Faze rasta ljudske kose. Životni ciklus, brzina rasta i dubina dlake u različitim dijelovima ljudskog tijela Razvoj i faze rasta dlake

Njegovana kosa je san svake predstavnice ljepšeg pola. Trošeći mnogo vremena i truda na različite stilizacije, uvijanje i farbanje, mnoge djevojke zaboravljaju da je ključ lijepe frizure zdrava kosa. Da biste ga učinili ovakvim, morate znati kosu i koji su njeni uzroci. patoloških promjena i načine za njihovo uklanjanje.

Od korijena do vrhova

Svaka kosa uključuje nekoliko elemenata. Njegov vidljivi dio je štapić koji se sastoji od neživih stanica ispunjenih keratinom. U debljini vlasišta (na dubini od oko 2,5 mm) nalazi se onaj dio kose koji ga definira izgled- root. Sastoji se od mnogih živih ćelija koje se neprekidno dijele. Ovaj proces osigurava rast kose. nemoguće bez sudjelovanja tkiva koje se nalaze uz korijen. Zajedno formiraju folikul dlake iz kojeg se nervni završetak. Struktura dlake na glavi je takva da oštećenje ovog kraja dovodi do potpunog odumiranja korijena bez mogućnosti dalji oporavak. Veliki uticaj Na ljepotu frizure utječe i rad lojnih žlijezda koje se nalaze pored folikula. Ako su prevelike, vlasište postaje masno. Nerazvijenost lojnih žlijezda dovodi do suhoće. Takođe, pored svake dlake nalazi se mišić koji obezbeđuje njeno podizanje.

Struktura kose

Dobri folikuli obezbeđuju brz rast kose i značajnog životnog vijeka. Međutim, izgled kose je također određen stanjem dlake. Struktura kose u presjeku pokazuje da njen vidljivi dio uključuje sljedeće slojeve:

Faze rasta kose

Struktura kose također određuje različite faze njenog života. One se ciklički zamjenjuju i ovise o stupnju diobe korijenskih ćelija. Životni vijek kose može se podijeliti u sljedeće faze.

Anogenic. Ova faza aktivnog rasta dlake je osigurana podjelom ćelija u njenom korijenu. Štap postaje duži i deblji. Ova faza traje oko 3 godine. Sadrži oko 80-90% sve kose na ljudskoj glavi.
Catagen. U ovoj fazi dolazi do atrofije folikula dlake. Ćelije prestaju da se dijele, rast kose se usporava, a zatim potpuno zaustavlja. Njegov korijen se skuplja i postepeno se približava površini vlasišta. Faza katagena traje oko mjesec dana. Oko 2% sve kose na glavi je u ovoj fazi u bilo kom trenutku.
Telogen. karakterizira period mirovanja folikula. Dlaka praktički nije fiksirana u debljini kože i može ispasti uz najmanji fizički udar. Biti u ovoj fazi je tipično za 20-40% sve kose na glavi.

Utjecaj faza rasta na frizuru

Većina kose opada u fazi telogena. Neki, međutim, opstaju do samog početka anogene faze. Istovremeno, ispadaju u trenutku kada novonastala dlaka potiskuje staru.

Faze rasta, kao i struktura kose osobe, određuju izgled frizure. Duge kovrče, na primjer, najlakše je narasti u mladosti. To je zbog činjenice da svaka dlaka ima oko 25 životnih ciklusa, sa svakim od kojih raste manje i postaje tanja. Osim toga, nakon 30 godina, rast kose se postepeno usporava. Do ove dobi rastu oko 1,5 cm mjesečno.

Uzroci problema sa kosom

Brojni su razlozi koji mogu uzrokovati sporiji rast, gubitak kose i negativno utjecati na njihov izgled. To uključuje:

Bolesti endokrinog sistema, hormonske neravnoteže i problemi iz oblasti ginekologije.
Gastrointestinalne bolesti, disfunkcija jetre i bubrega.
Uzimanje određenih lijekova.
Nedostatak vitamina i mikroelemenata u organizmu.
Teška fizičke vježbe i stres, nakon kojeg kosa ne počinje opadati odmah, već nakon 2-3 mjeseca.
Nepravilna njega kose, negativni efekti proizvoda za oblikovanje kose i boja.
Dugotrajno izlaganje direktnim sunčevim zracima na kosu, nagle promene temperature Pretjerano pregrijavanje vlasišta ili velika hladnoća također štetno utiču na zdravlje kovrča.

Dakle, lijepa kosa je znak zdravog i efikasnog tijela. Tupe i lomljive kovrče često su odraz raznih kroničnih bolesti i patološka stanja, čime se prvo treba pozabaviti.

Vitamini za lepu kosu

Vrlo često se struktura ljudske kose i trajanje anogene faze mijenja na gore zbog nedostatka vitamina i mikroelemenata. Kosa postaje suva, lomljiva i nema sjaj. U tom slučaju trebali biste preispitati svoju prehranu ili pokušati nadoknaditi nedostatak vitamina posebnim suplementima. Kada ih birate, morate obratiti pažnju na prisustvo sljedećih komponenti.

Njihov nedostatak prvenstveno dovodi do gubitka sjaja u kosi i isušivanja. A vitamin B3, na primjer, odgovoran je za normalnu količinu pigmenta za bojenje. Njegov nedostatak u organizmu manifestuje se ranom sijedom kosom.
Vitamin A. Pod njegovim uticajem, oštećena struktura kose se obnavlja, postaje elastična.
Vitamin C - odličan
Vitamin E je jedan od nutritivnih izvora za tkivo folikula dlake. Posebno se preporučuje vlasnicima duge kose.
Cink sprječava stvaranje viška sebuma i normalizira masno vlasište.
Gvožđe i kalcij su neophodni za sprečavanje preranog gubitka kose.
Silicijum je uključen u stvaranje kolagena i elastina, zbog čega kosa postaje elastična.

Briga za kosu

Poboljšanje strukture kose moguće je ako se pridržavate određenih jednostavna pravila briga za njih.

Redovno perite kosu jer se zaprlja.
Održavanje optimalnih temperaturnih uslova. Ne bi trebalo da nosite šešire koji su previše topli, zbog čega se vaše vlasište stalno znoji. Istovremeno, boravak bez pokrivala za glavu na temperaturama ispod 3 stepena 10 minuta dovodi do značajnog smanjenja anogene faze životnog ciklusa kose.
Produžena izloženost direktnom sunčeve zrake, jer se struktura kose na glavi mijenja na gore. Ljeti, posebno dok se opuštate na plaži, bolje je nositi panama šešir.
Jedan od uslova za raskošnu kosu su nježne metode oblikovanja. Svakodnevno uvijanje, feniranje, farbanje - sve to dovodi do problema s kovrčama.

Kvalifikovana pomoć

Struktura kose je u određenoj mjeri pokazatelj stanja organizma u cjelini. Stoga, ako, pod uvjetom dijete koja osigurava da tijelo dobije potrebne vitamine i mikroelemente, oni nastave da ispadaju i izgledaju beživotno, trebate se obratiti trihologu. Ne pokušavajte sami da se nosite sa problemom, jer on može biti simptom nekih hronična bolest. Triholog će vam pomoći da shvatite uzroke patologije i, ako je potrebno, uputiti vas drugim doktorima na konsultacije.

Ćelije dlake nastaju u folikulu dlake, koji se nalazi u samoj dubini folikula dlake. Kosa stalno raste kako se nove ćelije formiraju, sazrevaju i na kraju umiru, krećući se prema gore tokom ovog procesa.

Vidljivi dio kose– njegova jezgra je 97% sastavljena od proteinske supstance – keratina, obogaćenog sumporom, mikroelementima (gvožđe, bakar, cink, hrom, mangan) i vitaminima A, B, P, C, O, ima istu kiselost kao i koža, i apsolutno mrtav (živ je samo korijen, skriven u koži).

Stoga, da bi vaša kosa bila zdrava, prvo morate voditi računa o svom vlasištu.

Kada je faza rasta završena, folikul dlake ulazi u fazu mirovanja, koja traje nekoliko mjeseci. Stara kosa sa zadebljanjem u obliku batine u korenu prestaje da se izdužuje i jednostavno ostaje u folikulu dlake dok se ne formira nova kosa i neće ga izbaciti.

Na sreću, ciklusi rasta/mirovanja se ne dešavaju istovremeno u susjednim folikulima, inače bi ljudi s vremena na vrijeme oćelavili. Pojedinačna kosa živi na glavi od nekoliko mjeseci do šest godina. Neki stručnjaci smatraju da nema potrebe da se odmah plašite kada teški gubitak kosa: moguće je da nove jednostavno brzo rastu, a stare im jednostavno „ustupaju mjesto“.

Brzina kojom se ćelije kose razmnožavaju u folikulu dlake je brža od bilo kojeg drugog tkiva, s mogućim izuzetkom koštane srži. Zbog toga kosa tako brzo reaguje na bolesti i stres, a ako je bolest dovoljno ozbiljna da utiče na stopu diobe stanica u lukovici, onda ne samo da opada i gubi sjaj, već i usporava rast.

Drugim riječima, kosa se odražava opšte stanje telo, dakle Najbolji način poboljšati svoj izgled -
ne budi bolestan!

Rast kose iz folikula dlake je kontinuiran. Ćelije folikula dlake, među kojima se nalaze ćelije koje sadrže pigment, umnožavaju se i daju dlaku. Rastuća kosa istiskuje staru kosu. Pritisak koji se stvara unutar vanjske ovojnice vezivnog tkiva folikula, zbog kontinuirane proliferacije stanica, uzrokuje da kosa raste prema gore. Stopa rasta je otprilike 0,3 - 0,4 mm dnevno.

Postoji tri faze rasta kose:

1. anagen- javlja se intenzivan rast kose. Ćelije folikula dlake se brzo dijele,

2. catagen- dolazi do sazrevanja ćelija, folikul dlake se skraćuje i smanjuje. Baza folikula pomiče se bliže površini kože,

3. telogen- kosa može spontano pasti ili se ukloniti laganom silom. Gubitak kose nastaje kada nova kosa počne rasti ispod. Novonastala kosa raste iz istog folikula kao i stara. Kada je osoba zdrava, otprilike 85-90% kose je u fazi rasta, oko 1% je u adolescencija 9-14% odumre.

Istraživanja pokazuju da jak gubitak kose odgovara promjeni gornjeg omjera: smanjenje procenta dlake u anagenu i katagenu i povećanje procenta kose u fazi telogena. Ako primijetite da je količina kose koja opada tokom dana naglo porasla, to treba smatrati alarmantnim signalom.

Povezana je pojava dlaka na određenim dijelovima kože hormonalni nivoi a prvenstveno nivoom polnih hormona. Tako kod muškaraca, u čijoj krvi dominira nivo androgena, uočava se rast dlaka u predjelu brkova i brade, na površini grudi i leđa, dok se kod žena uočava rast terminalne dlake u ovo područje je često znak poremećaja endokrinog sistema (hirzutizam). Prekomjeran rast kose izvan područja ovisnih o hormonima može biti rezultat konstitucijskih karakteristika ili može biti uzrokovana razni faktori, uključujući fizičke i hemijske iritanse, kao i lijekovi(hipertrihoza).

Hormoni, posebno muški polni hormoni, takođe mogu imati suprotan efekat. Dakle, kada androgenetska alopecija muški polni hormoni uzrokuju odumiranje folikula dlake, što dovodi do ćelavosti.

Aktivnost folikula dlake zavisi od stanja organizma. Dakle, nedostatak mikroelemenata (gvožđa), vitamina i proteina može dovesti do poremećenog rasta kose, povećane lomljivosti i intenzivnog gubitka kose.

Seboreja može doprinijeti opadanju kose, koji je popraćen prekomerno lučenje sebum ili promjene u sastavu sebuma. Najintenzivniji rast kose se opaža u dobi od 14-17 godina, a zatim se stopa rasta postepeno smanjuje. Normalno, dnevno opada oko 40-80 vlasi. Gubitak više od 100 dlačica ukazuje na prisustvo nekih bolno stanje i zahtijeva kontaktiranje specijaliste.

Svakog dana kod zdrave osobe odumre otprilike 30(40) do 70(80) vlasi; Umjesto toga, rastu nove - iste dužine, debljine i boje. Ovo je sasvim normalan proces. O alopeciji (ili patološkom opadanju kose) možemo govoriti kada na češlju dnevno ostane 80-250 vlasi.

Da biste bolje razumjeli rad Salon Laser Scanning Remover System, važno je razmotriti proces rasta dlačica. Ljudska kosa se sastoji od proteina zvanih keratini i razvija se iz folikula dlake. Rast kose je podložan ciklusima.

Faze rasta kose

Svaki folikul od trenutka svog formiranja prolazi kroz ponavljajuće cikluse aktivnog rasta i mirovanja:

Anagen = faza rasta kose

Katagen = prelazna faza

Telogen = faza mirovanja

Anagen (faza rasta kose) B donji dio Folikul ima papilu dlake, bogatu krvnim sudovima, kroz koje se ishranom i kiseonikom snabdevaju ćelije folikula koje se neprestano dele. Ovo se opaža tokom anagene faze.

Katagen (prijelazna faza) U katagenu je poremećena ishrana kose, kosa se kreće prema gore, udaljavajući se od papile. Dolazi do postepene atrofije papile dlake i keratinizacije stanica lukovice lišenih ishrane.

Telogen (faza mirovanja) Tokom telogene faze, kosa se postepeno pomera na površinu kože i opada. Duboko u folikulu dlake, ćelije se ponovo počinju razmnožavati i papila se deblja. Ostaci matičnih ćelija folikula dlake formiraju nove epitelne elemente, koji postepeno stvaraju novi folikul dlake.

Prosječno trajanje svake faze je lako zapamtiti:

Faza rasta ~ 1000 dana.

Faza opadanja kose ~ 100 dana.

~10% svih folikula je u fazi mirovanja.

Rast kose se odvija ciklično: nakon faze rasta - anagena, slijedi kratka prelazna faza - katagen, a zatim faza mirovanja - telogen, kada kosa prestaje rasti i ispada. Na kraju telogena, nova kosa počinje rasti u folikulu.

Složeni proces promjene kose se ponavlja više puta, a sa svakom promjenom papila dlake se lagano diže prema gore. Stoga, sa svakom promjenom, nova kosa sjedi manje duboko od prethodne. Sa godinama, ciklusi razvoja kose se skraćuju, kosa postaje tanja i postepeno gubi pigment i snagu.

S obzirom na strukturu ljudske kose, razlikuju se vrste kose:

— embrioni kose (prenatalni);

- prelazni (intermedijalni);

- top;

- dugačak i čekinjast (terminal).

Zametne i vellusne dlake su bez pigmenta i nastaju kod ljudi već u maternici. Prijelazne dlačice su pigmentirane i pojavljuju se prije rođenja. U prve tri godine djetetovo tijelo je prekriveno laganom, mekom dlakom. Kosa postaje grublja tokom adolescencije, pojavljuje se dlaka pazuha, u predelu prepona, na licu i telu kod muškaraca. Čekinjasta kosa je karakteristična za obrve, kapke i nozdrve. Na ljudskoj glavi postoje sve vrste kose.

Struktura kose

Struktura kose je detaljno prikazana na slici:

Kosa se sastoji od folikula dlake i dlake. Kosa polaže svoj korijen od potkožne masne baze preko dermisa do epiderme. Kada kosa tek počne rasti, nalazi se u dermisu. Korijen dlake je zadebljan i naziva se folikul dlake, koji se nalazi unutar folikula. Kosa kontinuirano raste, postepeno se pretvara u keratin i kreće se prema van u obliku niti. Brzina rasta dlake je otprilike 0,2-0,4 mm dnevno. Dermalna papila je neophodna za ishranu kose cirkulatorni sistem. Smrt lukovice i folikula može se ubrzati fizičkih uticaja i otrovne tvari koje se prenose krvlju i ulaze u sijalicu izvana sa sekretom lojnih žlijezda. To uključuje infektivne agense, živu i njena jedinjenja, anilin iz boja za kosu, rendgenske snimke i radioaktivno zračenje itd. Osovina je dio dlake koji se uzdiže iznad kože. Štap je predstavljen kortikalnim slojem keratiniziranih ćelija. Kortikalni sloj je izvana zaštićen omotačem dlake - kutikulom. Jezgro kose (posebno sijede i svijetle kose) čini medulu, koja se sastoji od mnogih praznina. Dizajnirani su da štite kožu od vrućine i daju svijetlu boju kosi.

Faze rasta kose

Bilo koji puni ciklus Razvoj duge i potpuno formirane kose sastoji se od tri faze: anagena, katagena i telogena.

Anagena faza. Tokom anagene faze, javljaju se aktivni procesi ćelijske diobe - mitoze. Formiraju se nove ćelije, formira se dlaka i pigment melanin. Pigment melanin se odmah uključuje u strukturu kose i daje joj boju. Faza aktivnog rasta traje 2-7 godina.

Katagena faza. U katagenskoj fazi prestaje dioba stanica, zaustavlja se rast dlaka i zaustavlja se proizvodnja pigmenta. Svi procesi nestaju i folikul počinje da se smanjuje, lukovica se kreće prema epidermi. Ovaj proces traje nekoliko sedmica.

Telogena faza. Poslednja faza života dlake traje tri meseca. Rast u ovoj fazi je potpuno zaustavljen, folikul dlake ulazi u fazu mirovanja. U tom slučaju kosa može ispasti ili se lako ukloniti češljem. Stara kosa takođe može potaknuti rast nove kose. Aktivan rast kose potiče iz istog folikula. Iz ovog folikula može izrasti do 20-30 novih dlaka.

Svakog dana kosa aktivno raste, umire i opada, te se ponovo rađa. Za neke se ti procesi odvijaju brže, za druge sporije. U proseku, osoba ima 100 hiljada folikula na glavi i samo 10% je u fazi mirovanja, pa kada operete kosu, ispadne 50-150 vlasi.

Za lepu kosu nije dovoljno da je negujete spolja, koristite šampon, balzam, masku, potrebno je i da se pravilno hranite. Za zdrav rast kose potrebna vam je hrana sa vitaminima B, proteinima, gvožđem, jodom i bakrom. Prilično pristupačni proizvodi bogati su takvim elementima: riba, svinjetina, govedina, mlijeko, žitarice, orasi, kakao, svježi sir, povrće itd.

Ciklusi rasta kose

Proces rasta kose dio je zdravog funkcioniranja našeg tijela. Postoje tri glavne faze ciklusa rasta kose, kroz koje svaki folikul prolazi u prosjeku u roku od 3-5 godina:

Anagen
Catagen
Telogen

Anagena faza

Ovo je prva faza ciklusa, poznata i kao faza rasta. U svakom trenutku, oko 90% folikula dlake je u ovoj fazi. Tokom ovog perioda:

Katagenska faza

Nakon anagena počinje katagen - faza regresije koja prethodi fazi mirovanja. Ova kratka faza traje samo nekoliko sedmica. Tokom ovog perioda:

Telogena faza

Ovo je poslednja faza ciklusa rasta kose. Naziva se i faza mirovanja, prije nego što kosa ispadne ili se ukloni laganom silom. Kada telogen završi, ciklus rasta kose počinje ponovo.

Ćelavost i ciklusi rasta kose

Ako vam dnevno gubi i do 50-100 vlasi, to nije razlog za paniku. Ova vrsta opadanja kose normalna pojava i predstavlja kraj telogene faze. U svakom trenutku, otprilike 10% naše kose ne raste – ona je u fazi mirovanja i to se dešava ravnomjerno po cijeloj površini glave.

Problem gubitka kose počinje kada je telogena faza preduga ili više od 10% kose uđe u fazu mirovanja. U takvim slučajevima ljudi počinju primjećivati povećanje gubitka kose i smanjenje gustoće kose.

Ideja iza većine tretmana ćelavosti je smanjiti fazu mirovanja i stimulirati folikule da se „probude“. Dihidrotestosteron (DHT) uzrokuje da folikuli dlake uđu u telogenu fazu, smanjuju se u veličini i na kraju prestanu rasti. DHT polako “ubija” folikule, a faza mirovanja postaje trajna (kosa jednostavno prestaje rasti iz oštećenih folikula).

On ranim fazamaĆelavost nastaje kada kosa postane tanja, slabija i pogoršava njen kvalitet. Ako se s terapijom započne rano, oštećenje folikula je reverzibilno, u suprotnom kosa postaje tanja, rast usporava, a kosa češće opada dok se ne pojave ćelavi dijelovi na tjemenu.

Čim primijetite pojačano opadanje i stanjivanje kose, kao i pojavu ćelavih mrlja, odmah morate započeti terapiju za očuvanje i obnavljanje kose (najefikasnija je stimulacija rasta kose primjenom lijekova na bazi minoksidila, kao i primjena antiandrogenskih agenasa za smanjenje efekata DHT).

Dlaka odrasle osobe naziva se sekundarnom i dijeli se na intermedijalnu i terminalnu.

Intermedijalne dlake pokrivaju gotovo cijelo tijelo, a terminalne dlake su dlake na glavi, obrve, trepavice, brada i brkovi kod muškaraca, dlake pazuha i prepona.

Intenzitet rasta kose zavisi od pola, starosti i klimatske zone. Kosa raste brzinom od 0,5-0,7 mm dnevno. Rast kose se ubrzava ljeti. Maksimalni intenzitet rasta dlake na glavi javlja se u mladoj dobi od 15-30 godina. Životni vek kose je od dve do pet godina.

Faze razvoja kose.

Početna faza je anagena.

U korijenu folikula dlake kontinuirano se razvijaju ćelije, koje se postepeno pune keratinom i kreću prema vanjskom dijelu kože. Period anagena (rasta kose) traje 2-5 godina. Otprilike 85% vlasišta je u anagenoj fazi u isto vrijeme.

Druga faza je katagen. Podjela ćelija se usporava, a zatim zaustavlja. Folikul dlake se odvaja od dermalne papile i umire. Catagen traje 3-4 sedmice. 1% kose je u ovoj fazi u bilo kom trenutku.

Telogen treća faza. Na istoj dermalnoj papili formira se novi folikul dlake, a stari mrtvi folikul dlake počinje se kretati prema gore i, dostižući stratum corneum epidermisa, ispada. Hemijski sastav kose se ne mijenja u sve tri faze.

Telogen traje 3 mjeseca i 14% kose je istovremeno u ovoj fazi.

Na ljudskoj glavi, prema različitim izvorima, ima od 100 do 150 hiljada folikula dlake i njihov je broj genetski određen. Dakle, nemoguće je učiniti kosu debljom bez pribjegavanja hirurškoj implantaciji kose.

Možete ubrzati rast kose tako što ćete joj obezbijediti potrebne hranjive tvari. dovoljne količine. Brižan stav za kosu i pravilnom njegom održava njeno zdravlje i potiče normalan rast.

Nezdrav način života negativno utiče na rast kose. Kao i sa celim telom.

Svaki folikul od trenutka svog formiranja prolazi kroz ponavljajuće cikluse aktivnog rasta i stanja mirovanja:

anagen (faza rasta kose)
katagen (prijelazna faza)
telogen (faza mirovanja)

Normalno, trajanje anagena kod svake osobe je genetski određeno i traje od 2 do 5 godina. Trajanje telogena je oko 100 dana. Normalno, procenat kose u telogenom stadiju je mali. Prosječni postoci kose u anagenskom, telogenom i katagenskom stadiju su 85 posto, 14 posto, odnosno 1 posto. Povećanje broja telogenih dlačica do 20 posto je nepovoljan znak.

Većina ćelavih ljudi ne doživljava gubitak kose češće od ostalih. Razlika je u tome što se njihova izgubljena kosa ne zamjenjuje novom.

Dakle, rast kose se odvija u ciklusima: fazu rasta, ili anagenu, prati kratka prelazna faza, katagen, a zatim faza mirovanja ili telogen, kada kosa prestane da raste i ispada. Na kraju telogena, nova kosa počinje rasti u folikulu.

Kao što je već spomenuto, papila dlake viri u donji dio folikula (lukovice), bogat krvnim žilama, preko kojih se ishranom i kisikom opskrbljuju stanice lukovice koje se neprestano dijele. Ovo se opaža tokom anagene faze. U katagenu, prehrana kose je poremećena, kosa se pomiče prema gore, udaljavajući se od papile. Dolazi do postepene atrofije papile dlake i keratinizacije stanica lukovice lišenih ishrane. U fazi telogena, dlake se postepeno pomiču na površinu kože i opadaju. U dubini folikula dlake, u ostatku bivšeg zametnog sloja, ćelije se ponovo počinju razmnožavati i atrofična papila se zgušnjava. Ostaci matičnih ćelija folikula dlake formiraju nove epitelne elemente, koji postepeno stvaraju novi folikul dlake.

Ovaj složeni fiziološki proces promjene dlake ponavlja se mnogo puta, a sa svakom promjenom papila dlake se lagano diže prema gore. Stoga, sa svakom promjenom, nova kosa sjedi manje duboko od prethodne. Sa godinama, ciklusi razvoja kose se skraćuju, kosa postaje tanja i postepeno gubi pigment i snagu.

Ovo vodi do jedinog ispravno rješenje: Iz godine u godinu moramo više brinuti o svojoj kosi. Samo pravilnom njegom možete sačuvati ljepotu kose.

Kosa kontinuirano raste, ali raste brže danju nego noću, a njen rast se ubrzava u proljeće i jesen. Muškarci rastu brže od žena. Prosječna stopa rasta dlake kod djece je 13 mm, kod odraslih - 15 mm, a kod starijih - 11 mm mjesečno.

Obnova kose kod kuće: lako kao pita

Svaka devojka koja želi da promeni svoj izgled počinje sa promenom frizure. U kakvim eksperimentima naša kosa mora da učestvuje! Laminiranje, isticanje, rezbarenje, farbanje, ekstenzije – nova slika Biće gotovo za samo par sati! Ali pored toga, dobit ćete lomljive, suhe i beživotne pramenove. Naravno, možete otići u isti salon i pohađati kurs medicinske procedure. Ili možete saznati kako obnoviti kosu kod kuće i to sami.

Koja kosa zahteva tretman?

Da biste razumjeli jesu li vašim pramenovima potrebne regenerativne mjere, morate se upoznati s glavnim "simptomima" oštećene kose. izgledaju ovako:

Split završava;
Krhkost i lomljivost;
Mutna boja;
Gubitak volumena;
Povećani gubitak;
Veoma spor ili zaustavljen rast.

Ako ste naišli na barem dvije stavke sa ove liste, razmislite o korištenju ljekovitih balzama i maski.

Stručnjaci kažu da su ljuske koje prekrivaju svaku dlaku prirodno glatke. Ali s vremenom počinju da se oštećuju pod utjecajem visoke temperature, kozmetika I okruženje. Samo uklanjanjem iritantnog faktora i blagovremenom obnavljanjem strukture kose možemo se nadati njenoj sigurnosti.

Ukoliko želite da poboljšate stanje vaše kose, Posebna pažnja Vrijedi obratiti pažnju na šampone i balzame koje koristite. Zastrašujuća brojka - 96% šampona popularnih marki sadrži komponente koje truju naše tijelo. Glavne supstance koje uzrokuju sve nevolje označene su na etiketama kao natrijum lauril sulfat, natrijum lauret sulfat, koko sulfat, PEG. Ove hemijske komponente uništavaju strukturu kovrča, kosa postaje lomljiva, gubi elastičnost i snagu, a boja bledi. Ali najgore je što ova gadna stvar dospijeva u jetru, srce, pluća, nakuplja se u organima i može uzrokovati onkološke bolesti. Savjetujemo vam da ne koristite proizvode koji sadrže ovu kemikaliju.

Nedavno su stručnjaci našeg uredničkog tima izvršili analizu šampona bez sulfata, gdje su proizvodi Mulsan Cosmetic zauzeli prvo mjesto. Jedini proizvođač u potpunosti prirodna kozmetika. Svi proizvodi se proizvode pod strogom kontrolom kvaliteta i sistemima sertifikacije. Preporučujemo da posjetite službenu internetsku trgovinu mulsan.ru Ako sumnjate u prirodnost vaše kozmetike, provjerite rok trajanja ne bi trebao biti duži od jedne godine.

Zašto je restauracija doma bolja?

I zaista, zašto? Nije li lakše otići u salon i povjeriti svoju glavu profesionalcima? Jednostavnije, ali, prvo, mnogo skuplje. I drugo, prirodne komponente prisutne u narodne recepte, djeluju mnogo bolje od sintetičkih proizvoda. Njeguju pramenove korisnih vitamina i mikroelemenata, čine ih sjajnim i glatkim, daju snagu i volumen, a također ubrzavaju rast.

Kako pravilno negovati oštećenu kosu?

Biće veoma teško vratiti vašoj kosi njen cvetajući izgled. Da biste to učinili, morat ćete potpuno promijeniti svoju ideju o njezi kose. Vaš zadatak je da se riješite trenutnih problema i zaštitite pramenove od daljnjeg oštećenja.

Pročitajte i: 7 efikasne maske za jačanje i rast kose

Prvo, definirajmo uzroke negativnih pojava. To može biti nezdrava ishrana, prekomjerna upotreba hemijskih boja, česti stresovi, hipotermija glave ili upotreba proizvoda iz dućana koji su do vrha ispunjeni hemikalijama. Zatim bi trebalo da pratite ovaj kurs:

Uvođenje u ishranu mesa, voća, mliječnih proizvoda i povrća;
Privremeno odustajanje od fena (ili barem prelazak na hladan način rada!), klešta i uvijači;
Mjesečno šišanje ispucalih vrhova;
Korištenje biljne kozmetike;
Prilikom odabira šampona i regeneratora fokusirajte se na proizvode s minimalnom količinom mirisa i surfaktanata. Malo ih je, ali postoje. Obratite pažnju na kozmetiku bjeloruskih proizvođača. Idealan je za obojene i oštećene pramenove, a košta peni. Proizvodi koji sadrže proteine i keratin su također pogodni za vas.
Redovna upotreba domaćih maski za obnavljanje - 2-3 puta sedmično tokom mjesec dana. Oni će jeftino i bezbolno poboljšati stanje vaše kose;
Koristite kozmetiku koja odgovara vašem novom tipu;
Nemojte češljati mokre pramenove;
Koristite češalj od prirodnog drveta i čekinja.

Domaće terapeutske maske za izbijeljenu kosu

Obnova kose kod kuće nezamisliva je bez upotrebe prirodne maske sa regenerativnim svojstvima. Najčešće se baziraju na vitaminskim suplementima, uljima (maslinovo ili čičkovo) i soku od aloje. Predstavljamo vam najbolje recepte.

Hidratantna aloe maska

Med – 1 kašika. kašika;
Ricinusovo ulje – 1 kašika. kašika;
Aloe sok – 1 kašika. kašika.

Kako napraviti masku:

Pomiješajte sve sastojke.
Nanesite smjesu na epidermu.
Raspoređujemo po cijeloj dužini.
Isperite nakon pola sata.
Isperite kosu odvarom hmelja (za tamnokose) ili koprive (za plavuše).

Vitaminska "bomba"

Maslinovo ulje - 2 kašike. kašike;
Žumance – 1 kom.;
Vitamin A – 5 kapsula;
Med – 2 kašike. kašike;
Konjak (za tamne) ili votka (za svijetle) - 1 žlica. kašika.

Pravljenje maske:

Žumance sameljite sa medom.
Ulijte vitamine, alkohol i ulje.
Nanesite na pramenove.
Isperite nakon sat vremena.
Ponovite 2-3 puta sedmično.

Još jedan koristan video:

Maska od luka i belog luka

Limunov sok – 1 kašika. kašika;
Sok od luka - 1 kašika. kašika;
Ricinusovo ulje – 1 kašika. kašika;
Sok od belog luka - 1 kašika. kašika.

Priprema korak po korak:

Povezujemo sve komponente.
Podmažite kosu maskom.
Isperite nakon 20 minuta. Ne brinite o mirisu, limun će ga neutralizirati.

Kefir maska

Kako vratiti kosu nakon farbanja? Isprobajte ovaj jednostavan, ali efikasan recept:

Kosu peremo šamponom.
Nanesite topli kefir na pramenove.
Izoliramo ga kapom.
Sačekajte 35-40 minuta i isperite vodom.
Ponovite jednom sedmično.

Nedavno smo pričali o 10 najbolje maske sa kefirom, članak možete pročitati ovdje.

Šampon od banane za naglašene pramenove

Banana – ½;
Žumance – 1 kom.;
Limunov sok – 1 kašika. kašika.

Kako napraviti šampon:

Ogulite polovinu banane.
Prekidam gornji sloj, inače će se savijati u grudvice.
Izgnječite voće u pire.
Dodajte med i žumance.
Koristimo ga umjesto klasičnog šampona i uživamo u izgledu glatke i sjajne kose.

Više o tome kako napraviti domaće šampone vlastitim rukama pročitajte u ovom članku.

Maska za ishranu

Žumanca – 2 kom.;
Maslinovo ulje – 1 kašika. kašika.

Kako napraviti masku:

Istucite žumanca.
U smjesu sipajte maslinovo ulje.
Smjesu ravnomjerno rasporedite po kosi i utrljajte masku u kožu.
Glavu izoliramo kapom.
Isperite nakon 20 minuta.

Vidi također: 6 dokazanih lijekova za oporavak

Nutritious ražena maska za obojene pramenove

Raženi hleb – 300 grama;
Voda – 1-1,5 čaše.

Kako napraviti masku:

Hleb izmrviti u činiju i preliti kipućom vodom.
Ostavite da se kuva 3-6 sati.
Ocijedimo višak tečnosti.
Nanesite pastu na pramenove.
Vršimo laganu masažu glave.
Čekamo 20 minuta.
Isperite masku sa dosta tekuće vode.

Važno je znati: 15 prirodnih hranjivih maski

Terapijska maska od jaja

Jaja – 2 kom.;
Voda - čaša.

Kako napraviti masku:

Umutiti jaja sa vodom.
Navlažite glavu vruća voda i utrljajte smjesu u kožu.
Sačekajte 20 minuta i isperite pod tušem.

Pivo i jaja za farbanu i izbijeljenu kosu

Jaje – 1 kom.;
Pivo – 120 ml;
Svježi sir – 70 grama.

Kako napraviti masku:

Pomiješajte jaje sa skutom.
Smjesu prelijte pivom i sačekajte da mjehurići puknu.
Rasporedite proizvod po kosi.
Isperite nakon četrdeset minuta.
Radimo to svaki drugi dan dvije sedmice.

Maska za ispucale krajeve

Ne zaboravite na vrijeme odrezati lomljive i ispucale vrhove, inače će se problem dalje širiti. Ali za prevenciju možete koristiti ulje proklijalog zrna pšenice. Nanesite ga na vrhove kose, ostavite da djeluje nekoliko sati i isperite proizvod. toplu vodu. Alternativa ulju može biti ricinusovo ulje, riblje masti i vitamini E i A.

Da biste kod kuće obnovili oštećenu kosu, možete uzeti samo jednu od biljaka - koprivu, kamilicu, kao i trputac ili peršun. Skuvajte ih u litri vode i umočite pramenove u ovu tečnost na 15 minuta. Osušite glavu prirodno bez ispiranja odvarka. Ova obnavljajuća maska za kosu pripremljena kod kuće ne samo da će ojačati korijen, već će uvelike olakšati i proces češljanja zapetljanih pramenova.

Kako obnoviti kosu nakon upotrebe pegle za ravnanje

Svaka druga predstavnica ljepšeg pola ima peglu. Neki ga koriste za stvaranje prekrasnih kovrča, dok drugi, naprotiv, ujednačavaju svoje kovrče. Ali oba oštećuju kosu. Da li već osjećate lomljivost, suhoću i beživotnost svojih pramenova? Odmah počnite s liječenjem!

Prvo, odustani česta upotreba peglanje.
Drugo, odrežite dio dužine koji se najviše pokvario - nećete ga vratiti.
Treće, kupite liniju kozmetike koja može riješiti vaš problem. Upravo serija istog brenda, jer će se ovi proizvodi međusobno nadopunjavati.
Četvrto, obratite posebnu pažnju na svoju kosu. Ako počnu brže da se debljaju, radujte se, hranljive materije i vlaga im se vraćaju.

Obnavljanje izgorjelih pramenova je prilično jednostavno.

Recept br. 1

Mlijeko – 1 tbsp. kašika;
Med – 1 kašika. kašika;
Hidratantna eterično ulje(ylang-ylang, jojoba, lavanda, tamjan, narandža, sandalovina) – 4 kapi.

Kako napraviti masku:

Zagrijte mlijeko.
U njemu rastvorite med.
Dodajte etar.
Podmažite kosu smjesom i stavite kapu za tuširanje.
Isperite nakon sat vremena.

Recept br. 2

Natopite kosu u shea puter, kokosovo ulje ili kakao puter. Odlikuje ih povećana gustoća, tako da mogu spasiti i najsušenije pramenove. Ulje morate držati najmanje 2 sata. Zatim se ispere šamponom.

Recept br. 3 – Kućno laminiranje

Želatin – 1 kašika. kašika;
Balzam za kosu - 2 kašike. kašike;
Voda - 0,5 šolje.

Kako kuhati:

Želatin prelijte vodom (toplom).
Nakon 30 minuta zagrijte smjesu u vodenom kupatilu ili u mikrovalnoj pećnici.
Dodajte balzam u želatinu.
Masku rasporedite po cijeloj dužini.
Stavimo kapu za tuširanje i tako hodamo tri sata.
Isperite vodom.

Za prve rezultate potrebno je uraditi 3-4 postupka (jednom sedmično).

Razmislite, drage dame, da li su sve ove pegle, farbe i uvijači vredne toga da tako maltretirate kosu? Vodite računa o njihovoj ljepoti i zdravlju, tada vam nikakvi restauratorski postupci neće biti korisni.

Kako raste kosa na glavi i koje su faze rasta kose, važno je da svi znaju

Dlake na tijelu rastu tokom cijelog života osobe, ali to varira od osobe do osobe. Neki ljudi to rade brzo, "na mahove", dok drugi moraju bezuspješno rasti pletenicu do struka dugi niz godina. Brzina procesa zavisi od mnogih faktora: nasljedstva, zdravlja, načina života, okoline. Zavisi čak i od starosti i pola. Razmišljajući o tome kako kosa raste na glavi, mnogi ljudi pogrešno vjeruju da se svaka dlaka neprekidno rasteže sve dok ne ispadne. U međuvremenu, tokom čitavog životnog ciklusa, pramenovi prolaze kroz 3 faze razvoja.

Struktura kose

Lijepa, njegovana frizura pomaže u stvaranju ugodnog prvog utiska pri upoznavanju nekoga. Ali kosa nije važna samo zbog svoje estetske funkcije. Oni štite organizam od štetan uticaj okoline, održavati optimalnu temperaturnu ravnotežu. Kosa počinje da se formira u maternici. Tada je ovo paperje lišeno pigmenata. Boje se pojavljuju u strukturi kasnije, prije nego što se beba rodi.

Između ostalog. Narodni znak navodi: žgaravica u trudnoći je znak rođenja djeteta sa gustom, obilnom kosom. Naučnici pobijaju spekulacije, objašnjavajući: količina, boja i struktura kose određuju se na genetskom nivou.

78% - proteini;
15% - voda;
6% - lipidi;
1% - pigment.

Problemi sa pramenovima remete optimalnu ravnotežu. Zdrava, sjajna kosa se često naziva "življenjem". Međutim, ovdje postoji paradoks: upravo vanjski dio (jezgro), čije stanje muškarci i žene tako pažljivo prate, sastoji se od mrtvih ćelija. Living je taj koji je skriven ispod kože i odgovoran je za strukturu i brzinu rasta kovrča. Zove se lukovica ili korijen.

Kosa se sastoji od tri sloja:

Kutikula je vanjski dio. Štiti pramenove od vanjskih oštećenja, daje glatkoću i sjaj. Sastoji se od ljuski (pločica) usmjerenih od korijena do vrhova. Svaka ćelija sadrži masna kiselina. Zahvaljujući ovome u u dobrom stanju vage čvrsto pristaju jedna uz drugu i također postaju vodootporne. Kiselina se ne ispere, već je podložna hemijskom napadu, što dovodi do odvajanja ploča, formirajući praznine.
Cortex, aka korteks- srednji, najosnovniji dio. Odgovoran za elastičnost kovrča, snagu, boju. Zbog strukture korteksa, pramenovi mogu biti ravni ili kovrčavi (to je genetski određeno). Nedostatak sloja izaziva krhkost.
Medula, ili medula, je središte dlake. Jačina i volumen dlačica zavise od stepena razvijenosti. Iz tog razloga može biti teško rasti obimnu kosu ako nema nasljedne predispozicije.

Zanimljiva činjenica: na ljudskoj glavi ima otprilike 100-150 hiljada dlaka. Prirodne plavuše i plavuše se mogu pohvaliti najgušćom kosom.

Korijen je nevidljivi dio svake dlake, okružen omotačem korijena. Zajedno formiraju folikul. Korijen se nalazi u vlasištu na dubini od oko 2,5 milimetara. Lukovica sadrži žive ćelije, čija podjela osigurava rast kovrča. To se obično dešava brzinom od 0,2-0,4 milimetara dnevno. Pročitajte više o brzini rasta kose.

Folikul prima ishranu iz cirkulatornog sistema preko dermalne papile - važan element cijelu strukturu. Ako umre, umire cijela kosa.

Izgled kovrča zavisi od oblika folikula:

ravne rastu iz okruglih;
od ovalnog - kovrčava;
Kovrčavi pramenovi izlaze iz ravnog folikula dlake.

Faze rasta dlake na glavi povezane su s funkcioniranjem folikula. Ovo su faze životnog ciklusa koje se ponavljaju za svaku dlaku od trenutka rođenja do prirodnog gubitka.

Za ljepotu kose su bitne lojne žlezde, prolazeći pored folikula. Njihov nepravilan rad čini normalnu kosu suvom ili, obrnuto, masnom.

Kosa je vrlo važna za osobu, i to ne samo iz bioloških, već i iz kozmetičkih i estetskih razloga, kosa vam omogućava da naglasite imidž osobe, učinite je privlačnijom i privučete pažnju suprotnog spola. Mnogi pisci opisuju ljepotu ženske kose i njenu magiju. Nije uzalud što kažu da je žena bez kose prelepa kosa kao slika bez rama.

Kosa pokriva gotovo cijelo ljudsko tijelo i obavlja sljedeće funkcije:

zaštititi organizam od štetnih efekata okolina i mehanički utjecaji;
učestvuju u termoregulaciji (održavaju temperaturnu ravnotežu tijela);
su organi dodira, jer su okruženi najfinijim nervnim završecima.

Uzorno hemijski sastav zdrava kosa je:

15% vode,
6% lipida,
1% pigmenta,
78% proteina.

Struktura dlake: vanjski i unutrašnji dijelovi

Uobičajeno, svaka kosa se može podijeliti na 2 dijela: osovina (deblo) i korijen. Kernel- ovo je vidljivi dio dlake koji strši iznad površine kože i raste iz folikula dlake. Korijen dlake nalazi se u sloju kože i okružen je korijenovim omotačem. Zajedno se zovu folikul dlake.

Kosa se može postaviti pod različitim uglovima u odnosu na površinu u širokom rasponu: od 10 do 90 stepeni. Mali ugao rasta (~10-20 stepeni) ponekad može stvoriti probleme prilikom kreiranja frizure, jer je teško oblikovati kosu u suprotnom, neprirodnom pravcu. Također, s tako malim uglom rasta, dlake mogu urasti u kožu, što uzrokuje upalu.

Vanjski dio kose ima tri sloja:

Jezgro (unutrašnji dio) sadrži nekeratinizirane stanice.
Korteks (kortikalni sloj) čini 90% mase kose. Sastoji se od izduženih ćelija. Tu se nalazi melanin, koji je odgovoran za boju kose.
Kutikula (vanjski sloj) po strukturi podsjeća na ljuske konusa ili pločica, pri čemu se svaki sljedeći dio blago poklapa s prethodnim.

Ostale strukture u blizini folikula dlake: lojne žlezde, znojna žlezda i mišić levator pili (što dovodi do izraza „kosa koja se diže na glavi“). Osim toga, folikul dlake je dobro snabdjeven krvnim sudovima. Kod muškaraca predisponiranih za ćelavost ima vaskularni aparat folikula dlake preosjetljivost hormoni (androgeni): dihidrotestosteron i enzim 5-alfa reduktaza, koji pretvara testosteron u dihidrotestosteron. Tokom puberteta, kada se poveća količina androgena u krvi, žile folikula se uporno grče, ishrana folikula dlake je poremećena, a kao rezultat toga dolazi do ćelavosti (Hipokrat je rekao i da evnusi ne ćelavi). Važno je napomenuti da samo dlake pojedinih dijelova glave imaju tako povećanu osjetljivost na androgene, ali ne i sve dlake na ljudskom tijelu.

Folikul dlake je posuda za korijen dlake, koji se još naziva i lukovica. Sijalica- ovo je blago zadebljanje i sastoji se od ćelija koje se brzo dijele i formiraju kosu. Lukovica ima neobičan imunološki status, čije je kršenje vjerojatno jedan od razloga alopecija areata.

U donjem dijelu je uz sijalicu papila za kosu, koji sadrži krvni sudovi. Papila kose je veoma važna sastavni dio folikul, jer kontroliše stanje i rast kose. Ako papila umre, umire i kosa. Međutim, ako iz bilo kojeg razloga kosa umre (na primjer, iščupa se s korijenom), ali je papila očuvana, tada će na njenom mjestu izrasti nova dlaka.

Folikul dlake- Ovo složena struktura, koji je u stalnom cikličnom razvoju: anagen, katagen i telogen stadijum.

Faze rasta kose

Anagen- period aktivnog rasta kose. Traje u prosjeku 2-6 godina. S godinama se trajanje anagene faze smanjuje. Faza rasta anagena također je podijeljena u 6 faza:
Ćelije folikula dlake se povećavaju u veličini i dolazi do intenzivne sinteze RNK.
Lukovica dlake raste dole u epidermu i praktično okružuje dermalnu papilu. Ćelije se počinju diferencirati u različite slojeve dlake i vanjski omotač korijena u matriksnom prstenu koji okružuje dermalnu papilu.
Podjela ćelija se nastavlja. U ovom trenutku folikul dlake dostiže svoju maksimalnu dužinu, koja je 3 puta duža nego u fazi mirovanja. Dermalna papila je također potpuno formirana. Melanociti (epidermalne ćelije koje su odgovorne za proizvodnju melanina, koji kosi daje boju) nalaze se duž šupljine papile, od kojih svaki (svaki od melanocita) formira granule melanina. Vanjska obloga šupljine folikula sada je izduženi konus koji se širi na vrhu.
U ovoj fazi, melanociti počinju proizvoditi melanin (pigment). Iako je kosa već formirana, ona još uvijek ne izlazi izvan granica konusne šupljine, koja se nastavlja širiti.
Dlaka raste do gornje granice epiderme, lukovica poprima potpuni oblik, koji je kod nekih dlačica simetrično zaobljen, kod drugih je sabijen kao elipsa.
Poslednja faza počinje čim se dlaka počne dizati iznad kože i nastavlja se do faze katagena. Kod miševa u 6. anagenoj fazi dlaka raste brzinom od 1 mm dnevno. Kod ljudi ova faza traje 2 ili više godina. Kosa se proizvodi brzinom od 0,5 mm dnevno.

Catagen- period prelaska iz jedne faze u drugu. U fazi katagena počinje atrofija papile dlake, zbog čega stanice folikula dlake, lišene ishrane, prestaju da se dijele i prolaze kroz keratinizaciju. Ova faza traje svega nekoliko sedmica, nakon čega nastupa kratka faza telogena, koja lagano prelazi u fazu razvoja.

Telogen- period mirovanja ili odmora kose. Zanimljivo je da mehaničko uklanjanje dlačica koje su u telogenom stadijumu uvek povlači za sobom i početak anagene faze, odnosno dlaka ponovo počinje da raste. Svaka dlaka koja ostane na četki ili ispadne tokom dana je telogena kosa.

Obično zdravi ljudi otprilike 80-90% kose je u anagenoj fazi, 1-2% je u fazi katagena, a 10-15% je u fazi telogena. Istraživanja pokazuju da veliki gubitak kose odgovara promjeni gornjeg omjera: postotak anagene i katagenske kose se smanjuje, ali se povećava postotak telogene kose. Ako primijetite da je količina kose koja opada tokom dana naglo porasla, onda znajte da je to prvi znak pogoršanja stanja vaše kose. Kod osoba koje nisu sklone ćelavosti, svaka nova dlaka se ne razlikuje po debljini, potencijalnoj dužini i drugim karakteristikama od prethodnih; istovremeno, kod onih koji ćelave, svaka nova generacija dlake opada u debljini, boji (posvijetli), smanjuje se brzina rasta i trajanje anagene faze. Na kraju krajeva zdravu kosu postepeno se razgrađuju do velusa i bezbojne dlake.

Elizaveta Krasnova

Stilist-image maker

Napisani članci

Rast kose se dešava tokom celog života. Ovaj proces je prirodan i sastavni je dio funkcioniranja zdravo telo. Mnogi ljudi pogrešno vjeruju da pramenovi neprestano rastu i da samo neki od njih iz nekog razloga ispadaju. Međutim, ovo mišljenje je pogrešno, jer svaka kosa, tokom svog ne tako dugog životnog ciklusa, prolazi kroz nekoliko faza ili faza razvoja.

Formiranje naše kose počinje u majčinoj utrobi. U ovoj fazi počinje rasti samo vellus dlaka na tijelu i glavi. Mekane su i kratke dužine, osim toga nemaju pigment. Neposredno prije rođenja djeteta, neke od ovih dlačica zamjenjuju se pigmentiranim.

U prvim godinama bebinog života, velusne dlake zamjenjuju se takozvanim srednjim dlačicama. Kasnije, naime tokom puberteta, oni se transformišu u čvršće niti, koje se nazivaju terminalne niti. Mnogo su gušće i mogu se malo razlikovati po nijansi od prethodnih. U ovoj fazi se pojavljuju i dlačice na tijelu. U predjelu obrva, kapaka i nozdrva postoji posebna vrsta - čekinjasta kosa. Svaka osoba istovremeno ima sve navedene vrste na površini glave.

Općenito, rast pramenova se odvija zbog podjele stanica koje leže u dubokim slojevima dermisa i nisu vidljive našim očima. Da bismo razumjeli ovaj proces, potrebno je naučiti više o strukturi dlačica.

Svaka kosa se sastoji od nekoliko dijelova:

Jezgra je dio koji je vidljiv i leži iznad površine epiderme, sastoji se od neživih ćelijskih struktura koje su ispunjene keratinom;
Korijen - ova komponenta leži na dubini od približno 2,5 mm u debljini kože, a sastoji se od živih ćelija koje su sposobne da se razvijaju, kontinuirano se dijele i rastu.

Lukovice u velikoj mjeri određuju stanje i izgled kose, a također određuju i proces rasta kose. Međutim, podjela ćelijske strukture ne može se dogoditi bez sudjelovanja tkiva koje se nalazi u blizini korijena. Zajedno, ove strukture čine dio kose koji se naziva folikul ili vrećica. Približavaju joj se krvni sudovi i nervni završeci.

Zanimljivo je da oblik folikula određuje izgled kose:

Kovrčave kovrče izlaze iz ovala;
iz folikula dlake okruglog oblika rastu ravni, glatki pramenovi;
u obliku bubrega daje kovrčavu kosu.

Folikul dlake je od velike važnosti za rast i zdravlje kovrča. Ako je oštećen, korijen će umrijeti, a njegova obnova u budućnosti izgleda nemoguća. Također, lojne žlijezde prolaze pored folikula dlake, također značajno utiču na stanje i ljepotu kose. Kod nerazvijenih kanala, koža vlasišta je suha i uočava se ljuštenje. Ako su lojne žlijezde povećane i aktivno rade, tada će dermis biti masan i sjajan. Proizvedeni sekret ima antibakterijsku i zaštitnu funkciju za kožu.

Zdravi ljudi borave unutra dobro stanje lukovice mogu osigurati pun i brz rast kose, kao i produžiti njihov životni vijek.

Proces rasta pramenova je cikličan. Tokom svog života, dlake prolaze kroz nekoliko uzastopnih faza, od kojih svaka ima svoje karakteristike.

Anagen – faza rasta

Cijeli proces rasta kose počinje upravo sa fazom rasta - anagenom. U ovom trenutku ćelije dlake koje se nalaze u sijalici počinju da se aktiviraju za deobu."Signal" za ovaj proces dolazi od hormona sadržanih u krvi. S formiranjem novih staničnih struktura, folikul raste u širinu, štap se formira i postupno se zgušnjava, a formira se pigment za bojanje - melanin. Pigment brzo prodire u strukturu kose i određuje njenu boju. Međutim, štap još ne prelazi granice epiderme, već se samo približava njegovom gornjem sloju.

Ova faza rasta kose je najduža, može trajati od 2 do 5 godina. Istina, kako osoba raste i stari, faza postepeno postaje kraća. Obično je oko 80-90% svih kovrča u ovoj fazi.

Tokom anagenog perioda, kosa postepeno počinje da se širi dalje gornja granica epiderme i uzdiže se iznad površine kože. Do tog vremena, lukovica se već potpuno formirala i dobila svoj obris: za neke je okrugla, za druge je blago spljoštena ili ima obris elipse. Tokom anagene faze, dlaka se produžava u prosjeku za 0,5 mm dnevno.

Katagen – srednja faza

Ovo je najkraća faza u životnom ciklusu pramenova, traje samo 2-4 sedmice. Do tog trenutka, dlaka potpuno izlazi na površinu i značajno se produžava. Lukovica u vrećici se lagano uzdiže, približavajući se granicama epiderme, njene stanice počinju regresirati. Tokom katagenske faze, krv prestaje opskrbljivati folikul dlake i on se postepeno smanjuje, smanjujući veličinu na 1/6 svog prethodnog stanja. U istom trenutku prestaje proizvodnja pigmenta za bojenje.

Ćelijske strukture vlasi i korijena, izgubivši ishranu, prestaju se dalje dijeliti, a rast kovrča u potpunosti prestaje. Oko 2-3% svih niti je u fazi katagena.

Faze rasta kose, zajedno sa posebnostima njihove strukture, određuju izgled cijele glave kose. Na primjer, mnogo je lakše uzgajati duge i lijepe kovrče u mladoj dobi, to se objašnjava činjenicom da sa svakim novim ciklusom kosa postaje kraća. Osim toga, nakon 30 godina, stopa rasta kose postepeno postaje niža. Ukupno, svaka ljudska kosa prolazi kroz oko 25 ciklusa.

Telogen – faza mirovanja

Ovo je posljednja faza u životnom ciklusu kovrča. Tokom telogene faze folikul dlake je u miru. Tokom ovog perioda, kosa se drži samo kože, tako da uklanjanje nije teško, inače će ispasti sam od sebe. To se obično dešava u trenutku kada nova kosa koja nastaje i koja se razvija počinje da istiskuje staru. U tom trenutku folikul dlake ponovo ulazi u anagenu fazu i u njoj počinje proces stvaranja nove dlake.

Trajanje telogene faze je 3 mjeseca. Oko 10% svih kovrča je u ovoj fazi odjednom, tako da možemo izgubiti 50-100 vlasi svaki dan. Zatim počinje novi ciklus rasta pramenova. Dakle, u prosjeku se u folikulu rađa od 20 do 40 dlačica tokom čitavog života osobe.

Naši pramenovi rastu svakodnevno i kontinuirano tokom dana ovaj proces ide brže nego noću. Tokom van sezone (jesen i proljeće) brzina se također povećava. Kod djece kovrče rastu za oko 13 mm mjesečno, kod odraslih nešto brže - za 15 mm, ovaj proces je najaktivniji u periodu od 16-25 godina, s godinama se usporava, a brzina rasta kose više ne prelazi 11 mm.

Gubitak kose i ciklus rasta

Gubitak kose je potpuno normalan i prirodan proces, jer se stare dlačice postepeno zamjenjuju novima. Istovremeno, faze rasta i mirovanja se opažaju u susjednim folikulima u različitim trenucima, inače bi se područja ćelavosti periodično pojavljivala na tjemenu.

Za one koji nisu upoznati sa problemom jakog opadanja kose, svaka novoizrasla kosa se ne razlikuje od prethodne, ima istu debljinu i može narasti do iste dužine.

Stopa opadanja kose je do 100 kom. dnevno, ovo je otprilike 1/10 kose. Ako je ovaj broj znatno veći, onda postoji razlog za zabrinutost, možda u ovom slučaju o kojem već govorimo patološki proces– gubitak lokna.

U ranim fazama ćelavosti uočava se slabljenje, stanjivanje i propadanje niti. Ako u ovom trenutku pribjegnete liječenju, onda postoje sve šanse da se korijeni vrate u njihovo prijašnje zdravlje. U suprotnom, kovrče će postati sve gore i tanje, a brzina njihovog ponovnog rasta će se usporiti, kosa će češće opadati, a ćelava područja će postati vidljiva na glavi.

Uzroci ranog ćelavosti

Nepravilno i prečesto farbanje uzrokuje uništavanje folikula dlake, npr hemijske supstance sposoban da prodre duboko u dermis. Ova situacija dovodi do preranog prijelaza dlačica u katagensku fazu.
Ako postoji nedostatak vitamina i nutrijenata folikula dlake postepeno počinju da odumiru, a pramenovi gube sjaj i elastičnost.
Bolesti unutrašnje organe i upotreba nekih lijekovi dovesti do pogoršanja stanja lukovica i niti.
Stresne situacije i prekomjerna fizička aktivnost dovode do toga da se kosa ne prorjeđuje odmah, već nakon 2-3 mjeseca.
Nepravilna njega kose, izlaganje direktnim zracima sunca, pregrijavanje i hipotermija štetno utiču na stanje kose i njenih folikula.

Načini borbe protiv ćelavosti

Problem stanjivanja kose uočava se u slučajevima kada telogena faza u životnom ciklusu pramenova počinje da se razvlači i traje duže, ili faza mirovanja zahvata više od 10% vlasišta. U tom slučaju postaje primjetno kako se gustoća kovrča smanjuje, a pramenovi se gube sve češće.

Osnova većine razvoja u borbi protiv ćelavosti je ideja o smanjenju trajanja telogena i stimulaciji "uspavanih" folikula dlake.
Druga grupa metoda usmjerena je na obnavljanje funkcija i aktivnosti folikula dlake.
Dokazana je i efikasnost kozmetike koja sadrži vitamine i druge nutrijente za obnovu folikula dlake.

Naše kovrče stalno rastu tokom života, ali brzina je drugačija. Ovaj pokazatelj zavisi od starosti, sezone, uslova okoline i individualne karakteristike svaka osoba.

Životni ciklus kosa se često uspoređuje s procesom rasta biljaka tijekom cijele godine: u proljeće se pojavljuju i razvijaju korijeni, ljeti počinje aktivni rast, do jeseni se usporava, počinje period regresije i dolazi do smrti. S tim u vezi, ne treba se plašiti činjenice da nam pramenovi svakodnevno napuštaju glavu, ali ako dođe do jakog gubitka kose, moramo razmisliti o tome i poduzeti odgovarajuće mjere.