не больше трех раз за день.

Внимание! Растение очень ядовито и употреблять его нужно с осторожностью.

Мята и мелисса

Эти растения с сердечной болью не справятся, но успокоят нервы, что благоприятно скажется на лечении. Рецепт приготовления прост:

травы, взятые по 25 г, заливают 250 мл кипятка; настаивают час, затем процеживают; пьют по 25 мл за 20 минут до приема пищи.

Внимание! Мята понижает давление.

Вопросы врачу, что делать если болит сердце..

С похмелья

Ответ: Первым делом очистите кишечник - выпейте активированный уголь (1 таблетку на 10 кг вашего веса), запивайте негазированной водой. Разбавляйте воду лимонным соком. Восполните организм витамином С и минеральными солями. Примите по 16 капель валокордина и настойки боярышника, алкоголь на 100 мл воды. Дозу капель не увеличивайте. Откройте окна, проветрите квартиру, лягте под тёплое одеяло, постарайтесь не думать о плохом и уснуть. Помните, средство вредит здоровью.

У подростка

Ответ: Если у подростка возникают боли в сердце, необходимо посетить врача. Обязательно придерживаться общих рекомендаций: не переедать (особенно на ночь), исключить из рациона кофе, острые и жирные продукты, отдать предпочтение диетическому питанию. Благоприятное действие оказывают физические нагрузки: утренняя зарядка, ходьба спокойным шагом, плавание, лёгкий бег (начиная с небольших дистанций и постепенно увеличивая их).

Стоит пропить курс успокоительных средств: валериану или пустырник. Перед сном принимать ванные процедуры с добавлением соли. Пройдите сеансы массажа, которые помогут избавиться от болевых ощущений.

Если сердце разболелось неожиданно. Помогите принять позу ребёнку, в которой будет удобно, умыть лицо водой, обеспечить свежим воздухом и дать успокоительное. Следите за здоровьем ребёнка и запишитесь на консультацию к специалисту.

При вдохе

Ответ: Самое первое, что сделать при боли в сердце во время вдоха, резко изменить положение, в котором вы находитесь и глубоко вдохнуть. Такой синдром принято считать безвредным, он может давать о себе знать несколько раз в день. Но посетить врача при таких обстоятельствах всё же необходимо.

От переживаний

Ответ: В стрессовых ситуациях происходит выброс адреналина, и появляются сердечные спазмы. Чтобы избавить от неприятных ощущений - необходимо сделать некоторые упражнения, обеспечить себя физической нагрузкой. Можно сделать штук 30 приседаний, отжиманий, поможет бег на месте. Можно пропить курс успокоительных средств (настоек боярышника и пустырника). Чтобы не реагировать так остро на раздражающие вас ситуации.

После кофе

Ответ: Лучше соблюдать умеренность в употребление напитка! Можно сменить марку, перейти с заварного на растворимый сорт. Если случай повторяется неоднократно - исключите кофе из рациона, обратитесь обязательно к кардиологу до выяснения причины и определения диагноза. Далее, следуйте полученным рекомендациям врача.

При беременности

Ответ: Лечение сильных болей сердца при беременности осложняется тем, что не каждый препарат можно применять. Некоторые лекарственные средства могут спровоцировать аборт, другие препараты пагубно скажутся на здоровье ребенка. Лечение сердца должно проходить только под контролем врачей, самолечение недопустимо. Можно укрепить сердце, чтобы избежать подобных неприятностей.

Как укрепить орган

Чтобы не допустить возникновения недуга, применяются различные методики, направленные на укрепление сердечной мышцы.

Важно! В первую очередь необходимо перестать курить, употреблять алкоголь.

Благотворно на состояние организма действует зарядка, прогулки на свежем воздухе, небольшие физические нагрузки. Можно оказать дополнительную помощь сердцу, употребляя различные составы.

Каштан

Нужно взять 6 плодов дерева и залить литром водки. Настаивать месяц, время от времени взбалтывая. Пить настойку по 35 капель утром, в обед и вечером, желательно перед едой. Курс лечения рассчитан на 11 дней.

Натуральный мед

Учеными доказан факт, ежедневное употребление меда значительно укрепляет сердце. Достаточно кушать по одной ложке трижды в день.

Внимание! При больном сердце нельзя употреблять мед вместе с горячими напитками.

Бананы, изюм, грецкий орех

Достаточно ежедневно употреблять в пищу эти продукты, чтобы сердце работало спокойно, без перебоев.

Несмотря на кажущуюся легкость избавления от болей в сердце, нужно знать, полное выздоровление произойдет только в случае обследования и лечения специалистом.

Неприятные ощущения, вызванные болевым синдромом в области сердца, хотя бы единожды ощущал, наверное, каждый человек. Патологическое состояние может иметь разную этиологию и характер. Нередко за таким симптомом прячутся серьезные, угрожающие жизни заболевания. Облегчить неприятные ощущения помогут медикаментозные средства. Что принимать при болях в сердце и какие препараты окажутся наиболее эффективными, решает специалист. Самолечением в такой ситуации заниматься крайне нежелательно.

Причины болей в области сердца

Многие пациенты (не только преклонного возраста) обращаются к терапевтам и кардиологам с жалобами на периодические боли в сердце. Симптом не является редкостью и в педиатрической практике. Этиология недуга чаще кроется в наличии у больного сердечного заболевания. Иногда кардиалгия свидетельствует и о других нарушениях в организме.

К основным причинам появления такого симптома относятся следующие заболевания:

ишемическая болезнь;остеохондроз позвоночника;артериальная гипертония;порок сердца;аритмия;неврологические нарушения (невроз, стресс);нейроциркуляторная дистония;воспаление сердечной мышцы;алкоголизм;гормональная перестройка;заболевание органов нижнего отдела дыхательной системы (пневмония, хронический бронхит);стенокардия;инфаркт миокарда.

В индивидуальном порядке врач определяет, что принимать при болях в сердце конкретному пациенту. Назначения делают только после того, как больной пройдет диагностику для выявления причины патологического состояния.

Как может болеть сердце?

Характер сердечной боли напрямую зависит от причины недуга. При первичном обращении за медицинской помощью врач-кардиолог проводит обязательный опрос. По некоторым признакам специалист сможет поставить предварительный диагноз. Болевой синдром не всегда имеет четкую локализацию и может длиться от нескольких секунд до 15-20 минут.

Боль может быть острой, давящей, тупой, пекущей, сжимающей. В тяжелых случаях, например, при инфаркте миокарда, болевой синдром распространяется на левую верхнюю часть тела. При стенокардии характерной особенностью является одышка. Также появляется ощущение нехватки кислорода.

Болит сердце: что принимать?

При болях в сердце специалисты рекомендуют не принимать медикаменты без предварительного обследования. Для каждого отдельного случая подбирают соответствующую терапию. Одному пациенту может быть показан прием специальных препаратов, а другому – срочное хирургическое вмешательство. При резко возникшей боли в области сердца важно, прежде всего, исключить физические нагрузки и принять горизонтальное положение. Лишние переживания только ухудшат состояние, поэтому важно успокоиться.

Каждому человеку необходимо знать, какое лекарство принимать при болях в сердце. Список медикаментов, которые помогут купировать синдром, достаточно большой. Все препараты классифицируют по механизму действия:

Сердечные гликозиды – средства на основе дигоксина (содержится в наперстянке) для купирования сердечного болевого синдрома. К этой категории относится «Дигоксин», «Изоланид», «Целанид», «Медилазид».Селективные кардиологические бета-адреноблокаторы – препараты, способные уменьшить число сокращений сердечной мышцы. Действующим веществом таких медикаментов, как «Сердол», «Вазокардин», «Корвитол», «Небиволол», «Беталол» является метопролол.Периферические вазодилаторы – это сосудорасширяющие препараты и нитраты. К ним относятся «Нитроглицерин», «Кардикет», «Сустак», «Моносан», «Вазокор», «Пентрал». При болях в области сердца принимают многие пациенты именно «Нитроглицерин».Блокаторы кальциевых каналов на основе гидрохлорида верапамила или производных бензотеазепина – еще одна группа эффективных препаратов при сердечной боли. К ним относятся такие лекарства, как «Веракард», «Верапамил», «Диакордин», «Кардил».

Что говорят врачи о «Нитроглицерине»?

Одним из наиболее действенных средств, способных быстро устранить боль в области сердца, считается «Нитроглицерин». Этот препарат используют люди по всему миру уже в течение многих лет. Он является первым лекарством, которое начали принимать для устранения сердечных приступов боли, вызванных различными недугами. Средство дает длительный терапевтический эффект благодаря быстрому попаданию в кровоток и способности расширять сосуды.

Первое, что можно принять при боли в сердце, – таблетки «Нитроглицерин». В некоторых случаях средство заменяют аналогами. Показан препарат при стенокардии, левожелудочковой и хронической сердечной недостаточности, остром коронарном синдроме.

Помогает ли «Валидол»?

Так же как и «Нитроглицерин», таблетки «Валидола» принимаются сублингвально (кладут под язык). Действующий компонент лекарства – ментоловый раствор в метиловом эфире кислоты изовалериановой. Несмотря на то что препарат имеет сосудорасширяющее действие, надеяться на него при серьезных сердечных заболеваниях врачи не советуют.

Специалисты говорят о том, что принимать при болях в сердце «Валидол» следует в тех случаях, если патология связана с неврозом, стрессом или истерией. Также средство может быть эффективно при неосложненной стенокардии.

Существует множество неприятных ситуаций, которые могут касаться именно человека. В данной статье хочется более подробно поговорить о такой проблеме, как симптомы и возможные причины.

Причина 1. Стенокардия

Существует множество причин, по которым могут возникать Симптом при этом может также быть разным. Ведь боль бывает давящей, ноющей, резкой и т. д. В первую очередь хочется сказать о том, что при стенокардии возможно возникновение неприятных болевых ощущений. В таком случае характер боли: сжимающая, давящая. Иная симптоматика, которая также при этом может наблюдаться:

Жжение в загрудинной области.
Боль может «отдавать» под лопатку, в левую руку и даже челюсть.

Чаще всего подобное состояние возникает после физических нагрузок, при стрессе, переохлаждении, реже - в состоянии полного покоя. Причиной болевых ощущений в таком случае становится слабое кровоснабжение В основном это бывает связано именно с закупоркой сосуда бляшками (что возникает при Сам приступ длится примерно 5 минут.

Как избавиться от боли при стенокардии

Если при стенокардии у пациента боли в сердце (симптом: ноющая и давящая боль), справиться с проблемой можно при выполнении следующих пунктов:

В первую очередь нужно немедленно прекратить любую физическую нагрузку. Надо сесть, успокоиться.
Далее под язык необходимо положить таблетку «Нитроглицерина».
Обязательно также больному нужно обеспечить доступ к свежему воздуху.

Причина 2. Инфаркт миокарда

Если же инфаркт миокарда вызывает боли в сердце, симптом в таком случае - режущая, давящая или колющая боль. Приступ длится довольно-таки долго - не менее 20 минут. При этом также не помогает такой препарат, как «Нитроглицерин». Особая симптоматика, которая при этом может возникать: липкий а также возникающее чувство страха. Стоит сказать о том, что данная болезнь является очень опасной. Лечение нужно начинать как можно раньше. Ведь первые часы при данном заболевании являются самыми важными для пациента.

Что делать, если у пациента боли, связанные с инфарктом миокарда?

Если у человека инфаркт миокарда, прежде чем оказывать ему подмогу, нужно все-таки вызвать скорую помощь. Ведь только специалисты могут сделать все необходимое, чтобы спасти человека. Какие меры также нужно предпринять?

До приезда скорой под язык больному нужно класть каждые 15 минут таблетку «Нитроглицерина» (однако не более 8 таблеток подряд).
Также необходимо разжевать полтаблетки «Аспирина».
Больного нужно посадить так, чтобы ноги свисали. В положении лежа сердцу работать гораздо труднее, так что человека нельзя класть.
Больному также нужен доступ к свежему воздуху.

Причина 3. Эндокардит, миокардит

Если же у больного длительные боли в сердце, симптом этот может относиться к таким болезням, как миокардит или эндокардит (воспаляются разные отделы сердца). При этом больной будет ощущать следующие симптомы:

Одышка.
Плохое самочувствие.
Повышение температуры (может и не быть).
Нарушение сердечного ритма.

В таком случае пациенту лучше всего незамедлительно обратиться за докторской помощью. Ведь только так можно предотвратить возникновение осложнений и развитие множественных проблем.

Иные причины

Боли в сердце могут возникать и при следующих заболеваниях:

Перикардит. Однако в таком случае болевые ощущения сопровождают только лишь начальную стадию болезни, когда происходит трение листков перикарда.
При кардиомиопатии боль может быть совершенно разной. К тому же, она может локализироваться не только в области сердца.
Если же у больного пролапс в таком случае человек будет ощущать давящую, щемящую и ноющую боль, которая не проходит после приема такого препарат, как «Нитроглицерин».

Характер боли

Часто люди интересуются: «Как понять, что болит сердце?». Симптомы какие при этом ощущает человек? Ведь нередко обычную невралгию люди путают с проблемами сердца. О чем в таком случае стоит помнить? Существует два вида сердечных болей:

Ангиозные боли. Они имеют приступообразный характер. Нередко связаны со стрессовыми ситуациями или же физическими нагрузками. Характер боли: давящая, жгучая, сжимающая. Боль может также отдавать в левую руку или плечо. Сопроводительные симптомы: одышка, нарушение дыхательного ритма.
Кардиалгии. Это колющие и ноющие боли длительного характера. Часто обостряются при глубоком дыхании или же кашле. Прием обезболивающих препаратов может ослабить болевые ощущения.
Если при болях повысилось и артериальное давление, это также признак того, что болит именно сердце.

Невралгия и боли в сердце

Отдельно также хочется рассмотреть, какие симптомы боли в сердце указывают именно на эту проблему. Ведь болевые ощущения в данной области также могут свидетельствовать и о невралгии. Отличать эти две проблемы нужно уметь.

При невралгии боль может сохраняться довольно-таки длительное время. Если же болит сердце, неприятные ощущения проходят примерно через 10-15 минут.
Невралгические боли могут отдавать в спину, руку, поясницу. Сердечные боли в основном локализируются именно в области грудины.
Характер невралгических болей меняется от глубины вдоха, положения тела человека. Для сердечных болей это совершенно не характерно.
Если болит сердце, при этом также нередко нарушается частота пульса, изменяется артериальное давление. Для невралгических болей это совершенно не характерно.

Средства народной медицины

Рассматриваем далее такую проблему, как боли в сердце: симптомы, лечение. О том, как справиться с неприятными ощущениями при помощи медикаментов, сказано выше, сейчас же хочется несколько слов сказать о действенных средствах народной медицины.

Если у человека болит сердце, а под рукой нет препарата «Нитроглицерин», нужно проглотить зубок чеснока.
При болях в сердце очень полезно кушать инжир.
Чтобы избавиться от болей в сердце, нужно принимать листья шпината трижды в день по 3 г за полчаса до еды, запивая теплой водой.

Это поможет справиться с болью, но причину ее возникновения не устранит. Для лечения данной проблемы лучше всего обратиться за докторской помощью.

Сердце относится к перечню жизненно важных органов, нарушение работы которых очень серьезно сказывается на самочувствии человека, а в некоторых случаях приводит к достаточно серьезным осложнениям и летальному исходу. Чаще всего патология сердца сопровождается характерной . При её появлении необходимо немедленно ехать в больницу для получения неотложной помощи.

В других случаях неинтенсивная ноющая боль в области сердца может беспокоить человека на протяжении длительного времени без заметного ухудшения. Такой болевой синдром, как правило, не несет угрозу жизни и с ним можно справиться самостоятельно в домашних условиях. Однако при частых его повторах нужно обязательно проконсультироваться у кардиолога.

Оглавление:

Типы болей в сердце

Согласно механизму возникновения боли в сердце, её можно разделить на два характерных вида:

Ангинозная (ишемическая) боль . В этом случае симптомы развиваются при сужении или полном перекрытии кровотока в одной из артерий, которые кровоснабжают сердечную мышцу. При таком условии развивается , а впоследствии – . Подобные боли очень опасны для человека и имеют плохой прогностический результат. Заниматься самолечением при них категорически запрещено, так как это сопряжено с самыми опасными осложнениями.
Кардиалгии. Этот вид боли возникает во всех остальных случаях, которые не подпадают под ишемические расстройства. Кардиалгии могут иметь воспалительный, невротический или ревматический характер происхождения. Если человек знает свой диагноз и страдает от подобных болей на протяжении определенного времени, он может использовать для их купирования различные допустимые методы.

Клиника ангинозной боли

Чтобы научиться дифференцировать ангиозную боль от кардиалгической, нужно знать их клинические проявления.

При появлении ангиозной боли:

Как правило, начало болевого синдрома связывают с пережитым накануне эмоциональным потрясением или выполненной тяжелой физической работой.
Пациенты характеризуют подобные боли, в большинстве случаев, как давящие или сжимающие.
Боль, возникающая за грудиной, распространяется в левое плечо, лопатку или верхнюю конечность.
Симптомы пропадают или уменьшаются после приема таблетки нитроглицерина под язык.

Кроме описанной выше симптоматики, приступ ангинозной боли может сопровождаться выраженной общей слабостью, потливостью и даже . Как уже было сказано, это могут быть симптомы нестабильной стенокардии или инфаркта миокарда. Поэтому при подобной клинической картине необходимо немедленно обратиться в больницу.

Симптомы кардиалгий

Данный вид болевого синдрома в области сердца характеризуется такими признаками:

Боль ноющего или колющего характера.
Возникает постепенно и, как правило, длиться продолжительно по времени без существенного ухудшения.
Чаще всего боли локализируются слева от грудины в и не распространяются на другие участки тела.
Боль не снимается после приема нитроглицерина, но состояние пациента может существенно улучшаться на фоне употребления обезболивающих препаратов.

Если пациента беспокоят подобные симптомы и такая клиническая картина проявляется не впервые, можно попытаться самостоятельно купировать приступ.

Причины кардиалгий

Если единственной причиной ангинозной боли является острая , что может проявляться в виде стенокардии или инфаркта миокарда, то причин возникновения кардиалгий гораздо больше. В некоторых случаях, этиологический фактор влияет на выбор метода лечения, поэтому нужно знать, чем же вызван болевой синдром в области сердца.

Чаще всего это могут быть следующие патологические состояния:

: боль в сердце, которая является, своего рода, сигналом в ответ на большое количество отрицательных эмоций и психогенных раздражителей;
воспалительные заболевания оболочек сердца: , перикардиты;
миокардиопатия и миокардиодистрофия – заболевания, проявляющиеся постепенным расширением и увеличением массы сердечной мышцы;
поражения сердца на фоне системных заболеваний: , нарушения работы почек или щитовидной железы;
врожденные или приобретенные ;
доброкачественные опухоли сердца.

Несердечные причины болей за грудиной

Помимо заболеваний сердца, существует большой перечень патологических состояний других органов, провоцирующих боль за грудиной.

И если во время первичной диагностики не выявляется патологии сердца, пациенту необходимо исключить описанные ниже заболевания:

– воспаление слизистой оболочки пищевода;
желудка;
хронический и острый ;
грудной клетки;
грудного отдела позвоночника.

Что делать в домашних условиях, если ноет сердце

Лечение боли в области сердца в домашних условиях допустимо только в тех случаях, когда человек знает свой диагноз, испытывал подобные клинические признаки и получил квалифицированную консультацию специалиста. В противном случае самолечение может иметь плохие последствия.

Первая помощь при ноющей боли в сердце

Если пациент испытывает болевой синдрома за грудиной, который сопровождается характерными сдавливающими болями с распространением в руку, плечо или лопатку, нужно:

Обеспечить доступ свежего воздуха. Идеально, если с больным есть кто-то рядом, кто может открыть форточку. Обязательно нужно расстегнуть воротник рубашки или снять шарф, поскольку это вызывает рефлекторное сужение бронхов, что только усиливает симптомы одышки.
Занять ортопное положение – полусидящее с поднятым головным концом тела. В такой позе уменьшается давление внутренних органов брюшной полости на диафрагму, а также немного уменьшается приток крови к сердцу с нижней половины тела. Это существенно снижает нагрузку на сердечную мышцу.
При наличии принять под язык одну таблетку нитроглицерина, которая способствует расширению коронарных сосудов, питающих сердечную мышцу.
Набрать 03 и дождаться приезда бригады скорой помощи.

Необходимо помнить, что подобный приступ может быть признаком острого , который нередко требует неотложного оперативного вмешательства . Поэтому своевременная госпитализация в кардиологический стационар для обследования имеет очень большое значение. Если же пациент страдает повторяющимися приступами стенокардии, то ему нужно снять боль таблеткой нитроглицерина и обратиться к своему кардиологу для коррекции постоянной схемы лечения.

Лечение кардиалгий в домашних условиях

Чаще всего причиной неангинозной боли в сердце является невроз.

Когда симптомы возникают в ответ на какие-либо отрицательные эмоции или психогенные факторы, первая помощь при таком состоянии должна быть следующей:

Самоконтроль. В первую очередь, необходимо попытаться самостоятельно «взять себя в руки» и успокоиться. Нередко лишь этого достаточно для того, чтобы перебороть боль в сердце.
Доступ свежего воздуха . Как и при ангинозной боли, в данном случае крайне важно получить глоток свежего воздуха и освободить шею от одежды.
Занять удобное положение тела . Резкая боль в сердце может стать причиной обморока. Чтобы предупредить это, нужно присесть или прилечь в удобной позе.
Рефлексотерапия. Необходимо сильно сжать ногтевую фалангу левого мизинца до появления резкой боли, после чего медленно отпустить палец. Такую процедуру желательно повторить несколько раз. Болевая импульсация, исходящая от пальца может перекрывать сигнал, идущий в центральную нервную систему от сердца, вследствие чего уменьшается или пропадает болевой синдром.
Горчичники на область грудины и горячие ванночки для ног также является хорошими средствами рефлексотерапии при невротических болях в сердце.

Если вышеописанные процедуры не помогают, для устранения боли в сердце в домашних условиях необходимо принять медикаментозное средство – Барбовал, Корвалмент и прочие.

При отсутствии положительного эффекта от приема данных медикаментов можно употребить под язык ту же таблетку нитроглицерина или принять обезболивающий препарат типа , Диклофенака и им подобных.

Если на протяжении 15-20 минут болевой синдром не купируется, или же он повторяется с высокой частотой, необходимо обратиться за консультацией к кардиологу, который подберет наиболее подходящий план лечения.

Опасные симптомы, при которых нужно обратиться к врачу

Если пациента беспокоят неинтенсивные боли в сердце, которые легко снимаются вышеописанные процедурами, ему нужна консультация врача в случае:

повышения температуры тела;
перебоев в работе сердца или аритмичных его сокращений, определяющихся по пульсу на запястье;
повышенной утомляемости человека;
бледности или посинения кожных покровов;
посинения носогубного треугольника;

Все эти симптомы могут быть признаком ревматических, воспалительных или дистрофических заболеваний сердца, которые хоть и не несут острой угрозы жизни человека, но могут приводить к очень серьезным последствиям.

Профилактика боли в сердце

Лечение сердечной боли может быть намного успешнее, если проводить правильную профилактику данного патологического состояния. В таких случаях болевой синдром может возникать гораздо реже, проявляться меньшей интенсивностью и гораздо лучше поддаваться лечению.

Основные принципы профилактики боли в сердце:

Если вести здоровый образ жизни, вовремя проходить плановые осмотры у терапевта и кардиолога, то о таком состоянии как боль в области сердца, можно даже и не узнать.

О лечении болей в сердце народными методами можно посмотреть в видео:

Чумаченко Ольга, врач, медицинский обозреватель

Что можно сделать в домашних условиях, если болит сердце? Этим вопросом задавался каждый, кто хоть раз сталкивался с приступами сердечной боли у себя или близких. Порядок действий напрямую зависит от характера болей, поставленного диагноза, а также сопутствующих симптомов. Подробнее о первой помощи вы узнайте из статьи.

Если сердце болит впервые

Порядок действий при внезапном возникновении болевых ощущений в области сердца зависит от их характера и причин.

Рассмотрим наиболее распространённые виды болей и порядок действий для их устранения:

расслабьтесь – примите удобную позу и позаботьтесь, чтобы вам ничего не мешало;
дышите правильно – делайте медленные, но глубокие вдохи, стараясь, чтобы дыхание не вызывало неприятных ощущений.

Боль должна пройти в течение 5-10 минут, можно принять сердечное средство или успокаивающий препарат, когда боли предшествовал стресс.

примите удобную позу, лучше всего прилечь;
позаботьтесь о комфорте – расстегните ремень и пуговицы, одежда не должна давить;
если в помещении жарко, включите кондиционер или откройте окна;
успокойтесь, примите успокоительное, сердечный препарат, нитроглицерин;
глубоко дышите.

Действие мероприятий должно ощущаться через полчаса.

примите сердечный препарат;
постарайтесь меньше двигаться;
вызовите врача.

освободитесь от одежды, которая сковывает движения;
откройте окно;
глубоко дышите;
можно выпить нитроглицерин.

Состояние должно улучшиться через 15 минут.

Боли при заболеваниях

Если у человека уже имеется подтвержденное заболевание, то в зависимости от диагноза, существуют разные подходы к снятию болевых ощущений в сердце:

откажитесь от нагрузки – в случае проявления болевых ощущений следует в срочном порядке перестать выполнять любую работу;
проветрите помещение – откройте окна и двери;
расслабьтесь – займите лежачее положение, снимите одежду, которая вам мешает;
примите нитроглицерин;
если через 5 минут не стало легче, возьмите ещё 1 таблетку.

Чтобы расширить сосуды и улучшить циркуляцию крови при стенокардии, можно приложить к груди горчичник или перцовый пластырь.

2. . При повышенном давлении сердечные боли чаще всего проявляются при гипертоническом кризе. В таком случае:

вызовите скорую – при гипертоническом кризе медлить нельзя;
примите удобную позу;
обеспечьте доступ свежего воздуха;
примите таблетку, которая постепенно снижает давление;
можно принять успокоительное или мочегонное средство.

3. Невроз. В этом случае боли могут возникать из-за стресса, поэтому следует:

успокоиться, отвлечься от переживаний;
выпить препарат с успокаивающим эффектом.

4. Депрессия. Если сердечные боли появляются на фоне угнетённого эмоционального состояния – необходим приём успокоительных препаратов.

Даже если купировать болевой синдром удалось, все равно необходимо записаться на прием к врачу для выяснения причины его возникновения. Очень часто боль в скором времени возвращается и может стать угрозой для здоровья и жизни.

При некоторых заболеваниях боль может ошибочно приниматься за сердечную:

Заболевания лёгких. Боли могут сопровождаться кашлем, отдышкой, иногда – повышенной температурой. Следует немедленно обратиться к врачу. Это может быть признаком серьёзной патологии дыхательных путей.
Болезни желудка. Возникает в состоянии голода или после употребления пищи. Нужно обратиться к гастроэнтерологу.
Межрёберная невралгия. Боль возникает во время физических нагрузок или при неудобном положении тела. Нужно посоветоваться с невропатологом.
Миозит. Заболевание мышц, при котором боли возникают при перенапряжении. Требует обращения к специалисту.

Отличить сердечную боль от ошибочной можно, если сменить позу и глубоко вдохнуть. Если боль не проходит, она связана с заболеваниями сердца, если начала утихать – причина в других органах.

Когда нужно вызывать врача?

Чаще всего, срочно обратиться за помощью к специалисту необходимо, когда боль не утихает на протяжении от 20 минут до 1 часа после предпринятых попыток ее успокоить (сердечные и успокаивающие препараты не помогают).

Наиболее опасными являются такие сопутствующие симптомы:

давящие ощущения в области груди;
чрезмерное повышение давления;
появление холодного липкого пота;
озноб или лихорадка;
тошнота и рвота;
расстройство сознания;
тревожность и приступы паники;
искажение речи;
отдышка.

При появлении сразу нескольких из вышеописанных симптомов, следует немедленно вызвать скорую помощь и оказать больному первую помощь.

Что делать до приезда скорой?

Сразу после того, как было принято решение о вызове «скорой» для человека, страдающего от сердечных болей, нужно оказать первую помощь.

Следует предпринять такие действия:

Успокоить больного. Лучше воспользоваться техниками правильного дыхания или обеспечить максимально успокаивающую атмосферу. Медицинские препараты принимать только в критичных случаях.
Принять удобную позу. Лучше всего прилечь, но не стоит создавать давление на сердце – наиболее оптимальной позой будет лечь на спину.
Обеспечить доступ воздуха. Открыть все окна.
Избавить от одежды, сковывающей движения и мешающей дыханию. Нужно расстегнуть пуговицы и избавиться от тесных вещей.
Дать аспирин. Это средство помогает улучшить циркуляцию крови.
Дать нитроглицерин. Данный препарат нужно применять только при уверенности, что боль вызвана сердечными нарушениями.

Перед тем, как вы приобретёте указанные препараты для вашей домашней аптечки, проконсультируйтесь с врачом об их безопасности лично для вас.

Среди лекарственных препаратов, которые можно принять в домашних условиях при появлении сердечных болей, выделяют:

Валидол. Обладает успокаивающим эффектом. При приёме одновременно с нитроглицерином может снизить давление. Принимать следует, положив под язык и неспешно рассасывая.
Аспирин. Помогает справиться с сердечными болями. При приёме его нужно тщательно разжевать.
Корвалол. Тоже оказывает успокаивающие воздействие, но является малоэффективным при межрёберной невралгии. Можно принимать в виде капель или таблеток.
Препарат оказывает негативное воздействие на печень и противопоказан людям с печёночными патологиями.
Кардиомагнил. Отличный обезболивающий препарат. Не оказывает негативного воздействия на пищеварительную систему. Выпускается в виде таблеток.
Нитроглицерин. Предназначен для оказания срочной помощи больным сердечными патологиями. Способствует расслаблению гладких мышц венозного русла расширяя, таким образом, сосуды. Таблетки и капсулы принимают сублингвально.

Нитроглицерин противопоказан людям с пониженным давлением.

Народная медицина

Избавиться от боли в сердце можно также с помощью народных методов. Ниже представлены несколько простых средств, которые можно изготовить в домашних условиях:

1. Настой из трав. Эффективное средство от боли:

возьмите 3 ст. л. измельчённого корня валерианы, 3 ст. л. сушеных листьев пустырника, 2 ст. л. тысячелистника и 2 ст. л. плодов аниса;
смешайте ингредиенты;
2 ст. л. полученной смеси залейте 1 стаканом горячей воды;
дайте настояться в течение 3 часов;
процедите.

Принимайте 1/3 стакана 2 раза в сутки.

2. Успокаивающий сбор. Хорошо помогает при неврозах, которые часто являются причиной болей в сердце:

возьмите 3 ст. л. корня валерианы, 2 ст. л. тысячелистника, 2 ст. л. шишек хмеля и 3 ст. л. мелиссы;
смешайте ингредиенты;
1 ст. л. смеси залейте стаканом кипятка;
дайте настояться около 30 минут;
процедите.

Выпейте 1 стакан готового средства за 4 раза.

3. Сбор из боярышника. Отличное средство от боли в сердце:

возьмите 2 ст. л. боярышника, 1 ст. л. шиповника и 1 ст. л. пустырника;
смешайте ингредиенты;
залейте 500 мл кипятка;
прокипятите около 5 минут;
подождите, пока средство остынет;
процедите.

Пейте сбор вместо чая несколько раз в сутки.

4. Средство из дикой моркови. Можно пить как для профилактики, так и при сильных болях:

возьмите 6 ст. л. семян дикой моркови;
залейте 250 мл водки;
на 20 дней поставьте средство в прохладное, тёмное место.

В качестве профилактического средства следует употреблять по 6 капель 3 раза в сутки. При возникновении сильных болей нужно пить по 3 капли каждые полчаса.

5. Настой из вереса. Является действенным средством для укрепления сердца:

возьмите 2 ч. л. сухого вереса;
залейте 1 стаканом кипятка;
поставьте на водяную баню и подождите 5 минут.

Пейте 1/4 стакана каждые 4 часа.

6. Настой из ландыша. Данный рецепт известен ещё с древних времён, его действенность проверена временем:

возьмите банку объёмом 1 л и заполните её цветами растения примерно на 3/4;
залейте водкой до краёв;
уберите в прохладное место и настаивайте около 20 суток.

Растворяйте 20 мл настойки в 1 стакане воды. Пейте не более 3 раз в сутки.

7. Смесь из мёда, лимона и кураги. Помогает укрепить сердечную мышцу:

возьмите по 1 стакану мёда, орехов и кураги, тщательно измельчите;
добавьте цедру и сок 1 лимона;
тщательно смешайте ингредиенты.

Принимайте по 1 ч. л. до 3 раз в сутки. Хранить средство лучше в холодильнике.

Также при возникновении сердечных болей могут помочь такие упражнения:

Покусывание мизинцев. Покусайте около 20 раз мизинец на левой руке, потом на правой. Повторите. Через время боль начнёт утихать.
Правильное дыхание . Сделайте глубокий вдох, а затем медленно выдохните.

Эти упражнения являются более эффективными если делать их последовательно, в комплексе.

О методах и акупунктурных тачках, которые могут помочь избавиться от болей в сердце, если под рукой нет необходимых средств, вы можете узнать, посмотрев это видео:

Профилактика

Чтобы избежать болей в сердце или хотя бы ограничить количество возможных приступов, следует придерживаться мер профилактики.

Основные правила:

Чтобы улучшить работу сердца, его нужно регулярно укреплять. В этом могут помочь умеренные физические нагрузки или тренировки на выносливость. Прекрасным решением станут утренний бег или ежедневная ходьба на большие расстояния.
Оставайтесь спокойным. Стресс и травмирующие события оказывают негативное влияние на весь организм и являются частыми причинами сердечных болей. Чтобы избежать этого, старайтесь сохранять спокойствие даже в самых критических ситуациях. В этом могут помочь дыхательные упражнения, медитативные техники или обращение к профессиональному психологу.
Ешьте правильные продукты. Работе сердца помогают продукты, богатые калием. Это, прежде всего, орехи и морепродукты. А вот жирная и солёная пища, наоборот, создаёт дополнительную нагрузку, поэтому от неё лучше отказаться.
Откажитесь от вредных привычек. Употребление алкоголя и никотина создаёт серьёзные препятствия для нормальной работы сердца, поэтому если вы хотите продлить себе жизнь и не страдать от регулярных болей, то от этого лучше отказаться.

Также в качестве профилактической меры необходимо проходить регулярные осмотры у врача, чтобы убедиться в нормальной работе сердца и получить необходимые рекомендации.

Очень часто боли в сердце могут оказаться симптомом серьёзных заболеваний. Оказанная вовремя первая помощь может спасти от осложнений, а иногда – сохранить жизнь. Но не следует ограничиваться только домашними методами. При любой боли в области сердца необходима консультация специалиста.